4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết !

Theo dõi VGT trên

Lỗ chân lông to là trở ngại rất lớn mỗi khi chúng ta muốn để mặt mộc để thả bùa yêu một ai đó. Điều đó là hoàn toàn chính xác vì với một làn da mịn màng, căng bóng thì khả năng bùa yêu của bạn bị fail là điều khó có thể khả thi.

Bài viết ngày hôm nay của mình sẽ nói về những nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị hở to, đi kèm với đó là những cách có thể làm để se khít lỗ chân lông ở mặt. Nào bây giờ thì mình bắt đầu ngay nhé!

4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết ! - Hình 1

(Nguồn: Internet)

4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết ! - Hình 2

(Nguồn: Internet)

Đối với khí hậu nóng ẩm của Việt Nam thì lỗ chân lông là chuyện thường ở huyện, đặc biệt là đối với team da dầu, trong đó có mình. @@ Tuy lỗ chân lông rất dễ bị hở to nhưng có một sự thật là bạn không thể làm giảm kích cỡ của lỗ chân lông cũng như không thể làm chúng biến mất, mà chỉ có thể khiến chúng trông nhỏ hơn và không làm lỗ chân lông to thêm mà thôi.

4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết ! - Hình 3

(Nguồn: Internet)

4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết ! - Hình 4

(Nguồn: Internet)

Quay lại cấu trúc sinh học của da một chút thì lỗ chân lông được ví như những chiếc cổng, nơi mà dầu tự nhiên và mồ hôi được đưa đến bề mặt da. Tất cả lỗ chân lông khỏe mạnh được lót bằng một lượng Keratin nhất định và bã nhờn. Bên dưới da, giữa các lỗ chân lông được tổ chức bởi một mạng lưới các sợi Collagen và Elastin nhằm mang lại sự toàn vẹn cấu trúc của da.

4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết ! - Hình 5

(Nguồn: Internet)

Với những vai trò của mình, có những lý do khiến lỗ chân lông bị mở rộng. Dưới đây là những nguyên nhân lỗ chân lông to phổ biến nhất:

#1 – DI TRUYỀN

Đây rõ ràng là nguyên nhân lỗ chân lông to mà chúng ta không thể tránh khỏi – yếu tố di truyền. Cũng như ở một số người sở hữu mái tóc dày hơn những người khác thì chân tóc sẽ lớn để có thể chứa được các nang dày hơn. Nếu bạn có làn da nhờn tự nhiên thì lỗ chân lông thường sẽ lớn hơn do quá trình điều tiết bã nhờn diễn ra với cường độ mạnh. Hơi buồn một chút phải không, nhưng đừng lo nếu chăm dưỡng da kỹ để hạn chế tình trạng mụn và da trông kém sức sống thì lỗ chân lông có hơn lớn một xíu cũng chẳng là vấn đề gì.

4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết ! - Hình 6

(Nguồn: Internet)

#2 – LỖ CHÂN LÔNG BỊ TẮT NGHẼN

Như ở trên mình có nói những lỗ chân lông khỏe mạnh sẽ được lót bởi Keratin và bã nhờn. Nhưng khi lớp lót này không rụng đúng cách thì sẽ gây nên sự tích tụ các tế bào da chết khiến lỗ chân lông bị tắt nghẽn. Những bạn có làn da nhờn rất hay gặp vấn đề này, khi mà khối lượng tế bào da chết bị bít tắt bên trong lỗ chân lông kết hợp với dầu thừa sẽ tạo điều kiện thuận lợi để mụn sinh sôi.

4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết ! - Hình 7

Video đang HOT

(Nguồn: Internet)

Khi lỗ chân lông bị bít tắt, sự dư thừa dầu sẽ khiến lỗ chân lông phải giãn nở để dòng bã dầu có thể tự do hoạt động và xuất tiết. Do đó, da càng tiết dầu nhiều, lỗ chân lông càng dễ tắt nghẽn thì sẽ càng to hơn. Điều này thật sự là chạm đáy nỗi đau đối với team da dầu. @@

#Tips 1 “Kỹ nghệ” làm sạch da

Hãy ngăn chặn việc lỗ chân lông bị tắt nghẽn – nguyên nhân gây lỗ chân lông to khó trị này bằng việc làm sạch da thật kỹ hằng ngày. Bên cạnh “chân lý” Double Cleansing, bạn nhớ tẩy da chết 1 – 2 lần / tuần để góp phần trị lỗ chân lông to.

