4 lợi ích ‘thần kỳ’ khi sex đều đặn

Hồng Đến15:20 02/07/2013

Giảm nếp nhăn, làm mềm da, cơ thể linh hoạt, đốt cháy năng lượng… là những tác dụng của quan hệ tình dục với việc làm đẹp.

Quan hệ tình dục giúp làm chậm quá trình lão hóa. Một nhóm nghiên cứu tại Scotland đã khẳng định rằng, việc duy trì đời sống đều đặn ba lần một tuần sẽ làm gương mặt bạn trẻ hơn khoảng bốn tuổi. Thậm chí, việc tăng tần suất “quan hệ” sẽ làm tăng khả năng miễn dịch và làm giảm nguy cơ bệnh tim. Sex đem lại lợi ích cho việc làm đẹp, chỉ cần bạn duy trì thói quen đều đặn và tiết chế:

1. Giảm nếp nhăn

Ảnh minh họa: Inmagine.

Các kích thích tố căng thẳng và chống căng thẳng giống như hai thái cực, nằm ở hai đầu chiếc cầu bập bênh trong cơ thể. Việc quan hệ tình dục, đặc biệt là cực khoái, giúp đưa chiếc cầu ấy vào đúng vị trí, nhờ sản sinh ra beta-endorphin (giúp giảm đau), prolactin (giúp thư giãn) và oxytocin (giúp tăng cảm xúc). Endorphin và các hormone tăng trưởng trong cơ thể sau khi đạt cực khoái giúp làm giảm tác động của ánh nắng mặt trời, từ việc hút thuốc, ngăn chặn quá trình phá hủy collagen và hình thành nếp nhăn. Niềm vui trong tình dục còn giúp bạn hạnh phúc hơn khi duy trì được vẻ đẹp thanh xuân. Cực khoái là chìa khóa để bạn nhận được những lợi ích nhờ tình dục mang lại. Nếu không đạt cực khoái, cơ thể bạn sẽ tiết ra ít kích thích tố hơn.

2. Làm mềm da

Ngay sau khi bạn quan hệ tình dục, gương mặt bạn tươi sáng hơn hẳn nhờ làn môi hồng, đôi mắt sáng. Ngoài ra, khi sex, bạn thường đổ mồ hôi rất nhiều, khi đó các loại dầu tự nhiên như axit linoleic (một loại kem dưỡng ẩm có trong cây rum và dầu ô liu) đổ ra, giúp bôi trơn các tế bào và dưỡng ẩm da.

Video đang HOT

3. Cơ thể linh hoạt

Giấc ngủ là loại “mỹ phẩm” miễn phí và sex là chất xúc tác tuyệt vời, đưa bạn vào giấc ngủ nhanh hơn. Sau khi đạt cực khoái, cảm giác lâng lâng, hạnh phúc giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ. Sau giấc ngủ của một đêm “mặn nồng” bạn sẽ thực dậy thấy mình thật tươi mới, đầy sức sống, các vết thâm quầng và bọng mắt biến mất.

Ảnh minh họa: Inmagine.

4. Đốt cháy năng lượng

Hoạt động tình dục giúp tăng nhịp tim và đẩy nhanh quá trình tuần hoàn. Việc hít thở sâu và liên tục giúp kiểm soát căng thẳng và chuyển dưỡng khí đến toàn bộ cơ thể. Sex giúp đốt cháy nhiều calo tương đương với việc bạn đẩy tạ hoặc đi bộ, thậm chí một nụ hôn sâu còn kích thích tới 30 cơ trên mặt. Mỗi phút hôn nhau, bạn đốt cháy từ 8 đến 12 calo (nhiều hơn so với lượng calo bạn đốt cháy khi đi bộ). “Tập thể dục trên giường” giúp cải thiện mức cholesterol, làm cơ thể nhẹ nhàng hơn.

Theo Ngoisao

Những sao Hoa ngữ vinh danh nhận học vị tiến sỹ

Với những cống hiến to lớn cho nền nghệ thuật trong và ngoài nước, các sao Hoa ngữ đã được vinh danh.

Trương Mạn Ngọc

Mới đây nữ thần màn ảnh Trương Mạn Ngọc đã được trường đại học Edinburgh (Anh) trao bằng tiến sỹ danh dự. Cô mặc chiếc áo choàng tiến sỹ đỏ để tham dự buổi lễ tốt nghiệp được tổ chức trong khuôn viên trường. Trong buổi lễ, cô đã có bài phát biểu ngắn gọn và chụp ảnh chung thân mật với hiệu trưởng nhà trường.

Thành Long

Tháng 11 năm 2009 ngôi sao điện ảnh nổi tiếng Thành Long đã tới thủ đô Phnom Penh để tham dự hoạt động "đối thoại bình ổn văn hóa toàn cầu" và có bài phát biểu tại đại học Campuchia. Tại đây, ông cũng nhận được bằng tiến sỹ danh dự của đại học này. Được biết, Thành Long luôn tích cực tham gia các hoạt động phòng chống AIDS ở Campuchia. Trước đó, ông từng nhận được bằng danh dự của đại học Baptist Hong Kong.

