5 cách giúp da khỏe đẹp

Lan Hương23:59 04/05/2013

Đối với phụ nữ “nhất dáng nhì da”, để kéo dài mãi sự trẻ trung cho làn da của mình họ đã làm bằng mọi phương thức, đặc biệt biện pháp phẩu thuật thẩm mỹ là biện pháp được phụ nữ chọn lựa nhiều nhất khi cuộc sống hiện đại ngày nay có rất nhiều dịch vụ làm đẹp.

Tuy nhiên để có một làn da khỏe mạnh, có rất nhiều cách cực kì đơn giản giúp tái tạo và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.Sau đây là 5 cách giúp bạn bảo vệ làn da được trẻ và khỏe.

Không lạm dụng đường

Bạn không nên dùng nhiều đường khi nấu ăn hoặc làm đồ uống cũng như hạn chế ăn vặt vì loại đồ ăn này rất nhiều đường, chất béo, dầu và carbonhydrate sẽ làm cho da bạn nổi mụn rất nhiều. Hơn nữa, đường cũng làm ảnh hưởng đến hoạt động của các protein làm cho da lỏng lẻo, không săn chắc, mỏng hơn và các nếp nhăn xuất hiện sớm hơn bạn nghĩ. Nếu cần thiết phải sử dụng đường bạn cũng không nên dùng quá 200g mỗi tuần.

Tẩy tế bào chết cho da mặt

Video đang HOT

Sự lão hóa và chết dần của các tế bào da là một quá trình diễn ra liên tục, còn với tuổi tác việc sản sinh ra các tế bào mới rất chậm. Sau tuổi 30, bạn nên chăm sóc kỹ hơn cho da mặt của mình bằng cách tẩy da chết để kích thích quá trình phục hồi và trẻ hóa làn da. Để có hiệu quả tốt bạn nên sử dụng ít nhất một tuần một lần.

Thư giãn cho da

Hàng ngày bạn nên tạo điều kiện để tự cho mình tối thiểu nhất là 5 phút để thư giãn cho da. Các bài tập thở và massage mặt hình vòng tròn sẽ giúp bạn không bị căng thẳng. Ngoài ra, cách này còn giúp không mắc chứng bệnh trầm cảm tạo nên những nếp nhăn khá sớm.

Nằm ngửa khi ngủ

Nhiều người có thói quen khi ngủ thường nằm sấp hoặc nằm nghiêng suốt cả đêm. Điều đó không tốt cho da mặt của bạn, các cơ trên mặt không hoạt động đồng đều được dẫn đến hiện tượng phù nề ở mặt sau khi ngủ dậy vào sáng sớm, đặc biệt nó có thể gây lão hóa làn da nhanh hơn. Do đó, nên nằm ngửa khi ngủ sẽ làm cho các cơ mặt thoải mái như được thư giãn giúp xóa mờ các nếp nhăn.

Sử dụng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời rất tốt cho làn da. Tuy nhiên, với cái nắng của ngày hè thì ánh sáng trực tiếp sẽ ảnh hưởng đến da, làm cho da nhanh bị lão hóa. Kem chống nắng có thể giúp da bạn không bị cháy nắng và lão hóa sớm.

Theo Biquyetlamdep

Giảm tới 50% các dịch vụ làm đẹp đón hè

Mỹ viện Mai Thủy giảm tới 50% cho gần 10 dịch vụ làm đẹp đón hè đang "hot" nhất, bắt đầu từ 20/4 đến hết 10/5.

Mùa hè năm nay đến sớm hơn vì vậy mà ngay từ cuối tháng 3, nhiều chị em cũng đã hối hả "tút tát" lại những nhược điểm của cơ thể để tự tin cùng thời trang mùa hè và những kì nghỉ.

Mỹ viện Mai Thủy giảm tới 50% cho gần 10 dịch vụ làm đẹp đón hè đang "hot" nhất:

- Giảm 20% cho dịch vụ trị mụn mùa nắng nóng: Quy trình trị mụn bằng bộ kháng sinh đặc trị của Pierre Fabre(Pháp kết hợp với ánh sáng Blue Light và các bước sóng cực mạnh hỗ trợ đắc lực trong việc triệt tiêu vi khuẩn P.Acnes (loại vi khuẩn này phát triển rất mạnh trong mùa nắng nóng). Quy trình được thực hiện từ 3 đến trên 10 lần và được bảo hành trọn gói đến khi hết triệt để mụn khi khách hàng mua thẻ trọn gói.

- Giảm từ 5 triệu đồng tới 6 triệu đồng cho liệu trình xóa thâm mụn trong 3 tuần: Tại Mỹ viện Mai Thủy, để xóa bỏ các vết thâm do mụn để lại trong thời gian nhanh nhất giải pháp hiệu quả và an toàn hiện nay là ứng dụng công nghệ Bio Light kết hợp trị liệu Matrigel (Italy), quy trình trị liệu này giúp xóa bỏ tới 95% vết thâm và làm trắng hồng da chỉ trong 3 tuần, được đánh giá có nhiều ưu điểm vượt trội so với các phương pháp cũ trong thời điểm hiện tại.