Đừng chọn tẩy tế bào chết vật lý vì sự tổn thương trong quá trình ma sát các hạt scrub là điều không thể tránh khỏi, thay vào đó bạn nên chọn tẩy tế bào chết hóa học để dễ dàng phá vỡ lớp sừng và làm sạch thật sâu các lỗ chân lông. AHA, BHA và PHA là sự lựa chọn tuyệt vời cho “công cuộc” tẩy tế bào chết hóa học. Riêng BHA là acid có khả năng hòa tan trong dầu và phân hủy Keratin để thâm nhập sâu vào da và làm sạch tốt hơn.

4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết ! - Hình 8

(Nguồn: Internet)

Sản phẩm khuyến nghị:

Dr. Oracle A-Thera Tea Tree Peeling Sticks giúp se khít lỗ chân lông ở mặt với thành phần AHA, BHA và chiết xuất tràm trà có khả năng thanh tẩy các tế bào già cỗi, làm sạch sâu trong lỗ chân lông và góp phần loại bỏ vi khuẩn gây mụn hiệu quả.

4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết ! - Hình 9

Dr. Oracle A-Thera Tea Tree Peeling Sticks (Nguồn: Internet)

4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết ! - Hình 10

(Nguồn: Internet)

#Tips 2 Retinoid thần chưởng

Sử dụng retinoid cũng nằm trong bí kíp những cách làm nhỏ lỗ chân lông. Retinoid cũng tương tự như BHA, có khả năng làm tiêu giảm lớp sừng, làm sạch bã nhờn và tạo sự thông thoáng cho lỗ chân lông để từ đó giúp se khít lỗ chân lông ở mặt dễ dàng hơn. Retinoid có thể gây hiện tượng purging (đẩy mụn ẩn) và đôi khi, khiến làn da bị mẩn cảm, ửng đỏ và kích ứng khó chịu. Bạn cần cân nhắc kỹ về thành phần này trước khi quyết định kết thân với em nó nhé.

4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết ! - Hình 11

(Nguồn: Internet)

#3 – DA BỊ MẤT NƯỚC

Đây là nguyên nhân lỗ chân lông to mà nhiều bạn thường chủ quan không bận tâm đến đây. Khi làn da bị mất nước, độ cân bằng giữa nước và dầu bị phá vỡ, do đó làn da phải tiết dầu nhiều hơn để bù lại sự thiếu hụt về độ ẩm trong da. Team da dầu phải lưu ý dưỡng ẩm kỹ vì vốn dĩ làn da đã tiết dầu quá nhiều so với quy định, nếu da bị mất nước chắc sẽ tiết dầu còn kinh khủng hơn! @@

Khi làn da được cấp đủ nước sẽ căng mịn và các lỗ chân lông trông cũng sẽ nhỏ hơn. Hyaluronic Acid – Thành phần cấp ẩm quốc dân quen mặt nhớ tên với các tín đồ beauty lover là lựa chọn hoàn hảo để duy trì làn da no nước suốt cả ngày dài.

4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết ! - Hình 12

Sản phẩm khuyến nghị:

The Plant Base Waterfall Moist Balanced Hyaluronic Acid 100. Em booster này có chứa 100% Sodium Hyaluronate tinh khiết giúp cấp ẩm tức thì ngay khi tiếp cận với làn da. Chỉ cần vài giọt thôi là làn da đã ngậm nước, căng mịn và bóng khỏe rồi. Sản phẩm nên sử dụng bên dưới gel dưỡng ẩm, kem dưỡng cấp nước hoặc lotion dạng cream để khóa chặt dưỡng chất không bị thất thoát.

