5 cách làm tóc dài nhanh vô cùng đơn giản bạn không thể ngờ tới

Nguyễn Thị Mỹ Thuận23:04 06/04/2019

Nếu bạn đang gặp vấn đề tóc rụng quá nhiều hoặc mong muốn phục hồi độ dài cũng tóc thì đừng bỏ qua 5 cách làm tóc dài nhanh cực đơn giản.

Mái tóc đen dài óng ánh từ lâu đã là “thương hiệu” của phụ nữ Việt Nam. Tuy nhiên, do cơ địa, tác động từ môi trường cũng như thói quen sinh hoạt khiến mái tóc của chúng ta rụng ngày một nhiều. Điều đáng buồn là theo cơ chế tự nhiên, trung bình mỗi tháng, tóc chỉ dài thêm 2,5 cm. Nếu bạn muốn phục hồi độ dài cùng độ bóng mượt cho mái tóc thì đừng nên bỏ qua 5 cách làm tóc dài nhanh rất đơn giản sau.

Mái tóc dài óng mượt là mơ ước của các cô gái. Ảnh: Unsplash.

ĐỪNG BỎ QUÊN DA ĐẦU CỦA BẠN

Hãy nghĩ rằng da đầu giống như nền tảng cho ngôi nhà của bạn. Nếu nền tảng của bạn không ổn thì ngôi nhà của bạn sẽ không tốt. Tương tự, nếu da đầu của bạn không khỏe và các nang da đầu bị tổn thương (hoặc bị tắc) có thể ngăn tóc phát triển. Điều này cũng có thể dẫn đến các vấn đề khác như mụn da đầu, gàu và rụng tóc.

Bạn không cần gội đầu quá thường xuyên, như vậy da đầu sẽ mất đi độ ẩm cần có. Nhưng hãy bảo đảm da đầu của bạn luôn được làm sạch. Đây là bước cơ bản khi bạn thực hiện các cách làm tóc dài nhanh hơn. Bạn nên chọn những sản phẩm làm sạch an toàn với da đầu.

Dầu gội TRE Semme Detox giúp thanh tẩy, làm sạch da dầu mà không có các chất gây kích ứng. Ảnh: FashionistArg.

DUY TRÌ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG LÀNH MẠNH LÀ CÁCH LÀM TÓC DÀI NHANH AN TOÀN

Chế độ sinh hoạt của bạn ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Cơ thể cần các chất dinh dưỡng phù hợp để các nang và da đầu phát triển khỏe mạnh. Một chế độ ăn giàu protein, vitamin, sắt và dầu omega sẽ thúc đẩy da đầu và nang khỏe mạnh. Vitamin B và C, thường có trong các loại quả mâm xôi và trái cây họ cam quýt, cũng rất cần thiết cho mái tóc khỏe mạnh.

Theo các chuyên gia, thực phẩm giàu vitamin giúp cơ thể sản xuất protein, dẫn đến các sợi tóc sẽ có “năng lượng” hơn. Thực phẩm giàu kẽm (như thịt nạc đỏ và hải sản) cũng có thể ngăn ngừa da đầu khô và tóc dễ gãy. Uống khoảng tám ly mỗi ngày sẽ không chỉ giữ cho cơ thể bạn ngậm nước mà còn tác động tích cực đến làn da của bạn – bao gồm cả da đầu. Chế độ sống lành mạnh tích cực là một cách làm dài tóc nhanh mà bạn nên áp dụng.

Video đang HOT

Thực phẩm ảnh hưởng lớn đến khả năng mọc tóc của cơ thể. Ảnh: Daily Motion.

SỬ DỤNG THUỐC KÍCH THÍCH MỌC TÓC – CÁCH LÀM DÀI TÓC THIẾT THỰC

Tóc rụng thường là do sự tăng lên quá nhiều của hóc môn Dihydrotestosterone dẫn đến làm tắt lỗ chân lông và hủy hoại nang tóc. Một nguyên nhân khác là sự giảm thiểu tuần hoàn máu ở da đầu khiến cho nang tóc thiếu chất dinh dưỡng.

