5 bí quyết “vàng” cho tuổi xuân vĩnh cửu

Theo dõi VGT trên

Chúng ta hoàn toàn có thể duy trì vóc dáng và thần thái của tuổi trẻ bằng một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học.

Tiến sĩ Tomi Mitchell – một trong những chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng nhất hiện nay, đã chia sẻ các bí quyết trẻ hóa cơ thể với Chiến lược Sức khỏe Toàn diện mà bà đề xuất. Theo bà, tuổi tác thực sự chỉ là những con số nếu bạn nắm được 5 “chìa khóa vàng” để giữ mãi nét thanh xuân cho làn da của mình.

5 bí quyết vàng cho tuổi xuân vĩnh cửu - Hình 1

Dưỡng ẩm cho làn da

“Dưỡng ẩm là một trong những bước quan trọng trong tiến trình chống lão hóa. Khi được dưỡng ẩm đúng cách, làn da sẽ căng mọng và săn chắc hơn, ít nếp nhăn hơn. Ngoài ra, làn da được dưỡng ẩm đầy đủ có khả năng tự bảo vệ tốt hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và các yếu tố môi trường khác. Dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cho da và ngăn ngừa nếp nhăn”, Tiến sĩ Mitchell chia sẻ.

Tẩy da chết thường xuyên

Việc này giúp loại bỏ các tế bào da chết và thúc đẩy sự sản sinh của tế bào, mang lại cho bạn một làn da mềm mại, mịn màng và tươi sáng hơn. Ngoài ra, tẩy tế bào chết có thể giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Tuy nhiên, cần phải thận trọng khi tẩy tế bào chết, vì tẩy tế bào chết quá nhiều có thể làm mỏng da và dẫn đến kích ứng. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến các chuyên gia da liễu để xác định tần suất tẩy tế bào chết phù hợp với làn da của mình.

5 bí quyết vàng cho tuổi xuân vĩnh cửu - Hình 2

Sử dụng kem chống nắng

Tiến sĩ Mitchell nói: “Tiếp xúc lâu với nắng có thể gây ung thư da, lão hóa sớm và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Đó là lý do chúng ta nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi trời mưa hay nhiều mây. Bởi vì các tia UV có thể xuyên qua các đám mây và làm tổn hại đến làn da của bạn. Vì vậy, đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trời!”

Ngủ đủ giấc

Video đang HOT

“Giấc ngủ duy trì quá trình trao đổi chất giúp bạn trẻ lâu hơn. Một nghiên cứu cho thấy, thiếu ngủ có thể làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể. Ở người chỉ ngủ 4 giờ/ngày thì quá trình trao đổi chất giảm 2,6% so với người ngủ 10 giờ”, Tiến sĩ cho biết.

Nghỉ ngơi đầy đủ giúp thúc đẩy sản xuất collagen, giữ cho làn da săn chắc và trẻ trung. Vì vậy, nếu bạn đang muốn giữ cho làn da của mình trông đẹp nhất, hãy ngủ ít nhất 7 tiếng/ ngày

Sống tích cực

Những suy nghĩ bi quan và thái độ sống tiêu cực kích thích cơ thể sản sinh ra thêm nhiều các hormone gây căng thẳng. Do vậy, hãy tập thói quen suy nghĩ đến những điều tươi sáng, nhắc nhở mình phải hướng suy nghĩ đến những điều vui vẻ trong cuộc sống. Đọc sách, học vẽ, học đàn, tập thể thao là những cách luyện tập giúp bản thân có được sự trầm tĩnh, tỉnh táo và bình thản. Khi tinh thần luôn tĩnh và minh mẫn, bạn sẽ dễ dàng vực mình dậy khi vấp ngã, tìm ra cách giải quyết các khó khăn và chặn lối không cho áp lực cuộc sống thâm nhập vào tâm trí mình./.

Chị em đã biết tuyệt chiêu chăm sóc da khi vào mùa mưa chưa?

