4 lợi ích của xông hơi ướt giúp xua tan mệt mỏi

Hoàng Ly21:30 03/11/2020

Xông hơi ướt được chứng minh có tác dụng cải thiện sức khỏe, giúp cơ thể được thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi lại có thể phòng bệnh và chữa bệnh.

Xông hơi giúp cải thiện lưu thông máu

Ảnh minh họa

Một nghiên cứu trên các cá nhân lớn tuổi cho thấy nhiệt ẩm cải thiện lưu thông, đặc biệt là ở tứ chi. Cải thiện lưu thông máu có thể giúp làm giảm huyết áp và có một trái tim khỏe mạnh hơn. Nó còn thể thúc đẩy chữa lành các mô da bị hỏng.

Xông hơi giúp làm giảm căng thẳng

Xông hơi làm giảm sản xuất cortisol của cơ thể. Đây là hormone điều chỉnh mức độ căng thẳng mà bạn cảm thấy. Khi mức cortisol của bạn giảm, bạn cảm thấy tự chủ hơn và thoải mái hơn. Một vài phút trong trạng thái thư giãn không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn giúp giảm phiền muộn và cải thiện sự tập trung của bạn.

Video đang HOT

Xông hơi làm giảm đau nhức

Ảnh minh họa

Khi tuần hoàn bị ứ trệ cũng giống như tình trạng kẹt xe sẽ làm ảnh hưởng đến sức khoẻ và phát sinh các bệnh tật, đặc biệt là các chứng đau nhức. Xông hơi giúp hoạt huyết, huyết dịch được lưu thông một cách thông suốt, không bị tắc nghẽn trong cơ thể thì hoạt động toàn thân được ổn định.

Xông hơi ướt giúp điều trị mụn

Xông hơi ướt giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, bài tiết các độc tố trong cơ thể không chỉ nhờ sức nóng và hơi nước bên ngoài mà còn nhờ mồ hôi từ bên trong thoát ra. Nhờ đó, làn da sẽ mịn màng, giảm mụn trứng cá.

Ngoài ra, xông hơi ướt còn làm thoáng lỗ chân lông bằng cách loại bỏ tối đa chất bẩn bám vào da, đồng thời kích thích tuần hoàn máu giúp da sáng mịn và hồng hào.

Lý do nào hàng ngàn chị em đến King Beauty spa chăm sóc sắc đẹp?

Beauty King Spa tọa lạc tại địa chỉ số 200 Hoàng Minh Thảo - Lê Chân - Hải Phòng áp dụng phương pháp chăm sóc da bằng mỹ phẩm Organic tự nhiên, phù hợp mọi loại da và đang là xu hướng được chị em phụ nữ quan tâm làm đẹp chú ý tới.

Spa - giải pháp làm đẹp và giảm stress cho chị em

Hơn hẳn chăm sóc sắc đẹp tại nhà ở khía cạnh sử dụng mỹ phẩm organic và áp dụng các công nghệ hiện đại, cao cấp, làm đẹp tại Beauty King Spa đã đem lại những kết quả khiến chị em tâm phục, khẩu phục.

Chị H. - Hải Phòng tâm sự với Beauty King Spa: "Nếu mình không thường xuyên đi chăm sóc thì chắc chắn da không thể đẹp và trông trẻ như thế này. Tháng nào mình cũng duy trì đi chăm sóc da mặt từ 1 - 2 lần. Từ khi 30 tuổi thì tháng nào cũng 1 lần làm body, vì thực sự làn da đẹp giúp mình trông trẻ hơn rất nhiều!"

Beauty King Spa - tổ hợp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp cao cấp

Nếu như spa thường được chia làm hai loại: trung bình (chỉ bao gồm các dịch vụ massage thư giãn thông thường, tẩy da chết toàn thân, waxing (tẩy lông), đắp mặt) và cao cấp (các dịch vụ các dịch vụ cao cấp như tắm trắng, chăm sóc da mặt, xông hơi...) thì Beauty King Spa là một tổ hợp các dịch vụ cao cấp chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp toàn diện.

Ngoài chăm sóc da, đến Beauty King Spa bạn sẽ được spa cả 5 giác quan: được nghe những giai điệu âm thanh thiên nhiên trị liệu, được ngửi thấy hương thơm thoang thoảng của tinh dầu thư giãn, được ngắm nhìn không gian sang trọng đẳng cấp tinh tế kết hợp cây cỏ thiên nhiên, được nếm những tách trà dịu mát, kích thích vị giác và được cảm nhận sự mềm mại, dịu dàng khi được các nhân viên khi được các nhân viên - các kỹ thuật viên có tay nghề lâu năm massage, chăm sóc, ưu ái, nâng niu từng bộ phận trên cơ thể. Đây là một nơi chăm có da đáng để bạn lựa chọn làm đẹp và giảm stress sau một ngày làm việc.

Các dịch vụ nổi trội được ứng dụng công nghệ hiện đại tại Beauty King Spa bao gồm các phương pháp chăm sóc da từ cơ bản đến chuyên sâu (trắng sáng da cao cấp; Siêu cấp ẩm và cấp ẩm công nghệ cao); Các dịch vụ giúp trẻ hoá, giảm nhăn, chống lão hoá da; Xử lý nám và tàn nhang; Các dịch vụ riêng dành cho cô bé và vùng bikini. Ngoài ra, tại đây cũng cung cấp các dịch vụ chăm sóc toàn thân khác liên quan đến giảm béo, massage thư giãn, triệt lông...

Beauty King Spa hấp dẫn chương trình ngày Quốc Tế Phụ Nữ Việt Nam

Dịp lễ tôn vinh Phụ Nữ Việt Nam năm nay, Beauty King Spa đang áp dụng các chương trình ưu đãi vô cùng hấp dẫn và giá trị để tri ân khách hàng như triệt lông chân tặng triệt lông nách, triệt lông vùng bikini thì tặng ngay liệu trình trẻ hóa bikini, cùng rất nhiều dịch vụ ưu đãi với giá chỉ từ 99k.

Sở hữu các công nghệ làm đẹp hiện đại từ Hàn Quốc, Mỹ... cùng hệ thống công nghệ tiên tiến, trong một không gian thư giãn sang trọng, đẳng cấp, Beauty King Spa hi vọng trở thành một điểm đến đáng tin cậy của các tín đồ làm đẹp tại Hải Phòng.

Xông hơi giúp da căng mịn, trắng hồng nhưng có hại không? Những cách xông hơi khô để làm đẹp da, và cả giảm cân. Xông hơi là một cách tốt để thư giãn và đổ mồ hôi, nhưng liệu chúng có thực sự giúp bạn giảm cân? Thực tế các nhà nghiên cứu vẫn đang nghiên cứu tìm hiểu về sức nóng từ phòng tắm hơi ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025

Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025

Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025

Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.