5 bí quyết tuyệt vời để da mặt không bị sạm đen

Theo dõi VGT trên

Mỗi người có cấu tạo hệ gen hình thành nên các tế bào da khác nhau. Vì vậy, một số người có làn da sáng hơn do cấu trúc da có ít hắc sắc tố melanin. Tương tự như vậy với những người có làn da tối hơn là do trong da của họ có tỷ lệ hắc sắc tố melanin cao.

Nguyên nhân chính khiến da bị sạm đen là do đã mất sức đề kháng trước tác động của ngoại cảnh, do ánh sáng mặt trời và cũng có thể do thận khí hư tổn, huyêt khí kém .

5 bí quyết tuyệt vời để da mặt không bị sạm đen - Hình 1

Vì vậy, điều cần làm là tiếp thêm sức sống cho làn da để chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra cần bổ sung dưỡng khí huyêt làm nhuận cơ, trắng da, giúp bổ thận kiện tì.

5 cách đơn giản dưới đây sẽ giúp lấy lại làn da mịn màng, tươi sáng:

Cách thứ nhất: Vỏ quýt 50g, Hạt bí đao 30g, hoa đào 40g. Tất cả các vị trên đem sấy khô tán thành bột, hòa trong nước ấm nóng, uống sau bữa ăn, mỗi lần 1 thìa canh, ngày uống 1 – 2 lần.

5 bí quyết tuyệt vời để da mặt không bị sạm đen - Hình 2

Cách thứ hai: Củ cải rửa sạch ép lấy nước mỗi ngày uống vài chén.

Video đang HOT

Cách thứ ba: Hạnh nhân, trứng gà mỗi thứ một lượng thích hợp. Rượu trắng 1 lít. Hạnh nhân bỏ vỏ gĩa nát cùng lòng trắng trứng gà quấy đều mỗi tối trước khi đi ngủ bôi lên mặt, sáng ra rửa mặt bằng rượu trắng.

Cách thứ tư: Hạt bí đao 1500g bỏ vỏ tán bột, nặn thành viên nhỏ bằng hạt cây ngô đồng, mỗi ngày uống 30 viên vào lúc bụng đang đói.

Cách thứ năm: Hạt mận, trứng gà mỗi thứ một lượng thích hợp. Hạt mận gọt bỏ lớp vỏ ngoài, giã nát, sau đó hòa lẫn với lòng trắng trứng gà thành dạng hồ. Buổi tối trước khi đi ngủ bôi lên da mặt sáng dậy rửa sạch mặt.

Theo Biquyetlamdep

Da trắng mà không bắt nắng

Hè tới, làn da bị ảnh hưởng nghiêm trọng của cái nắng gay gắt. Nước da trắng trẻo sau mùa đông chẳng mấy chốc trở nên đen sạm.

Vào mùa hè, ánh nắng mặt trời trở nên gay gắt hơn. Có hai loại tia tử ngoại thường xuyên tác động đến da bao gồm: tia UVA chiếm 90% nguyên nhân gây nên các vết thâm nám tiềm ẩn, 10 % còn lại là tia UVB nhưng lại khiến da bị sạm đen, rám nắng. Vì vậy, việc dưỡng trắng da trong mùa hè không hề đơn giản.

Sau đây, chuyên gia làm đẹp tại Hệ thống Lavender spa sẽ đưa ra một vài lời khuyên giúp các bạn gái có thể dưỡng trắng da an toàn, không bị nắng, tự tin diện những bộ cánh gợi cảm.

1. Tẩy tế bào da chết

Tẩy tế bào da chết giúp da được thông thoáng và giúp các sản phẩm dưỡng da dễ thẩm thẩm thấu sâu hơn. Tuy nhiên, tẩy tế bào da chết liên tục và quá thường xuyên sẽ khiến da mỏng đi vì bị mất đi tế bào sừng mới hình thành khiến da bị tổn thương và bắt nắng. Đối với những làn da khô mẫn cẩm hạn chế tẩy tế bào da chết.

Lời khuyên: hàng tháng bạn nên tẩy tế bào da chết 2 lần bằng sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên vừa giúp da mịn màng đồng thời khoẻ mạnh và không bị bắt nắng.

