4 sai lầm khi dùng serum khiến da dẻ cứ xuống cấp, dưỡng đến mấy cũng “đổ sông đổ bể”

Theo dõi VGT trên

Nàng dùng serum đắt tiền hay chăm chỉ tới đâu mà mắc phải 4 lỗi này cũng không có hiệu quả.

Serum là sản phẩm yêu thích không thể thiếu trong chu trình chăm da sáng khỏe, căng bóng của chị em. Với thành phần là tinh chất cô đặc, kích thước phân tử siêu nhỏ dễ dàng len lỏi vào tận sâu lỗ chân lông nên serum có khả năng cải thiện các vấn đề về da như mụn, nám, da khô, thô ráp,.. và từ đó nuôi dưỡng da tận sâu bên trong.

Tuy nhiên, dù nhiều công dụng đến mấy nhưng nếu nàng sử dụng sai cách thì chẳng những không đạt hiệu quả mong muốn mà còn làm hại ngược lại đến làn da. Dưới đây là 4 sai lầm chị em dễ gặp phải nhất:

1. Không làm sạch kĩ, lơ là tẩy tế bào chết

Làm sạch chính là “bước mở đường” cho các dưỡng chất từ serum có thể hấp thụ sâu vào làn da, cũng là yếu tố quyết định những bước sau có đạt hiệu quả hay không. Vì vậy, nàng phải đặc biệt lưu ý làm sạch da thật kỹ trước khi thoa bất kỳ loại tinh chất nào lên.

Quy trình làm sạch hiệu quả chị em có thể tham khảo: đầu tiên sử dụng tẩy trang lau sạch bụi bẩn và cặn makeup, sau đó dùng sữa rửa mặt làm sạch sâu và cuối cùng lau lại bằng toner để đảm bảo không còn gì tích tụ trên da.

4 sai lầm khi dùng serum khiến da dẻ cứ xuống cấp, dưỡng đến mấy cũng đổ sông đổ bể - Hình 1

Song song với đó, việc duy trì tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần cũng vô cùng cần thiết để lỗ chân lông luôn được khô thoáng, tế bào chết trên bề mặt da bị loại bỏ, từ đó da sáng hơn, khỏe hơn và sẵn sàng hấp thụ “tinh hoa” ở bước serum.

2. Dùng không đúng thứ tự

Một điều đặc biệt cần lưu ý khi sử dụng serum để đạt hiệu quả tối đa đó là thứ tự trong chu trình dưỡng. Cụ thể, serum nên được apply ngay sau bước toner và trước bước kem dưỡng.

Lý giải cho điều này, toner là bước giúp cân bằng độ pH cho da sau khi rửa mặt, nếu bạn dùng serum trước thì các dưỡng chất dễ bị biến đổi do gặp độ pH quá cao. Còn nếu dùng sau kem dưỡng ẩm thì lúc này, trên da đã có sẵn 1 tầng dưỡng, các dưỡng chất từ serum khó thẩm thấu xuống da hơn, dẫn tới vô cùng lãng phí.

3. Dùng không đủ định lượng

Có nhiều lầm tưởng rằng nếu apply 1 lớp thật dày serum lên da sẽ giúp tăng gấp đôi hiệu quả dưỡng. Trên thực tế, điều này là hoàn toàn vô lí! Serum cũng giống như kem chống nắng, mặt nạ hay các loại sản phẩm skincare khác, nếu bôi quá nhiều hoặc quá ít thì đều không đạt trọn vẹn công hiệu.

4 sai lầm khi dùng serum khiến da dẻ cứ xuống cấp, dưỡng đến mấy cũng đổ sông đổ bể - Hình 2

Nếu bạn thoa quá ít serum, dưỡng chất sẽ không đủ để thẩm thấu và nuôi dưỡng toàn bộ làn da. Ngược lại, thoa quá nhiều cũng khiến da “bội thực”, bí bách và dễ gây bít tắc lỗ chân lông.

Liều lượng hợp lý cho mỗi lần apply sẽ là từ 1-2 giọt cho serum lỏng và 1 hạt đậu với serum kết cấu đặc hơn cho mặt. Nếu sử dụng thêm cho vùng cổ thì cần 1 lượng bằng hạt đậu nữa.

4. Chọn sai loại serum không phù hợp với làn da

Tương tự như bất kỳ sản phẩm dưỡng nào, serum cũng phải được chọn đúng loại mới có thể trở thành “bác sĩ” hoàn hảo cho làn da. Cách tốt nhất để nhận biết dòng serum bạn đang sử dụng có thật sự phù hợp hay không là hãy xác định những điều sau đây:

- Mục đích sử dụng serum của bạn là gì? Là dưỡng ẩm, trị mụn hay chống lão hóa?

