5+ bí quyết trẻ mãi không già “cực chất” cho chị em

Khi bước qua tuổi 25, cơ thể đã bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa khiến nhan sắc “xuống cấp” nhanh chóng. Nếu bạn đang tìm cách níu giữ tuổi thanh xuân thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

Thay đổi kiểu tóc

Mái tóc có vai trò quyết định phần lớn đến diện mạo của gương mặt. Một mái tóc ôm sát giúp che đi những đường nét không như ý, đồng thời cũng khiến bạn trẻ hơn rất nhiều đấy!

Xu hướng mái thưa được du nhập vào Việt Nam trong những năm gần đây vẫn chưa có dấu hiệu “hạ nhiệt”. Đây chính là bí quyết giúp những diễn viên, ca sĩ Hàn Quốc “lão hóa ngược” dù đã sắp bước sang tuổi tứ tuần.

Kiểu tóc mái thưa giúp sao nữ Hàn Quốc trẻ trung hơn rất nhiều so với tuổi.

Nếu bạn muốn phá cách, nổi loạn một chút nhưng vẫn giữ được nét nữ tính, trẻ trung thì đừng ngần ngại thử dáng tóc bob cũng đang rất “hot” hiện nay. Nhớ nhuộm thêm màu nâu tây hoặc vàng sáng để nổi bật mái tóc và nâng tông da trắng mịn nhé!

Trang điểm “sương sương”

Không thể phủ nhận vai trò của makeup trong việc nâng cấp nhan sắc của phái đẹp lên gấp nhiều lần. Tuy nhiên, để khiến bạn trông trẻ trung hơn, tốt nhất là nên lựa chọn phong cách trang điểm nhẹ nhàng, nhấn nhá một chút vào mắt và môi với tông đào hoặc hồng nhẹ.

Một lớp cushion nhẹ nhàng đủ để che những nốt nám, tàn nhan mà vẫn giúp làn da trắng hồng, căn bóng tự nhiên. Đừng ham đánh những lớp phấn quá dày khiến khuôn mặt thiếu sức sống và đọng vào các nếp nhăn dưới mắt càng lộ rõ vấn đề tuổi tác trên gương mặt.

Đặt lên bàn cân có thể thấy trang điểm tự nhiên vẫn khiến bạn trông trẻ trung hơn.

Những phong cách makeup tông nâu tây có thể khiến bạn cá tính và khỏe khoắn hơn nhưng vô tình cũng khiến bạn “dừ” đi trông thấy.

Trang phục phù hợp

Trang phục và vóc dáng sẽ để lại ấn tượng đầu tiên với người đối diện trước khi họ kịp nhìn vào khuôn mặt bạn. Tất nhiên, một bộ trang phục trẻ trung, năng động cũng sẽ khiến bạn ăn gian chục tuổi so với bạn bè cùng trang lứa.

Những trang phục vừa vặn với tông màu sáng là bí quyết giúp bạn ăn gian tuổi hiệu quả.

Nếu bạn chưa biết bắt đầu lựa chọn trang phục từ đâu, cách đơn giản nhất là luôn lựa chọn những tông màu sáng như màu pastel, màu trắng, hồng, xanh dương,…Quy tắc kết hợp trang phục là không nên sử dụng quá quá 3 màu bởi chúng sẽ khiến bạn trông sến sẩm và lố lăng so với tuổi đấy!

Ngoài ra, một tip khác là luôn lựa chọn trang phục vừa vặn với cơ thể, một chiếc quần jean bó tôn lên đôi chân dài và vòng 3 săn chắc hay một chiếc chân váy thướt tha sẽ khiến bạn nhẹ nhàng, nữ tính và trẻ trung hơn rất nhiều.

Trẻ hóa làn da kết hợp tập luyện mỗi ngày

Người xưa có câu: “Nhất dáng nhì da” quả thật không sai. Khi đã ở độ tuổi nhất định, làn da sẽ không còn căng bóng, khỏe mạnh như trước mà thay vào đó là làn da sạm và những nếp nhăn, chấm đồi mồi. Đây chính là lý do vì sao những người phụ nữ thành đạt phải đi spa, trẻ hóa làn da định kỳ.

Dù bận rộn đến đâu bạn vẫn nên chăm sóc da mặt thường xuyên.

Bên cạnh những tác động bên ngoài giúp bạn cân bằng nhan sắc, hãy duy trì một chế độ tập luyện thể thao mỗi ngày, đặc biệt là môn yoga. Đây là một bộ môn khiến tinh thần thư thái, sảng khoái và giúp các cơ quan trên cơ thể vận hành tốt, từ đó khiến bạn tươi tắn, trẻ trung hơn từ bên trong.

Đặc biệt, rèn luyện thể thao mỗi ngày là cách khiến cơ thể săn chắc, giảm bớt lượng mỡ thừa xấu xí trên bụng, cánh tay, bắp đùi,… Theo thực tế chứng minh, người có thân hình nhỏ nhắn, mảnh mai trông sẽ trẻ trung hơn những người có vóc dáng “đậm đà”.

Hà Khổng

Theo doisongphapluat.com