4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết ! - Hình 13

The Plant Base Waterfall Moist Balanced Hyaluronic Acid 100 (Nguồn: Internet)

#4 – SỰ PHÁ HỦY CỦA ÁNH NẮNG MẶT TRỜI

Như mình đã nhắc đến ở trên, Collagen và Elastin là hai thành phần quan trọng để duy trì độ săn chắc của da. Tia UV từ Mặt Trời – kẻ thù số 1 của làn da sẽ dần phá vỡ Collagen và Elastin làm mất dần độ đàn hồi của da khi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mà không sử dụng kem chống nắng hoặc sử dụng không đúng cách. Khi Collagen và Elastin bị phá hủy – nền tảng của da bị hư hại, các lỗ chân lông sẽ trông to hơn. Một khi Collagen và Elastin bị phá hủy thì rất khó để phục hồi, do vậy bạn cần chăm chỉ thường xuyên sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra nắng và re-apply sau mỗi 2h đồng hồ nhé!

Khi lỗ chân lông bị hở rộng do cấu trúc da bị tổn thương, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có các thành phần kích thích sản sinh Collagen như một cách làm nhỏ lỗ chân lông: Peptides (Xem thêm về vai trò làm đẹp của Peptides tại đây), vitamin C, EGF,…

4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết ! - Hình 14

Sản phẩm khuyến nghị:

Easydew EX Repair Control EGF. Em này giúp chống nếp nhăn, làm mờ các vết sẹo mụn trứng cá và vùng da không đều màu. Sản phẩm có chứa công thức đặc biệt với 10ppm EGF – một loại Protein có khả năng thúc đẩy tái tạo tế bào, làm sáng da và cải thiện nếp nhăn. Easydew EX có chứa độ tinh khiết cao của EGF với hàm lượng cao nhất được phép chứa trong mỹ phẩm nên đây có thể xem là một chiến binh mạnh mẽ giúp duy trì làn da mịn màng, tươi sáng và trẻ trung hơn.

4 Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to mà không phải ai cũng biết ! - Hình 15

Easydew EX Repair Control EGF (Nguồn: Internet)

Nếu muốn trị lỗ chân lông to thì chìa khóa nằm ở việc luôn giữ cho lỗ chân lông được sạch sẽ, thông thoáng bằng việc làm sạch kỹ và tẩy tế bào chết đều đặn. Hãy đảm bảo rằng làn da của bạn luôn ngậm đủ nước, đủ ẩm, ngăn ngừa tác hại của tia nắng Mặt Trời bằng việc chăm chỉ sử dụng kem chống nắng. Bên cạnh đó, yêu thương và vỗ về làn da với các sản phẩm skincare chuyên sâu có chứa Peptides, vitamin C, Retinoid,… để thúc đẩy tái tạo Collagen thường xuyên hơn nhé. Chúc các bạn sớm sở hữu làn da mịn đẹp. Bây giờ thì xin chào và bye bye nha!

Theo talkbeauty.vn

Nếu bạn làm theo cách này, lỗ chân lông có to đến mấy cũng có thể se khít lại chỉ trong thời gian ngắn

Co thê noi, chi em phu nư chăng ai mong muôn sơ hưu lỗ chân lông to khiên minh trơ nên kem xinh. Thê nhưng, thưc trang hiên nay lai co rât nhiêu ngươi đau đâu vi măc phai vân đê nay. Đưng lo lăng, nêu ban năm trong sô đo thi hay lam ngay cach sau đê se khit lô chân lông nhe!

Lỗ chân lông trên da tiết bã nhờn giúp da ẩm, bão hòa oxy. Nó cũng giúp hấp thu các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên nếu da tiết ra quá nhiều bã nhờn và không được chăm sóc tốt thì lỗ chân lông sẽ bị bẩn, to ra và gây mụn.

Nguyên nhân gây ra lỗ chân lông to

Tiết quá nhiều bã nhờn: Do chế độ ăn không lành mạnh, căng thẳng, tiếp xúc ánh nắng mà không có kem chống nắng, chọn sai loại sản phẩm chăm sóc da, mỹ phẩm gây mụn đầu đen.

Nêu ban lam theo cach nay, lô chân lông co to đên mây cung co thê se khit lai chi trong thơi gian ngăn - Hình 1

Giảm độ đàn hồi của da: Theo tuổi tác, việc sản sinh collagen bị chậm lại, da trở nên bớt đàn hồi và lỗ chân lông to hơn. Tổn thương do ánh nắng mặt trời cũng dẫn đến sự phá hủy collagen.

