Là một bà mẹ 2 con, thật khó để bắt kịp nhu cầu của một người chồng đang sung sức. Dù rất muốn, nhưng nhiều khi bạn mệt mỏi đến mức không muốn nhấc chân tay lên. Và điều cuối cùng trong đầu bạn nghĩ đến chính là “chuyện ấy”.
Vậy phải làm thế nào để dung hòa những mâu thuẫn này? Làm thế nào để chuyện ấy vẫn tuyệt vời và bạn vẫn là người mẹ tốt? Bí quyết đôi khi nằm ở những hành động cực kỳ đơn giản.
1. Chăm sóc cơ thể bằng cách tập thể thao và ăn uống khoa học:
Bạn thắc mắc chuyện này thì liên quan gì đến việc hâm nóng “chuyện ấy”? Trên thực tế, chúng liên quan rất nhiều. Cảm thấy nhẹ nhõm, thoải mái và tự tin vào cơ thể chính là xuất phát điểm đầu tiên. Cơ thể chúng ta thay đổi rất nhiều sau khi làm mẹ, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta không còn sexy nữa. Chỉ là nó tiến hóa mà thôi. Tập thể thao đều đặn giúp người bạn săn chắc, ăn uống khoa học giúp giảm mỡ. Nhìn vào gương, bạn sẽ thấy mình gợi cảm hơn 100 lần so với thời con gái.
2. Vuốt ve bạn đời
Không phải lúc nào vuốt ve xong cũng phải làm chuyện ấy, nhưng đây là một hành động kết nối cực kỳ quyền lực với bạn đời của bạn. Hai người có thể “trò chuyện” với nhau chỉ bằng những đụng chạm âu yếm, và khi ta thường xuyên áp dụng điều đó với chàng, giữa hai người sẽ hình thành mối liên hệ cảm xúc cực kỳ sâu sắc.
3. Lên kế hoạch cho những đêm hò hẹn lãng mạn
Mỗi tháng, hãy thử đổi gió bằng cách lên lịch cho những đêm hò hẹn. Hãy thử nhiều chiêu trò nhất có thể, từ nhạc sống, đi xem thể thao cho đến …. đi nghỉ ở khách sạn.
4. Lắng nghe và chú ý đến khao khát của chính mình
Chúng ta ai cũng có những khát khao và ham muốn riêng, chỉ có điều nó “kín đáo” hay “cởi mở” mà thôi. Xác định rõ khao khát và nhu cầu của mình sẽ giúp hai bạn gần gũi nhau hơn. Khi có thời gian một mình, hãy tự hỏi bạn muốn gì trong phòng ngủ, dù cảm giác ban đầu có thể khá ngượng ngập và xấu hổ. Nhưng cứ thử đi, bạn sẽ cực kỳ bất ngờ và hạnh phúc đấy.
5. Hỗ trợ bạn đời
Khi bạn và chồng cùng cảm thấy được hậu thuẫn, cùng có cảm giác về một chốn yên bình và an toàn sau lưng, bạn sẽ trở nên cởi mở và thoải mái hơn khi “khám phá” nửa kia của mình.
Theo VNE
Tin mới nhất
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.
Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh
23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.
Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ
23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.
Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt
23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...
Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng
23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông
23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.
Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới
21:32:22 07/09/2024
Yếu sinh lý và xuất tinh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.
11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau
21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.