5 bí kíp chống lão hóa nàng 30+ áp dụng càng sớm càng tốt
Với 5 bí kíp chống lão hóa này, nàng ngoài 30 sẽ không lo già trước tuổi.
Chống lão hóa là nhiệm vụ không thể “nước đến chân mới nhảy”. Đặc biệt là khi tiến gần hơn với tuổi 30, làn da gặp phải nhiều bất lợi như: suy giảm collagen, tốc độ tái tạo da chậm lại, chị em càng cần chú tâm hơn trong khoản chống lão hóa. Và để duy trì được làn da khỏe đẹp, trẻ thật lâu, bác sĩ khuyên chị em 30 nên áp dụng 5 bí kíp chống già sau đây càng sớm càng tốt.
1. Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ hơn
Trong khoản làm sạch da, chị em 30 nên dùng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính: “Theo thời gian, làn da sẽ có xu hướng bớt dầu và trở nên nhạy cảm hơn”, bác sĩ Jessica Wu tại Los Angeles cho hay. “Ngay cả khi bị mụn trưởng thành, bạn vẫn cần dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ hơn, thay vì những loại sữa rửa mặt dành cho da mụn, nhưng dễ gây khô tróc”.
Bác sĩ lưu ý thêm là trong quá trình rửa mặt, chị em nên thao tác nhẹ nhàng, massage theo chuyển động tròn để tránh co kéo, tổn thương da. Đặc biệt, chị em cần tuyệt đối tránh chà xát hay dùng sữa rửa mặt có hạt tẩy da chết. Làm sạch da theo cách “thô bạo” này sẽ dẫn đến kích ứng, đẩy nhanh tốc độ lão hóa.
Theo thời gian, làn da bắt đầu bị suy giảm collagen – loại protein chịu trách nhiệm giữ làn da mịn màng và săn chắc. Kết quả của quá trình này sẽ biểu hiện trên da mặt bằng những nếp nhăn, tình trạng da chảy xệ. Các chuyên gia cho biết rằng cách tốt nhất để trì hoãn quá trình này chính là dùng retinol/retinoid. “Tôi bắt đầu khuyên các khách hàng của mình sử dụng retinoid để chống lão hóa ở tuổi ngoài 30″, theo bác sĩ Jessica Wu. Thành phần này sẽ giúp đẩy nhanh tốc độ tái tạo da, kích thích sản sinh collagen và cho bạn làn da trẻ trung, nhẵn mịn hơn. Bác sĩ gợi ý bạn bôi retinol khoảng 2 – 3 lần/tuần khi mới dùng, sau đó có thể thoa mỗi ngày khi làn da đã quen hơn.
3. Nâng cấp sản phẩm chống nắng
Video đang HOT
Dùng kem chống nắng SFP 30 trở lên, không sót ngày nào chính là cách tuyệt vời để giữ làn da khỏe mạnh, ngăn đốm nâu và tình trạng da kém đều màu. Tuy nhiên, không phải mọi loại kem chống nắng đều hiệu quả trong việc dưỡng da căng mịn.
“Hãy chuyển sang dùng kem chống nắng có khả năng dưỡng ẩm, tránh những sản phẩm dạng xịt/gel chứa cồn, vì chúng có thể làm khô da”, bác sĩ Jessica Wu cho hay. “Bạn cũng nên tìm kiếm lọ kem chống nắng chứa chất chống oxy hóa, để bảo toàn collagen cho làn da”. Bằng việc chọn kem chống nắng tích hợp cả công dụng dưỡng và vô hiệu các gốc tự do, làn da tuổi 30 của bạn sẽ được bảo vệ nghiêm ngặt, trở nên khỏe đẹp hơn.
4. Dùng kem dưỡng đậm đặc hơn
Vì tuyến bã nhờn có xu hướng hoạt động trì trệ hơn khi chúng ta già đi, khó bảo toàn độ ẩm tự nhiên cho da, bạn cần dưỡng ẩm đúng cách và kỹ càng
Làn da của chúng ta sẽ thường xuyên sản sinh tế bào chết và tạo thành lớp da mới sau mỗi 28 ngày. Tuy nhiên, quá trình này sẽ bị chậm lại theo thời gian, dẫn đến tình trạng da thô ráp, xỉn màu. Do đó, tẩy da chết hàng tuần là thủ tục cần thiết để làm sáng, loại bỏ những vẩy da thô cứng, để lại cho bạn làn da mềm mượt, rạng rỡ. Tuy nhiên thay vì dùng tẩy da chết vật lý với những hạt scrub có thể gây tổn thương da, bạn hãy dùng tẩy da chết hóa học dịu nhẹ hơn, nhưng vẫn cho hiệu quả đúng như mong đợi nhé!
