5 cách lấy lại làn da trắng mịn sau sinh
Với những nguyên liệu đơn giản như trứng, khoai tây, chanh… mẹ có thể dễ dàng làm mờ dần những vết rạn da sau sinh nở.
Rạn da là triệu chứng phổ biến với các mẹ khi mang bầu và sau sinh. Trong thời gian mang thai, vì cân nặng tăng lên quá nhanh cộng với việc bụng bầu lớn lên từng ngày nên da dễ bị rạn nứt. Những bộ phận bị rạn da phổ biến nhất phải kể đến là bụng, đùi, mông, ngực… Rạn da rất dễ xảy ra nhưng lại khó để chữa trị nếu chị em không biết cách.
Xin mách các mẹ phương pháp chữa trị rạn da sau sinh bằng những thực phẩm ngay trong nhà bếp và vô cùng hiệu quả:
Dùng kem lô hội
Dùng kem có chứa tinh chất lô hội với vitamin E, A cũng sẽ giúp làm mờ rạn da cho chị em sau sinh.
Nước cốt chanh
Nước cốt chanh có tác dụng tẩy tế bào chết và làm mờ những vết rạn da. Mẹ nên thoa nước chanh lên da trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
Nếu bạn là một người thích những món ăn liên quan đến khoai tây thì thêm một lý do nữa để chọn khoai tây vào giỏ hàng mỗi lần đi siêu thì với công dụng giảm rạn da hiệu quả. Cách làm thì cực kỳ đơn giản, các mẹ chỉ lầ cắt lát mỏng khoai tây sau đó chà lên những vùng da bị rạn hoặc xay lấy nước bôi lên da. Để khoảng 15-20 rồi rửa sạch lại với nước ấm sẽ có tác dụng làm mờ những vết rạn da xấu xí.
Video đang HOT
Ngoài ra, chị em cũng có thể sử dụng cách làm này với da mặt để có được làn da trắng hồng, mịn màng.
Dầu oliu
Dầu oliu có chứa hàng lượng cao vitamin E, rất tốt cho da. Mẹ cũng có thể sử dụng dầu hoa oải hương, dầu hoa nhài, dầu cây hương thảo, dầu dừa hay dầu thầu dầu… đều có công dụng làn mềm da và giúp da đàn hồi tốt hơn. Bôi các loại dầu trên lên da mỗi ngày ngay từ khi mang bầu và sau sinh nở sẽ giảm rạn da hiệu quả.
Lòng trắng trứng
Cách đơn giản nhất mẹ có thể thực hiện bất cứ lúc nào trong ngày đó là chà lòng trắng trứng gà lên vùng da bị rạn. Các protein trong lòng trắng trứng được cho là siêu tốt cho da, giúp da tăng độ đàn hồi và gắn kết các sợi collagen bị đứt gẫy do quá trình tăng cân nhanh. Để đạt hiệu quả tối đa, mẹ nên bôi lòng trắng trứng 3 lần/ngày.
Theo PNKV
Sợ gì rạn da
Những vết rạn da &'xấu xí' thường khiến mẹ bầu ngại ngùng không dám diện những bộ váy áo đi biển.
Mẹ có thể tham khảo một số biện pháp chống rạn ra tự nhiên, an toàn và rất hiệu quả từ dầu thầu dầu, đường, dầu oliu hay nha đam dưới dây để yên tâm diện bikini đi biển hè này nhé!
Dầu cây thâu dầu
Dầu cây thầu dầu được sử dụng phổ biến trong việc điều trị các vấn đề về da như nếp nhăn, đốm đồi mồi, nốt ruồi, đốm đen, mụn nhọt cũng nhanh chóng xóa mờ các vết rạn da cho mẹ bầu. Cách làm khá đơn giản như sau: thoa đều dầu thầu dầu lên các vết rạn da và massage nhẹ nhàng khu vực này theo các chuyển động tròn trong khoảng 5-10 phút. Tiếp đó, dùng một miểng vải cotton mỏng phủ lên vùng da rạn rồi sử dụng một chai nước nóng vừa phải di chuyển đều bên trên miếng vải. Mẹ nên lặp lại quá trình này hàng ngày trong ít nhất 1 tháng để thấy kết quả rõ rệt.
Dầu cây thầu dầu được sử dụng phổ biến trong việc điều trị các vấn đề về da, đặc biệt là rạn da. (Ảnh minh họa)
Nha đam
Ngoài tác dụng trị mụn và làm mịn da, nha đam còn được biết đến với tác dụng làm mờ các vết rạn da khá hiệu quả. Một cách đơn giản nhất, mẹ bầu có thể trực tiếp chà nha đam đã tước vỏ lên phần da bị rạn, để trong vòng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Lặp lại quá trình này hàng ngày không những sẽ giúp làm mờ các vết rạn da nhanh chóng mà còn khiến da mịn màng hơn đáng kể.
Lòng trắng trứng
Trứng là một nguồn giàu protein. Để &'đối phó' với các vết rạn da mẹ chỉ cần sử dụng lòng trắng trứng với các bước đơn giản như sau: tách riêng lòng trắng trứng ra một bát sạch; sau khi làm sạch phần da bị rạn với nước, nhẹ nhàng thoa đều lòng trứng lên toàn bộ khu vực này. Để lòng trắng trứng khô lại hoàn toàn rồi rửa lại bằng nước lạnh, tiếp đó thoa dầu oliu lên phần da rạn để giữ ẩm. Lặp lại quá trình này hàng ngày mẹ sẽ sớm nhận thấy kết quả tích cực.