Châu Nhuận Phát

Tháng 11 năm 2001 đại học Hong Kong đã trao bằng tiến sỹ danh dự cho ngôi sao điện ảnh Châu Nhuận Phát để ghi nhận tinh thần học tập suốt đời và những cống hiến to lớn của ông với Hong Kong. Buổi lễ đã thu hút được sự chú ý của các phương tiện truyền thông. Châu Nhuận Phát hôm tới nhận bằng đã vui vẻ dừng lại phỏng vấn và vẫy tay chào đón các sinh viên trong trường.

Lý An

Năm 2001 bộ phim "Ngọa hổ tàng long" của đạo diễn người Đài Loan Lý An đã càn quét khắp thế giới. Tháng 10 năm đó ông cũng nhận được bằng tiến sỹ danh dự của trường Đại học New York để ghi nhận những thành tựu kiệt xuất ông đóng góp cho nền điện ảnh thế giới. Dù bận rộn công việc nhưng ông vẫn thường xuyên quay lại trường cũ (đại học New York) để bàn luận công việc, chia sẻ kinh nghiệm với lớp đàn em. Cùng năm đó, ông lại giành được bằng tiến sỹ danh dự của đại học nghệ thuật Đài Loan.

Trương Nghệ Mưu

Những cống hiến của đạo điễn Trương Nghệ Mưu với xã hội và niền điện ảnh Trung Quốc rất to lớn. Ông đã được vinh danh tiến sỹ vào năm 2001 tại học viện điện ảnh Mascova, nhận bằng tiến sỹ văn học của đại học thành phố Hong Kong năm 2005. Đến năm 2008 ông tiếp tục nhận bằng tiến sỹ nghệ thuật của trường đại học danh tiếng Yale (Mỹ). Năm 2010 đại học văn học Dankook, Hàn Quốc lại trao bằng cho ông vì những cống hiến không mệt mỏi.

Lưu Đức Hoa

Tuy Lưu Đức Hoa mới chỉ tốt nghiệp trung học nhưng anh đã giành được giải thưởng "10 thanh niên ưu tú của Hong Kong". Đến tháng 5 năm 2010 anh nhận giải: "người Hoa kiệt xuất nhất trên toàn thế giới" và được đại học New Brunswick Canada trao bằng tiến sỹ danh dự. Lưu Đức Hoa không ngừng cống hiến cho điện ảnh trong suốt 30 năm nay và giành được nhều giải thưởng cao quý.

Lang Lang

Tiến sỹ danh dự được trao cho nghệ sỹ dương cầm Trung Quốc Lang Lang tại học viện âm nhạc Manhattan trong lễ tốt nghiệp năm 2012 vì những đóng góp nổi bật. Anh nổi tiếng với những cống hiến cho nền âm nhạc Trung Quốc.

Theo 2Sao

Điểm mặt 8 sao Hoa ngữ gặp rắc rối với lời cầu hôn Châu Tinh Trì, Nguyễn Kính Thiên, Hứa Chí An, Trần Quán Hy... bị cự tuyệt khi cầu hôn bạn gái, trong khi Dương Thừa Lâm, Châu Tú Na... lại nhất quyết từ chối lời cầu hôn của bạn trai. Châu Tinh Trì Trong lễ ra mắt phim Tây du ký phiên bản mới, Châu Tinh Trì đã nhân cơ hội này tỏ tình...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: lâng lâng

Xem thêm Share

Xem nhiều

Xót xa clip dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị xe khách lùi cán tử vong tại chỗ00:14

Quay đầu "né chốt", thanh niên khiến bạn gái nằm đường sau cú tông cực mạnh00:24

Quảng Ninh: Chú rể điểu khiển xe đi đón dâu bất ngờ đâm vào dải phân cách00:32

Thí sinh nhất tuần Olympia sốt xình xịch trên MXH, đến MC Khánh Vy cũng phải đu trend!00:31

Rùng mình khoảnh khắc 3 xe lao thẳng vào nhau giữa ngã 4: Thân xe nát bét, nạn nhân văng mạnh ra đường00:17

Xem lại camera, người mẹ 5 con ở Hà Nội run lên vì những gì đã xảy ra trong phòng ngủ02:36

Con gái đi lấy chồng vô tình xem camera, nghe bố nói câu này liền tức tốc về nhà00:21

Ông chú U45 cưới cô gái kém 20 tuổi ở Đà Nẵng: Rước dâu bằng mô tô, sính lễ cưới có Baby Three00:55

Ô tô 4 chỗ vượt ẩu rồi "chạm mặt" một chiếc xe đặc biệt: "Đúng người, đúng thời điểm là đây!"00:23

Cô tạp vụ "né" tiệc cuối năm vì sợ mình nhem nhuốc, ăn mặc xấu xí, anh sếp nghiêm mặt nói 9 từ khiến nhiều người xin vía01:30

Midu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ý00:31

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?