4 điều cần “khắc cốt ghi tâm” khi điều trị nám, tàn nhang

Theo dõi VGT trên

Việc đầu tiên là bạn cần phân biệt chính xác nám, tàn nhang, đồi mồi.

1. Phân biệt chính xác nám, tàn nhang, đồi mồi

Nhiều người thường nhầm lẫn giữa nám, tàn nhang, đồi mồi… vì biểu hiện của các hiện tượng này tương đối giống nhau. Tuy cùng là các đốm sắc tố bất thường xuất hiện trên da, nhưng đây lại là những bệnh lý hoàn toàn khác nhau. Hiểu rõ chính xác nguyên nhân và tình trạng da sẽ giúp chúng ta có được phác đồ điều trị đúng đắn và hiệu quả. Ngược lại, việc nhầm lẫn giữa các bệnh lý này không những khiến hiệu quả điều trị giảm sút, mà còn có thể làm tình trạng trở lên tồi tệ hơn.

4 điều cần khắc cốt ghi tâm khi điều trị nám, tàn nhang - Hình 1

Nám da

4 điều cần khắc cốt ghi tâm khi điều trị nám, tàn nhang - Hình 2

Tàn nhang

2. Luôn dùng kem chống nắng để bảo vệ da

Việc dùng kem chống nắng để bảo vệ da rất quan trọng, nhất là những người bị nám, tàn nhang. Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân lớn gây nám, tàn nhang, vì vậy kem chống nắng là không thể thiếu nếu muốn ngăn nám, tàn nhang không tái phát hoặc gia tăng.

3. Tẩy lột là phương pháp sai lầm trong điều trị nám

Hiện nay phương pháp lột tẩy trị nám da rất phổ biến trong các viện thẩm mỹ, spa… Lột tẩy da sẽ làm mất đi một phần da bề mặt, đẩy nhanh chu kỳ tái tạo da, đồng thời làm mất đi lớp sắc tố bề mặt, nhưng sẽ ít hiệu quả đối với tình trạng rối loạn sắc tố sâu dưới lớp hạ bì của da. Không những thế, sau khi sử dụng, phương pháp này làm da mặt mất đi lớp bảo vệ tự nhiên, giảm khả năng chống lại các tác nhân từ bên ngoài của da, khiến nám, tàn nhang dễ tái phát, và có thể nghiêm trọng hơn.

4. Phải lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp

Nám da, tàn nhang hay đồi mồi là các bệnh lý về da khá khó chữa. Vì vậy, trước khi quyết định điều trị, bạn cần tìm hiểu kĩ lưỡng về phương pháp mình dự định sử dụng và phải đến các cơ sở uy tín. Việc điều trị không đúng cách, không đúng khoa học là con đường ngắn nhất khiến da xấu nặng nề hơn theo cấp số nhân, và rất khó hồi phục sau đó.

Video đang HOT

Trong rất nhiều giải pháp điều trị nám, tan nhang, sắc tố da trên thị trường hiện nay, thì liệu trình trị nám Siêu vi điểm được đánh giá là một trong những phương pháp điều trị tối ưu hàng đầu.

4 điều cần khắc cốt ghi tâm khi điều trị nám, tàn nhang - Hình 3

Đây là liệu trình được nghiên cứu và áp dụng thành công trên hàng rất nhiều bệnh nhân tại BB Beauté – BB Thanh Mai. Kết hợp giữa công nghệ và dược mỹ phẩm hàng đầu thế giới, liệu trình được thiết kế đa dạng với nhiều phác đồ chuyên biệt để phù hợp với từng loại da và cấp độ nám da, tàn nhang và các bệnh lý khác về sắc tố da. Phương pháp này tác động mạnh mẽ và chọn lọc đến từng tế bào da, đầy lùi nám, tàn nhang triệt để mà vẫn đảm bảo an toàn cho làn da (không xâm lấn, không lột tẩy, không tổn hại bề mặt da).

4 điều cần khắc cốt ghi tâm khi điều trị nám, tàn nhang - Hình 4

MC Thanh Mai và bác sỹ chuyên gia từ Mỹ thảo luận về các phác đồ điều trị nám, tàn nhang…

Với liệu trình này, BB Beauté – BB Thanh Mai cam kết hiệu quả trị nám đạt tới 70- 80% sau 5- 15 lần điều trị, trị sạch tàn nhang 100%, xóa sạch bớt vĩnh viễn. Liệu trình điều trị hoàn toàn không đau, không cần nghĩ dưỡng, thời gian điều trị ngắn với mỗi lần điều trị chỉ khoảng 30 phút, rất phù hợp với những người bận rộn. Không những thế, liệu trình còn giúp cải thiện rõ rệt sức sống của làn da, giúp thổi bay các vết thâm sạm, giảm mụn và sẹo mụn ngay lập tức, se khít lỗ chân lông… trả lại làn da tươi sáng, săn chắc, mịn màng và khỏe mạnh.