Gene: Các nhà khoa học phát hiện gene cũng quyết định một phần việc lỗ chân lông to ra. Bạn không thể thay đổi gene nhưng có thể lựa chọn phương pháp chăm sóc da và chế độ ăn hợp lý để giúp da đẹp hơn.

Cach khắc phục tình trạng lỗ chân lông to

Chế độ dinh dưỡng phù hợp để khắc phục lỗ chân lông to

Nếu da bạn bóng dầu chỉ sau 1 tiếng từ lúc chăm sóc da buổi sáng thì có thể da bạn tiết ra quá nhiều bã nhờn.

Bạn cần giảm lượng carb ăn vào từ các thực phẩm như đường, bánh mỳ trắng, gạo trắng, các loại thực phẩm nhiều đường làm da tiết nhiều bã nhờn hơn, lỗ chân lông bị bít và gây mụn.

Nêu ban lam theo cach nay, lô chân lông co to đên mây cung co thê se khit lai chi trong thơi gian ngăn - Hình 2

Thêm thảo mộc, gia vị như quế, đinh hương, gừng và tỏi vào món ăn. Chúng có tác dụng ngăn chặn các quá trình dẫn đến lão hóa da và giảm độ đàn hồi.

Uống trà xanh, nó có chứa polyphenol giảm tiết bã nhờn và giảm mụn.

Ăn nhiều cá và rau xanh, chúng có tác dụng giảm khả năng gây mụn.

Cách làm sạch da và dưỡng ẩm cho da bị lỗ chân lông to

Da có lỗ chân lông to cần dưỡng ẩm và làm sạch hai lần/ngày. Mỹ phẩm, tế bào chết và chất bẩn đọng trên da làm tắc lỗ chân lông và thường là nguyên nhân gây mụn.

Nêu ban lam theo cach nay, lô chân lông co to đên mây cung co thê se khit lai chi trong thơi gian ngăn - Hình 3

Sau khi rửa sạch da, bạn cần dưỡng ẩm bằng sản phẩm có thể chống tia cực tím, bụi bẩn, mất ẩm, giữ độ đàn hồi của da.

Ngoai ra, ban cung nên nhơ răng:

- Dùng mặt nạ lột có chứa axit salicylic (1%), axit glycolic hay axit lactic (2-5%) vì chúng kích thích tái tạo tế bào và giữ sạch lỗ chân lông.

- Không dùng hạt tẩy tế bào chết vì các hạt có thể gây tổn hại da, viêm da dẫn đến lỗ chân lông to hơn.

- Dùng gel để làm sạch mặt, gel tác dụng tốt hơn với da dầu so với lotion.

Không rửa mặt bằng xà phòng thông thường, axit trong đó có độ pH từ 8 đến 10, có thể phá hủy lớp bảo vệ của da, làm da tiết bã nhờn nhiều hơn. Bạn có thể sử dụng sản phẩm có độ pH không quá 5,5.

Nêu ban lam theo cach nay, lô chân lông co to đên mây cung co thê se khit lai chi trong thơi gian ngăn - Hình 4

- Rửa mặt trong khoảng thời gian từ 12 giờ trưa đến 4 giờ chiều. Trong khoảng thời gian này da tiết bã nhờn nhiều hơn, da bị bóng dầu hơn.

- Dùng kem chống nắng để ngăn các tia cực tím phá hủy collagen, làm giảm độ đàn hồi của da.

- Sử dụng kem hoặc gel nền nước (water-based) thay vì nền dầu (oil-based) vì chúng giữ ẩm mà không bít lỗ chân lông.

Chọn mỹ phẩm an toàn

Nêu ban lam theo cach nay, lô chân lông co to đên mây cung co thê se khit lai chi trong thơi gian ngăn - Hình 5

5Mỹ phẩm có thể bít lỗ chân lông và gây mụn đầu đen nếu chứa các thành phần như sáp, dầu, talc,... Với da có lỗ chân lông to cần chọn sản phẩm giảm tiết bã nhờn.

