4 nguyên nhân chủ yếu khiến bé nhà bạn thường bị cảm tái đi tái lại không dứt
Trẻ bị cảm, ngoài việc điều trị tốt thì bố mẹ cũng cần nắm rõ nguyên nhân và biện pháp phòng ngừa tình trạng trẻ tái phát bệnh nhiều lần.
Trẻ bị cảm nhiều lần do nhiễm lạnh
Giai đoạn giao mùa hoặc thời tiết thay đổi phức tạp không ổn định sẽ khiến cơ thể trẻ khó thích ứng, sinh ra cảm mạo. Thêm vào đó, thể chất còn non yếu, sức đề kháng chưa mạnh nên khí lạnh càng dễ xâm nhập và gây bệnh.
Vì vậy, lúc trời lạnh hoặc vào ban đêm khi nhiệt độ xuống thấp, bố mẹ nên chú ý việc giữ ấm cho trẻ bằng quần áo, chăn nệm thích hợp. Tuy nhiên, giữ ấm không có nghĩa là khiến trẻ ngột ngạt và nóng bức để tránh phản tác dụng.
Bố mẹ nên chú ý giữ ấm cho trẻ đúng cách để hạn chế trẻ bị cảm – Ảnh minh họa: Internet
Trẻ bị cảm nhiều lần do môi trường trong phòng khép kín
Việc chăm sóc trẻ nhỏ luôn được các thành viên trong gia đình quan tâm. Nhưng cũng chính do tâm lý quá thận trọng nên khiến bố mẹ dễ mắc sai lầm phổ biến. Điển hình chính là việc luôn đóng kín cửa phòng của trẻ.
Các chuyên gia sức khỏe trên Familydoctor lý giải: Khi môi trường sống khép kín, không khí bị “tù đọng” không được lưu thông và trao đổi với khí bên ngoài, đây là điều kiện cho vi khuẩn càng dễ sinh sôi, tấn công vào cơ thể trẻ và gây cảm sốt liên tục.
Bình thường, bạn nên mở cửa sổ phòng của trẻ để đón ánh nắng mặt trời. Đồng thời tích cực đưa trẻ ra ngoài vận động, tạo điều kiện để trẻ đổ mồ hôi thải độc, tăng cường sức đề kháng.
Video đang HOT
Cơ thể mất nước khiến trẻ thường bị ho và cảm sốt – Ảnh minh họa: Internet
Trẻ bị cảm nhiều lần do thời tiết hanh khô
Nhiệt độ môi trường thay đổi cũng kéo theo độ ẩm trong không khí thay đổi. Một khi thời tiết quá hanh khô, nếu bố mẹ không hiểu rõ biện pháp khắc phục sẽ khiến cơ thể của trẻ dễ mất nước. Lúc này, hệ miễn dịch cũng sẽ suy giảm, tăng nguy cơ khiến trẻ bị cảm và nhất là ho nhiều do niêm mạc cổ họng bị thiếu nước.
Bố mẹ cần tập cho trẻ thói quen uống nhiều nước, đồng thời cố gắng cải tạo độ ẩm trong phòng nếu tiết trời hanh khô để giảm nguy cơ bệnh tật cho trẻ.
Trẻ bị cảm nhiều lần do thiếu các nguyên tố vi lượng
Thiếu hụt vitamin C và E cũng dễ khiến trẻ bị cảm nhiều lần – Ảnh minh họa: Internet
Thông thường, cơ thể trẻ nhỏ đang trong giai đoạn phát triển, lúc này nếu thiếu hụt dinh dưỡng, đặc biệt là các nguyên tố vi lượng như vitamin C và E thì trẻ rất dễ rơi vào tình trạng cảm sốt tái phát nhiều lần.
Nếu trẻ đã bắt đầu ăn dặm, mẹ nên chú ý tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin C, đặc biệt là rau xanh, trái cây. Nếu tình trạng thiếu hụt của trẻ quá nghiêm trọng và không thể cải thiện bằng ăn uống, tốt nhất mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên môn để được chỉ định điều trị đúng cách.
Nguồn: https://baby.familydoctor.com.cn/a/201904/2546332.html
Theo phunusuckhoe
Không ngờ đây chính 6 yếu tố có thể khiến bạn tăng nguy cơ đau tim
Cùng tìm hiểu xem những yếu tố nào có thể khiến bạn tăng nguy cơ đau tim.
