4 vấn đề nhan sắc khiến mặt bạn trở nên già nua, mệt mỏi
Tuy là một quá trình phát triển tự nhiên, nhưng vẫn luôn có những tác động bên ngoài mà ta không hề biết vô tình đẩy nhanh hiện tượng này xảy ra sớm hơn.
Làn da căng mịn, tươi trẻ quyết định gần như toàn bộ vẻ ngoài hoàn hảo của mỗi người. Chính vì vậy mỗi khi làn da gặp hư tổn dù là nhỏ nhất cũng khiến chị em lo lắng “đừng ngồi không yên”. Vấn dề về làn da hay cụ thể hơn là quá trình lão hóa luôn là mối quan tâm hàng đầu, nỗi lo luôn thường trực trong suy nghĩ của phái đẹp.
Tuy là một quá trình phát triển tự nhiên, nhưng vẫn luôn có những tác động bên ngoài mà ta không hề biết vô tình đẩy nhanh hiện tượng này xảy ra sớm hơn. Dưới đây là 4 nguyên nhân chính gây ra quá trình lão hóa sớm trên da và bạn có thể giảm thiểu nếp nhăn trên mặt bằng cách chủ động phòng ngừa.
1. Lỗ chân lông to/ tắc nghẽn
Lỗ chân lông đóng vai trò quan trọng trong việc trao đổi chất của tế bào da với môi trường bên ngoài, nhờ đó mà cơ thể có thể giải độc thông qua việc tiết chất nhờn và mồ hôi. Vì vậy làn da luôn cần được chăm chút và làm sạch đúng cách bởi nếu không cẩn thận, chất nhờn hay độc tố còn sót lại sẽ dễ gây hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông.
Làn da dần bị mất đi collagen, độ đàn hồi giảm sút khiến lỗ chân lông luôn trong tình trạng mở rộng. Và nếu cứ tích tụ bụi bẩn như vậy, làn da sẽ xuất hiện nhiều mụn nhọt, thậm chí nhiễm trùng hay gặp phải một vài vấn đề nghiêm trọng khác.
Giải pháp: Tẩy tế bào chết là cách tốt nhất giúp nhẹ nhàng lấy đi bụi bẩn và chất nhờn tích tụ trên da. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chỉ nên thực hiên 1 tuần/1 lần, nếu thường xuyên quá, da bạn sẽ nhanh bị mòn, lớp biểu bì sẽ mỏng hơn tạo điều kiện cho vết nám và tàn nhan xuất hiện.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần sử dụng những dòng sản phẩm chăm sóc da có thành phần chứa axit salicylic (dưỡng chất thiết yếu cân bằng độ đàn hồi cho da) như sữa rửa mặt, dưỡng da hay xịt khoáng… vào buổi sáng để tận dụng tối đa công dụng của sản phẩm.
2. Vấn đề về tuổi tác
Dấu hiệu của tuổi tác sẽ thể hiện rõ ràng nhất trên làn da của mỗi người. Càng nhiều tuổi, độ đàn hồi và tái tạo càng giảm, làn da mất sự cân bằng độ ẩm trở nên khô ráp và sạm đi. Một trong những sai lầm phổ biến nhất khi chăm sóc da ở thời điểm này chính là tẩy tế bào chết. Bởi một khi da đã bị khô sạm, việc tẩy tế bào chết sẽ khiến da mất nước, thiếu độ ẩm nghiêm trọng.
Video đang HOT
Giải pháp: Khi da bị khô, tốt nhất nên cung cấp thêm nước để cân bằng và duy trì độ ẩm cần thiết. Tìm hiểu những sản phẩm dạng xịt có chứa thành phần axit hyaluronic (giúp duy trì độ PH) để có thể sử dụng mọi lúc mọi nơi, giúp làn da luôn trong trạng thái phủ sương với độ ẩm hoàn hảo.
3. Quá phụ thuộc vào kem che khuyết điểm
Sử dụng kem che khuyết điểm giúp làn da trở nên sáng mịn không tì vết vậy nên đây luôn là bước vô cùng quan trọng trong quá trình trang điểm của phái đẹp. Tuy nhiên nhiều người lại quá phụ thuộc vào kem che khuyết điểm, thoa một lớp kem khá dày để che đi cả những vết chân chim, nếp nhăn xuất hiện trên da. Và có thể những dấu vết đó sẽ biến mất, nhưng việc sử dụng quá nhiều mỹ phẩm trên khuôn mặt sẽ thực sự ảnh hưởng, thậm chí tác động khá khắc nghiệt tới làn da.
Giải pháp: Thay vì phụ thuộc quá nhiều vào kem che khuyết điểm, bạn nên tìm hiểu những loại kem nền có chứa chất dưỡng ẩm, vừa có thể tạo lớp nền che khuyết điểm hoàn hảo, tự nhiên vừa đẩy nhanh quá trình sản sinh collagen cho da.
