quả mâm xôi

10 loại trái cây hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tăng cường miễn dịch trong mùa hè

Sức khỏe

06:25:28 05/06/2024
Nhiều loại trái cây có thể giúp giữ cho động mạch không bị tổn thương, giảm cholesterol và tăng cường sức khỏe tổng thể của tim.

10 loại trái cây ít đường tốt cho sức khỏe nhất nên ăn

Sức khỏe

05:41:24 21/05/2024
Bên cạnh hàm lượng đường thấp, loại trái cây kiwi còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi khác. Nghiên cứu cho thấy kiwi giúp kiểm soát táo bón vì hàm lượng chất xơ hòa tan và không ...

Ăn những loại thực phẩm này để duy trì quá trình giảm cân

Làm đẹp

17:55:24 22/04/2024
Catechins trong trà xanh cũng có thể giúp giảm mỡ trong cơ thể, trong khi hàm lượng caffeine khiêm tốn có thể hỗ trợ cải thiện mức năng lượng và quá trình oxy hóa chất béo.

7 món ăn sáng tốt cho sức khỏe ai cũng nên ăn thường xuyên

Sức khỏe

06:05:22 27/02/2024
Hạt lanh chứa lượng không nhỏ chất xơ nhớt, tác dụng giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Ngoài ra nó còn giúp hạn chế lượng đường trong m.áu, cải thiện độ nhạy insulin nên rất thích hợp c...

Những loại rau và trái cây này có thể giúp giảm cholesterol

Sức khỏe

08:45:28 17/02/2024
Quả mọng, cà tím, bơ, đậu bắp... là các loại rau và trái cây có thể kết hợp vào chế độ ăn uống để giúp giảm cholesterol và sức khỏe tim mạch tốt hơn.

Thực phẩm nào tốt nhất cho người mắc bệnh thận?

Sức khỏe

12:13:25 25/01/2024
Theo TS. Giullian, có thể ngăn ngừa bệnh thận mạn thông qua việc phát hiện sớm, kiểm soát lượng đường trong m.áu và huyết áp, tập thể dục thường xuyên, ăn một chế độ ăn thân thiện v...

Quả mọc dại ở trên rừng bé xíu không ngờ là "siêu thực phẩm", 1 triệu/kg, kết hợp với thứ này rất ngon

Ẩm thực

05:55:50 25/09/2023
Quả này có ở khắp miền quê, khi chín màu đỏ, xưa trẻ chăn trâu hay hái về ăn, nay thành đặc sản bán giá cả triệu đồng/kg.

Làm son dưỡng bằng quả mâm xôi

Làm đẹp

19:54:42 21/02/2023
Sau đó, đun hỗn hợp ở lửa nhỏ một lúc cho đến khi gelatin bắt đầu tan chảy và hỗn hợp có màu của quả mâm xôi.Thêm mật ong vào và trộn đều...

Những loại trái cây giúp bạn lấy lại vóc dáng

Thế giới

06:31:58 12/02/2023
Trái cây là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, chứa ít natri, chất béo và calo. Loại thực phẩm này còn cung cấp cho cơ thể bạn chất xơ, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng, nh...

Cùng thưởng thức sinh tố Berries Healthy giàu vitamin, dễ uống

Ẩm thực

07:06:55 05/12/2022
Món sinh tố Berries Healthy kết hợp giữa nhiều loại quả có lợi cho sức khỏe là thức uống bổ dưỡng bạn chớ nên bỏ lỡ khi trái cây vào độ chín đúng mùa

5 trái cây màu đỏ giúp bạn tăng cường t.uổi thọ nhiều người không biết

Sức khỏe

08:20:29 02/12/2022
Trong nước ép dưa hấu có chứa thành phần làm đẹp và có lợi cho sức khỏe, tất cả những chất dinh dưỡng của dưa hấu dễ dàng có thể được hấp thụ qua da, ngăn tác hại của tia UV đến da...