Theo một số nghiên cứu, thuốc kích thích mọc tóc sẽ tác động trực tiếp và gián tiếp lên tế bào chân tóc làm cho lượng hóc môn Dihydrotestosterone giảm đi. Hơn nữa, chúng sẽ bổ sung lại các chất dinh dưỡng mà nang tóc bị mất đi giúp bạn có được mái tóc dài khỏe. Bên cạnh đó, cách làm dài tóc này nên được chú ý sử dụng đều đặn để có kết quả tốt nhất.

Bạn nên duy trì thói quen uống thuốc mọc tóc để tóc nhanh dài hơn. Ảnh: Allure.

HÃY CHÚ Ý ĐẾN CÁC SẢN PHẨM BẠN DÙNG

Tất cả những gì bạn tác động lên tóc và cơ thể đều ảnh hưởng đến khả năng mọc tóc của bạn. Để tóc có sức khỏe và sự phát triển tối ưu, bạn hãy dùng những sản phẩm có thành phần tốt hoặc ít nhất là không ảnh hưởng tới tóc, chẳng hạn như protein tơ tằm, keratin, ceramide và dầu tự nhiên. Mặt khác, hãy chú ý hơn đến các thành phần có hại như bia, sunfat và nước hoa nhân tạo có thể làm kích ứng da đầu và thân tóc.

Tất cả những gì bạn tác động lên tóc và cơ thể đều ảnh hưởng đến khả năng mọc tóc của bạn. Ảnh: Bustle.

THƯ GIÃN CHO TÓC

Trên thực tế, các kiểu tóc như bím tóc, tóc đuôi ngựa buộc chặt không khiến tóc gãy rụng nhiều. Tuy nhiên, chúng cũng có thể gây khó khăn cho việc làm sạch tóc và da đầu của bạn. Ngoài ra, nhiều kiểu tóc phức tạp làm tăng thêm trọng lượng cho nang tóc. Khi các nang tóc của bạn bị áp lực trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ rụng tóc và tệ nhất là chứng rụng tóc vĩnh viễn.

Để tránh chứng rụng tóc vĩnh viễn, bạn hãy cho tóc thời gian phục hồi giữa các kiểu tóc. Bạn có thể làm những kiểu tóc nhẹ nhàng hơn, giúp tóc được “thư giãn” và da đầu được thở. Đối xử tốt với mái tóc cũng là cách làm tóc dài nhanh.

Để tránh chứng rụng tóc vĩnh viễn, bạn hãy cho tóc thời gian phục hồi giữa các kiểu tóc, đây là một trong những cách làm tóc dài nhanh hơn. Ảnh: Green Simple.

Theo elle.vn

Bí quyết chăm sóc tóc sau khi uốn, nhuộm

Mái tóc được làm đẹp bằng cách uốn lọn, xoăn,... đã không còn lạ lẫm với nhiều người. Tuy nhiên làm cách nào chăm sóc tóc uốn tại nhà đúng cách thì không phải ai cũng biết.

Dùng lược răng thưa để tránh làm tổn thương tóc - Ảnh: Internet

Đừng gội đầu ngay

Đây là nguyên tắc bất di bất dịch cho tóc vừa được tạo kiểu. Nếu bạn gội đầu ngay sau khi vừa uốn tóc hoặc nhuộm, các loại hóa chất tạo kiểu, tạo màu chưa kịp thấm sâu vào tóc có thể bị rửa trôi ngay lập tức.

Vì vậy, trừ trường hợp bất khả kháng, bạn không được gội đầu trong vòng 24 giờ kể từ khi uốn - nhuộm, nếu không mái tóc của bạn sẽ trở về hình dáng và màu sắc ban đầu, hoặc tệ hơn là một kiểu lai tạp dở chừng rất khó chấp nhận.