4. Ánh nắng mặt trời/ tia UV
Ánh nắng mặt trời tuy là một nguồn tự nhiên rất giàu dưỡng chất và Vitamin tốt cho làn da, tuy nhiên ánh nắng mặt trời cũng chứa tia UV gây hại nếu như da bạn tiếp xúc với cường độ cao trong thời gian dài. Tia UV có thể gây ra các tổn thương đến da bao gồm lão hóa da sớm, chứng tăng sắc tố da, thậm chí là ung thư da, rất nguy hiểm.
Khi đó, tốt nhất bạn nên tránh xa những loại kem tẩy trắng có bán trên thị trường, bởi chúng không những không khắc phục được tình trạng sạm màu mà còn càng khiến làn da của bạn thêm tồi tệ hơn.
Giải pháp: Sử dụng kem chống nắng là cách hữu hiệu nhất bảo vệ làn da khỏi tác động xấu của tia UV. Bạn nên tìm hiểu những sản phẩm có độ SPF 30 (có thể cao hơn) cộng thêm thành phần chứa dưỡng chất chống oxy hóa để vừa bảo vệ, vừa phục hồi làn da trước những hư tổn có thể xảy ra.
Theo tapchilamdep
Bật mí những thói quen khi ngủ giúp làm căng da mặt
Theo thời gian, làn da của bạn dần lão hóa và xuất hiện các nếp nhăn. Dưới đây là những thói quen bạn nên làm khi ngủ để có làn da trẻ đẹp, tràn đầy sức sống.
Đi ngủ đúng giờ
Khoảng thời gian tốt nhất cho làn da là từ 23h đêm tới 2h sáng hôm sau.
Bạn có biết, khoảng thời gian tốt nhất cho làn da là từ 23h đêm tới 2h sáng hôm sau? Trong khoảng thời gian này, quá trình chuyển hóa da diễn ra thuận lợi nhất, những tế bào yếu ớt, sạm màu đều bị loại bỏ và thay vào đó là các tế bào khỏe mạnh. Nhờ đó, quá trình lão hóa bị đẩy lùi, da được tái tạo trở nên trắng sáng hơn và các nếp nhăn cũng được xóa mờ đi. Vì vậy, bạn nên đi ngủ trước 23h, ngủ đủ 8h/ngày để có được làn da căng mịn và trẻ trung nhé.
Nằm ngửa khi ngủ
Nằm ngửa có thể làm giảm nếp nhăn cha da mặt.
Tư thế ngủ này không những giúp cơ thể được thả lỏng hoàn toàn mà còn có thể làm giảm nếp nhăn cha da mặt. Ngược với nằm ngửa, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ nằm nghiêng có thể làm tăng nếp nhăn trên má, cằm. Và nằm sấp sẽ hình thành các nếp nhăn ngang dọc trên trán.
Massage
Liệu pháp massage rất tốt để làm căng da mặt.
Liệu pháp massage rất tốt để làm căng da mặt, trong đó khoảng thời gian tốt nhất để thực hiện massage da mặt chính là thời điểm trước giấc ngủ. Massage không chỉ giúp làn da thư giãn, giảm mỡ thừa dưới da, làm tăng độ đàn hồi của da mà còn giúp cho da phục hồi và tái tạo hiệu quả hơn trong khoảng thời gian ban đêm. Chính vì vậy mà duy trì thói quen massage giúp chống lão hóa, xóa nếp nhăn và căng da thành công.
Trước khi đi ngủ bạn hãy rửa sạch da, sau đó xoa hai bàn tay vào nhau để tạo nhiệt. Dùng các ngón tay nhẹ nháng massage theo đường ovan từ má hướng ra tai, đừng quên vùng trán, mắt và cằm nữa nhé.
Dưỡng ẩm
Muốn da căng trẻ, mịn màng bạn cũng không thể quên thói quen dưỡng ẩm.
Muốn da căng trẻ, mịn màng bạn cũng không thể quên thói quen dưỡng ẩm. Da được cung cấp độ ẩm sẽ khỏe mạnh, căng mịn và chống lão hóa hiệu quả hơn. Bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm, mặt nạ trái cây, hay đơn giản là uống một cốc nước trước khi đi ngủ.
Tắt đèn khi đi ngủ
Thói quen để đèn quá sáng khi đi ngủ sẽ làm cho làn da của bạn mệt mỏi, thiếu sức sống vào buổi sáng hôm sau. Bạn nên giảm độ sáng của đèn và tốt nhất là nên tắt đèn để tránh tác động của ánh sáng làm ảnh hưởng tới quá trình nghỉ ngơi và tái tạo của da. Đây cũng là một bí quyết hữu hiệu để làm da căng mịn và chống lão hóa da.
Thói quen để đèn quá sáng khi đi ngủ sẽ làm cho làn da của bạn mệt mỏi.
Theo tapchilamdep
6 bí quyết giúp bạn trông hoàn hảo trước khi ra khỏi nhà Cùng với trang phục, những bí quyết nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn thêm tự tin và không cần phải lo lắng rằng mình đã xinh đẹp chưa trước khi bước ra khỏi nhà. Với nhịp sống gấp gáp và những deadline luôn dồn dập, quãng thời gian chăm sóc cho bản thân của bạn dường như ngày càng thu hẹp lại. Đây...