4 loại vitamin thần kỳ “hô biến” nhan sắc chị em

Những loại vitamin như C, K… giúp chị em trắng sáng da, giảm thâm quầng và nuôi dưỡng da tuyệt vời.

Vitamin không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe mà vitamin còn đóng vai trò hết sức quan trọng với sắc đẹp của phụ nữ. Để có được làn da, vóc dáng trẻ, khỏe bạn cần cũng cấp cho cơ thể những loại vitamin. Và chắc chắn, khi cũng cấp đầy đủ vitamin bạn sẽ trở thành người phụ nữ hiện đại, năng động mà không cần đến những loại mỹ phẩm đắt tiền hay các công nghệ cao từ spa.

Cùng xem, những loại vitamin nào sẽ giúp song hành trong công cuộc làm đẹp của phụ nữ.

1. Chống lão hóa

Lão hóa luôn là vấn đề khiến nhiều chị em đau đầu và quan tâm nhất, Khi bước sang tuổi 20 da bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn và chùng, nhão, giảm độ đàn hồi. Sau khi sinh bé, hiện tượng lão hóa da càng diễn ra nhanh hơn, mạnh hơn, khiến chị em đau đầu và tìm mọi cách thức để ngăn chặn.

Nhiều chị em đã áp dụng những công nghệ tốn tiền tại spa, tuy nhiên, hiệu quả vẫn không được như ý muốn. Có một cách rất đơn giản để ngăn ngừa lão hóa đó là các bạn hãy tăng cường cho mình vitamin A.

Vitamin A là một loại vitamin tan trong chất béo, được sử dụng để giúp duy trì tuổi thanh xuân cho làn da, hỗ trợ sự phát triển của các tế bào da, làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn bằng cách tăng sản xuất bã nhờn, giúp làn da tươi mới, mềm mại, kích thích liền sẹo và ngừa các chứng bệnh của da.

Không chỉ ngăn ngừa ánh nắng mặt trời hiệu quả, vitamin E còn giúp da khỏe mạnh và đàn hồi, ngăn ngừa hiện tượng bong tróc.

3. Hết quần thâm mắt

Quầng thâm mắt sẽ không còn khiến chị em đau khổ và phải makeup kĩ lưỡng hàng ngày nữa. Hãy tăng cường và bổ sung dưỡng chất từ vitamin K để những quầng thâm vùng mắt được tan biến. Đặc biệt, vitamin K còn giúp chị em có được đôi mắt khỏe mạnh, sáng rõ và đẹp tự nhiên.

Hãy bổ sung vitamin C thường xuyên để sở hữu làn da trắng mịn, trẻ trung và đều màu

Theo Baophunu