Da trắng mà không bắt nắng - Hình 1

2. Tắm trắng

Tắm trắng bằng hoá chất: với thành phần chủ đạo acid salicylique, acid benzoique.....có nồng độ lột tẩy cao, khi da bị chà xát nhiều lần mất đi khả năng tự bảo vệ đặc biệt bị nhạy cảm, dễ tổn thương, dị ứng với môi trường.

Lời khuyên: các bạn gái nên lựa chọn các sản phẩm tắm trắng từ thiên nhiên như cám gạo và ngọc trai bao gồm nhiều dưỡng chất như protein, lipid, glucid, acid amin, B2, B6, vitamin E...khi tác động lên da sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo và bổ sung dưỡng chất cho da, ngăn chặn quá trình hình thành và phát triển của nhân tố xỉn màu, nuôi dưỡng tế bào da mới trắng sáng khoẻ mạnh hơn.

Ngoài ra, trong lipid của cám gạo còn có tinh dầu cám gạo là một hoạt chất có tác dụng chống acid hoá, ngăn chặn sự xâm nhập của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết melanin trong biểu bì nên có tác dụng chống xạm da.

Việc tắm dưỡng bằng phương pháp này có tác dụng 2 trong 1 vừa giúp trắng da nhanh lại vừa có khả năng chống nắng.

Nếu tắm dưỡng 1 tuần/1 lần bạn sẽ sở hữu làn da trắng sáng, trẻ trung tự tin diện lên mình những trang phục với gam màu rặc rỡ. Cám gạo và ngọc trai vẫn đứng đầu trong tất cả phương pháp tắm trắng được giới trẻ Việt Nam yêu thích.

Thực hiện sau 5 lần bạn sẽ có làn da trắng như ý.

Da trắng mà không bắt nắng - Hình 2

3. Những thực phẩm khiến da bị sạm đen

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng quá trình tổng hợp melanin sẽ diễn ra nhanh hơn nếu có sự góp mặt quá nhiều lượng đường trong cơ thể.

Lời khuyên: Để duy trì làn da mịn màng trắng sáng tự nhiên không nếp nhăn bạn nên hạn chế đồ ngọt, đường, dầu mỡ. Tích cực bổ sung vitamin A, C, E từ rau xanh, trái canh khiến da căng mịn, tràn đầy sức sống.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
    11:14:08 23/12/2024
    Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
    19:08:00 21/12/2024
    Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
    11:15:02 22/12/2024
    Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
    11:18:23 22/12/2024
    Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
    19:12:13 21/12/2024
    Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
    11:10:14 22/12/2024
    6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
    11:12:40 22/12/2024

    Tin đang nóng

    Danh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên QuangDanh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang
    14:43:24 23/12/2024
    Vụ ô tô lao vào nhà tông tử vong bé 17 tháng tuổi: Người dân bàng hoàng kể lại khoảnh khắc người mẹ hoảng loạn ôm con lao ra ngoàiVụ ô tô lao vào nhà tông tử vong bé 17 tháng tuổi: Người dân bàng hoàng kể lại khoảnh khắc người mẹ hoảng loạn ôm con lao ra ngoài
    09:50:28 23/12/2024
    Chìm phà chở 14 người ở Quảng Nam, nhiều xe máy bị rơi xuống sôngChìm phà chở 14 người ở Quảng Nam, nhiều xe máy bị rơi xuống sông
    13:41:34 23/12/2024
    Vợ Duy Mạnh gây choáng khi khoe tậu nhà ở trung tâm phố cổ, người đứng tên trên sổ đỏ mới gây chú ýVợ Duy Mạnh gây choáng khi khoe tậu nhà ở trung tâm phố cổ, người đứng tên trên sổ đỏ mới gây chú ý
    12:01:49 23/12/2024
    Hoắc Kiến Hoa khó chịu ra mặt khi đưa vợ con đi chơi, biết nguyên nhân netizen liền quay xeHoắc Kiến Hoa khó chịu ra mặt khi đưa vợ con đi chơi, biết nguyên nhân netizen liền quay xe
    11:11:32 23/12/2024
    Xem lại camera, người mẹ 5 con ở Hà Nội run lên vì những gì đã xảy ra trong phòng ngủXem lại camera, người mẹ 5 con ở Hà Nội run lên vì những gì đã xảy ra trong phòng ngủ
    09:50:38 23/12/2024
    Cô tạp vụ "né" tiệc cuối năm vì sợ mình nhem nhuốc, ăn mặc xấu xí, anh sếp nghiêm mặt nói 9 từ khiến nhiều người xin víaCô tạp vụ "né" tiệc cuối năm vì sợ mình nhem nhuốc, ăn mặc xấu xí, anh sếp nghiêm mặt nói 9 từ khiến nhiều người xin vía
    09:44:33 23/12/2024
    Văn Toàn nói lời đặc biệt với Hoà Minzy nhân kỷ niệm 10 năm ca hát, hứa hẹn chuyện "trăm năm"Văn Toàn nói lời đặc biệt với Hoà Minzy nhân kỷ niệm 10 năm ca hát, hứa hẹn chuyện "trăm năm"
    12:00:13 23/12/2024