Bước vào mùa mưa, làn da của phái đẹp phải đối mặt với các vấn đề nghiêm trọng như mụn, da khô và xỉn màu.

Vì vậy, chăm sóc da đúng cách vào mùa ẩm ương này là "cẩm nang" cần thiết cho chị em tận hưởng trọn vẹn những ngày hè sôi động.

Những cơn mưa mát mẻ là điều tuyệt vời nhất trong khí trời oi bức của mùa hè. Tuy nhiên, rất ít phụ nữ biết rằng mùa mưa có thể gây ra các vấn đề về da như mụn, khô ráp hoặc xỉn màu. Vì vậy, bạn cần một chế độ chăm sóc da hợp lý để duy trì làn da khỏe đẹp trong thời gian này. Bên cạnh đó, đừng bỏ qua những ưu đãi cực hấp dẫn của Shopee Scan & Pay để sở hữu được các phương cách chăm sóc da mùa mưa hiệu quả với chi phí tiết kiệm nhất nhé!

Chị em đã biết tuyệt chiêu chăm sóc da khi vào mùa mưa chưa? - Hình 1

Trong tháng 6, người dùng khi mua các sản phẩm chăm sóc da tại AB Beauty World hoặc Zema Việt Nam, quét mã QR trên ứng dụng Shopee để thanh toán bằng ví ShopeePay sẽ được giảm 10% tối đa 50.000 đồng.

Ngoài ra, ShopeePay còn mang đến hàng loạt các ưu đãi chỉ từ 1.000 đồng để người dùng thỏa sức mua sắm và tận hưởng dịch vụ làm đẹp tại các đối tác như MEDiCARE, Sociolla, Innisfree, Laneige, Kiehl's, Lancôme, O2 Skin, Long Châu, Pharmacity...

Bật mí thêm, trong 3 ngày 14, 15 và 16.06, khi quét QR Scan & Pay và nhập mã OP1406, OP1506, OP1606, bạn sẽ được hoàn ngay lần lượt 14.000, 15.000 và 16.000 Shopee Xu. Truy cập mục ShopeePay Gần Bạn - Chỉ từ 1K trên ứng dụng Shopee để khám phá thêm nhiều khuyến mãi hấp dẫn khác.

Làm sạch da đúng cách

Những cơn mưa luôn khiến độ ẩm tăng cao. Do đó, các gốc ô nhiễm lơ lửng trong không khí sẽ tấn công sâu vào lỗ chân lông, gây ra tắc lỗ chân lông và nhiều vấn đề da phát sinh như mụn, đổ nhờn và da kém sắc.

Lời khuyên: Hãy chọn sữa rửa mặt loại tốt với khả năng làm sạch sâu nhưng vẫn giữ được độ ẩm tối ưu cho làn da. Đừng quên vệ sinh da bằng sữa rửa mặt hoặc nước tẩy trang phù hợp với loại da của mình ít nhất là 2 lần mỗi ngày.

Chị em đã biết tuyệt chiêu chăm sóc da khi vào mùa mưa chưa? - Hình 2

Không bỏ qua toner

Vi khuẩn sẽ phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt của mùa mưa. Một lọ toner kháng khuẩn chính là sự đầu tư khôn ngoan để bạn ngăn ngừa việc da bị nhiễm khuẩn và nổi mụn. Bên cạnh đó, tiết trời ẩm ướt còn gây mất nước cho da khô và gây nhờn ở da dầu.

Lời khuyên: Hãy ưu tiên sử dụng toner dạng lỏng có kết cấu mỏng nhẹ như nước hoặc gel, hạn chế các toner có chứa gốc dầu vì sẽ gây bí da trong mùa mưa nóng ẩm.

Chăm sóc da chuyên sâu bằng kem dưỡng ẩm

Khí hậu nóng ẩm luôn là nguyên nhân gây ra tình trạng da khô ráp vì mất nước. Một lớp kem dưỡng ẩm chuyên sâu trên da sẽ ngăn không khí hút độ ẩm thoát ra, ngăn không cho da bị khô và bong tróc.

