4 lợi ích của xông hơi ướt giúp xua tan mệt mỏi

Hoàng Ly21:30 03/11/2020

Xông hơi ướt được chứng minh có tác dụng cải thiện sức khỏe, giúp cơ thể được thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi lại có thể phòng bệnh và chữa bệnh.

Xông hơi giúp cải thiện lưu thông máu

Ảnh minh họa

Một nghiên cứu trên các cá nhân lớn tuổi cho thấy nhiệt ẩm cải thiện lưu thông, đặc biệt là ở tứ chi. Cải thiện lưu thông máu có thể giúp làm giảm huyết áp và có một trái tim khỏe mạnh hơn. Nó còn thể thúc đẩy chữa lành các mô da bị hỏng.

Xông hơi giúp làm giảm căng thẳng

Xông hơi làm giảm sản xuất cortisol của cơ thể. Đây là hormone điều chỉnh mức độ căng thẳng mà bạn cảm thấy. Khi mức cortisol của bạn giảm, bạn cảm thấy tự chủ hơn và thoải mái hơn. Một vài phút trong trạng thái thư giãn không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn giúp giảm phiền muộn và cải thiện sự tập trung của bạn.

Video đang HOT

Xông hơi làm giảm đau nhức

Ảnh minh họa

Khi tuần hoàn bị ứ trệ cũng giống như tình trạng kẹt xe sẽ làm ảnh hưởng đến sức khoẻ và phát sinh các bệnh tật, đặc biệt là các chứng đau nhức. Xông hơi giúp hoạt huyết, huyết dịch được lưu thông một cách thông suốt, không bị tắc nghẽn trong cơ thể thì hoạt động toàn thân được ổn định.

Xông hơi ướt giúp điều trị mụn

Xông hơi ướt giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, bài tiết các độc tố trong cơ thể không chỉ nhờ sức nóng và hơi nước bên ngoài mà còn nhờ mồ hôi từ bên trong thoát ra. Nhờ đó, làn da sẽ mịn màng, giảm mụn trứng cá.

Ngoài ra, xông hơi ướt còn làm thoáng lỗ chân lông bằng cách loại bỏ tối đa chất bẩn bám vào da, đồng thời kích thích tuần hoàn máu giúp da sáng mịn và hồng hào.

Lý do nào hàng ngàn chị em đến King Beauty spa chăm sóc sắc đẹp?

Beauty King Spa tọa lạc tại địa chỉ số 200 Hoàng Minh Thảo - Lê Chân - Hải Phòng áp dụng phương pháp chăm sóc da bằng mỹ phẩm Organic tự nhiên, phù hợp mọi loại da và đang là xu hướng được chị em phụ nữ quan tâm làm đẹp chú ý tới.

Spa - giải pháp làm đẹp và giảm stress cho chị em

Hơn hẳn chăm sóc sắc đẹp tại nhà ở khía cạnh sử dụng mỹ phẩm organic và áp dụng các công nghệ hiện đại, cao cấp, làm đẹp tại Beauty King Spa đã đem lại những kết quả khiến chị em tâm phục, khẩu phục.

Chị H. - Hải Phòng tâm sự với Beauty King Spa: "Nếu mình không thường xuyên đi chăm sóc thì chắc chắn da không thể đẹp và trông trẻ như thế này. Tháng nào mình cũng duy trì đi chăm sóc da mặt từ 1 - 2 lần. Từ khi 30 tuổi thì tháng nào cũng 1 lần làm body, vì thực sự làn da đẹp giúp mình trông trẻ hơn rất nhiều!"

Beauty King Spa - tổ hợp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp cao cấp

Nếu như spa thường được chia làm hai loại: trung bình (chỉ bao gồm các dịch vụ massage thư giãn thông thường, tẩy da chết toàn thân, waxing (tẩy lông), đắp mặt) và cao cấp (các dịch vụ các dịch vụ cao cấp như tắm trắng, chăm sóc da mặt, xông hơi...) thì Beauty King Spa là một tổ hợp các dịch vụ cao cấp chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp toàn diện.

Ngoài chăm sóc da, đến Beauty King Spa bạn sẽ được spa cả 5 giác quan: được nghe những giai điệu âm thanh thiên nhiên trị liệu, được ngửi thấy hương thơm thoang thoảng của tinh dầu thư giãn, được ngắm nhìn không gian sang trọng đẳng cấp tinh tế kết hợp cây cỏ thiên nhiên, được nếm những tách trà dịu mát, kích thích vị giác và được cảm nhận sự mềm mại, dịu dàng khi được các nhân viên khi được các nhân viên - các kỹ thuật viên có tay nghề lâu năm massage, chăm sóc, ưu ái, nâng niu từng bộ phận trên cơ thể. Đây là một nơi chăm có da đáng để bạn lựa chọn làm đẹp và giảm stress sau một ngày làm việc.

Các dịch vụ nổi trội được ứng dụng công nghệ hiện đại tại Beauty King Spa bao gồm các phương pháp chăm sóc da từ cơ bản đến chuyên sâu (trắng sáng da cao cấp; Siêu cấp ẩm và cấp ẩm công nghệ cao); Các dịch vụ giúp trẻ hoá, giảm nhăn, chống lão hoá da; Xử lý nám và tàn nhang; Các dịch vụ riêng dành cho cô bé và vùng bikini. Ngoài ra, tại đây cũng cung cấp các dịch vụ chăm sóc toàn thân khác liên quan đến giảm béo, massage thư giãn, triệt lông...

