4 thói quen sống mang lại phúc lộc, tài danh và may mắn cho mỗi người
Cuộc sống được đo bằng chiều rộng chứ không phải chiều dài. Phước lành của bản thân liên quan mật thiết với thói quen của con người.
Cuộc đời của một người không được đo bằng tuổi thọ mà đo bằng phúc đức của mỗi người. Một người sống hơn trăm tuổi mà nghèo khổ, bất hiếu với cha mẹ thì không được coi là có phúc. Một người chỉ sống được vài chục năm nhưng hiếu nghĩa với mọi người thì cũng được coi là có phúc. Cuộc sống được đo bằng chiều rộng chứ không phải chiều dài. Phước lành của bản thân liên quan mật thiết với thói quen của con người.
1. Ăn uống không quá 7 phút
Một thói xấu mà nhiều người mắc phải là hễ ăn gì là ăn đến no căng bụng. Thực tế đây không phải là một thói quen tốt bởi vì dạ dày có một sức chứa nhất định. Dạ dày có thể mở rộng hoặc thu nhỏ nhưng không phải là không giới hạn. Nhiều người vẫn duy trì thói quen ăn đêm. Ăn uống vào lúc này, dạ dày và ruột của bạn sẽ không có thời gian nghỉ ngơi.
Tốt nhất, bạn chỉ nên ăn trong 7 phút. Dù đã no hay vẫn còn đói, bạn vẫn nên ngừng lại. Nếu bạn có thể ăn trong thời gian này, đường tiêu hóa và khả năng tự kiểm soát của bạn cũng được rèn luyện. Ngoài ra, bạn chỉ nên ăn no đến mức 70% chứ không bao giờ ăn quá 80%.
2. Ngủ thật ngon
Bạn cần ngủ ngon để thư giãn cơ thể, tâm trí. Để có thể ngủ thật ngon, bạn hãy quên đi mọi thứ trước khi đi ngủ và thư giãn hoàn toàn. Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể thực sự đi vào giấc ngủ. Ngoài ra, bạn không nên uống trà đặc trước khi đi ngủ.
Video đang HOT
Nhiều người có thói quen uống trà đặc sau bữa ăn tối và đây không phải là thói quen tốt. Trà đặc làm kích thích thần kinh, tổn thương mạch máu, khiến bạn khó có thể ngủ ngon và sâu giấc.
3. Tức giận không quá 7 giây
Rút ngắn thời gian tăng xông, giận dữ là một thói quen tốt. Tốt nhất, bạn chỉ nên giận người khác trong 7 giây. Bởi vì chúng ta đều biết những cơn nóng giận liên tục và kéo dài thường không tốt cho cơ thể con người.
Bạn cần kiểm soát cảm xúc của chính mình và đừng để những cảm xúc tiêu cực ở lại trong thời gian quá lâu. Tức giận làm tổn thương cơ thể, ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Vì vậy, nếu bạn muốn khỏe mạnh, sống thọ thì đừng nên tức giận.
4. Cười nhiều hơn
Tiếng cười rất tốt cho sức khỏe. Trên thực tế, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng những người hay cười thì thường sống lâu hơn những người hay tức giận. Những người hay cười thường là những người có tâm hồn rộng lượng, lạc quan, yêu đời, làm được việc lớn, không để tâm đến chuyện vặt vãnh.
Người hay cười thường có phúc và gặp nhiều may mắn hơn những người luôn ủ rũ, tiêu cực. Đó là vì Trời Phật cũng yêu quý những người tốt bụng, hiền lành và sẽ ban phước lành cho người ấy. Nếu một người luôn mỉm cười với bạn, làm sao bạn có thể lạnh lùng với người ấy. Vì vậy, một số người nói rằng nụ cười là “vũ khí lợi hại” nhất trên thế giới, điều này có lý. Nếu bạn duy trì thói quen cười nhiều hơn, bạn nhất định sẽ nhận được nhiều phúc lộc, may mắn
3 con giáp cực vượng, công việc suôn sẻ đem theo tài vận dồi dào vào nửa cuối năm 2020
Đến những tháng cuối năm 2020, tài vận của Tỵ sẽ có chuyển biến tích cực. Người cầm tinh con rắn sẽ gặp được quý nhân dẫn đường chỉ lối, tạo điều kiện phát triển công danh sự nghiệp.