Lời khuyên: Hãy ưu tiên chọn một loại kem dưỡng ẩm với các thành phần tự nhiên như dưa leo, dầu dừa... để làn da bạn hạn chế đổ dầu nhờn. Giữ một chai kem dưỡng ẩm trong túi của bạn và sử dụng bất cứ khi nào da bạn cảm thấy khô.

Chị em đã biết tuyệt chiêu chăm sóc da khi vào mùa mưa chưa? - Hình 3

Sử dụng kem chống nắng

Nhiều phụ nữ cho rằng mùa mưa, trời nhiều mây nên các nàng không cần thoa kem chống nắng khi ra đường. Đó là một quan niệm sai lầm. Tuy không có nắng nhưng tia cực tím, tia UV gây hại cho da vẫn xuất hiện. Nếu không thoa kem chống nắng, da bạn có thể bị tổn thương và sạm màu.

Lời khuyên: Nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài. Hãy chọn loại kem cho mặt và sữa dưỡng thể có chỉ số chống nắng cao. Bạn cũng cần mang theo dù, áo khoác, nón và kính râm để đảm bảo da bạn an toàn dưới tác động của tia cực tím.

Tránh trang điểm quá đậm

Hãy chú ý đến việc trang điểm khi đi ngoài vào lúc trời mưa. Bí quyết làm đẹp quan trọng nhất khi chăm sóc da mùa mưa chính là không trang điểm quá đậm.

Lời khuyên: Nên chọn những loại mỹ phẩm chống thấm nước, nếu không, lớp make-up của bạn sẽ bị nước mưa cuốn trôi rất nhanh. Hậu quả là những vệt kẻ mắt, mascara sẽ lem luốc trên khuôn mặt. Không nên sử dụng những mỹ phẩm quá cô đặc như phấn nền chứa dầu hay phấn mắt dạng kem, sẽ gây tắc lỗ chân lông, khiến dầu nhờn và mụn có thể xuất hiện.

Chị em đã biết tuyệt chiêu chăm sóc da khi vào mùa mưa chưa? - Hình 4

Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng

Để đảm bảo da luôn được thông thoáng và sáng mịn suốt mùa mưa, đừng quên tẩy tế bào chết cho da 2 lần/tuần. Đây là bước cần thiết để loại bỏ da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp tái tạo tế bào da.

Lời khuyên: Lựa chọn sản phẩm tẩy da chết chất lượng trên thị trường hoặc sử dụng tẩy tế bào chết tự nhiên. Các nguyên liệu tự nhiên được phái đẹp ưa chuộng gồm hạt cải, yến mạch, đường nâu, cà phê, mật ong và sữa chua... đều giàu độ ẩm, hạn chế viêm nhiễm trên da. Từ đó, da sẽ thêm trắng sáng và mịn màng dù dưới tiết trời nóng ẩm.

Kết thân với lối sống lành mạnh, cân bằng

Dù là trong thời tiết nào, lối sống lành mạnh sẽ giúp da bạn khỏe đẹp từ sâu bên trong. Hãy học cách cân bằng chế độ dinh dưỡng và tập luyện hàng ngày.

Chị em đã biết tuyệt chiêu chăm sóc da khi vào mùa mưa chưa? - Hình 5

Lời khuyên: Hãy xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ dưỡng chất. Đừng quên uống đủ 8-10 cốc nước mỗi ngày để làn da được cấp ẩm từ bên trong. Từ đó, da sẽ duy trì độ đàn hồi và giữ được độ sáng tự nhiên. Đồng thời, cần đảm bảo ngủ đủ giấc bởi ngủ cũng là hoạt động cần thiết để da tái tạo và sản sinh tế bào mới, khôi phục lại vẻ tươi trẻ cho da.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàuLưu ý khi dùng dầu gội trị gàu
10:04:11 21/01/2025
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?
19:58:10 21/01/2025
8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết
20:01:36 21/01/2025
Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà
10:02:33 21/01/2025