- Làn da bạn thuộc loại da nào? Da khô, da dầu hay da hỗn hợp?

Từ những câu trả lời đó mà lựa chọn đúng loại serum cần thiết cho làn da để tránh “bắt nhầm bệnh” mà khiến da kích ứng, thậm chí ngày càng xuống cấp nhé!

Video đang HOT

Tự làm serum dưỡng trắng, chống lão hóa da cực kỳ đơn giản từ nguyên liệu 'rẻ như cho' ngoài chợ

Ngoài những serum trên thị trường ra, chị em hoàn toàn có thể tự làm serum dưỡng sáng da từ các nguyên liệu tự nhiên, hiệu quả thì không hề "rẻ".

Chị em phụ nữ hiện đại ngày nay ngày càng chú trọng đến quy trình làm đẹp của mình, và một trong những bước quan trọng không thể thiếu trong chu trình skincare là sử dụng serum. Serum, đặc biệt là những loại chứa các thành phần chăm sóc da cao cấp, đang trở thành "vũ khí" không thể thiếu để chăm sóc và nâng cao vẻ đẹp tự nhiên. Mỗi loại serum thường chứa các thành phần chăm sóc da đặc biệt như axit hyaluronic, peptide, vitamin C, E và các hoạt chất chống oxi hóa. Những thành phần này không chỉ giúp dưỡng ẩm, tái tạo tế bào da, làm se lỗ chân lông, mà còn chống lại tác động của tia UV, giảm nếp nhăn và làm sáng da.

Tuy nhiên, serum làm sáng da khá tốn kém, đặc biệt là những loại có hiệu quả cao hơn. Nhưng ngày hôm nay, Emdep sẽ tiết lộ cách bạn có thể làm serum làm sáng da rất dễ dàng tại nhà. Serum này sẽ 100% tự nhiên và các thành phần sẽ được sử dụng không tốn kém và dễ dàng tìm thấy.

Tự làm serum dưỡng trắng, chống lão hóa da cực kỳ đơn giản từ nguyên liệu rẻ như cho ngoài chợ - Hình 1

3 công thức serum tự làm tại nhà

Sử dụng thường xuyên loại serum làm sáng da này có thể mang lại những thay đổi kỳ diệu cho làn da sau vài tuần. Serum này giúp điều trị làn da không đều màu, tàn nhang và vết thâm và mang lại cho bạn làn da trong trẻo, không tì vết. Nó cũng giữ cho làn da ngậm nước và trẻ hóa, không có cảm giác nhờn hoặc bết dính.

1. Công thức làm serum từ dưa chuột
Công dụng của serum dưỡng sáng từ dưa chuột

Dưa chuột có tính chất làm dịu và làm mát da, giúp giảm đỏ và sưng, đặc biệt là sau khi da bị kích thích hoặc nắng.

Serum dưa chuột thường được sử dụng cho những người có da dầu hoặc da hỗn hợp, giúp kiểm soát sản xuất dầu một cách hiệu quả.

Dưa chuột chứa nhiều chất chống oxi hóa và axit ascorbic, có thể giúp làm giảm nếp nhăn nhỏ và đốm tối trên da.

Nhờ vào chất chiết xuất tự nhiên, serum dưa chuột có khả năng làm sáng da, giúp da trở nên tươi sáng và rạng rỡ.

Serum dưa chuột có thể giúp se lỗ chân lông, làm cho da trở nên mịn màng hơn.

Một số dạng serum dưa chuột còn chứa các thành phần tự nhiên có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, giúp ngăn chặn tình trạng tổn thương do tác động của ánh nắng mặt trời.

Tự làm serum dưỡng trắng, chống lão hóa da cực kỳ đơn giản từ nguyên liệu rẻ như cho ngoài chợ - Hình 2

Cách làm serum dưa chuột bổ sung collagen và dưỡng sáng da

Nguyên liệu

1 quả dưa chuột

1-2 viên vitamin E

1 thìa cà phê gel lô hội

1 thìa cà phê glycerin

Nước hoa hồng

Cách làm

Lấy một quả dưa chuột tươi và cắt thành miếng nhỏ. Sau đó xay nhuyễn, ép lấy nước cốt dưa chuột. Lấy 2 muỗng canh nước ép dưa chuột cho vào bát (cốc). Thêm 1 thìa cà phê gel lô hội, 1 thìa cà phê glycerin và 1/2 thìa nước hoa hồng, 1 viên nang vitamin E để ép lấy dầu. Sau đó trộn đều tất cả các nguyên liệu để tạo thành serum dưỡng sáng da dưa chuột. Đổ serum vào lọ thủy tinh và bảo quản trong tủ lạnh.

