5 cách đơn giản loại bỏ mụn đầu đen trên mũi
Có những cách làm hết sức đơn giản có thể giúp bạn loại bỏ sạch mụn đầu đen trên mũi.
Mụn trên mũi có thể được loại bỏ bằng các biện pháp tự nhiên
Mụn đầu đen xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi các bã nhờn hoặc tế bào chết. Một trong những khu vực chúng xuất hiện nhiều và khó loại bỏ nhất là vùng trên mũi. Khi chúng không được loại bỏ mà tiếp xúc lâu ngày với không khí sẽ chuyển thành màu đen.
Bởi vậy, để loại bỏ mụn đầu đen, không thể áp dụng cách chà xát cơ học mà phải làm thông thoáng lỗ chân lông và làm bong mụn. Hãy áp dụng một số cách làm đơn giản dưới đây để loại bỏ mụn đầu đen một cách dễ dàng.
1. Bột đất sét
Đất sét có tính chất hút ẩm mạnh và đặc biệt là sự tác động của các điện tích trong nó nên có thể giúp tế bào da làm sạch những lớp chất cặn bã bẩn dưới lỗ chân lông. Sử dụng bột đất sét với một chút giấm táo sẽ giúp tế bào da trở nên rạng rỡ.
Trộn 1 thìa bột đất sét với 1 thìa giấm táo để chúng tạo thành hỗn hợp nhuyễn rổi dùng ngón tay xoa nhẹ lên nốt mụn. Chờ sau 10 – 25 phút đủ thời gian cho chúng khô rồi rửa sạch với nước ấm. Cuối cùng, thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm.
2. Lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng gà có tác dụng se khít lỗ chân lông, đồng thời còn hút ẩm mạnh. Bởi vậy, sử dụng lòng trắng trứng cũng có thể làm bong mụn đầu đen dễ dàng.
Đập vỡ một quả trứng, sau đó tách riêng lòng trắng cho vào bát sạch và dùng ngón tay xoa nhẹ một lớp mỏng lên khu vực làn da có mụn. Chờ cho chúng khô rồi rửa sạch với nước ấm, cuối cùng thoa một chút kem dưỡng ẩm.
Lòng trắng trứng gà thắt chặt lỗ chân lông
3. Mật ong với sữa
Video đang HOT
Mật ong có tính kháng khuẩn cao, giúp làm sạch tế bào da, trong khi đó sữa có các axit lactic làm cho da mềm mại. Sự kết hợp của hai thành phần trên tạo điều kiện thuận lợi cho các mụn đầu đen nhanh chóng được làm sạch.
Trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa sữa tươi rồi cho vào chảo đun nóng để chúng hòa quyện với nhau. Chờ cho hỗn hợp hạ nhiệt,đủ ấm thì thoa lên khu vực có mụn đầu đen. Dùng một miếng vải đắp lên và chờ sau 20 phút thì nhẹ nhàng bóc bỏ mảnh vải rồi rửa sạch mũi với nước mát.
Mật ong với sữa
4. Mật ong với quế
Tính chất cay nóng của quế giúp cải thiện quá trình lưu thông máu, làm cho làn da trở nên rạng rỡ. Sự kết hợp giữa mật ong với bột quế sẽ tạo thành một loại hợp chất keo dính kéo nốt mụn ra khỏi tế bào da.
Trộn 1 thìa bột quế với 1 thìa mật ong để chúng tạo thành hỗn hợp chất keo dính. Dùng ngón tay xoa nhẹ chúng lên khu vực có mụn rồi đắp một miếng vải lên. Chờ 5 phút thì tháo bỏ mảnh vải, rửa sạch với nước ấm và dưỡng ẩm cho làn da.
Hỗn hợp keo mật ong với bột quế
5. Giấm táo
Giấm táo khi tác động vào tế bào da có thể làm phân hủy các chất bã nhờn hoặc tế bào chết, trong khi thêm một chút bạc hà có tác dụng thắt chặt lỗ chân lông. Không những thế, lá bạc hà còn có thể giúp bạn khắc phục các hiện tượng sưng tấy quanh khu vực mụn gây ra.
Nghiền nhỏ lá bạc hà và sử dụng với một lượng khoảng 3 thìa vào trong bát rồi trộn lẫn với 3 thìa giấm táo tạo thành hỗn hợp. Cuối cùng thêm một cốc nước trộn đều để chúng tạo thành hỗn hợp nước rửa mặt bảo quản trong tủ lạnh.
Mỗi đêm, sau khi rửa sạch khuôn mặt hãy dùng bóng bông nhúng nước giấm táo xoa đều lên khuôn mặt. Để chúng qua đêm rồi rửa sạch vào sáng hôm sau.