Tin đang nóng

Cuộc sống của Thanh Thanh Hiền và Chế Phong sau khi ly hônCuộc sống của Thanh Thanh Hiền và Chế Phong sau khi ly hôn
21:22:47 21/01/2025
Mèo nhấn nút gửi email xin thôi việc khiến cô chủ thất nghiệp ngay trước TếtMèo nhấn nút gửi email xin thôi việc khiến cô chủ thất nghiệp ngay trước Tết
22:09:58 21/01/2025
Tuyên tử hình kẻ phóng hỏa, đốt nhà người tình khiến 2 người tử vongTuyên tử hình kẻ phóng hỏa, đốt nhà người tình khiến 2 người tử vong
21:07:15 21/01/2025
Quốc Trường U40: Chưa yêu ai dù đẹp trai, giàu có và sở hữu chuỗi nhà hàngQuốc Trường U40: Chưa yêu ai dù đẹp trai, giàu có và sở hữu chuỗi nhà hàng
23:20:04 21/01/2025
3 chị đẹp được dự đoán trở thành quán quân 'Đạp gió' mùa 23 chị đẹp được dự đoán trở thành quán quân 'Đạp gió' mùa 2
21:27:46 21/01/2025
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Hương Giang - Kỳ Duyên đọ sắc bùng nổ, 1 mỹ nam đẹp không tì vết chiếm trọn spotlightThảm đỏ hot nhất hôm nay: Hương Giang - Kỳ Duyên đọ sắc bùng nổ, 1 mỹ nam đẹp không tì vết chiếm trọn spotlight
23:29:01 21/01/2025
12 triệu người xem Chu Thanh Huyền đối đáp với cánh mày râu làm "mát mặt" Quang Hải, đáp trả bình luận tiêu cực12 triệu người xem Chu Thanh Huyền đối đáp với cánh mày râu làm "mát mặt" Quang Hải, đáp trả bình luận tiêu cực
20:45:20 21/01/2025
Lời nhắn cuối đáng ngờ Justin Bieber gửi bà xã trước khi nhấn nút unfollow chấn động toàn cầuLời nhắn cuối đáng ngờ Justin Bieber gửi bà xã trước khi nhấn nút unfollow chấn động toàn cầu
22:44:58 21/01/2025

Tin mới nhất

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Cách cắm cành tuyết mai nở đều, đẹp và giữ được lâu

Cách cắm cành tuyết mai nở đều, đẹp và giữ được lâu

Sáng tạo

06:43:02 22/01/2025
Tuyết mai nngày càng được ưa chuộng để trang trí nhà cửa mỗi dịp Tết; dưới đây là bí quyết giúp bạn cắm cành tuyết mai nở đều, khoe sắc thắm và giữ được độ tươi lâu.
Loài động vật đầu tiên biết đặt tên cho nhau giống con người, sử dụng ngôn ngữ riêng để gọi nhau

Loài động vật đầu tiên biết đặt tên cho nhau giống con người, sử dụng ngôn ngữ riêng để gọi nhau

Lạ vui

06:42:52 22/01/2025
Một khảo sátcho thấy những con voi ở Công viên Quốc gia Amboseli của Kenya dường như gọi nhau bằng những tên riêng bằng cách sử dụng những tiếng ầm ầm trầm và phức tạp.
Không thời gian - Tập 32: Quý giúp Hồi vì muốn trả ơn

Không thời gian - Tập 32: Quý giúp Hồi vì muốn trả ơn

Phim việt

06:41:35 22/01/2025
Vì mang ơn cứu mạng của Thương - người chị thân thiết với Hồi, Quý muốn làm điều gì đó để giúp người đồng hương với mình.
Pogba hé lộ bến đỗ mới

Pogba hé lộ bến đỗ mới

Sao thể thao

06:41:31 22/01/2025
Paul Pogba từ chối lời đề nghị chuyển nhượng từ Nga trong thời gian chịu án cấm thi đấu vì doping, đồng thời ưu tiên khoác áo CLB có suất dự Champions League.
Cảnh giác nguy cơ tai nạn sinh hoạt ở trẻ em dịp Tết

