5 bí quyết giúp da, tóc an toàn khi bơi

Lan Hương11:49 07/08/2013

Hãy cùng hạn chế tối đa những ảnh hưởng của nước hồ bơi với làn da và mái tóc của bạn.

1. Trước khi bơi

Trước khi xuống bơi, bạn nên trang bị “đồ bảo hộ” cho làn da và mái tóc của mình. Rất đơn giản, hãy tắm nhanh bằng sữa tắm trước khi xuống nước. Việc làm này là một cách tạo là một lớp bảo vệ làm hạn chê những ảnh hưởng của nước dưới bể bơi. Còn tóc, hãy xoa cho chúng ít dầu dừa.

Da tóc chịu nhiều ảnh hưởng khi bạn xuống hồ bơi

2. Đối với da nhạy cảm

Nếu da bạn nhảy cảm với chất chlorine dưới hồ bơi, hay mua kem dưỡng da để làm trung hòa chúng trước khi bước xuống nước. Điều này rất cần thiết nếu bạn không muốn làn da bị khô ráp, ngứa và mẩn đỏ.

3. Sau khi bơi

Sau khi bước khỏi hồ bơi, hãy đứng dưới vòi hoa sen vài phút để chúng gột rửa sạch những chất chlorine đọng lại trên người bạn. Sau đó, hãy sử dụng dầu gội đầu và sữa tắm như bình thường.

Phải đảm bảo loại bỏ hết những hóa chất ở hồ bơi dính trên tóc và da

Video đang HOT

4. Loại bỏ hóa chất trong tóc

Tốt nhất bạn nên sử dụng dấm táo – một phương pháp tự nhiên vô cùng hiệu quả trong việc loại bỏ hóa chất hồ bơi đọng trên tóc. Làm như vậy, tóc của bạn vẫn mượt mà, bóng bẩy dù phải ngâm liên tục dưới nước hồ bơi.

5. Bôi dưỡng

Bước này vô cùng quan trọng để tìm lại và phục hồi những hư tổn mà làn da, mái tóc phải chịu khi bị tác động bởi các hóa chất trong hồ bơi.

Theo 24h

7 "phép thần" xua đuổi lão hóa

7 điều dưới đây sẽ là vũ khí đắc lực của bạn trước kẻ thù lão hóa!

Một số cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn chống lão hóa cho làn da nếu được thực thực hiện đều đặn hàng ngày!

1. Mát xa bằng dầu mỗi sáng

Theo cô Lisa Hedley, chủ của chuỗi Spa nổi tiếng tại Washington, bí quyết để lưu giữ làn da mướt mượt như nhung đó là hàng ngày nên mát xa bằng dầu, cụ thể là dầu chiết xuất từ mè đen. Việc mát xa đều đặn vào mỗi sáng khi thức giấc giúp bạn có tinh thần khoan khoái, hứng khởi, kích thích tuần hoàn máu trên da giúp ban trẻ đẹp dài lâu. Tốt nhất bạn nên dùng một chiếc chổi mềm bằng nguyên liệu tự nhiên để mát xa, còn không có thì dùng tay cũng đạt hiệu quả tốt. Sau khi mát xa chừng 10 phút bằng dầu, bạn xả cơ thể dưới vòi sen. Dòng nước ấm sẽ cuốn trôi mọi tế bào chết và dầu trên cơ thể.

Dầu ép từ mè tốt cho làn da và chống lão hóa

2. Sử dụng dầu cá mỗi ngày

Chất omega 3 có trong dầu cá sẽ giúp đẩy lùi các triệu chứng lão hóa của làn da và ngăn các gốc tự do phát triển. Ngoài ra, dầu cá còn giúp tim khỏe, góp phần giúp tóc mọc nhanh và khiến làn da bừng sáng. Bà Arlene Noodleman, giám đốc của Viện lão khoa Hoa Kỳ cho biết hàng ngày đều sử dụng 500 milligram hàm lượng omega từ cá vào lúc sáng sớm và buổi tối. Đây quả thực là một phương thức chống lão hóa khoa học mà lại gọn nhẹ, đơn giản.

3. Giã biệt base

" Tôi ngừng sử dụng kem, phấn nền mỗi ngày, vì nó làm gia tăng thêm các nếp nhăn mới và làm hằn sâu những nếp nhăn mới. Ngoại trừ khi rất cần thiết tôi mới sử dụng kem, phấn nền, còn bình thường, chỉ lấy kem che khuyết điểm chấm vào những vùng muốn giấu một lượng rất nhỏ để tránh gây tổn thương da" - Theo bà Joanna Schlip, chuyên viên trang điểm cho các ngôi sao Hollywood.