    Tin mới nhất

    5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

    5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

    12:55:41 21/12/2024
    Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
    14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

    14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

    12:49:48 21/12/2024
    Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
    Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

    Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

    12:28:08 20/12/2024
    Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
    Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

    Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

    12:26:42 20/12/2024
    Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
    Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

    Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

    12:20:59 20/12/2024
    Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
    Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

    Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

    11:20:22 19/12/2024
    Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
    Gội đầu bằng chanh có tốt không?

    Gội đầu bằng chanh có tốt không?

    12:38:53 18/12/2024
    Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
    5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

    5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

    12:36:50 18/12/2024
    Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
    3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

    3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

    12:34:32 18/12/2024
    Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
    Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

    Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

    12:49:01 17/12/2024
    Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
    Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

    Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

    11:12:53 17/12/2024
    Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
    Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

    Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

    17:56:27 16/12/2024
    Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

    Có thể bạn quan tâm

    Chuyên gia dinh dưỡng Đức Zohar đưa cảnh báo cho các tín đồ nước ngọt

    Chuyên gia dinh dưỡng Đức Zohar đưa cảnh báo cho các tín đồ nước ngọt

    Sức khỏe

    15:03:04 23/12/2024
    Với nhiều người trẻ hiện nay, việc uống nước ngọt đã trở thành thói quen khó bỏ. Tuy nhiên, ít ai hiểu được rằng những chai nước ngọt ướp lạnh có thể là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến suy thận
    Phí kênh đào làm quan hệ Mỹ - Panama thêm sóng gió

    Phí kênh đào làm quan hệ Mỹ - Panama thêm sóng gió

    Thế giới

    15:01:23 23/12/2024
    Tuyến đường thủy quan trọng nối Đại Tây Dương và Ấn Độ Dương này, cho phép tới 14.000 tàu thuyền qua lại mỗi năm, chiếm 2,5% hoạt động giao thương đường biển toàn cầu.
    Hai người tử vong khi va chạm với xe tải tại nút giao cao tốc Diễn Châu - Bãi Vọt

    Hai người tử vong khi va chạm với xe tải tại nút giao cao tốc Diễn Châu - Bãi Vọt

    Tin nổi bật

    14:39:34 23/12/2024
    Vụ tai nạn nghiêm trọng xảy ra vào khoảng 22h ngày 22/12 tại nút giao giữa quốc lộ 8 với lối vào cao tốc Diễn Châu - Bãi Vọt thuộc địa phận thôn Quang Chiêm, xã Thanh Bình Thịnh, huyện Đức Thọ, Hà Tĩnh.
    Điều tra vụ nhân viên bảo vệ tử vong trước cơ sở massage ở TPHCM

    Điều tra vụ nhân viên bảo vệ tử vong trước cơ sở massage ở TPHCM

    Pháp luật

    14:39:07 23/12/2024
    Đến trưa nay (23/12) Công an quận Tân Bình vẫn đang phối hợp cùng các phòng nghiệp vụ Công an TPHCM phong toả hiện trường, khám nghiệm tử thi, điều tra nguyên nhân tử vong của người đàn ông trước cơ sở massage trên địa bàn.
    Những màn giảm cân khó tin nhất năm 2024: Kết quả còn đỉnh hơn cả "dao kéo"

