4 quy trình chăm sóc da giúp làn da chống lão hóa và đẹp mịn màng vượt thời gian

Trung Thương13:17 10/03/2019

Dưới đây là 4 bước chăm sóc da rất cần thiết giúp các chị em giữ gìn tuổi thanh xuân và làn da chống lão hóa đẹp vượt thời gian

Dưỡng da ban ngày

Quy trình dưỡng da ban ngày dành cho các bạn gồm 3 bước:

Đầu tiên là bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc gel rửa mặt phù hợp với da của bạn để giúp bạn tẩy sạch những tàn dư còn sót lại của những sản phẩm dưỡng da bạn đã thoa lên mặt vào ban đêm, giúp da luôn sạch sẽ.

Tiếp theo là sử dụng của serum trong quá trình dưỡng da buổi sáng chính là việc cung cấp cho da các dưỡng chất vitamin E và C đề kháng lại những nguyên tố độc hại có trong môi trường sinh hoạt hàng ngày. Sau khi rửa sạch da mặt, hãy tiếp tục sử dụng thêm serum. Nếu muốn da được cấp ẩm trọn vẹn cả ngày dài bạn có thể trộn kem dưỡng cùng serum rồi massage nhẹ nhàng lên mặt.

Chu trình dưỡng da hàng ngày giúp da được cải thiện và giữ da luôn mịn màng (Ảnh minh họa)

Cuối cùng việc thoa kem dưỡng ẩm lên da ban ngày là một bước bạn không được phép bỏ qua trong quy trình dưỡng da. Sau khi thoa serum được khoảng 5 – 10 phút, bạn bắt đầu thoa kem dưỡng da để giữ da luôn ẩm và mềm mịn.

Dưỡng da ban đêm

Sau khi làm sạch da, bạn nên thoa serum lên da. Bạn dùng serum có chứa các dưỡng chất như retinol, axit alpha hydroxyl. Những dưỡng chất này giúp thúc đẩy quá trình phục hồi của các tế bào da đồng thời tẩy tế bào da chết. Bạn có thể dùng serum hàng tối, cách khoảng 1 ngày giữa các lượt dùng (mỗi lượt khoảng 3 ngày) để tránh bị kích ứng da.

Cũng giống như quy trình dưỡng da ban ngày, sau khi để serum ngấm vào da khoảng 5 – 10 phút, bạn tiếp tục thoa kem dưỡng ẩm ban đêm. (Ảnh minh họa)

Lưu ý, khi dử dụng kem dưỡng bạn kết hợp massage mặt để da căng bóng và tránh bị nếp nhân xuất hiện trên khuôn mặt.

Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài

Video đang HOT

Sử dụng kem chống nắng giúp các bạn bảo vệ làn da khỏi tác nhân bên ngoài và tia tử ngoại UVB & UVB tấn công. (Ảnh minh họa)

Sử dụng kem chống nắng vô cùng cần thiết, nếu bạn bỏ qua hàng ngày thì đó là sai lầm trong việc chăm sóc và giữ gìn da. Ngay khi tiếp xúc với ánh nắng, làn da của bạn lập tức bị tia UVB & UVB tấn công khiến da nhanh chóng bị lão hóa. Hãy chọn kem chống nắng có độ SPF ít nhất là 15 và sử dụng mỗi ngày sau tất cả các bước dưỡng da và trước khi trang điểm. Khi ra ngoài, hãy đeo kính hoặc mũ để bảo vệ da và cũng để tô điểm thêm cho trang phục của mình.

Thường xuyên thoa kem mắt

Việc sử dụng kem mắt nhiều chị em xem nhẹ và thường không để ý đến, nhưng đến tuổi 30 trở đi làn da vá sắc tố thay đổi dần thì vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên “tố giác” nhan sắc có tuổi của bạn, điều này được thể hiện qua nếp nhăn li ti hay vết chân chim ở đuôi mắt.Và đây chính là lý do, kem mắt rất nên được thêm vào quy trình chăm sóc da hằng ngày.

Khi vùng da dưới mắt mịn màng, tươi sáng, diện mạo của bạn cũng sẽ rạng rỡ, trẻ trung hơn cả vài tuổi. (Ảnh minh họa)

Bạn có thể dùng sản phẩm chứa retinol để “xử đẹp” những nếp nhăn li ti; còn đối với quầng thâm mắt xấu xí, những thành phần như: peptide, HA hay vitamin C sẽ giúp ích được rất nhiều. Nếu phải đối mặt với tình trạng sưng bọng dưới mắt thường xuyên thì bạn đừng bỏ qua kem mắt chứa caffeine giúp mắt thoát khỏi những nếp nhăn và bọng dưới mắt.

Theo giadinhvietnam.com

Học ngay thói quen chăm sóc da đúng cách từ khi bạn 20 tuổi

Khi bạn bắt đầu bước sang giai đoạn tuổi 20, đó chính là lúc bạn phải quan tâm hơn rất nhiều đến làn da của mình rồi đấy. Bởi từ đây, làn da của bạn sẽ có những bước chuyển mình mới mẻ.

Học ngay thói quen chăm sóc da đúng cách để sở hữu vẻ đẹp như Khánh Vy nhé

Có thể nói chăm sóc da - chính là hành trình dài bất tận không có hồi kết của chị em phụ nữ. Chỉ cần lười biếng "bỏ rơi" em ấy một ngày thôi, thì hậu quả bạn nhận lại sẽ rất kinh khủng đấy. Chính vì vậy mà ngay khi còn ở độ tuổi 20, bạn hãy tập cho mình thói quen chăm sóc da đúng cách, để sở hữu làn da tươi trẻ dài lâu nhé.