5 mẹo nhỏ hiệu quả trong việc làm sạch mascara trên mi mắt
Việc tẩy trang da mặt hay cả vùng mắt đúng cách và đều đặn hàng ngày vừa tốt cho da vừa chống lão hóa.
Mỹ phẩm trang điểm dùng cho mắt thường chứa nhiều thành phần như chất màu, chất gắn kết, chất hấp thu dầu. Mí mắt là vùng da mỏng manh nhất mà lại cận kề với mắt nên dễ bị tổn thương do tiếp xúc, nếu tẩy trang không cẩn thận sẽ gây tổn thương mắt và thâm quầng quanh mắt.
Mascara chống nước luôn là sản phẩm được các tín đồ làm đẹp ưa chuộng. Tuy nhiên nó lại việc tẩy trang trở nên khó khăn hơn. Có mẹo nhỏ hiệu quả trong việc làm sạch mascara trên mi. Hy vọng những tips này có thể hữu ích với bạn.
1. SỬ DỤNG SẢN PHẨM LÓT TRƯỚC KHI CHUỐT MI
Mascara lót là loại mascara không màu được sử dụng với mục đích làm lớp lót trước khi chuốt mi. Sản phẩm này giúp mascara chính được lên màu và volume chuẩn, tránh luôn cả tình trạng lem màu, hỗ trợ bảo vệ hàng mi và giúp quá trình tẩy trang dễ dàng.
2. LỰA CHỌN MASCARA CÓ CHẤT LƯỢNG TỐT
Hãy đảm bảo rằng sản phẩm mà chúng ta sử dụng phải có chất lượng tốt. Vì có người có đôi mắt nhạy cảm hoặc phải đeo kính áp tròng đặc biệt cần lưu ý chọn mascara chứa thành phần dịu nhẹ nhất. Thiết kế đầu chải của Mascara cong giúp chải mi nhanh hơn từ gốc tới ngọn mà còn tiện lợi hơn.
3. DÙNG CỌ CHẢI LÔNG MÀY
Một điều thường xuyên xảy ra khi chúng ta chuốt mi chính là tình trạng vón cục. Việc này làm nặng mắt mà lượng mascara thừa trên mi cũng sẽ cản trở trong quá trình tẩy trang. Dùng cọ chải lông mày chải nhẹ lên hàng mi không chỉ giúp tối đa hóa độ dày của lông mi mà còn có thể loại bỏ những mảng vón cục hiệu quả.
4. TÌM ĐẾN CÁC SẢN PHẨM TẨY TRANG CHUYÊN DỤNG
Dù các loại tẩy trang bây giờ mang lại hiệu quả tuyệt vời trong việc loại bỏ các cặn trang điểm, tuy nhiên với vùng mắt nhạy cảm, việc sử dụng sản phẩm chuyên dụng vẫn là điều nên được ưu tiên hơn cả.
Bạn nên chọn các loại tẩy trang chuyên dụng cho mắt và môi với công thức độc quyền nước tẩy trang 2 lớp với dầu và nước. Nước tẩy trang loại bỏ lớp trang điểm không trôi một cách nhẹ nhàng, hiệu quả và nhanh chóng hơn. Nước tẩy trang tinh khiết không chứa dầu giúp làm sạch da tốt hơn.
5. DÙNG BÔNG COTTON ĐÚNG CÁCH KHI TẨY TRANG
Nếu thực hiện đúng cách, việc tẩy trang cho hàng mi sẽ cực kì dễ dàng và đơn giản.
- Thấm ướt hai miếng bông trong dung dịch tẩy trang đã chuẩn bị.
- Nhắm mắt và giữ bông trên mắt trong khoảng 30 giây.
- Massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 giây và vuốt.
- Rửa mặt thật sạch để đảm bảo không có cặn trang điểm đọng lại.
Trong suốt quá trình, bạn cần nhẹ nhàng và cẩn thận để tránh gây ra tổn thương cho vùng mắt.
Mẹo kết hợp BHA và AHA với các mỹ phẩm khác để tăng hiệu quả làm đẹp da Nếu chưa rõ không nên kết hợp mỹ phẩm gì với AHA và BHA, hãy xem qua bảng hướng dẫn này. Không nên kết hợp AHA, BHA với những sản phẩm sau 1. Retinol/Tretinoin AHA/BHA Retinol/Tretinoin có tác dụng chống lão hóa bằng cách thúc đẩy tốc độ sừng hóa của da trong khi AHA/BHA tẩy tế bào chết lão hóa. Cả Retinol...