Theo PNTD

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết
20:01:36 21/01/2025
Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toànCách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn
11:14:50 22/01/2025
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàuLưu ý khi dùng dầu gội trị gàu
10:04:11 21/01/2025
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?
19:58:10 21/01/2025
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
11:10:36 22/01/2025
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà
10:02:33 21/01/2025

Tin đang nóng

Choáng ngợp trước thông tin của "Tiểu Công chúa Nhà Trắng" 13 tuổi: Không chỉ có ông ngoại là Tổng thống, ông nội là tỷ phúChoáng ngợp trước thông tin của "Tiểu Công chúa Nhà Trắng" 13 tuổi: Không chỉ có ông ngoại là Tổng thống, ông nội là tỷ phú
16:53:50 22/01/2025
Chồng kiếm tiền tỷ, vợ Quang Hải đắn đo không dám mua túi Hermes 600 triệu, tiết lộ số tiền trong tài khoản cuối nămChồng kiếm tiền tỷ, vợ Quang Hải đắn đo không dám mua túi Hermes 600 triệu, tiết lộ số tiền trong tài khoản cuối năm
20:50:22 22/01/2025
Công Phượng đánh mất ánh hào quang ở tuổi 30 nhưng có hôn nhân viên mãn với tiểu thư nhà trâm anh thế phiệtCông Phượng đánh mất ánh hào quang ở tuổi 30 nhưng có hôn nhân viên mãn với tiểu thư nhà trâm anh thế phiệt
19:11:55 22/01/2025
Sao nữ "Thần điêu đại hiệp" sau gần 30 năm lấy chồng tỷ phú: Sống cô độc với 1.700 tỷSao nữ "Thần điêu đại hiệp" sau gần 30 năm lấy chồng tỷ phú: Sống cô độc với 1.700 tỷ
16:01:13 22/01/2025
Lời xin lỗi đặc biệt của nam sinh đụng vào ô tô đậu bên đườngLời xin lỗi đặc biệt của nam sinh đụng vào ô tô đậu bên đường
18:20:37 22/01/2025
Sao Việt thưởng Tết nhân viên: Việt Hương tặng ô tô, Hoà Minzy lì xì gần nửa tỷSao Việt thưởng Tết nhân viên: Việt Hương tặng ô tô, Hoà Minzy lì xì gần nửa tỷ
16:03:31 22/01/2025
Thích cái cách Thành Chung si mê vợ hotgirl, 7 năm bên nhau vẫn một ánh mắt chiều chuộng, viên mãn với 2 căn nhàThích cái cách Thành Chung si mê vợ hotgirl, 7 năm bên nhau vẫn một ánh mắt chiều chuộng, viên mãn với 2 căn nhà
19:12:07 22/01/2025
Sao nam Vbiz 12 giờ đêm vẫn gọi vợ ra làm 1 việc, soi clip cận cảnh mới gây bất ngờSao nam Vbiz 12 giờ đêm vẫn gọi vợ ra làm 1 việc, soi clip cận cảnh mới gây bất ngờ
16:59:38 22/01/2025

Tin mới nhất

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

Có thể bạn quan tâm

Ngoại binh V.League nói tiếng Việt đỉnh hơn cả Xuân Son, Tết đến còn khoe sắm đủ quất, đủ đào

Ngoại binh V.League nói tiếng Việt đỉnh hơn cả Xuân Son, Tết đến còn khoe sắm đủ quất, đủ đào

Sao thể thao

21:48:06 22/01/2025
Bạn thân của Xuân Son ở Nam Định flex trình tiếng Việt cực đỉnh. Tiền vệ Hendrio hiện đang thi đấu cho CLB Nam Định, là đồng đội của Xuân Son và Văn Toàn.
Lời hối hận của người gián tiếp đẩy Thiên An vào bi kịch

Lời hối hận của người gián tiếp đẩy Thiên An vào bi kịch

Nhạc việt

21:46:35 22/01/2025
Tưởng là bàn đạp gây dựng tên tuổi, cơ hội hợp tác với Jack đã đẩy Thiên An vào chuỗi bi kịch, khởi đầu là sự kiện Jack từ bỏ Thiên An và bé Sol.
Thất kinh với giây phút chiếc xe kẹp 4 loạng choạng hướng thẳng gầm xe container lao tới

Thất kinh với giây phút chiếc xe kẹp 4 loạng choạng hướng thẳng gầm xe container lao tới

Netizen

21:41:33 22/01/2025
Theo đoạn camera an ninh gần khu vực xảy ra sự cốghi lại, có thể thấy 4 thanh niên đã cùng nhau di chuyển trên một chiếc xe máy và không hề đội mũ bảo hiểm.
Không thể nhận ra công chúa Kpop: Tăng cân nhan sắc khác lạ khiến người qua đường phải khẳng định một điều