4 điều cần khắc cốt ghi tâm khi điều trị nám, tàn nhang - Hình 5

4 điều cần khắc cốt ghi tâm khi điều trị nám, tàn nhang - Hình 6

4 điều cần khắc cốt ghi tâm khi điều trị nám, tàn nhang - Hình 7

Không chỉ điều trị nám, tàn nhang, liệu trình này còn được ứng dụng để điều trị bớt

Theo Eva

'Khai tử' những sắc tố hình thành nám da

Quan hệ giữa melanin và nám được coi là quan hệ mẹ con: mẹ melanin nằm ở dưới đáy da liên tục sản sinh dư thừa những hắc tố con trên bề mặt da gây ra nám.

Phòng chống nám da đã khó nay còn phải chữa trị nám da và nguyên nhân dẫn đến nám chính là hắc sắc tố melanin mà chị em phụ nữ nào cũng biết. Nhưng các bạn lại không thể biết được melanin không chỉ có mặt xấu là gây nám, mặt tốt của nó chính là một chiếc áo luôn che chắn bảo vệ làn da của chúng ta từ sâu bên trong. Vì thế để biết được hết những phần cụ thể về nó cũng như tác dụng thần kỳ các bạn có thể xem bài viết sau đây nhé.

Khai tử những sắc tố hình thành nám da - Hình 1

Melanin là gì?

Melanin là những sắc tố quy định màu sắc trên da, tóc và mắt trên cơ thể người. Melanin trong da được sản xuất bởi melanocytes, được tìm thấy trong lớp đáy của biểu bì mang tính chất di truyền, đó chính là lý do vì sao người châu Âu có nước da trắng, người châu Á có nước da vàng và người châu phi có nước da đen. Một số người có rất ít hoặc không có melanin trong cơ thể của họ, được gọi là bệnh bạch tạng.

Vai trò của Melanin

Melanins có vai trò rất đa dạng trong việc hình thành cơ chế bảo vệ cơ thể từ bên ngoài, cụ thể:

- Melanins có tác dụng kháng khuẩn, vi sinh vật và nấm bệnh gây hại cơ cơ thể

- Chống ngoại lực gây tổn thương tế bào như bức xạ tia cực tím từ mặt trời và chất oxy hóa

- Giữ cân bằng nhiệt độ cho cơ thể từ bên trong và chống lại tác động nhiệt từ bên ngoài

Thiếu Melanin đã được chứng minh trong một thời gian dài là một trong những nguyên nhân gây tử vong cao ở người do thiếu hụt vitamin D. Đó chính là lý do các cơ quan y tế ở Hàn Quốc và Nhật Bản đã khuyến cáo những người có nước da sẫm màu tại vùng ôn đới nên có thời gian tiếp xúc với nắng nhiều hơn người da trắng để kích thích cơ thể sản xuất vitamin D và tăng cường lớp sắc tố bảo vệ cơ thể chống lại tia cực tím. Nghiên cứu gần đây của tiến sĩ Icarus cho thấy rằng melanin còn đóng vai trò cô lập các ion kim loại độc trong việc bảo vệ tế bào.

Khai tử những sắc tố hình thành nám da - Hình 2

Mối quan hệ giữa melanin và nám da

Chúng ta đều biết, melanin chính là thủ phạm chính gây nên những rối loạn sắc tố da, tạo thành vết nám da, tàn nhang, sạm da và đốm nâu ở người. Vì thế quan hệ giữa melanin và nám được coi là quan hệ mẹ con: mẹ melanin nằm ở dưới đáy da liên tục sản sinh dư thừa những hắc tố con trên bề mặt da gây ra nám. Tuy nhiên, các hắc tố melanin cũng không bỗng dưng muốn đẻ với số lượng tăng sinh đột biến, mà nguyên nhân sâu xa của sự rối loạn bất thường này xuất phát từ những loại cha đẻ gây kích thích sản sinh sắc tố như:

- Tia UV

- Hormone giới tính nữ estrogen và progesterone

- Yếu tố di truyền

- Người mắc bệnh về tuyến giáp

- Stress, căng thẳng thần kinh

Trong đó 2 nguyên nhân chính sản sinh ra nám ở phụ nữ tuổi trên 35 chính là tia UV và sự thiếu hụt Estrogen.

Vậy làm cách nào để giảm nám da hiệu quả?

- Ở những phụ nữ sau khi sinh hoặc tới tuổi tiền mãn kinh, nồng độ Estrogen bị thiếu hụt dễ gây ra các hiện tượng nám tàn nhang. Để giải quyết vấn đề này y học hiện nay đã có giải pháp bổ sung thêm Estrogen thực vật như Sâm Tố Nữ, mầm đậu tương, cọ lùn, cỏ linh lăng, dầu hướng dương.... Và trong đó Sâm Tố Nữ là dược liệu có chứa Estrogen thực vật có tác dụng mạnh nhất trong các loài thực vật, gấp 100 lần mầm đậu tương.

- Giảm tiếp xúc với các tác nhân ngoại cảnh trực tiếp làm oxy hóa sắc tố Melanin từ trắng thành đen- vàng. Điều này cũng có thể giải quyết được khi sử dụng Glutathione- một chất chống oxy hóa giảm các gốc tự do nổi tiếng nhất hiện nay. Glutathione giúp ngăn cản quá trình oxy hóa sắc tố melanin từ trắng sang sắc tố đen vàng, giúp da giảm các yếu tố trực tiếp gây nám.

