5 bí kíp để đạt khoái cảm

Trong những tháng mùa đông lạnh, trùng với thời điểm mà chúng ta ních vào người bao nhiêu là thực phẩm giàu chất đạm và những trang phục nặng nề, chúng ta không còn hứng khởi với sex nữa.

May mắn thay, khoa học đã cung cấp cho chúng ta nhiều thông tin về cách làm nóng ham muốn tình dục.

Đạt niềm vui theo định hướng chứ không phải khoái cảm theo định hướng

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hầu hết phụ nữ đều có xu hướng đạt niềm vui theo định hướng trong quan hệ tình dục, mà không phải típ người đạt cực khoái theo định hướng. Trong thực tế, áp lực cảm xúc để đáp ứng quan hệ tình dục là điều mà mọi người gặp phải, nhất là phụ nữ. Vì vậy, nắm lấy “cách tiếp cận vòng tròn”, nơi mà bất kỳ hoạt động trên chu vi của vòng tròn có thể là một kết thúc không nhất thiết phải dẫn đến cực khoái. Với quan hệ tình dục của bạn, chỉ cần cố gắng xây dựng sự thân mật tại một thời điểm – hôn nhau, cảm động, … mà không có một mục tiêu cuối cùng trong tâm trí.

Tập bài Kegels

Có rất nhiều hữu ích khi tập Kegel để giúp tăng cường cơ khung chậu ở phụ nữ. Tất cả chúng ta đã nghe nói về sự kỳ diệu của bài tập Kegel, và thật sự có rất nhiều lợi ích vật thỏa mãn tình dục đã được ghi nhận trong nhiều nghiên cứu. Thêm vào đó, bạn có thể thực hành bất cứ nơi nào! Dù ngồi hay đứng, mô phỏng chuyển động trong cơ thể bạn cố gắng để ngăn chặn dòng chảy của nước tiểu, sau đó thư giãn các cơ bắp. Tăng cường và thư giãn 15 lần, có thể tập đến 100 lần mỗi ngày.

Thử ArginMax

ArginMax giúp cho phụ nữ cảm nhận khoái cảm một cách tự nhiên. Nó thực sự là là một trong số rất ít các chất bổ sung tình dục được hỗ trợ bởi các thử nghiệm lâm sàng đối chứng giả dược. Đây là sự pha trộn của các thành phần được thiết kế để tăng cường sức khỏe tình dụ : Gingko tạo điều kiện lưu thông vi mạch tham gia vào các cơ chế kích thích tình dục, và Damiana có tác động đến cơ chế sản sinh hormone và giảm lo âu.

Hình ảnh nhạy cảm

Trong một nghiên cứu gần đây các nhà khoa học đã phát hiện ra nhiều phụ nữ có thể trải nghiệm cực khoái từ hình ảnh. Điều này chắc chắn không phải áp dụng chung cho tất cả phụ nữ nhưng trong nghiên cứu đối tượng “dễ dàng đạt cực khoái”, các nhà khoa học đã kiểm tra các khu vực của não được kích thích bởi hình ảnh cực khoái so với cực khoái kích thích sinh dục. Với nhiều người thì đấy là cùng một khu vực. Hơn nữa, phản ứng cực khoái của những người được nghiên cứu đều ghi nhận được có những điểm tương đồng trong việc tăng huyết áp, tăng nhịp tim, cảm giác đau cũng như ngưỡng xúc giác. Các hình ảnh có thể được truyền từ bên ngoài (ví dụ , hình ảnh hoặc phim ), hoặc là những hình ảnh tưởng tượng sau lần thủ dâm.

Làm quen với điểm G của bạn

Bạn đã nghe nói về cái gọi là điểm G nhưng từ bỏ việc tìm kiếm nó? Hãy khởi động việc tìm kiếm thôi! Điểm Grafenberg là một khu vực nhạy cảm ở trước âm đạo khoảng giữa mặt sau của xương mu và cổ tử cung. Khu vực này là rất dễ dàng để sờ nắn nếu bạn nằm ngửa và có một đối tác chèn hai ngón tay vào âm đạo (lòng bàn tay lên).

Điểm G có tác dụng gì? Đó là một khu vực nhạy cảm cao và tăng cường cảm giác khi quan hệ. Theo báo cáo của phụ nữ chúng tôi đã nghiên cứu thì những vị trí giao hợp âm đạo kích thích điểm G nhất là vào lối phía sau, người phụ nữ trên, hoặc người đàn ông quỳ trong khi người phụ nữ quàng chân qua vai người đàn ông. Bằng cách này, dương vật của đàn ông sẽ chạm điểm G của phụ nữ.

Theo VNE