5 bệnh gây rối loạn cương ở đàn ông
Đàn ông bị mỡ máu cao, béo phì, bệnh tiểu đường, huyết áp cao, tim mạch thường dẫn đến rối loạn cương.
Theo bác sĩ Trà Anh Duy, liệt dương là một trong những nỗi lo lắng của nam giới. Thuật ngữ y khoa thường gọi tình trạng này là rối loạn cương.
Bác sĩ Duy giải thích rối loạn cương là tình trạng dương vật cương không đủ cứng để thực hiện và duy trì thành công một cuộc giao hợp trọn vẹn.
Một số nhiều nghiên cứu lớn trên thế giới như GBSS (Global Better Sex Survey) cho thấy rối loạn cương ảnh hưởng đến gần 50% nam giới trong độ tuổi từ 25 đến 74. Nghiên cứu EMAS (European Male Aging Study) báo cáo tỷ lệ này lên đến 60% ở nhóm tuổi 70 đến 79. Điều này chứng minh tuổi càng cao càng dễ bị rối loạn cương.
Ngoài ra, rối loạn cương cũng liên quan đến các bệnh lý nhất định ở nam giới như:
Hàm lượng cholesterol cao (mỡ trong máu cao)
Video đang HOT
Chất béo trong máu cao, đặc biệt là chất béo có mật độ thấp (LDL) là những chất béo có thể làm tổn thương lớp màng tế bào trong mạch máu. Theo thời gian, các chất béo lắng đọng hình thành trên mạch máu và do viêm, làm bít tắc mạch máu, dẫn đến thu hẹp đường kính của mạch máu tại dương vật. Khi bệnh nhân có quan hệ tình dục, máu không thể chảy qua mạch máu dương vật bị tắc, dẫn đến tình trạng rối loạn cương.
Đái tháo đường
Hàm lượng cholesterol trong máu cao (rất phổ biến ở người bệnh đái tháo đường) dẫn đến tình trạng lắng đọng mỡ trên các thành mạch. Mỡ lắng đọng có thể kết hợp cùng các chất khác trong máu làm “ách tắc” lưu thông của dòng máu, gây rối loạn cương.
Béo phì
Khi bị béo phì, mỡ không chỉ nằm ở bụng mà còn “xâm lấn” xuống gốc bộ phận sinh dục và vùng chậu nhỏ, làm mềm mô liên kết và mạch máu, khiến các tĩnh mạch dẫn máu đi khỏi vùng sinh dục dễ dàng hơn. Nếu lưu lượng máu ra khỏi dương vật nhiều hơn lượng máu đổ về thì không thể cương được.
Huyết áp cao
Huyết áp cao khiến cho các động mạch dẫn máu vào dương vật không giãn ra, khiến cho các cơ trơn mất khả năng co giãn. Hậu quả là lượng máu đổ về dương vật không đủ để làm cương.
Bệnh tim mạch
Xơ vữa động mạch hình thành trong lòng động mạch do sự lắng đọng chất béo, cholesterol, canxi và các chất khác có trong máu. Theo thời gian, mảng xơ vữa trở nên cứng hơn và làm hẹp thành mạch máu, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu. Sự sụt giảm lượng máu giàu oxy đến các cơ quan trong cơ thể có thể dẫn đến rối loạn cương và các vấn đề nghiêm trọng hơn, bao gồm cơn đau tim, đột quỵ hoặc tử vong.
Theo Tienphong
Thời điểm nào tốt nhất cho sinh hoạt gối chăn?
Kết quả khảo sát cho thấy thời điểm thích hợp và đạt mức độ thỏa mãn cao của những người này là vào 7 giờ 30 buổi sáng, khoảng 45 phút sau khi họ thức dậy.
Thời điểm sinh hoạt chăn gối của những đôi vợ chồng thường khác nhau, tùy vào cảm hứng, trạng thái cơ thể và sự thuận tiện. Mới đây, trang Forza Supplements (Anh Quốc) đã tiến hành thăm dò trên 1.000 người có thể trạng tốt và năng động về thời điểm sinh hoạt tình dục của họ.
Kết quả khảo sát cho thấy thời điểm thích hợp và đạt mức độ thỏa mãn cao của những người này là vào 7 giờ 30 buổi sáng, khoảng 45 phút sau khi họ thức dậy. Giới khoa học cũng cho rằng sau một đêm ngon giấc, cơ thể con người đã khôi phục đầy đủ năng lượng cho một ngày mới, góp phần làm cho thời gian sinh hoạt tình dục bền dai hơn. Và sinh hoạt tình dục giúp giúp cơ thể sản sinh các chất hóc-môn endorphin, làm giảm huyết áp và mức độ căng thẳng (stress), làm cho con người cảm thấy hăng hái suốt ngày.
Khảo sát của Forza Supplements cũng cho thấy, thời điểm tập thể dục, chơi thể thao tốt nhất là bắt đầu từ 6 giờ 30 sáng, các hoạt động thể chất vào thời điểm này giúp đốt nhiều hơn lượng mỡ thừa trong cơ thể. Lý do là sau một đêm, lượng đường huyết, insulin và glycogen trong cơ thể đã sụt giảm nhiều, do đó cơ thể sẽ phải tích cực tiêu thụ lượng mỡ thừa để lấy năng lượng cho các hoạt động cơ thể.
Thời điểm ăn sáng thích hợp nhất là vào 7 giờ 15, ăn trưa vào 12 giờ 15 và buổi tối vào 18 giờ cho những ai muốn giữ vóc dáng gọn gàng. Một chế độ ăn hằng ngày tốt sẽ mang lại sự cân bằng trong cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể, tránh việc tăng cân ngoài ý muốn.
Thời điểm con người có sự tập trung trí tuệ cao nhất là vào 9 giờ 45 sáng, những công việc đòi hỏi sự suy nghĩ cao nên xử lý vào vài giờ trước đó cho đến thời điểm này.
Đến 10 giờ 45 sự tập trung bắt đầu giảm xuống và mức độ stress lại tăng đến đỉnh điểm, do vậy, đây là lúc người ta cần xả hơi một chút cho thư giãn đầu óc.
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng vào 3 giờ 30 chiều và 20 giờ 15 là lúc các hoạt động cơ thể xuống mức thấp nhất. Do đó, nhiều người thường ăn một chút gì đó vào các giờ này để nạp thêm lượng đường cho cơ thể. Nhưng như thế, bạn sẽ dễ tăng cân nếu ăn nhiều quá.
Đối với những ai thích "lai rai vài ba ly", giờ thích hợp nhất là 6 giờ 10 chiều, để bạn có thể ngủ ngon vào buổi tối, vì lá gan cần vài ba giờ để xử lý hết lượng cồn trong rượu trước khi người ta đi ngủ.
Những ai yêu thích tập thể dục, chơi thể thao nhưng không có điều kiện tập vào sáng sớm, thì 6 giờ 30 chiều là thời gian rất phù hợp cho hoạt động này.
Và bạn nên đi ngủ lúc 10 giờ là tốt nhất, phải mất đến 20 phút để cơ thể tự chìm dần vào giấc ngủ.
Theo Phununews
Sốc khi biết nam giới chỉ nhịn "yêu" trong khoảng này thời gian Dù là nam hay nữ chắc chắn bạn đều sốc khi biết nam giới chỉ nhịn "yêu" trong khoảng này thời gian - tìm hiểu ngay hôm nay. Sự ham muốn tình dục ở nam giới có tính độc lập, không nhất thiết phải có sự tác động của phụ nữ. Vì thế mà ở những người bị tù hay bị cách ly...