Với những tư thế tưởng chừng như vô hại, nhưng lại có tác hại đến sắc đẹp của các chị em.
1. Nằm sấp trên bàn
Những bạn gái công sở thường nằm sấp trên bàn, đặc biệt là lúc ngủ trưa. Với tư thế nằm sấp trên bàn khiến các bạn gặp một số triệu chứng khó chịu như đau, tức ngực, đau cơ ngực… hoàn toàn không tốt cho vòng 1. Hơn nữa, là cơ hội khiến vòng một của bạn bị chảy xệ và nhăn nheo.
2. Tỳ ngực vào bàn làm việc
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu phần ngực tiếp xúc cạnh bàn khoảng nửa tiếng sẽ ảnh hưởng đến sự trao đổi chất tuyến vú, ảnh hưởng đến sự phát triển tự nhiên của ngực. Đây là một trong những tư thế gây tổn thương cho ngực nặng nề nhất.
Video đang HOT
Vì thế, khi ngồi làm việc, bạn nên ngồi trước bàn với tư thế thẳng lưng, phần ngực nên cách bàn 10 mm như thế để không gây áp lực cho phần ngực.
3. Gù lưng, khom lưng
Tư thế khom lưng tưởng chừng như vô hại những chỉ động tác này sẽ gây áp lực cho phần lưng, cản trở tuần hoàn huyết dịch, chèn ép các tế bào ở phần ngực, ảnh hưởng phát triển vòng 1 và cũng là nguyên nhân dẫn đến núi đôi nhanh bị chảy xệ, sẽ khiến bạn mất tự tin khi diện những trang phục gợi cảm. Do đó bạn nên điều chỉnh dáng ngồi làm việc thường xuyên hoặc đứng lên vài phút để phần ngực thoải mái hơn.
4. Khoanh tay trước ngực
Đây là thói quen phố biến nhất, hầu như cô gái cũng khoanh tay trước ngực. Hành động không tốt cho vòng 1 vì khi sẽ gia tăng gánh nặng cho ngực, chèn ép các mô và dây thần kinh ở ngực khiến cho chúng có nguy cơ bị teo, khó phát triển. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, chị em nên thả lỏng đôi tay một cách tự nhiên dọc theo hai bên sườn, thường xuyên duỗi tay hoặc vươn vai sẽ giúp cải thiện được vóc dáng cho ngực.
Theo Kenhphunu
Người phụ nữ t.reo c.ổ tại nhà riêng
Nghe tiếng kêu thất thanh phát ra từ ngôi nhà, người dân chạy đến kiểm tra thì thấy người phụ nữ c.hết trong tư thế t.reo c.ổ.
Sự việc xảy ra vào khoảng 10h30 ngày 19/10, tại nhà số 233 Trần Huy Liệu, P.Phú Hòa, TP.Huế.
Nơi xảy ra vụ việc
Thời điểm trên, người dân sống gần đó nghe tiếng kêu phát ra trong căn nhà số 233 nên chạy đến kiểm tra thì phát hiện một phụ nữ c.hết trong tư thế t.reo c.ổ.
N.ạn n.hân được xác định là bà V. (58 t.uổi). Các n.hân c.hứng cho biết, bà V. là người hiền lành, thân thiện, có 3 người con đã lập gia thất.
Bà V. sống chung với chồng và mẹ già, những ngày qua bà V. có dấu hiệu bất thường, mất ngủ. Khi xảy ra sự việc, người chồng đi vắng.
Vụ việc đang được công an điều tra./.
Theo Công an TP HCM
TT Huế: Hoảng hồn phát hiện một phụ nữ c.hết trong tư thế t.reo c.ổ Một người phụ nữ sống ở Huế có tính tình hiền lành, tốt bụng vừa được phát hiện c.hết trong tư thế t.reo c.ổ. Tin nhanh , vào sáng nay ngày 19/10, tại khu vực Bờ Hồ, đường Phan Đăng Lưu (TP Huế), người dân hoảng hốt khi phát hiện bà V. (SN 1958), trú tại 233 Trần Huy Liệu, phường Phú Hòa...
Tin mới nhất
Những thảo dược nào giúp làm đẹp da?
11:32:39 22/09/2024
Sử dụng thảo dược chăm sóc da có thể mang lại hiệu quả tốt nhưng nên tham khảo ý kiến chuyên gia. Đồng thời, duy trì thói quen lành mạnh như uống đủ nước, tập thể dục và ngủ đủ giấc cũng là cách bảo vệ làn da khỏe - đẹp.