    Những màn giảm cân khó tin nhất năm 2024: Kết quả còn đỉnh hơn cả "dao kéo"

    Netizen

    14:09:44 23/12/2024
    Giảm cân vẫn luôn được xem là phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ tự nhiên nhất. Bởi không chỉ có cân nặng mà cả những đường nét trên gương mặt và vóc dáng của người đó cũng hoàn toàn thay đổi,
    Anh Tú Atus tiết lộ phải từ chối 3 phim điện ảnh để tham gia 'Anh trai say hi'

    Anh Tú Atus tiết lộ phải từ chối 3 phim điện ảnh để tham gia 'Anh trai say hi'

    Sao việt

    14:07:09 23/12/2024
    Trong cuộc họp fan, Anh Tú Atus tiết lộ phải từ chối 3 bộ phim điện ảnh để tập trung cho chương trình Anh trai say hi .
    Camera ghi lại cảnh Dương Mịch bị bạn diễn quấy rối tình dục, thái độ của nữ diễn viên khiến 700 triệu người tranh cãi

    Camera ghi lại cảnh Dương Mịch bị bạn diễn quấy rối tình dục, thái độ của nữ diễn viên khiến 700 triệu người tranh cãi

    Hậu trường phim

    13:44:43 23/12/2024
    Nhiều người cho rằng mối quan hệ của hai diễn viên phải trên mức đồng nghiệp thì mới có thể thân thuộc với nhau đến vậy, động chạm cơ thể cũng không giật mình.
    8 đồ dùng được quảng cáo là tiện dụng nhưng lại cực kỳ vô dụng khiến tôi rất hối hận khi mua chúng!

    8 đồ dùng được quảng cáo là tiện dụng nhưng lại cực kỳ vô dụng khiến tôi rất hối hận khi mua chúng!

    Sáng tạo

    13:23:40 23/12/2024
    Có những điều chỉ có thể biết sau khi trải nghiệm và sử dụng, chuyện mua sắm cũng thế! Trong số này, tôi chia sẻ 8 món đồ khiến tôi thất vọng tràn trề. Hãy cùng điểm danh xem nhà bạn có hay không nhé!
    Động thái của HURRYKNG khiến cộng đồng fan BTS nức nở giữa ồn ào của 1 Anh Trai bị tố tham khảo Jung Kook

    Động thái của HURRYKNG khiến cộng đồng fan BTS nức nở giữa ồn ào của 1 Anh Trai bị tố tham khảo Jung Kook

    Nhạc việt

    13:05:31 23/12/2024
    Theo dõi HURRYKNG lâu, đều có thể biết anh chàng là fan Kpop chính hiệu. HURRYKNG từng chia sẻ Standing Next To You với tuyên bố làm fan từ đây .
    Con gái cố diễn viên Choi Jin Sil gây hoang mang với 1 hành vi đe dọa đến tính mạng

    Con gái cố diễn viên Choi Jin Sil gây hoang mang với 1 hành vi đe dọa đến tính mạng

    Sao châu á

    12:54:27 23/12/2024
    Ngày 23/12, tờ KoreaBoo đưa tin người mẫu - influencer Choi Joon Hee, con gái cố diễn viên Choi Jin Sil, gây xôn xao dư luận xứ Hàn khi tung ra loạt ảnh gợi cảm, nóng bỏng của mình.
    Mbappe kể khoảnh khắc 'chạm đáy' khiến anh bừng tỉnh ở Real Madrid

    Mbappe kể khoảnh khắc 'chạm đáy' khiến anh bừng tỉnh ở Real Madrid

    Sao thể thao

    11:55:19 23/12/2024
    Kylian Mbappe kể khoảnh khắc chạm đáy khiến anh bừng tỉnh tại Bernabeu, sau khi khi bàn giúp Rea Madrid thắng 4-2 Sevilla, vòng 18 La Liga.