Cảnh giác nguy cơ tai nạn sinh hoạt ở trẻ em dịp Tết

Sức khỏe

06:31:15 22/01/2025
Sau quá trình hồi sức tích cực bằng các biện pháp thở máy, ổn định huyết động, sử dụng kháng sinh và biện pháp hạ thân nhiệt chủ động để bảo vệ não, các trẻ đã ổn định sức khỏe. Tuy nhiên, trẻ vẫn cần theo dõi các di chứng thần kinh.
Clip: Hải Tú "quắn quéo" khi bất ngờ được Sơn Tùng gọi với danh xưng đặc biệt

Clip: Hải Tú "quắn quéo" khi bất ngờ được Sơn Tùng gọi với danh xưng đặc biệt

Sao việt

06:20:55 22/01/2025
Bất ngờ được Sơn Tùng gọi tên đầu tiên, Hải Tú không khỏi bẽn lẽn và che mặt cười. Sau đó hot girl sinh năm 1997 lên bục giảng, đặt những câu hỏi vui nhộn cho các em nhỏ
Tết này hãy nấu món canh vừa ngon miệng lại đẹp mắt, nước dùng đậm đà ai ăn cũng khen

Tết này hãy nấu món canh vừa ngon miệng lại đẹp mắt, nước dùng đậm đà ai ăn cũng khen

Ẩm thực

06:04:35 22/01/2025
Hãy tưởng tượng, khi món canh trứng cuộn nhân tôm thịt thơm ngon này được bưng ra bàn, tất cả mọi người đều bị kích thích bởi mùi thơm và hình thức ấn tượng.
Mỹ nhân Trung Quốc vượt mặt cả Lưu Diệc Phi lẫn Triệu Lệ Dĩnh quá sốc: "Ngoan xinh yêu" nhất Cbiz không ai ghét nổi

Mỹ nhân Trung Quốc vượt mặt cả Lưu Diệc Phi lẫn Triệu Lệ Dĩnh quá sốc: "Ngoan xinh yêu" nhất Cbiz không ai ghét nổi

Hậu trường phim

05:59:45 22/01/2025
Nhờ vai Lăng Diệu Diệu, Ngu Thư Hân thu hút thêm được rất nhiều fan mới. Không ít người cho biết họ vốn không thích cô nàng, nhưng sau đó đã phải quay xe sau khi xem Vĩnh dạ tinh hà .
(S)TRONG Trọng Hiếu và Cường Seven lập nhóm nhạc sau 'Anh trai vượt ngàn chông gai'

(S)TRONG Trọng Hiếu và Cường Seven lập nhóm nhạc sau 'Anh trai vượt ngàn chông gai'

Nhạc việt

05:56:54 22/01/2025
Sau những màn kết hợp ăn ý trong Anh trai vượt ngàn chông gai , (S)TRONG Trọng Hiếu và Cường Seven chính thức lập nên nhóm nhạc nam Sx7 và úp mở sản phẩm âm nhạc mới.
Táo Quân 2025 tung trailer chính thức, hé lộ nhiều câu nói ấn tượng

Táo Quân 2025 tung trailer chính thức, hé lộ nhiều câu nói ấn tượng

Tv show

05:56:15 22/01/2025
Gặp nhau cuối năm - Táo quân 2025 sẽ tiếp tục có sự xuất hiện của các nghệ sĩ kỳ cựu đã gắn bó với chương trình này hơn 2 thập kỷ qua
Tổng thống Nga và Chủ tịch Trung Quốc hội đàm trực tuyến

Tổng thống Nga và Chủ tịch Trung Quốc hội đàm trực tuyến

Thế giới

05:38:36 22/01/2025
Nhà lãnh đạo Nga cũng bày tỏ vui mừng đã gặp lại nhà lãnh đạo Trung Quốc hồi tháng 10 tại Hội nghị thượng đỉnh BRICS ở Kazan (Nga).