Bạn có thể thoa serum không chỉ lên mặt mà còn có thể thoa lên các bộ phận khác trên cơ thể để loại bỏ tình trạng sạm da. Hãy duy trì mỗi ngày.

2. Công thức làm serum từ vỏ cam

Nhiều dòng mỹ phẩm đắt tiền sản xuất ra thứ mà họ gọi là huyết thanh Vitamin C - một công thức đậm đặc và thường dưỡng ẩm cho da. Với cam và một vài nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tạo thành serum Vitamin C dưỡng da ngày tại nhà.

Tự làm serum dưỡng trắng, chống lão hóa da cực kỳ đơn giản từ nguyên liệu rẻ như cho ngoài chợ - Hình 3

Công dụng của serum vitamin C từ vỏ cam

Vitamin C hoạt động theo nhiều cách khác nhau có lợi cho da. Cho đến nay, nghiên cứu vẫn đang được tiến hành, nhưng một số kết quả cho thấy một số lợi ích.

Vitamin C là một chất chống oxy hóa. Điều đó có nghĩa là nó giúp bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do gây hại, có thể gây ra do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều.

Cơ thể sử dụng Vitamin C để thúc đẩy sản xuất collagen, giúp da luôn đàn hồi.

Nó được cơ thể sử dụng để giúp sửa chữa các mô.

Vitamin C có thể giúp làm sáng các vùng tăng sắc tố.

Một số nghiên cứu thậm chí còn cho thấy nó có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa và giúp làm giảm vết sẹo phẫu thuật.

Cách làm serum vitamin C dưỡng sáng da từ vỏ cam

Nguyên liệu

Vỏ cam

2 thìa canh nước cất

1 thìa canh gel lô hội

1 giọt dầu Vitamin E

1 thìa cà phê glycerin

Cách làm

Đầu tiên, vỏ cam sau khi rửa sạch, đem phơi khô hoặc cho vào lò nướng ở nhiệt độ 150F trong khoảng 3 đến 5 giờ, tới khi nào thấy vỏ cam khô, giòn. Sau đó, xay vỏ cam thành bột mịn.

Tiếp theo, lấy 2 thìa bột cam vào một chiếc bát, thêm 2 thìa nước cất khuấy đều. Tiếp tục cho thêm gel lô hội (gel nha đam), trộn đều. Cuối cùng cho glycerin và vitamin E vào, tiếp tục trộn cho tới khi dung dịch chuyển thành một hỗn hợp có độ đặc vừa phải, đồng nhất các chất với nhau. Trường hợp bạn muốn serum đặc hơn có thể thêm glycerin, còn nếu muốn loãng hơn thì có thể cho thêm chút nước. Đổ serum vào lọ thủy tinh đã được làm sạch và bảo quản trong tủ lạnh, tránh ánh sáng ở nhiệt độ cao. Nếu bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh bạn có thể sử dụng trong 1 tháng. Để đạt được hiệu quả cao, hãy sử dụng mỗi ngày.

3. Công thức làm serum từ cà rốt

Tự làm serum dưỡng trắng, chống lão hóa da cực kỳ đơn giản từ nguyên liệu rẻ như cho ngoài chợ - Hình 4

Công dụng của serum cà rốt lên da

Cà rốt là nguồn giàu vitamin A, đặc biệt là beta-carotene, một loại provitamin A. Vitamin A có vai trò quan trọng trong việc tái tạo tế bào da, giúp da trở nên mềm mại, mịn màng và tăng khả năng chống oxy hóa.

Beta-carotene trong cà rốt có khả năng chống oxi hóa, giúp ngăn chặn sự hủy hoại từ các gốc tự do, nguyên nhân chính gây lão hóa da.

Collagen và elastin là hai loại protein quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi của da. Vitamin A trong cà rốt có thể kích thích sản xuất collagen và elastin, cải thiện độ đàn hồi của da.

Beta-carotene khi chuyển hóa thành vitamin A có tác dụng làm sáng da, giúp da trở nên tươi sáng, đều màu da, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da, giúp giữ nước và làm dịu da, làm giảm tình trạng đỏ và kích ứng.

Cà rốt cũng chứa các chất chống nắng tự nhiên như carotenoids, có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, giúp ngăn chặn tình trạng tổn thương từ tác động của ánh nắng mặt trời.