Không thể nhận ra công chúa Kpop: Tăng cân nhan sắc khác lạ khiến người qua đường phải khẳng định một điều

Nhạc quốc tế

21:38:26 22/01/2025
Ở tuổi 21, công chúa Kpop ngày càng xinh đẹp, trưởng thành. Nhan sắc bảo chứng của Jang Wonyoung thăng hạng nhờ 1 điều.
Nữ doanh nhân trong đường dây sản xuất phân bón giả là ai?

Nữ doanh nhân trong đường dây sản xuất phân bón giả là ai?

Pháp luật

21:32:06 22/01/2025
Trong vụ án, vợ chồng Bùi Minh Chánh (42 tuổi) và Nguyễn Thị Cẩm My (41 tuổi) bị bắt giữ, do đã thành lập nhiều công ty để sản xuất, phân phối phân bón giả.
Trung Quốc nới lỏng chính sách miễn thị thực để thúc đẩy du lịch và ngoại giao

Trung Quốc nới lỏng chính sách miễn thị thực để thúc đẩy du lịch và ngoại giao

Thế giới

21:25:02 22/01/2025
Hiện nay, công dân từ các nước như Australia có thể đến Trung Quốc với mục đích kinh doanh, du lịch hoặc thăm gia đình trong thời gian tối đa bốn tuần mà không cần thị thực.
Hà Nội yêu cầu công an điều tra vụ tai nạn giao thông khiến 3 người tử vong

Hà Nội yêu cầu công an điều tra vụ tai nạn giao thông khiến 3 người tử vong

Tin nổi bật

21:14:56 22/01/2025
Hà Nội yêu cầu lực lượng chức năng điều tra, xử lý vụ tai nạn giao thông đặc biệt nghiêm trọng khiến 4 người thương vong mới xảy ra trên địa bàn huyện Thường Tín.
Tình trạng bệnh ung thư của diva Hồng Nhung thế nào sau cuộc phẫu thuật đầu tiên?

Tình trạng bệnh ung thư của diva Hồng Nhung thế nào sau cuộc phẫu thuật đầu tiên?

Sao việt

20:58:00 22/01/2025
Diva Hồng Nhung đã hoàn thành một đợt điều trị ung thư vú và sẽ cố gắng vượt qua chặng hành trình nhiều khó khăn và thử thách sắp tới.
Jisoo (BLACKPINK) chủ động "đá" Ahn Bo Hyun, lộ thái độ vui vẻ ngay sau đó?

Jisoo (BLACKPINK) chủ động "đá" Ahn Bo Hyun, lộ thái độ vui vẻ ngay sau đó?

Sao châu á

20:41:31 22/01/2025
Trong video, khi được hỏi về cách thức chia tay bạn trai cũ, Jisoo đã chọn đáp án gặp và nói trực tiếp với đối phương hiện trên màn hình.
Xuân Nghị bỗng dưng tái xuất đóng hài Tết cùng NSND Quốc Anh, Quang Tèo

Xuân Nghị bỗng dưng tái xuất đóng hài Tết cùng NSND Quốc Anh, Quang Tèo

Phim việt

20:21:04 22/01/2025
Diễn viên Xuân Nghị - Mr Cần Trô nổi tiếng trong Ngày ấy ta đã yêu lần đầu đóng hài Tết cùng dàn nghệ sĩ gạo cội miền Bắc như NSND Quốc Anh, NSND Tiến Đạt, NSƯT Tiến Quang (Quang Tèo).
Lê Dương Bảo Lâm gây náo loạn thảm đỏ ra mắt phim Tết của Trấn Thành tại Hà Nội

Lê Dương Bảo Lâm gây náo loạn thảm đỏ ra mắt phim Tết của Trấn Thành tại Hà Nội

Hậu trường phim

20:01:06 22/01/2025
Tối 21/1, phim Tết Bộ tứ báo thủ đã chính thức ra mắt truyền thông Hà Nội. Ngoài Trấn Thành, Lê Dương Bảo Lâm gây náo loạn thảm đỏ nhờ lượng fan hùng hậu.