Không nên gội đầu quá thường xuyên

Nếu bạn có thói quen gội đầu hàng ngày, tốt nhất bạn nên tập từ bỏ thói quen này nếu đã quyết định uốn - nhuộm. Bởi lẽ, chính lượng dầu tự nhiên mà da đầu tiết ra hàng ngày sẽ giúp dưỡng ẩm cho mái tóc của bạn. Nếu gội đầu hàng ngày, lượng dầu này sẽ không đủ để cung cấp cho tóc, làm khô tóc và thậm chí gội quá thường xuyên sẽ khiến màu tóc nhanh phai và lọn tóc nhanh duỗi.

Tốt nhất, bạn nên gội khoảng 2-3 lần mỗi tuần và sử dụng dầu gội dịu nhẹ, chuyên biệt cho tóc đã xử lý hóa chất để giảm thiểu hư tổn.

Để khô tự nhiên

Khô tự nhiên luôn là cách chăm sóc tóc được khuyến khích để đảm bảo mái tóc không bị tác động từ nhiệt khô gấp dễ xơ và hư tổn. Kể cả những mái tóc quăn tự nhiên, hay được uốn vẫn thích hợp để khô tự nhiên hơn hơi nóng của máy sấy tóc. Còn nếu bắt buộc phải dùng đến máy sấy tóc để tạo kiểu thì bạn nên lựa chọn dòng máy sấy có nhiều nấc nhiệt, để khoảng cách xa hơn 25cm, như vậy sẽ đỡ hơn là việc bạn sấy 1 nấc nhiệt với khoảng cách gần.

Dùng kem xả đều đặn

Kem xả là một sản phẩm cần thiết để cung cấp độ ẩm và phục hồi các hư tổn cho tóc. Tuy nhiên, bạn cần phải dùng đúng loại kem xả dành cho tóc vừa được tạo kiểu, vì nếu dùng sai, kem xả sẽ khiến tóc nhanh chóng bị duỗi.

Tốt nhất, bạn nên dùng các dòng sản phẩm chuyên biệt, dịu nhẹ đối với tóc hư tổn. Chỉ một lượng vừa đủ sẽ khiến tóc hấp thu tốt và tạo tác động dưỡng và bảo vệ phù hợp cho tóc, không ảnh hưởng đến độ xoăn hay màu nhuộm của tóc.

Dùng lược răng thưa

Những chiếc lược thông thường chính là kẻ thù của mái tóc xoăn. Bạn cần phải sắm ngay một chiếc lược răng thưa để trở thành người bạn thân mới cho những lọn tóc xoăn của mình, để giữ tóc vào nếp mà không "xé toạc" những nếp xoăn cầu kì của bạn.

Giữ nếp cho tóc

Việc giữ nếp cho mái tóc uốn xoăn có thể thực hiện bằng cách sau khi gội và làm khô tóc, bạn dùng một chút gel mềm đổ ra lòng bàn tay, nhẹ nhàng bóp và nâng lọn tóc uốn xoăn lên.

Hoặc bạn có thể dùng lô cuốn vừa giữ tóc gọn gàng mà lại an toàn tuyệt đối, không gây tổn hại đến mái tóc.

Quỳnh An (t/h)

Theo motthegioi.vn

Da đẹp không tỳ vết, trẻ ra hàng chục tuổi nhờ ăn thường xuyên loại thực phẩm này Nếu muốn ngăn chặn quá trình lão hóa xảy ra nhất định bạn không được bỏ qua những loại thực phẩm dưới đây. Hãy cùng tìm hiểu nhé! 1. Cá hồi và cá biển, đại dương Đối với việc chống lão hóa cho phụ nữ tuổi 30 thì việc duy trì độ săn chắc cho làn da là rất cần thiết. Vì vậy...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mái tóc da đầu vitamin b quả mâm xôi tóc đen dài mụn da đầu sản phẩm tóc tóc dài óng mượt dầu omega

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35

Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33

Lọ Lem đi 3h sáng chưa về, Quyền Linh tìm đến tận nơi chỉ để làm điều này!03:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025

Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025

Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025

Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025

Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025

Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025

Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.