Tuổi Tỵ
Trời sinh người tuổi Tỵ thông minh, lanh lợi, biết tận dụng cơ hội để phát triển sự nghiệp, cuộc sống. So với những con giáp khác, tuổi Tỵ thường gặt hái nhiều thành công hơn do biết tận dụng các mối quan hệ và nắm bắt cơ hội.
Thời gian qua, con giáp này đã gặp không ít khó khăn. Tuy nhiên, đến những tháng cuối năm 2020, tài vận của Tỵ sẽ có chuyển biến tích cực. Người cầm tinh con rắn sẽ gặp được quý nhân dẫn đường chỉ lối, tạo điều kiện phát triển công danh sự nghiệp, cuộc sống thăng hoa, tiền kiếm được ngày một nhiều.
Tuổi Thân
Những người cầm tinh con khỉ thường thông minh, hiền lành nhưng dễ an phận. Nếu có ý chí phấn đấu hơn thì tuổi Thân chắc chắn sẽ thành công và trở nên giàu có. Con giáp này luôn nhận được nhiều may mắn trong cuộc sống. Dù họ không quá giàu sang nhưng luôn được quý nhân ở bên cạnh phù trợ. Nhìn chung, cuộc sống của tuổi Thân luôn đầy đủ, bình yên.
Trong những tháng đầu năm, tuổi Thân đã gặp không ít trắc trở. Nhưng đến nửa cuổi năm, cuộc sống của họ sẽ thay đổi. Công việc suôn sẻ đem theo tài vận dồi dào. Những tháng cuối năm, tuổi Thân còn có cơ hội thăng quan tiến chức. Tuy nhiên, trước khi đạt đến thành công, con giáp này phải bình tình để không bỏ lỡ cơ hội tốt.
Tuổi Dậu
Người tuổi Dậu vốn tốt bụng, luôn sẵn lòng giúp đõ bạn bè. Nói tới những con giáp có tài lộc nở rộ trong nửa cuối năm 2020, không thể không nhắc tới tuổi Dậu. Vận trình của con giáp này không quá may mắn song mọi chuyện sẽ dần trở nên tốt đẹp khi những tháng cuối năm tới gần.
Nửa cuối năm là lúc tuổi Dậu nhận được sự giúp đỡ nhiệt tình từ quý nhân. Đó có thể là bạn bè, đồng nghiệp hoặc cấp trên của họ. Được quý nhân dẫn đường chỉ lối, tuổi Dậu sẽ nhanh chóng tháo gỡ khó khăn và tiến gần tới thành công. Nhờ sự thông minh, chăm chỉ và nhạy bén, con giáp này sẽ làm được những điều mình muốn. Chỉ cần không bỏ lỡ cơ hội và biết mình cần làm gì, từ "thất bại" sẽ không còn nằm trong từ điển của tuổi Dậu.
* Thông tin mang tính chất tham khảo, chiêm nghiệm.
* Tít bài đã được Dân Việt đặt lại.
4 đặc điểm trên gương mặt hứa hẹn tương lai dư dả, tài vận cực vượng, hạnh phúc viên mãn Theo nhân tướng học, sở hữu những nét tướng này, cuộc sống của bạn hứa hẹn sẽ dư dả sung túc, giàu lên một cách nhanh chóng. 1. Trán rộng, cằm đầy đặn Theo nhân tướng học, người sở hữu trán rộng thường suy nghĩ rất chín chắn. Họ làm việc gì cũng cầu toàn, luôn muốn hoàn thành một cách xuất sắc...