6 loại trái cây "đ.ánh tan" mỡ bụng hiệu quả, cân nặng giảm nhanh trông thấy

Làm đẹp

18:37:47 23/10/2022
Theo các chuyên gia: Đây là những thực phẩm chứa lượng đường rất ít, có hiệu quả cao trong việc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

6 loại quả mọng nước, ăn vào buổi tối không hề lo béo, lại tốt cho tim mạch

Làm đẹp

16:33:27 23/10/2022
Đứng đầu trong danh sách những loại quả có khả năng chống oxy hóa cho da chính là nho. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc sai lầm trong việc ăn nhỏ là phải bóc vỏ, bỏ hạt

Chuyên gia: Trái cây hàng đầu cho người có lượng đường trong m.áu cao

Sức khỏe

11:25:28 10/08/2022
Quả mọng là một trong số ít những trái cây rất đáng chú ý, bởi vì chúng giàu chất xơ và ít đường nên sẽ không làm tăng lượng đường trong m.áu của bạn nhiều

5 món ăn sáng cho thực đơn giảm cân

Ẩm thực

20:38:03 21/07/2022
Một bữa sáng lành mạnh, đủ chất giúp bạn giảm cân tốt nhờ duy trì năng lượng, hạn chế cảm giác đói. Nghiên cứu cho thấy những người ăn sáng thường xuyên có xu hướng giảm cân thành ...

Công thức làm món ức vịt sốt mâm xôi đúng tiêu chuẩn ở nhà hàng âu

Ẩm thực

16:38:44 17/07/2022
Chỉ với vài thao tác là bạn sẽ hoàn thành món ăn mang đậm phong cách Âu và chiếm được sự thưởng thức từ người thân, bạn bè đấy! Cùng thử sức làm món ức vịt sốt mâm xôi này nà

Cách pha chế 9 loại smoothies trái cây thơm ngon, hấp dẫn

Ẩm thực

14:40:18 06/05/2022
Smoothies là một loại thức uống được pha chế từ trái cây để lạnh. Trong một cốc smoothies căn bản gồm có đá bào, trái cây, mật ong, siro và nếu thích người pha chế có thể cho thêm ...

Cách làm sinh tố mâm xôi việt quất tuyệt ngon

Ẩm thực

07:55:11 25/01/2022
Sinh tố mâm xôi việt quất vô cùng hấp dẫn và bắt mắt. Với hương vị đặc chưng của mâm sôi và việt quất, thêm chút thơm thơm béo béo của sữa chua sẽ làm bạn không thể cưỡng lại

Bánh chuối quả mâm xôi độc đáo và mới lạ

Ẩm thực

09:19:17 15/01/2022
Bánh chuối quả mâm xôi nướng có hương vị vô cùng độc đáo, không chỉ ngon bởi nhân chuối, quả mâm xôi  mà nó còn ngon bởi sự hòa quyện của các hương vị khác như hương thơm từ bột bắ...

Cocktail hoa quả tươi

Ẩm thực

22:27:47 19/10/2021
Rượu vang trắng kết hợp với các loại quả tươi mọng nước sẽ cho bạn cảm giác mát lạnh và sảng khoái.

Cách làm bánh cupcake Raspberry Friand Pháp siêu dễ siêu ngon siêu dễ làm

Ẩm thực

19:11:00 09/10/2021
Chỉ với vài bước đơn giản, bạn có thể làm ngay cho gia đình mình một mẻ bánh cupcake Raspberry Friand Pháp thơm ngon. Bánh có vị thơm béo của bơ, ngọt từ đường bột hòa quyện cùng v...

Cách làm bánh quả mâm xôi nướng phủ đường hấp dẫn

Ẩm thực

15:42:59 10/07/2021
Món bánh này rất dễ làm mà lại phù hợp với mọi lứa t.uổi, hơn nữa các bạn lại có thể dùng nó làm món tráng miệng, làm đồ ăn nhẹ hay làm món bánh trong ngày sinh nhật đều được. Các c...