Beauty King Spa hấp dẫn chương trình ngày Quốc Tế Phụ Nữ Việt Nam

Dịp lễ tôn vinh Phụ Nữ Việt Nam năm nay, Beauty King Spa đang áp dụng các chương trình ưu đãi vô cùng hấp dẫn và giá trị để tri ân khách hàng như triệt lông chân tặng triệt lông nách, triệt lông vùng bikini thì tặng ngay liệu trình trẻ hóa bikini, cùng rất nhiều dịch vụ ưu đãi với giá chỉ từ 99k.

Sở hữu các công nghệ làm đẹp hiện đại từ Hàn Quốc, Mỹ... cùng hệ thống công nghệ tiên tiến, trong một không gian thư giãn sang trọng, đẳng cấp, Beauty King Spa hi vọng trở thành một điểm đến đáng tin cậy của các tín đồ làm đẹp tại Hải Phòng.

Xông hơi giúp da căng mịn, trắng hồng nhưng có hại không? Những cách xông hơi khô để làm đẹp da, và cả giảm cân. Xông hơi là một cách tốt để thư giãn và đổ mồ hôi, nhưng liệu chúng có thực sự giúp bạn giảm cân? Thực tế các nhà nghiên cứu vẫn đang nghiên cứu tìm hiểu về sức nóng từ phòng tắm hơi ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

CĐV Đông Nam Á chỉ trích bàn thắng đáng hổ thẹn của tuyển Thái Lan02:17

Hari Won đứng hình khi thấy tên Tiến Đạt, Trấn Thành có phản ứng "cứu nguy" không ai ngờ đến01:18

Supachok ghi bàn tranh cãi: Bị "tấn công" trên MXH, fan Đông Nam Á chê cười01:20

Phát hoảng với clip nói tiếng Anh của Hoa hậu Kỳ Duyên: Vấp, quên bài, phát âm không nghe ra chữ gì00:43

Việc đầu tiên ca sĩ Châu Việt Cường làm sau khi ra tù01:00

Anh Tây đi "bão" mừng chiến thắng của đội tuyển Việt Nam từ Hà Nội "lạc" lên tận Phú Thọ, ai cũng phải bật cười vì một điều00:36

Xuân Son bật khóc, ôm HLV Kim Sang Sik khi được trao huy chương vô địch01:16

Thực hư tỉ phú Gerard rút đơn kiện Đàm Vĩnh Hưng09:40

Xuân Son đã về đến Bệnh viện Vinmec để điều trị, dù đau đớn nhưng vẫn gắng làm 1 điều với người hâm mộ00:40

1 ngày "sóng gió" của vợ Xuân Son: Chiều lên đồ đi cổ vũ chồng, tối túc trực ở bệnh viện00:26

Tiết mục top 1 tập 12 Chị Đẹp 2024: Visual lẫn sân khấu đẹp như phim, "tiên tóc" hát chèo cổ hay siêu thực04:46

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

10:29:34 06/01/2025

Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.

Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

10:22:29 06/01/2025

Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.

Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

10:48:34 05/01/2025

Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

10:44:40 05/01/2025

Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

10:42:11 05/01/2025

Do đó, các bác sĩ khuyến cáo người có nhu cầu làm đẹp cần tìm hiểu và cân nhắc kỹ phương pháp làm đẹp, lựa chọn bệnh viện có chuyên khoa da liễu thẩm mỹ da uy tín, được cấp phép để làm đẹp an toàn, hiệu quả.

Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?

10:37:32 05/01/2025

Dầu xả ngăn ngừa điều này bằng cách trung hòa điện tích âm của sợi tóc bằng cách thêm điện tích dương. Điện tích âm của tóc bị thu hút bởi các phân tử dầu xả tích điện dương, dẫn đến việc dầu xả được lắng đọng trên tóc.

Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả

17:50:41 04/01/2025

Nối mi giả sẽ giúp chị em có đôi mắt quyến rũ hơn và tiết kiệm được thời gian trang điểm. Tuy nhiên phương pháp làm đẹp này cũng tiềm ẩn một số nguy cơ cho đôi mắt.

3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

17:47:12 04/01/2025

Với đặc tính kháng khuẩn, sữa chua giúp chống lại vi khuẩn gây mụn trứng cá. Acid lactic trong sữa chua được tạo ra trong quá trình lên men cũng mang lại lợi ích cho da như làm dịu da, thông thoáng lỗ chân lông và làm mềm da.

Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết

12:24:32 04/01/2025

Táo gai rất giàu axit maslinic và flavonoid, có thể tăng cường khả năng co bóp của cơ tim, tăng lưu lượng máu mạch vành và còn giúp tiêu hóa chất béo trong thức ăn.

Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này

11:23:54 04/01/2025

Nhiều cô nàng tin rằng sử dụng nước nóng để rửa mặt sẽ giúp da sạch sâu hơn thế nhưng so với nước lạnh thông thường, nước nóng dễ gây kích ứng và bỏng rát, đặc biệt là làm lỗ chân lông nở to hơn nhiều.

5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết

11:17:42 04/01/2025

Có những thói quen gây khô da mà bạn không hề biết, đơn cử như việc uống quá nhiều nước, nghe có vẻ trái ngược nhưng thực sự là như vậy.

Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổi tác

11:13:55 04/01/2025

Thói quen đắp mặt nạ giấy để làm đẹp da dường như không còn xa lạ với phụ nữ Việt Nam. Không những mang lại phút giây thư giãn thoải mái, việc đắp mặt nạ giấy còn cung cấp độ ẩm dồi dào và tăng cường collagen cho da, giúp da luôn căng m...