4 lý do khiến người dùng không thể từ bỏ Facebook
Khoa học đã chứng minh rằng cuộc sống chúng ta sẽ được cải thiện nếu từ bỏ Facebook. Thế nhưng, dù mọi người đã cố gắng nhưng hầu hết là không thể, thậm chí số lượng người dùng còn tăng lên hằng ngày.
Nhiều người đã cố gắng từ bỏ Facebook nhưng vẫn không thể – Ảnh: AFP
Theo Business Insider, một bài viết đến từ Cornell Information Science, đăng tải trên Social Media Society đã giải thích lý do tại sao chúng ta vẫn kết nối với mạng truyền thông xã hội, và để thoát khỏi nó thì chúng ta phải làm như thế nào.
Các nhà nghiên cứu đã xem qua số liệu điều tra cung cấp bởi 99daysoffreedom.com, một nghiên cứu về cảm xúc của con người khi “tách biệt” khỏi Facebook trong vòng 99 ngày. Và kết quả là nhiều người sử dụng đã không thể cưỡng lại được cảm giác của một cú like và đăng nhập trở lại trước thời hạn 99 ngày.
Dưới đây là 4 lý do mà các nhà nghiên cứu đã xác định rằng nó khiến cho nhiều người không thể cưỡng lại sân chơi của Zuckerberg.
Video đang HOT
- Họ không có phương tiện truyền thông xã hội khác để giữ cho họ bị phân tâm: Nếu bạn có một trang web truyền thông xã hội cho mình, chẳng hạn như MySpace, bạn sẽ ít có khả năng trở lại với Facebook.
- Họ đã gặp chứng “nghiện nhận thức”: Nếu bạn thấy mình đang bị nghiện Facebook, bạn sẽ gặp chứng bệnh này. Với nó, bạn sẽ luôn nói với bản thân rằng mình đang sống trên đó.
- Họ không ở trong một tâm trạng tốt: Nếu đang cảm thấy buồn chán, nhiều khả năng bạn sẽ đăng nhập vào Facebook, và thành thật mà nói thì điều này chỉ làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
- Họ quan tâm đến những gì người khác nghĩ về họ: Nếu Facebook là nguồn chính để bạn thể hiện giá trị bản thân, bạn sẽ gặp rất nhiều cám dỗ. Tại sao không tìm một người nào đó trong cuộc sống thực để chia sẻ tình cảm với bạn, chẳng hạn như một người bạn, một người yêu hay thậm chí cả một con thú cưng?
Trang Business Insider cũng đưa ra một kết luận rằng, mọi người cần nhớ mình là một trong những người sử dụng phương tiện truyền thông xã hội, một môi trường ảo mà không phải là thực.
Kiến Văn
Theo Thanhnien
Khoa học chứng minh từ bỏ Facebook sẽ đem lại hạnh phúc
Nghiên cứu mới của Viện Nghiên cứu Hạnh phúc Copenhagen cho thấy, từ bỏ Facebook sẽ không chỉ giúp bạn hạnh phúc hơn mà còn giảm đáng kể cảm giác lo âu.
Một nghiên cứu mới nhất do "Viện Nghiên cứu Hạnh phúc" tại Copenhagen, Đan Mạch cho thấy, sử dụng Facebook sẽ khiến sức khỏe tinh thần của bạn bị giảm sút.
Trong nghiên cứu nói trên, "Viện Hạnh phúc" Copenhagen đã khảo sát 1.095 người sử dụng Facebook và phát hiện ra rằng 94% trong số này "nghiện" tới mức phải vào mạng xã hội này hàng ngày. Sau đó, số người dùng nói trên đã được chia ra làm 2 nhóm: Một nhóm tiếp tục sử dụng Facebook và nhóm còn lại bị ép buộc không được dùng mạng xã hội này nữa.
Chỉ trong vòng 1 tuần, nhóm người bị ép buộc từ bỏ Facebook cho biết họ cảm thấy thỏa mãn hơn với cuộc sống của mình. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng 88% trong số này cảm thấy "hạnh phúc", trong khi tỷ lệ này ở nhóm người dùng Facebook chỉ là 81%.
Đáng kể hơn, tỷ lệ stress trong nhóm người dùng từ bỏ Facebook chỉ là 41%, giảm đáng kể so với mức 54% trong nhóm người tiếp tục sử dụng Facebook. Nghiên cứu cho thấy do Facebook thường tập trung vào những yếu tố tốt đẹp nhất của cuộc sống mỗi người, những người lên mạng xã hội này thường quá chú ý tới những gì người khác có và do đó tự làm cho mình cảm thấy bất hạnh hơn.
Trái ngược lại, những người không sử dụng Facebook khẳng định họ tận hưởng cuộc sống nhiều hơn, ít giận dữ hơn và cũng nhiệt tình với cuộc sống của mình hơn. Không chỉ có vậy, những người này còn gia tăng đáng kể các hoạt động xã hội (thật) và tăng mức độ thỏa mãn với cuộc sống giao tiếp của mình.
Tuy vậy, các nhà nghiên cứu cũng khẳng định chưa thể kết luận chắc chắn về mối quan hệ nhân-quả giữa hành vi sử dụng Facebook và cảm giác hạnh phúc. Nghiên cứu này sẽ được tiếp tục trong tương lai để đưa ra kết luận về cảm giác của người dùng sau khi rời Facebook hơn 1 tuần lễ.
Theo Lê Hoàng/ Vnreview
Vợ của tôi nghiện facebook Cách đây 1 năm, nếu như nàng còn chưa biết "phây" là gì, thì bây giờ, tôi phải gọi nàng là "thánh phây", vì bất cứ lúc nào, nàng cũng có thể lướt và comment nhoay nhoáy. Chuyện là từ hồi bắt đầu bầu bí, nàng tham gia forum gì đó của chị em, sau rồi được rủ rê sao mà nàng thủ...