Cách làm yaourt phúc bồn tử thơm ngon, dinh dưỡng vô cùng đơn giản

Ẩm thực

19:16:37 03/07/2021
Nhận thấy mùa hè quá nóng bức, có phải bạn đang tìm kiếm một loại thức uống để thanh mát cơ thể?  Hãy vào bếp pha chế yaourt phúc bồn tử không chỉ thanh nhiệt, còn vô cùng thơm ngo...

Cách làm nước chanh pha siro quả mâm xôi thơm mát

Ẩm thực

15:13:37 26/06/2021
Bạn đã chuẩn bị cho mình những công thức đồ uống yêu thích cho mùa hè này hay chưa? Nếu bạn đang tìm kiếm những loại thức uống ngọt mát lại có thể chế biến nhanh gọn thì nước chanh...

Cách làm cocktail dưa chuột với quả mâm xôi tươi mát ngày hè

Ẩm thực

09:37:08 26/06/2021
Dưa chuột luôn là lựa chọn hàng đầu của nhiều chị em bởi tác dụng làm đẹp da cùng với rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

5 lý do bạn nên ăn quả mâm xôi

Sức khỏe

11:04:56 19/06/2021
Quả mâm xôi có quanh năm nhưng đặc biệt hơn là có một hồ sơ dinh dưỡng đầy lợi ích cho những người biết ăn quả này.

Sáng tạo với khay đá tạo đá viên trái cây màu sắc sinh động

Ẩm thực

14:41:07 12/06/2021
Chỉ với một vài nguyên liệu sẵn có và khay đá tủ lạnh, bạn hoàn toàn có thể sáng tạo ra nhiều kiểu đá viên màu sắc giải khát mùa hè, lại chăm sóc da và sức khỏe. Cùng  vào bếp bỏ t...

Ghim ngay 7 mẹo làm đẹp tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên

Làm đẹp

08:17:52 17/05/2021
Nhiều nguyên liệu dễ tìm tại nhà mang đến cho bạn vẻ ngoài rạng rỡ, tươi tắn.

Phim sắc dục ‘365 ngày’ bị gọi tên tại Mâm xôi Vàng 2021

Phim âu mỹ

11:37:32 25/04/2021
Kết quả g.iải t.hưởng Mâm xôi Vàng lần thứ 41 được công bố hôm 24/4. Theo đó, bộ phim gây ồn ào dư luận 365 Days (2020) phải ẵm giải Kịch bản tệ nhất.

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? 9 loại trái cây tốt nhất cho người bị sốt

Sức khỏe

21:17:33 16/04/2021
Khi bị sốt virus, bệnh nhân sẽ mệt mỏi từ đó gây ra chán ăn. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học sẽ giúp phục hồi cơ thể một cách tốt nhất. Vậy bị sốt nên ăn trái cây gì...

Loại trái cây nhập khẩu thì đắt đỏ nhưng lại mọc hoang đầy ở Việt Nam nếu sáng nào cũng ăn thì cơ thể nhận được 5 lợi ích không tưởng

Sức khỏe

20:14:52 08/04/2021
Từ lợi ích dinh dưỡng đến việc đáp ứng cơn thèm ngọt của bạn, có vẻ như không có gì mà quả mâm xôi bé nhỏ không thể làm được.

Thức uống bảo vệ tim mạch khi căng thẳng

Sức khỏe

15:36:11 02/04/2021
Theo các chuyên gia, uống cacao thường xuyên rất tốt cho tim mạch; đặc tính của thức uống này giúp bảo vệ tim mạch trong những tình huống căng thẳng.

Vì sao thực phẩm này nên luôn có trong tủ đông nhà bạn?

Sức khỏe

13:12:50 02/04/2021
Nếu lần đầu tiên bạn đang muốn tích trữ các loại thực phẩm đông lạnh tốt cho sức khỏe, thì có một loại thực phẩm không thể thiếu được, đó là một túi quả mâm xôi.