4. Đơn giản giúp vẻ đẹp trường tồn

" Vì tôi là bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ nên các nhãn hiệu mỹ phẩm gửi tới rất nhiều các tài liệu, sản phẩm dưỡng da. Và theo họ, để dưỡng da tốt cần tới 10 bước. Tuy nhiên, với vai trò là một bác sĩ trong ngành làm đẹp và là người khá thực tế, tôi nhận thấy điều phi lý khi chúng ta bỏ ra tới hàng trăm đô mỗi tháng để nhồi nhét một đống hóa chất vào người. Quy trình dưỡng da mà tôi khuyên bạn bao gồm: "Về nhà, sau đó làm sạch mặt bằng sữa rửa dịu nhẹ rồi dùng kem dưỡng, cuối cùng là đi ngủ." - Bác sĩ Karen M. Horton của trung tâm Phẫu thuật thẩm mỹ tại San Francisco.

Rửa mặt và chăm sóc da đơn giản, nhẹ nhàng sẽ tốt cho nhan sắc của bạn hơn

5. Đừng ăn đường trắng

Có thể nói đường trắng là một trong những tác nhân chính gây ra những nếp nhăn cho người trẻ tuổi. Dung nạp đường trắng tức là bạn đã góp phần làm yếu đi các liên kết collagen dưới da, nguyên nhân tạo nên lão hóa và sự nhăn nheo xấu xí.

Tuy nhiên đường cũng không hẳn là một thứ vô dụng, bạn có thể dùng nó để trộn cùng mật ong để tẩy tế bào chết.

Đường trắng là tác nhân gây nhăn nheo

6. Không lãng quên đôi tay

Đôi tay là bộ phận hay bị lãng quên khi bạn làm đẹp nhưng nó lại là nơi tố cáo rõ nhất các dấu hiệu tuổi tác của bạn. Hãy chăm sóc đôi tay khi còn chưa muộn, nên tẩy tế bào chết đều đặn mỗi tuần một lần và bôi kem dưỡng, điều này sẽ giúp đôi tay bạn mềm mại và tươi trẻ.

Nâng niu đôi tay

7. Dùng vitamin cho mặt

Các loại kem dưỡng có chứa vitamin rất tốt cho làn da lão hóa, đặc biệt là kem chứa vitamin C hoặc retinol (vitamin A). Nhiều loại kem còn trị cả nám da.

Thoa kem chống nhăn hàng ngày

Theo 24h

Kiến thức cần biết bảo vệ da dưới nắng Hãy trang bị kiến thức cho bản thân, giúp da tránh được tác hại của ánh nắng mặt trời. Tiến sĩ Neal Schultz là một trong những bác sĩ da liễu được đánh giá rất cao. Ông nhiều lần đứng vào danh sách "Những bác sĩ tốt nhất" do New York Magazine bình chọn. Mới đây, tiến sĩ Neal Schultz đưa ra những...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: bồi dưỡng dưỡng da mùa hè bao ve da toc khi boi

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả01:09

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD05:28

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố00:41

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Video Hoa hậu Kỳ Duyên quăng miếng hài tại sự kiện, nhưng bỏ chạy vì nói 1 câu "quê xệ"00:49

Lê Giang bật khóc trước hàng trăm khán giả giữa lùm xùm phim Trấn Thành nhận bão chê bai02:05

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025

Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025

Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Có thể bạn quan tâm

Có phải tháng Giêng không bao giờ nhuận?

Trắc nghiệm

11:44:47 03/02/2025

Soi Âm lịch Việt Nam thế kỷ 20 - 21 không thấy tháng Giêng là tháng nhuận, nhiều người tin rằng không bao giờ có nhuận tháng Giêng, chuyên gia nói gì về điều này?

Chồng cũ Uông Tiểu Phi bị chỉ trích vì động thái ngay khi Từ Hy Viên qua đời

Sao châu á

11:21:22 03/02/2025

Ngay khi thông tin Từ Hy Viên qua đời vừa rộ lên trên mạng xã hội, dân tình phát hiện Uông Tiểu Phi đổi ảnh đại diện tài khoản Douyin sang màu đen

'3 nhiều, 1 giảm' cảnh báo bệnh tiểu đường

Sức khỏe

11:20:38 03/02/2025

Nếu thiếu insulin, chúng sẽ làm nồng độ glucose trong máu tăng cao, cơ thể sẽ bài tiết glucose theo đường tiểu gây ra tiểu nhiều, khát nhiều, sụt cân, mau đói, mệt mỏi.