Cách làm serum cà tốt dưỡng trắng da

Nguyên liệu

1 củ cà rốt

3 thìa Gel lô hội

1 thìa mật ong

1/2 thìa Vitamin E hoặc 2 viên vitamin E

1 thìa glycerin

Tinh dầu yêu thích

Cách làm

Đầu tiên vẫn là rửa sạch cà rốt, cắt thành từng miếng nhỏ, cho vào xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt cà rốt. Sau đó, trộn đều 1 thìa gel lô hội cùng 3 thìa nước cốt cà rốt. Tiếp tục cho thêm 1/2 thìa vitamin E, 1 thìa glycerin, trộn thật kỹ cho đến khi đạt được độ sánh, đồng nhất các chất. Cuối cùng cho 1 thìa mật ong, 2-3 giọt tinh dầu yêu thích, trộn một lần nữa cho thật đều. Nếu thích serum có độ đậm đặc hơn, có thể cho thêm 2 thìa gel lô hội, tiếp tục trộn cho tới khi được 1 hỗn hợp serum. Chiết hỗn hợp thu được vào chai đã được làm sạch và sử dụng. Nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và tránh nhiệt độ cao.

Mong rằng những thông tin về cách làm serum dưỡng sáng da tại nhà này sẽ giúp chị em tự tay tạo ra một sản phẩm serum chất lượng và mang lại hiệu quả cao.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
06:54:47 06/02/2025
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mêĐầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
07:22:06 06/02/2025
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
06:03:45 06/02/2025
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phụcRụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
14:13:57 05/02/2025
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng daTừ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
06:03:17 06/02/2025
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩnPhi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
06:44:03 06/02/2025
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏeMột số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
14:33:45 05/02/2025
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau TếtBiện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
14:20:43 05/02/2025

Tin đang nóng

Đàm Vĩnh Hưng mất hơn 4 ngón chân?Đàm Vĩnh Hưng mất hơn 4 ngón chân?
17:15:30 06/02/2025
Bé gái trộm bộ trang sức trị giá 3,4 tỷ đồng của mẹ để bán với giá chỉ 200.000 đồng, mục đích phía sau gây tranh cãiBé gái trộm bộ trang sức trị giá 3,4 tỷ đồng của mẹ để bán với giá chỉ 200.000 đồng, mục đích phía sau gây tranh cãi
15:33:45 06/02/2025
Video 23 giây nghi Từ Hy Viên tuyệt vọng khóc nức nở, nói những điều kỳ lạ trước khi qua đờiVideo 23 giây nghi Từ Hy Viên tuyệt vọng khóc nức nở, nói những điều kỳ lạ trước khi qua đời
13:45:27 06/02/2025
Thanh niên đi bán cơm rang và đồ lót vỉa hè thành triệu phú đứng sau "đế chế" Baby Three: Cuộc đời ly kỳ hơn cả phim!Thanh niên đi bán cơm rang và đồ lót vỉa hè thành triệu phú đứng sau "đế chế" Baby Three: Cuộc đời ly kỳ hơn cả phim!
13:08:29 06/02/2025
Trấn Thành đã bị đánh bạiTrấn Thành đã bị đánh bại
13:36:22 06/02/2025
Phản ứng gắt của ông trùm showbiz khi bị nghi lây bệnh cúm cho Từ Hy ViênPhản ứng gắt của ông trùm showbiz khi bị nghi lây bệnh cúm cho Từ Hy Viên
13:53:57 06/02/2025
Con trai NS Lê Giang lên tiếng khi netizen yêu cầu can ngăn mẹ vụ drama chê phim Trấn ThànhCon trai NS Lê Giang lên tiếng khi netizen yêu cầu can ngăn mẹ vụ drama chê phim Trấn Thành
15:07:53 06/02/2025
Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạClip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ
15:36:37 06/02/2025

Tin mới nhất

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025
Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025
Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025
Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025
Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.
Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025
Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025
Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025
Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025
Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ: Phát hiện hàng chục con bọ cánh cứng giấu trong lô hàng đồ ăn vặt nhập khẩu

Mỹ: Phát hiện hàng chục con bọ cánh cứng giấu trong lô hàng đồ ăn vặt nhập khẩu

Thế giới

17:45:54 06/02/2025
Theo Cơ quan Hải quan và Bảo vệ Biên giới Mỹ (CBP), 37 con bọ cánh cứng này, có trị giá khoảng 1.500 USD, có thể thuộc quyền sở hữu của những người sưu tập côn trùng hiếm.
Thu Trang vướng nghi vấn cà khịa Trấn Thành giữa cuộc đua phòng vé, lý do chỉ vì bất ngờ gọi tên 1 người

Thu Trang vướng nghi vấn cà khịa Trấn Thành giữa cuộc đua phòng vé, lý do chỉ vì bất ngờ gọi tên 1 người

Hậu trường phim

17:44:13 06/02/2025
Rõ ràng đoạn clip này chỉ mang tính chất trêu đùa khán giả nhưng Thu Trang lại bị không ít cư dân mạng cho rằng đang cố tình cà khịa đối thủ của mình.
Náo loạn ảnh hiện tại của con trai Son Ye Jin - Hyun Bin, chiều cao bé gây choáng?