Bạn mắc bệnh tự miễn
Theo Nieca Goldberg - bác sĩ tim mạch kiêm Giám đốc y tế của Trung tâm Sức khỏe Phụ nữ Joan H. Tisch tại NYU Langone, nếu bạn có tiền sử mắc bệnh tự miễn dịch như lupus, viêm khớp dạng thấp hoặc viêm khớp vẩy nến, thì bạn có thể dễ bị đau tim hơn. Phụ nữ mắc bệnh tự miễn khi mang thai cũng có nguy cơ đau tim.
Cô giải thích rằng: "Phụ nữ có tiền sử tăng huyết áp trong thai kỳ, tiền sản giật hoặc sản giật có thể tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ ở tuổi trung niên. Bệnh tiểu đường thai kỳ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Và bệnh tiểu đường loại 2 có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch gấp 5 lần".
Ra ngoài trời lạnh
Sanjiv Patel - bác sĩ tim mạch tại Trung tâm Y tế Orange Coast nói rằng có một vài lý do cảm lạnh làm tăng nguy cơ đau tim. Nhiệt độ thấp hơn có thể gây ra các cơn đau tim. Vì khi trời lạnh, cơ thể cố gắng giữ nhiệt, sao cho nhiệt không thoát ra khỏi cơ thể". Điều này có thể dẫn đến đau tim bởi vì các mạch máu và động mạch bị co lại và hẹp đi.
Bạn đã bắt đầu một chế độ tập thể dục mới
Tiến sĩ Patel cảnh báo bạn phải chú ý đến cách tập thể dục. Nếu bạn là một người lười biếng và tập ngay các bài tập cường độ cao, bạn có nguy cơ bị đau tim. Tiến sĩ Patel nói: "Nếu bạn chuẩn bị từ từ và rèn luyện bản thân, bạn có thể làm điều đó". Nhưng bất kỳ sự thay đổi lớn, đột ngột nào cũng có thể gây ra cơn đau tim. Điều này xảy ra là do sự thay đổi đột ngột của hormone gây căng thẳng, lưu thông máu kém và gây ra cơn đau tim".
Bạn bị ung thư
Các nhà nghiên cứu đã bắt đầu tìm thấy mối liên hệ giữa bệnh tim và ung thư. Tiến sĩ Goldberg chỉ ra rằng một số phương pháp điều trị ung thư như xạ trị ở ngực, đặc biệt là ngực trái, làm tăng nguy cơ mắc bệnh động mạch vành và đau tim. Các loại thuốc trị ung thư như Adriamycin và Herceptin cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh suy tim.
Bạn đang tiếp xúc với chất lượng không khí kém
Theo bác sĩ Patel, tiếp xúc với sương khói và chất lượng không khí kém có thể khiến bạn đối mặt với nguy cơ đau tim. Khi phổi của bạn bị kích thích, cơ thể sẽ phải làm việc nhiều hơn, điều này có thể gây ra cơn đau tim hoặc đột quỵ. Ngoài ra, sống trong một khu vực có chất lượng không khí kém cũng làm tăng nguy cơ đau tim.
Bạn bị chuột rút chân liên tục
Bạn có thể bị chuột rút chân vì bất kỳ lý do nào, và hầu hết chúng đều hoàn toàn lành tính. Nhưng nếu bạn hầu như bị chuột rút chân mỗi khi đi bộ một quãng ngắn và bạn cảm thấy đỡ bị chuột rút khi ngồi xuống, bạn có thể mắc bệnh động mạch ngoại biên. Nếu không điều trị bệnh, bạn có thể bị hoại tử, cắt cụt chân, mắc bệnh động mạch vành và đau tim.
Ngọc Huyền
Theo Prevention
Vì sao con người đi tiểu nhiều vào mùa đông Khi trời lạnh, các mạch máu co lại, huyết áp tăng lên khiến thận làm việc nhiều hơn và gây buồn tiểu. Ảnh minh họa Mùa đông, con người có xu hướng đi tiểu nhiều hơn. Hiện tượng này được gọi là tăng bài tiết do phản ứng với lạnh. Theo Healthline, tăng bài tiết là khi thận lọc nhiều chất lỏng hơn...