4 thủ phạm khiến bạn dậy thì sớm

Hoóc môn vùng dưới đồi bị kích hoạt sớm

Thủ phạm đầu tiên phải kể tới khi bạn dậy thì sớm là do sự tiết GnRH (Gonadotropin Releasing Hormon) mạnh mẽ ở vùng dưới đồi. Khi bị kích hoạt sớm, buồng trứng sinh ra những thay đổi có chu kỳ và làm xuất hiện sớm những hiện tượng đặc trưng giới tính như béo phì, ngực nở nang, lông mọc, có nguyệt san….

Bạn cũng đừng quá ngạc nhiên khi biết GnRH tiết ra bằng con đường nào nhé! Vì theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì các bé gái dậy thì sớm do đã ăn quá nhiều thịt heo, uống nhiều sữa bò, thịt gà đã bị nhiễm estrogen (thuốc kích thích tăng trưởng trộn trong thức ăn chăn nuôi) nên sinh ra hoóc môn GnRH đấy.

Bản thân có những rối loạn sinh dục

Nếu như bản thân nhân nào tự nhiên sở hữu những cục bướu ở vùng dưới đồi hoặc ở tuyến tùng nằm ở não bộ, có thể gây tăng tiết estrogen sớm khiến cho bị rối loạn về mặt sinh dục cũng là một nguyên nhân đưa đến quá trình dậy thì sớm.

Thực chất, sự rối loạn này vẫn chưa lý giải được chính xác. Trong thực tế, trường hợp tự bản thân rối loạn rất ít xảy ra.

Tiếp xúc với môi trường giàu hóa chất

Những nghiên cứu tại Mỹ cho thấy nếu bị nhiễm các hóa chất phtalat – Chất thường được dùng làm chất hóa dẻo cho các bao bì nhựa thì cũng sẽ bị dậy thì sớm. Nguyên nhân có thể do ngày bé, các bé đã tiếp xúc thường xuyên với hóa chất này như dùng chai nhựa, bao nhựa, đầu mún vú nhựa, bình sữa, các đồ chơi trẻ em bằng nhựa….

Theo đó trong khi sử dụng các sản phẩm này, các dẫn chất phtalat bị trôi ra và theo đường tiêu hóa vào trong cơ thể con người. Tác hại của các dẫn chất phtalat là làm xáo trộn nội tiết và bé gái bị nhiễm phtalat sẽ dậy thì sớm trước tuổi.

Chế độ ăn uống nhiều calorie, lạm dụng thuốc bổ

Ngoài 03 nguyên nhân trên thì theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn có quá nhiều calo cùng măm nhiều thực phẩm giàu chất bổ hoặc lạm dụng thuốc bổ cũng khiến trẻ bị dậy thì sớm. Béo phì, có kinh sớm và kinh nguyệt bị rối loạn chính là dấu hiệu nhận biết bệnh này ở các nhân dậy thì sớm.

Bên cạnh đó, các nhà khoa học cũng nghi ngờ lượng melatonin (hormone điều hòa nhịp sinh học) sẽ giảm hẳn ở những trẻ thường xuyên xem ti vi, chơi game.

Hạn chế dậy thì sớm bằng cách nào?

Để hạn chế dậy thì sớm, điều này phụ thuộc nhiều vào cách chăm sóc của cha mẹ với con cái. Vì hoóc môn GnRH được sinh ra do ăn nhiều thịt heo, uống sữa bò nhiều, thịt gà nhiễm estrogen nên ngay từ khi con còn nhỏ, các mama nên theo sát con trong việc hướng con em ăn uống đúng cách, ăn vừa đủ và lựa chọn những thực phẩm lành mạnh khác thay thế. Đặc biệt hạn chế những thực phẩm giàu calo.

Với những đồ chơi độc hại chứa chấp chất dẫn phtalat, cha mẹ cũng nên hạn chế cho con tiếp xúc. Đặc biệt là với thuốc chứa nội tiết tố nên để xa tầm tay trẻ em.

Nếu giai đoạn tiền dậy thì, thấy con có dấu hiệu dậy thì sớm bạn nên đưa con đến bác sĩ nội tiết để được khám và tư vấn. Khi ấy, các bác sĩ có thể dùng hoóc môn làm quá trình dậy thì chậm lại.