Theo 24h.com.vn
5 bài tập giúp ngực nở, eo thon, mông săn chắc
Kiên trì thực hiện 5 bài tập dưới đây, bạn sẽ luôn đem đến vẻ đẹp toàn diện cho cả ba vòng lý tưởng.
1. Bài tập ưỡn ngửa người trên bóng
Bài tập 1
Động tác 1: Người nằm ngửa tựa lưng trên một quả bóng, hai bàn chân đặt sát nhau, bám sát sàn nhà, mông chùng cách sàn nhà khoảng 20 cm, hai tay đặt trên bụng.
Động tác 2: Dùng lực đẩy của đôi bàn chân, lực nâng của eo thực hiện nâng ưỡn người lên cao sao cho thân người song song với sàn nhà, đùi và cẳng chân vuông góc.
2. Bài tập đặt chân trên bóng, ưỡn ngửa người lên cao
Động tác 1: Tư thế người nằm ngửa trên sàn nhà, hai tay đặt song song hai bên sườn, bàn tay bám sát sàn nhà. Chân phải đặt trên một quả bóng, chân trái đưa thẳng lên cao.
Động tác 2: Dùng lực nâng của eo, mông và chân phải đẩy người ưỡn ngửa lên cao sao cho thân người và chân phải tạo thành một đường thẳng. Lặp lại bài tập với chân đối diện 8 nhịp trong mỗi buổi tập.
3. Bài tập ưỡn ngửa người trên sàn nhà
Bài tập 3
Động tác 1: Tư thế người nằm ngửa trên sàn nhà, hai tay đặt hai bên sườn, bàn tay bám sát sàn nhà. Chân trái co lên, bàn chân bám sát sàn nhà, mé ngoài chân phải đặt lên trên đầu gối trái.
Động tác 2: Dùng lực của bàn chân trái làm trụ, lực nâng của eo và mông cùng với hai bàn tay kết hợp nâng người lên cao để thân người và chân trái tạo thành đường thẳng.
4. Bài tập quỳ co chân phía sau
Bài tập 4
Động tác 1: Người ở tư thế quỳ hai gối dưới sàn nhà, hai tay chống dưới sàn trước ngực.
Động tác 2: Dùng lực của gối phải và hai tay làm trụ, chân trái co gối lên cao, cẳng chân thẳng lên. Tư thế lúc này đùi trái và thân người tạo thành đường thẳng song song với thân người, cẳng chân vuông góc với đùi.
5. Bài tập quỳ kẹp tạ nâng chân
Bài tập 5
Động tác 1: Tư thế người quỳ dưới sàn nhà, hai tay chống ở trước ngực, gối chân phải chống dưới sàn, chân trái co lên một chút kép một chiếc tạ tay trong khuỷu chân.
Động tác 2: Dùng đầu gối phải cùng với hai tay làm trụ, từ từ nâng chân trái lên cao trong khi kẹp chặt tạ tay trong khuỷu sao cho đùi và thân người tạo thành đường thẳng song song với sàn nhà.
Tác dụng làm đẹp của những bài tập
Khi thực hiện các bài tập này, bạn cần phải vận động sự phối hợp giữa lực làm trụ của chân, lực nâng của mông và lực co thắt của vòng eo. Đồng thời, ở mỗi động tác luôn có độ uốn cong làm cho vòng ngực mở rộng đón nhận luồng khí ở thể tích lớn nhất. Chính sự phối hợp này đã tạo nên sự tác động tổng hợp đến các nhóm cơ ở cả vòng 1, vòng 2 vòng 3.
Để bảo đảm đủ lực tác động kích thích giúp các nhóm cơ phát triển và săn chắc thì ở mỗi bài tập bạn cần thực hiện ít nhất 8 nhịp trong một buổi tập. Ngoài ra, tùy theo khả năng bạn có thể thực hiện nhiều nhịp hơn, nhưng phải lưu ý là không nên tập quá sức sẽ có hậu quả tiêu cực với sức khỏe.
Theo 24h.com.vn
1 quả trứng gà xóa mờ tàn nhang, đẩy tone da lên sáng hồng Bước vào tuổi 25, nám và tàn nhang sẽ tự động "hỏi thăm" các chị em mà chẳng cần ai mời. Cả lòng trắng và lòng đỏ trứng gà đều rất tốt cho da: dưỡng trắng, trị mụn đầu đen, se nhỏ lỗ chân lông... Khi chúng kết hợp với giấm, sữa tươi, và vitamin E chúng lại biến thành vũ khí lợi...