Vì sao các tín đồ làm đẹp mê xông mặt thảo dược?
11:30:39 22/09/2024
Cô cũng đưa ra cảnh báo những người mắc bệnh rosacea (tình trạng da bị đỏ ửng) hoặc nám nên hết sức thận trọng khi tiếp xúc với nhiệt và tất cả những người xông hơi phải duy trì khoảng cách an toàn để tránh làm bỏng lớp sừng bảo vệ da.
Mỗi ngày nên rửa mặt mấy lần?
11:25:30 22/09/2024
Rửa mặt quá thường xuyên có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da khỏi bụi bẩn và tác động có hại từ môi trường. Nếu sản phẩm bạn sử dụng cũng có khả năng tẩy tế bào c.hết, da cũng trở nên nhạy cảm hơn.
Công thức tắm trắng tại nhà với bột đậu đỏ
17:57:43 20/09/2024
Lợi ích sức khỏe của đậu đỏ là rất lớn. Vì vậy, loại thực phẩm này thường được bổ sung vào chế độ ăn uống, đặc biệt nếu bạn đang cân nhắc chế độ ăn dựa trên thực vật.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất trên thế giới
12:42:54 20/09/2024
Bee Venom Facial không chỉ là một phương pháp làm đẹp mà còn được coi là liệu pháp cải lão hoàn đồng , giúp ngăn chặn quá trình lão hóa và tái tạo làn da.
Sự khác biệt giữa cấp ẩm và khóa ẩm trong quy trình chăm sóc da
09:56:06 20/09/2024
Những sản phẩm cung cấp nước cho da được gọi là cấp ẩm, trong khi khóa ẩm dùng để chỉ những sản phẩm có tác dụng tạo thành lớp màng chắn bảo vệ và giữ ẩm cho da để độ ẩm trên da không bị mất đi.
Những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng
09:52:18 20/09/2024
Kiểu tóc buộc nửa có thể tạo ra một vẻ ngoài nữ tính và tươi trẻ. Bạn có thể buộc một nửa tóc lên cao hoặc thấp và để phần còn lại của tóc tự nhiên. Đây cũng được coi là một trong những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng.
Có nên sử dụng kem chống nắng làm kem lót nền trang điểm?
09:49:27 20/09/2024
Thông qua việc lựa chọn phù hợp, sử dụng đúng cách, chúng ta có thể bảo vệ làn da của mình, đồng thời tận hưởng quá trình chuẩn bị trang điểm nhẹ nhàng, nhanh chóng.
Ăn trước 7 giờ tối có thể giúp bạn giảm cân ra sao?
20:42:09 19/09/2024
Ăn tối trước 7 giờ tối phù hợp với nhịp điệu tự nhiên này, cho phép cơ thể xử lý thức ăn hiệu quả và đốt cháy calo. Mặt khác, ăn khuya có thể ảnh hưởng đến nhịp sinh học, dẫn đến tiêu hóa chậm hơn, tích trữ chất béo và tăng cân.
Lá tía tô có tác dụng gì với da mặt?
14:15:26 19/09/2024
Lá tía tô cũng có thể chữa lành làn da của bạn từ trong ra ngoài. Tía tô có tác dụng làm khô da vì vậy bạn có thể đưa tía tô vào quy trình chăm sóc da của mình nếu bạn thuộc loại da dầu.
Mái tóc rụng lả tả của tôi đã thực sự được "cứu rỗi" nhờ 5 tuyệt chiêu này
12:34:38 19/09/2024
Bây giờ, tôi thường buộc tóc một cách nhẹ nhàng hơn, hoặc thỉnh thoảng để tóc xõa tự nhiên. Hạn chế buộc tóc chặt không chỉ giúp tóc khỏe mạnh mà còn mang lại cảm giác thoải mái hơn trong cuộc sống hàng ngày.
8 cách để làm mờ nếp nhăn sống mũi
11:33:29 19/09/2024
Tia cực tím là một trong những nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa nhanh. Các biện pháp chống nắng đúng cách giúp ngăn ngừa tia cực tím gây tổn hại cho da một cách hiệu quả, đặc biệt là ngăn ngừa nếp nhăn sống mũi hằn sâu.