Và nếu như bạn vẫn còn đang loay hoay với đống sản phẩm skincare vừa mới mua, cùng nhiều bí kíp chăm sóc da nhỏ lẻ tìm được trên mạng internet. Mời bạn vào team chúng mình để học ngay thói quen chăm sóc da đúng cách nhé.

Thói quen chăm sóc da đúng cách ở tuổi 20

Tuân thủ "đúng chuẩn" thứ tự chăm sóc da mặt

Để phát huy tối đa hiệu quả sản phẩm, cũng như sở hữu một làn da đẹp ở độ tuổi 20. Bạn cần nghiêm túc thực hiện "đúng chuẩn" thứ tự chăm sóc da mặt như sau: Tẩy trang, sữa rửa mặt, toner (nước cân bằng), serum, kem mắt, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng. Và nhớ đừng quên tẩy tế bào chết cho da từ 1 - 2 lần/tuần bạn nhé.

Dùng sữa rửa mặt có bọt

Tùy thuộc vào loại da và nhu cầu sử dụng của bạn, hãy tìm mua một loại sữa rửa mặt có tên tuổi, chất lượng tốt, đặc biệt là phải phù hợp với da bạn nhé. Nếu được, bạn nên ưu tiên cho những loại sữa rửa mặt có tạo bọt, để vừa rửa mặt vừa massage nhẹ nhàng cho da mà không hề gây kích ứng.

Bôi kem dưỡng ẩm loại nhẹ hằng ngày

Vì bạn chỉ mới "chạm ngõ" 20 thôi, nên không cần thiết phải sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có chứa quá nhiều chất dưỡng ẩm. Tốt nhất nên là một hủ kem dưỡng ẩm có chứa thành phần nhẹ dịu, thoáng mát để cấp ẩm đầy đủ cho làn da.

Chỉ nên thoa một lượng nhỏ vừa đủ gương mặt thôi bạn nhé

Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời

Đã chăm sóc da thì phải đi kèm với bảo vệ làn da, nếu không thì sau những ngày tháng ròng rã chăm bẵm "em da" ngọc ngà sẽ "đổ sông đổ biến" hết đấy.

Bất kể là thời tiết có như thế nào, nắng trời hay râm mát thì bạn cũng đừng bỏ qua bước thoa kem chống nắng cho vùng da mặt và cơ thể nhé. Bởi mục đích cuối cùng của việc thoa kem chống nắng, là giúp bạn bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại của tia cực tím UV, gây ra tình trạng sạm, nám, lão hóa da trong những năm về sau.

Một điều bạn cần lưu ý là tùy thuộc vào công dụng của từng loại kem chống nắng, mà chúng có thể sử dụng cùng một lúc cho cả vùng mặt và cơ thể, hoặc nếu không bạn phải tìm cho mình sản phẩm kem chống nắng riêng biệt cho từng vùng nhé.

Đừng mang lớp trang điểm đi ngủ cùng bạn

Tuyệt đối không đi ngủ khi trên mặt bạn còn nguyên xi lớp trang điểm trước đó, vì chúng sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, và nếu tình trạng này kéo dài hẳn bạn sẽ phải "đón chào" các nốt mụn trên gương mặt trong ngày gần nhất đấy. Vậy nên, các cô gái ơi đứng dậy và tẩy trang ngay đi nào!

Dùng serum dưỡng ẩm ban đêm

Đừng quên thoa một chút serum dưỡng ẩm cung cấp dưỡng chất cho làn da trước khi đi ngủ, để sáng thức giấc bạn sẽ nhìn thấy làn da mịn màng, mềm mại của mình.

Không bao giờ nặn mụn

Đa số chị em chúng mình đều có thói quen hay sờ tay lên đốm mụn, hoặc mấy khi là muốn nhanh chóng nặn ngay chúng ra khỏi gương mặt. Điều này nếu không được thực hiện đúng cách, sẽ dễ để lại sẹo, vết thâm trên mặt.

Vì vậy, mà chúng mình khuyên bạn đừng nên manh động, và tìm ngay kem trị mụn để thoa lên và đợi chúng biến mất nhé.

Đừng để cơ thể và làn da "khát nước"

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày (tương đường 8 cốc nước), sẽ giúp bạn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, và làn da săn chắc, tươi tắn và tràn đầy sức sống. Bởi đối với làn da, nước luôn là một "thần dược" hết sức quan trọng không thể thiếu.

Đừng để cơ thể và làn da "khát nước"

Có chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học

Ngoài việc chăm sóc da đúng cách, bạn cũng nên quan tâm đến chế độ ăn uống hàng ngày của mình sao cho hợp lý, nhằm bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cả làn da và cơ thể. Đồng thời, từ bỏ những thói quen xấu trong cách sinh hoạt của bạn như thức khuya, sử dụng chất kích thích, stress... để tránh ảnh hưởng đến làn da.

Để sở hữu một làn da tươi trẻ dài lâu quả thật là không hề dễ dàng, tuy nhiên nếu bạn bắt tay vào nghiêm túc thực hiện nó khi còn ở độ tuổi 20, thì mọi vấn đề về da của bạn về sau sẽ dễ dàng phục hồi hơn đấy.

Chúc bạn luôn xinh đẹp!

Theo thanhnien.vn

Dưỡng da ban đêm, chỉ thoa kem dưỡng da là đủ? Không ít phụ nữ cho rằng việc dưỡng da ban đêm là chỉ cần rửa mặt và thoa kem dưỡng là xong. Sai lầm này khiến nhiều chị em đổ đống tiền vào mĩ phẩm nhưng vẫn không có làn da như mong đợi. Dưỡng da ban đêm thường được phụ nữ chú trọng hơn ban ngày, bởi đây là khoảng thời gian...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024

Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024

Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.