- Làm trắng da cơ thể bằng liệu pháp thiên nhiên: Phương pháp làm đẹp này chủ yếu sử dụng các chế phẩm từ thiên nhiên: sữa làm trắng được làm từ ngọc trai, tinh chất muối biển, gel vitamin C từ trái cây, các loại thảo dược ...để giúp cho làn da sáng trắng với một quy trình khép kín, sau đó làn da còn được cung cấp một lượng lớn vitamin từ hỗn hợp mật ong rừng cam tươi nghệ đen, hỗn hợp này nhằm tăng sức đề kháng và làm cho da có độ căng bóng, làn da sẽ trở nên thơm mát sau khi cơ thể được ngâm trong bồn sữa tươi. Các gói làm sáng trắng làn da này được giảm giá 25% khi mua thẻ từ 1 đến 4 lần, giảm 35% khi mua thẻ từ 5 lần.

- Giảm 20% trên tài khoản thẻ cho các dịch vụ giảm mỡ thừa, tạo đường cong quyến rũ bằng công nghệ Cavatitaon M8 (Italy): Qua thời gian ứng dụng vẫn được đánh giá là công nghệ giảm béo an toàn, hiệu quả và giá thành khá hợp lý. Thiết bị giảm béo này còn sử dụng các bước sóng RF để tạo độ săn chắc cho phần cơ và da ở tại vùng cần giảm mỡ. Ngoài ra thì quy trình tiêu mỡ - săn da bằng công nghệ Vacuum Therapy cũng được hưởng ưu đãi tới 20% trong thời gian này.

- Giảm 20% cho quy trình cải thiện vòng một bị nhão sệ bằng cơ học: Dựa trên nguyên lý hoạt động của cấu trúc tế bào giữa hệ đàn hồi và hệ liên kết, bổ sung các hoạt chất và kích hoạt các Elasstin và Collagen tại vùng ngực, liệu pháp Oxyfirm kết hợp giữa dòng sản phẩm làm săn gọn ngực Nano (Mỹ) với chu trình tự động của hệ thống máy U2000 kích thích quá trình hấp thụ oxygen và đẩy mạnh hoạt động của hệ tuần hoàn tại đây, mặt nạ đặc trị làm săn gọn và tạo hình cho khuôn ngực giúp chuỗi Elastin liên kết chặt chẽ với nhau, khắc phục tối đa hiện tượng nhão xệ, hiệu quả thấy rõ ngay sau buổi đầu trị liệu.

- Giảm 30% cho liệu trình phục hồi ngực teo lép: Phương pháp phục hồi ngực bị teo lép sau sinh, hoặc ngực chậm phát bằng liệu pháp OXYFIRM và bộ sản phẩm nở ngực chiết xuất 100% từ thảo dược Puearia Mirifica sản xuất theo công nghệ nano, các hợp chất Phytoestrogen và Estrogen có trong sản phẩm, nhờ tác động của các bước sóng siêu dẫn, thấm sâu vào các tế bào gốc, kích thích sản sinh các tế bào mới, phục hồi các tế bào bị hư hại, giúp cho bầu ngực căng đầy hơn trong thời gian nhanh nhất.

- Đặc biệt giảm tới 50% cho dịch vụ triệt lông các vùng trên cơ thể công nghệ New E- Light: Với cơ chế triệt lông hoàn hảo, công nghệ này mang lại hiệu quả vượt trội so với các công nghệ khác đó là: Triệt lông hiệu quả cao trong thời gian ngắn, kiểm soát tố chất da, loại bỏ ổ nhiễm khuẩn tại nang lông, thu nhỏ lỗ chân lông, hạn chế hoạt động của tuyến mồ hôi, làm giảm mùi khó chịu cho những người bị nặng mùi vùng nách, da săn chắc hơn nhờ tác dụng của RF lưỡng cực, đặc biệt an toàn, chi phí dịch vụ trọn gói với giá hợp lý, bảo hành dài hạn, công nghệ này đã được chứng nhận tiêu chuẩn an toàn và chất lương FDA (Mỹ) và CE (Châu Âu).

Chương trình khuyến mại này sẽ bắt đầu từ 20/4 và kết thúc vào 10/5. Tất cả các dịch vụ đều được cam kết bảo đảm về hiệu quả điều trị.

Theo 24h

5 cách chăm sóc 'núi đôi' mùa hè Mọi phụ nữ đều muốn sở hữu gò bồng đảo nóng bỏng nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc tốt cho nó. 1. Mặc đúng kích cỡ áo ngực Cứ 10 phụ nữ thì có đến 7 người mặc không đúng cỡ áo ngực. Mặc áo lót lỏng quá sẽ khiến bầu ngực bị sệ xuống. Áo chật quá sẽ gây...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD05:28

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố00:41

Video Hoa hậu Kỳ Duyên quăng miếng hài tại sự kiện, nhưng bỏ chạy vì nói 1 câu "quê xệ"00:49

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

Low G - tlinh "mở bát" năm mới quá đỉnh: Ca khúc Việt đầu tiên được studio nhảy nổi tiếng nhất Hàn Quốc cover!01:07

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025

Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.