9 loại trái cây giúp bạn đi ngoài dễ dàng hơn

Sức khỏe

20:16:50 23/03/2021
 Táo bón, đi ngoài khó khăn nếu kéo dài có thể dẫn đến nhiều biến chứng như trĩ, nứt kẽ h.ậu m.ôn hoặc rò h.ậu m.ôn. Hãy ăn những trái cây dưới đây để cải thiện nhu động ruột.

4 mẹo có thể giảm cân mà không phải tập thể dục

Sức khỏe

13:40:58 03/03/2021
Ăn kiêng và tập thể dục thường xuyên đóng vai trò quan trọng với giảm cân. Nhưng bên cạnh đó, nếu muốn tối ưu hóa mục tiêu giảm cân thì mọi người có thể kết hợp với một số cách khá...

10 thực phẩm giàu chất xơ nhiều hơn cả táo hay chuối, có loại còn nhiều gấp 13 lần

Sức khỏe

14:55:00 27/02/2021
Nhiều người cứ nghĩ rằng ăn táo, chuối sẽ bổ sung chất xơ nhiều nhất mà không hề biết những thực phẩm dưới đây còn nhiều chất xơ hơn táo nhiều lần.

5 loại trái cây được công nhận là "cao thủ" giúp giảm cân, hút mỡ bụng nhanh mà không cần nhịn ăn hay tập luyện

Sức khỏe

12:18:56 27/02/2021
Chỉ cần mỗi ngày ăn một loại quả này này, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng mà không cần phải cố gắng nhịn ăn.

8 loại trái cây tốt cho làn da của phụ nữ, nên ăn mỗi ngày

Làm đẹp

04:26:29 17/01/2021
Có rất nhiều phương pháp tự nhiên có thể làm thỏa mãn nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ. Muốn sở hữu làn da căng mướt không thể không bổ sung trái cây trong thành phần dinh dưỡng.

10 "siêu thực phẩm" trong năm mới, bạn nên ăn hằng ngày

Sức khỏe

17:12:52 01/01/2021
 Bạn sẽ bất ngờ khi có rất nhiều thực phẩm rẻ t.iền, dễ kiếm như trứng, súp lơ, cải bó xôi, cam… nằm trong danh sách những siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Giảm đau tức thì với 14 thực phẩm từ thiên nhiên

Sức khỏe

20:48:22 26/12/2020
Thực phẩm không chỉ cung cấp dinh dưỡng và năng lượng cần thiết khi ta bị ốm, mà còn có thể có tác dụng giảm đau nhanh chóng và hiệu quả.

5 loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ

Sức khỏe

14:53:42 15/12/2020
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những thực phẩm chứa đầy chất chống viêm và chống ô xy hóa này có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ (Alzheimer).

Những cách tự nhiên giúp bạn tự tăng khả năng chống nắng cho làn da trắng sáng

Làm đẹp

18:00:59 09/12/2020
Những cách này giúp bạn tăng cường khả năng chống nắng tự nhiên cho da.

Những thực phẩm ăn vào buổi sáng giúp giảm cân

Sức khỏe

12:39:00 05/12/2020
 Quả mâm xôi, bột yến mạch, sữa chua, trứng, đậu đen, cá hồi... đều là những thực phẩm tốt cho sức khoẻ, giúp giảm cân hiệu quả.

Loại thực phẩm màu đen được chuyên gia ca ngợi là thuốc bổ khỏe thân, lại dưỡng nhan vào mùa đông, phụ nữ càng ăn sẽ càng khỏe và trẻ ra

Sức khỏe

11:46:51 28/11/2020
Chuyên gia Đông y nhận định, những thực phẩm màu đen đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, thậm chí là loại thực phẩm không thể thiếu vào mùa đông.

Những thực phẩm tốt nhất giúp tăng chiều cao nhanh chóng

Sức khỏe

16:33:06 24/11/2020
Mặc dù chiều cao phụ thuộc phần lớn vào di truyền, nhưng việc cung cấp đủ chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của bạn là vô cùng cần thiết để đảm bảo sự tăng trưởng và phát triển ...