- Tránh các stress trong cuộc sống.

Khai tử những sắc tố hình thành nám da - Hình 3

Ngọc Nữ Sâm là sản phẩm được sự kết hợp của Sâm Tố Nữ và Glutathione giúp giảm nám tàn nhang ngay từ bên trong là sự kết hợp của việc giảm nám giám tiếp bằng cách bổ sung nội tiết tố nữ và giảm nám trực tiếp là chống Melanin chuyển sang đen. Ngoài ra Ngọc Nữ Sâm còn được bổ sung thêm Collagen giúp da căng mịn, trẻ hóa làn da.

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân
09:52:04 06/03/2025
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
09:54:26 06/03/2025
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươiBí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi
09:57:22 06/03/2025
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng nàyDưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025

Tin đang nóng

Nguyên nhân Quý Bình mắc bạo bệnh hơn 1 năm nhưng không cho người đến thămNguyên nhân Quý Bình mắc bạo bệnh hơn 1 năm nhưng không cho người đến thăm
16:20:35 06/03/2025
Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"
21:44:14 06/03/2025
Tình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đờiTình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đời
16:08:00 06/03/2025
Thông tin tang lễ của diễn viên Quý BìnhThông tin tang lễ của diễn viên Quý Bình
16:27:42 06/03/2025
Trước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mớiTrước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mới
21:14:59 06/03/2025
Lộ hình ảnh hiếm lúc Quý Bình chữa trị u não, nói 1 câu xót xa: "Tôi hết cơ hội rồi"Lộ hình ảnh hiếm lúc Quý Bình chữa trị u não, nói 1 câu xót xa: "Tôi hết cơ hội rồi"
17:45:00 06/03/2025
1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"
20:10:14 06/03/2025
Cuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả loCuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả lo
21:28:06 06/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Pháp luật

23:51:24 06/03/2025
Một nhóm trẻ trâu ở Sóc Trăng xảy ra mâu thuẫn với nhóm khác nên hẹn đánh nhau và bị lực lượng chức năng phát hiện, bắt giữ.
Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Sao việt

23:46:28 06/03/2025
Những hình ảnh, vai diễn cũ của Quý Bình hiện cũng đang được khán giả nhắc lại rất nhiều như một cách tưởng nhớ cố nghệ sĩ tài hoa bạc mệnh.
Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Phim châu á

23:38:20 06/03/2025
Với một nhân vật có tâm lý phức tạp, nặng nề như vậy, Chương Nhược Nam nhờ tài khóc rất giỏi giàu cảm xúc của mình đã khiến Ôn Dĩ Phàm trở nên sống động hơn trước mắt khán giả.
Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim việt

23:18:14 06/03/2025
Bộ phim Quỷ Nhập Tràng phải tới ngày 7/3 mới khởi chiếu chính thức nhưng đã có những suất chiếu sớm đầu tiên từ tối ngày 5/3 và hiện đang tạo ra cơn sốt ngoài phòng vé.
Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Nhạc việt

23:00:40 06/03/2025
Hòa Minzy với cơn sốt Bắc Bling liệu có vượt qua tên tuổi Hoàng Thùy Linh - ca sĩ rất thành công khi sử dụng chất liệu văn hóa như nguồn cảm hứng cho các ca khúc đình đám của mình?...
Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Hậu trường phim

22:57:55 06/03/2025
Diễn viên Quang Tuấn bày tỏ bất ngờ trước danh xưng Ông hoàng phim kinh dị . Khả Như kể trải nghiệm ám ảnh khi phải ăn bộ đồ lòng sống của con vịt trong phim mới.
Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Tv show

22:30:15 06/03/2025
Ca sĩ Đình Văn là gương mặt nổi bật của dòng nhạc trữ tình quê hương, để lại ấn tượng trong chuỗi chương trình ca nhạc Mưa bụi vào những năm 1990.
'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

Sao châu á

22:27:38 06/03/2025
Trên trang cá nhân, Chúc Anh Đài Lương Tiểu Băng chia sẻ loạt ảnh kỷ niệm 25 năm về chung nhà với Mã Văn Tài Trần Gia Huy.
Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Trắc nghiệm

21:59:42 06/03/2025
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi.
Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Góc tâm tình

21:36:40 06/03/2025
Dù đúng hay sai thì tôi vẫn mãi mãi là con của bố, suốt đời này ông mãi mãi yêu thương tôi... Bố tôi là một giảng viên đại học, ông hiền lành và được nhiều người quý mến
4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

Sức khỏe

21:22:56 06/03/2025
Hoàng liên vị đắng, tính hàn giúp tả hỏa, thanh nhiệt ở Tâm; nhục quế vị cay nóng dẫn hỏa về đúng nơi ở Thận dương từ đó làm yên được hỏa, Tâm thận giao nhau thì ngủ yên được. Bài thuốc ít vị nhưng hiệu quả đạt được cao.