Phụ nữ ai cũng muốn được giảm cân để giữ eo, bạn có tin rằng quan hệ t.ình d.ục cũng có thể giảm cân không, dưới đây là các tư thế quan hệ giúp nàng giảm cân nhanh.
Ngoài việc tập thể dục, ăn kiêng, bạn có thể giảm cân nhanh chóng và hiệu quả trong quá trình “yêu”. Dưới đây là một vài tư thế được xem là chiêu thức giảm cân hữu hiệu dành cho chị em.
1Tư thế đứng
Đối tác của bạn sẽ đứng đối diện với bạn. Trước khi bắt đầu thâm nhập “cô bé”, một màn hôn nóng bỏng có thể kích thích tiết ra chất bôi trơn giúp “chuyện ấy” trở nên dễ dàng hơn và chàng có thể bớt căng thẳng hơn. Bạn có thể đứng nhón chân một chút để việc “tiêp xúc” được thuận lợi hơn. Trong tư thế này, lượng calo bị đốt cháy là 51 calo/phút.
Video đang HOT
2Tư thế quỳ
Nhược điểm của tư thế đứng là hai bạn cần có chiều cao tương đương nhau. Với tư thế quỳ, bạn chỉ cần áp sát hai chân vào cùng đối tác trong tư thế quỳ. Tư thế này được xem là khá thoải mái, dành cho mọi đối tượng khác nhau. Lượng calo bị đốt cháy là 55 calo/phút.
3Tư thế “bế”
Ở tư thế này, bạn cần đối tác khỏe mạnh, cao lớn để có thể thể “bế” bạn trọn vẹn trong một khoảng thời gian nhất đinh. Hai tay bạn ôm chặt với cổ đối tác, hai chân ép chặt lên người. Bạn có thể tiêu hao 67 calo/phút ở tư thế này.
4Tư thế quàng cổ
Bạn nằm thẳng lưng xuống giường, nâng chân, mông và đùi càng nhiều càng tốt, hỗ trợ lưng dưới với bàn tay. Lượng calo bị tiêu thụ là 71 calo/phút.
Theo VNE
Có thể bạn quan tâm
Triệu Lộ Tư, Bạch Lộc lộ "bộ mặt thật": Người lung linh, người bị nói lừa dối
Triệu Lộ Tư và Bạch Lộc là mỹ nhân Cbiz được nhiều nhãn hàng và khán giả săn đón. Vì thế mà nhan sắc của 2 tiểu hoa càng được chú ý. Ảnh đã qua photoshop kỹ càng và ảnh chưa chỉnh sửa của cả 2 nhanh chóng được netizen đặt lên bàn cân so...
Sao Việt 19/9: Kỳ Duyên về quê Nam Định hỗ trợ bà con vùng lũ
Sau khi đăng quang Miss Universe Vietnam 2024, Hoa hậu Kỳ Duyên sẽ về quê hương Nam Định hỗ trợ bà con vùng bão lũ.
Đi giữa trời rực rỡ - Tập 37: Thái phát hiện có người theo dõi mình
Vào lúc đang nói chuyện với Quang và Pu trước quán cà phê, linh cảm cho Thái biết có người theo dõi mình. Như các cụ nói, chạy trời không khỏi nắng. Làm sao sống cùng một thành phố không có lúc va phải nhau?
Hiện tượng lạ của chú chó bị lạc trong lũ lụt khi gặp được chủ khiến hàng triệu người tò mò
Mới đây, trên mạng xã hội TikTok chia sẻ nhiều clip ghi lại khoảnh khắc xúc động của một chú chó được chủ đến đón về sau nhiều ngày bị thất lạc do bão.
Long Vũ: Chải là cơ hội quá lớn với tôi
Chải của Đi giữa trời rực rỡ do diễn viên Long Vũ thủ vai, đã nhận được sự yêu mến về diễn xuất của đông đảo khán giả.
Bóc trần sự tàn khốc phía sau vẻ hào nhoáng của tập đoàn giải trí số 1 Hàn Quốc
Sở hữu những nhóm nhạc hàng đầu thị trường, nhưng HYBE lại đang phí hoài mọi thứ, huỷ hoại Kpop vì những sách lược sai lầm.
Đơn vị chiến tranh mạng tối mật của Israel
Năm 2014, một nhóm gồm 43 quân nhân dự bị đã công bố một bức thư ngỏ lên án sự giám sát phi đạo đức của 8200 đối với những người Palestine không tham gia vào bạo lực.
Lá tía tô có tác dụng gì với da mặt?
Lá tía tô cũng có thể chữa lành làn da của bạn từ trong ra ngoài. Tía tô có tác dụng làm khô da vì vậy bạn có thể đưa tía tô vào quy trình chăm sóc da của mình nếu bạn thuộc loại da dầu.
Thuốc điều trị bệnh do nhiễm vi khuẩn E.coli
Hơn nữa, hiện nay còn xuất hiện các chủng đa kháng thuốc, thậm chí cả beta lactamase phổ rộng. Đây cũng chính là nguyên nhân quan trọng gây n.hiễm t.rùng đường tiết niệu và nhiễm khuẩn huyết do E.coli trong cộng đồng.
Hàng trăm con cá nhảy lên mặt nước ở hồ Linh Đàm (Hà Nội), báo hiệu điềm gì?
Trên mạng xã hội mới đây, mọi người lan truyền một đoạn clip ghi lại cảnh hàng trăm concá nhảy tanh tách khỏi mặt nước ở hồ Linh Đàm (quận Hoàng Mai, Hà Nội). Đoạn clip được người dân ghi lại vào tối ngày 18/9.
5 kiểu áo blazer được mặc nhiều nhất trên phim Hàn Quốc
Áo blazer màu xám rất phổ biến trên phim Hàn. Mẫu áo này không chỉ có sự thanh lịch mà còn toát lên nét cá tính, cool ngầu . Cách diện áo blazer màu xám đơn giản nhất là kết hợp cùng áo sơ mi trắng.