Nước chanh
Sử dụng nước chanh cũng là một cách đơn giản khác để làm giảm các vết rạn da. Nước chanh có chứa các axit tự nhiên giúp chữa lành và làm giảm thâm tại các vết rạn cũng như vết sẹo do sinh mổ để lại. Cách làm như sau: xoa nước cốt chanh tươi nhẹ nhàng lên những vết rạn da theo những chuyển động tròn, sau đó để nước cốt chanh ngấm vào da trong ít nhất 10 phút trước khi rửa lại với nước ấm. Mẹ cũng có thể trộn một lượng bằng nhau của nước ép dưa chuột và nước cốt chanh để cho hiệu quả nhanh hơn.
Đường
Đường trắng tự nhiên là một trong những biện pháp an toàn và tốt nhất để thoát khỏi những vết rạn da &'xấu xí'. Ngoài ra mẹ cũng có thể sử dụng đường để tẩy da chết. Cách làm như sau: trộn đều một muỗng canh đường thô với một chút dầu hạnh nhân và một vài giọt nước cốt chanh, thoa đều hỗn hợp thu được lên các vết rạn cũng như các vùng da cần tẩy da chết. Mẹ nên cố gắng thoa hỗn hợp này trên da trong vài phút mỗi ngày trước khi đi tắm. Lặp lại quá trình này trong vòng một tháng hoặc lâu hơn sẽ khiến vết rạn da mờ đi rõ rệt.
Nước ép khoai tây
Nước ép khoai tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng thúc đẩy quá trình tăng trưởng và phục hồi của các tế bào da. Cách làm như sau: cắt một củ khoai tây cỡ trung bình thành những lát dày và dùng các miếng khoai tây này để chà nhẹ nhàng trên vết rạn da trong vài phút, đảm bảo để tinh bột từ khoai tây bao phủ toàn bộ khu vực bị ảnh hưởng. Để nước khoai tây khô sau một thời gian rồi rửa sạch lại với nước ấm. Quá trình này cũng nên được lặp lại mỗi ngày.
Cỏ linh lăng
Lá cỏ linh lăng có chứa 8 axit amin thiết yếu cho sức khỏe của làn da. Ngoài ra, cỏ linh lăng cũng rất giàu protein, vitamin E và K giúp nuôi dưỡng làn da. Cách làm như sau: trộn một lượng bột cỏ linh lăng vừa phải với một vài giọt tinh dầu hoa cúc sao cho được một hỗn hợp mịn. Dùng hỗn hợp thu được massage khu vực bị ảnh hưởng khoảng 2-3 lần một ngày. Lặp lại hàng ngày quá trình này trong một vài tuần chắc chắn mẹ sẽ thấy sự cải thiện tuyệt vời của làn da.
Bơ ca cao
Bơ ca cao cũng rất có lợi trong việc điều trị vết rạn da. Có thể nói, bơ ca cao chính là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời có tác dụng nuôi dưỡng làn da và làm giảm sự xuất hiện của các vết rạn vô cùng hiệu quả. Cũng tương tự như các loại dầu các, mẹ nên thoa bơ ca cao lên vùng da bị rạn đều đặn ít nhất hai lần một ngày trong một vài tháng. Ngoài ra, mẹ cũng có thể tự trộn hỗn hợp gồm: nửa chén bơ ca cao, một muỗng canh dầu mầm lúa mì, hai muỗng cà phê sáp ong nghiền, một muỗng cà phê dầu vitamin E và dầu hạt nhân. Sau đó, đun nóng hỗn hợp này cho đến khi sáp ong tan chảy. Hỗn hợp thu được có thể bảo quản trong hộp kín tủ lạnh để dùng dần khoảng 2-3 lần một ngày. Hỗn hợp này sẽ làm cho làn da của mẹ &'ngậm nước' nhiều hơn và trở nên mịn màng.
Bơ ca cao chính là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời với tác dụng nuôi dưỡng làn da và làm giảm sự xuất hiện của các vết rạn vô cùng hiệu quả. (Ảnh minh họa)
Dầu oliu
Dầu ô liu chứa rất nhiều dưỡng chất và chất chống oxy hóa giúp cải thiện các vấn đề về da khác nhau, đặc biệt là rạn da. Mẹ chỉ cần massage nhẹ nhàng tinh dầu oliu ấm trên khu vực da bị rạn để cải thiện lưu thông máu, từ đó làm giảm các vết rạn da nhanh chóng. Mẹ nên để nguyên dầu đã thoa trong vòng nửa giờ để các vitamin A, D và E có trong dầu được hấp thụ hết qua da. Ngoài ra, mẹ cũng có thể trộn dầu ô liu với dấm, nước và sử dụng hỗn hợp này thay cho kem dưỡng ẩm ban đêm để giữ ẩm cho làn da, cũng như tẩy tế bào chết trên da.
Nước
Biện pháp cuối cùng không kém phần quan trọng đó là việc luôn giữ cho cơ thể đủ nước nhằm bảo vệ da cũng như hỗ trợ việc giải độc cơ thể. Ngoài ra, các chuyên gia khuyến cáo mẹ nên uống từ 8-10 ly nước mỗi ngày để giúp cho làn da duy trì đồ đàn hồi vốn có.
Theo TGPN
Làm mờ vết rạn da chỉ với 10 phút massage mỗi ngày Thay vì mất tiền phẫu thuật thẩm mỹ, chị em có thể làm mờ vết rạn da tại nhà chỉ bằng cách massage mỗi ngày 10 phút. Rạn da hình thành khi trọng lượng cơ thể tăng quá nhanh khiến da không kịp phát triển để thích nghi. Mô liên kết dưới da (được tạo bởi các sợi collagen và elastin, giúp da...