Náo loạn ảnh hiện tại của con trai Son Ye Jin - Hyun Bin, chiều cao bé gây choáng?

Sao châu á

17:37:57 06/02/2025
Nhất cử nhất động của gia đình cặp đôi hạng A Son Ye Jin - Hyun Bin đều nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng.
Tài xế ô tô mở cửa khiến người đi xe máy ngã văng ra đường: Pha bẻ lái "xuất thần" của xe bán tải khiến tất cả thở phào

Tài xế ô tô mở cửa khiến người đi xe máy ngã văng ra đường: Pha bẻ lái "xuất thần" của xe bán tải khiến tất cả thở phào

Netizen

17:21:24 06/02/2025
Đoạn clip ghi lại hình ảnh một vụ va chạm giao thông ở Tuyên Quang bắt nguồn từ việc mở cửa xe bất cẩn của tài xế ô tô được chia sẻ khiến nhiều người chú ý.
G-Dragon công bố 1 điều khiến fan toàn thế giới phấn khích, đụng độ trực tiếp với BLACKPINK

G-Dragon công bố 1 điều khiến fan toàn thế giới phấn khích, đụng độ trực tiếp với BLACKPINK

Nhạc quốc tế

17:04:12 06/02/2025
ậy là sau đúng 88 tháng kể từ ngày kết thúc tour gần nhất - ACT III: M.O.T.TE (2017) , G-Dragon khởi động chuyến lưu diễn mới.
Viên Minh - vợ Công Phượng không xinh như hotgirl nhưng mỗi lần xuất hiện đều khiến dân tình xuýt xoa vì nhan sắc

Viên Minh - vợ Công Phượng không xinh như hotgirl nhưng mỗi lần xuất hiện đều khiến dân tình xuýt xoa vì nhan sắc

Sao thể thao

16:59:10 06/02/2025
Tô Ngọc Viên Minh kết hôn với tiền đạo Nguyễn Công Phượng năm 2020. Trước đó, cô cũng có thời gian dài du học tại Bỉ trùng hợp đây cũng là nơi Công Phượng từng xuất ngoại.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà khiến cả nồi cơm đầy cũng hết

Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà khiến cả nồi cơm đầy cũng hết

Ẩm thực

16:48:12 06/02/2025
Hương vị thơm ngon, đậm đà, ngon miệng của những món ăn này sẽ khiến cho bữa tối của bạn trở nên hấp dẫn hơn nhiều.
Bom tấn đang làm điên đảo MXH cán mốc 19.000 tỷ sau 8 ngày, khán giả chấp nhận mua vé đứng để được xem phim

Bom tấn đang làm điên đảo MXH cán mốc 19.000 tỷ sau 8 ngày, khán giả chấp nhận mua vé đứng để được xem phim

Phim châu á

16:42:57 06/02/2025
Bộ phim Na Tra: Ma Đồng Náo Hải đã phá vỡ hàng loạt kỷ lục về doanh thu tại thị trường phim ảnh lớn nhất thế giới Trung Quốc.
Chiếc váy ngắn đầy mê hoặc cho mùa xuân hè 2025

Chiếc váy ngắn đầy mê hoặc cho mùa xuân hè 2025

Thời trang

16:23:24 06/02/2025
Chiếc váy ngắn với sức quyến rũ nổi loạn từ những năm 2000 dự báo sẽ gây sốt trở lại trong xuân hè 2025 khi được sửa đổi theo phong cách hiện đại.
Tuyển tập 4 phim 18+ hay nhất 4 năm gần đây: Xem không phí tiền mạng

Tuyển tập 4 phim 18+ hay nhất 4 năm gần đây: Xem không phí tiền mạng

Phim âu mỹ

15:27:59 06/02/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng điểm qua 4 bộ phim 18+ xuất sắc nhất trong 4 năm gần đây, hứa hẹn mang đến những trải nghiệm ấn tượng.