4 công thức từ xoài giúp da mịn màng

Lan Hương20:09 23/06/2015

Xoài đang vào mùa. Ngoài việc ăn xoài để bổ sung chất dinh dưỡng, đừng quên tận dụng “thần dược” này để nuông chiều làn da của bạn.

Lí do là xoài chứa một lượng rất lớn beta carotene ( vitamin A) có tác dụng chống ôxy hóa mạnh. Vitamin A rất cần thiết cho da còn bởi nếu thiếu hụt vitamin A có thể khiến da xỉn màu, lỗ chân lông to, mọc mụn trứng cá, cũng như tạo lớp da sần sùi trên tay, khuỷu tay và đầu gối.

Ngoài ra, vỏ xoài còn giàu AHA (alpha hydroxyl axit) và được sử dụng giúp da tươi trẻ hơn và không bị tróc. Vitamin C trong xoài giúp hình thành collagen, chất có tác dụng làm da săn chắc hơn.

Trang Boldsky gợi ý 4 cách dưới đây giúp bạn sở hữu một làn da sáng mịn không tì vết:

1. Mặt nạ xoài

Vitamin C trong xoài giúp sản xuất collagen, chất có tác dụng chống ôxy hóa giúp bảo vệ da khỏi lão hóa và các tế bào ung thư da. Chỉ cần dùng xoài xay nhuyễn, thoa đều lên mặt bạn sẽ nhận được làn da trẻ trung như ý muốn.

2. Xoài và mật ong

Hỗn hợp này là sự kết hợp tuyệt vời nhất bởi mật ong giúp dưỡng ẩm, còn chất beta carotene trong xoài có tác dụng chống ôxy hóa giúp trẻ hóa làn da.

Video đang HOT

Rất đơn giản, bạn chỉ cần xay nhuyễn xoài thêm một thìa mật ong và một ít dầu hạnh nhân trộn đều thành hỗn hợp. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên mặt, giữ khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh để có làn da tươi sáng tức thì.

3. Xoài và đất sét

Bạn cần một số xoài xay nhuyễn, một thìa đất sét trắng hoặc yến mạch, mật ong và sữa. Bôi chúng lên mặt và tán đều, vỗ nhẹ cho thấm vào da. Để khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.

4. Mặt nạ xoài mật ong sữa chua

Nghiền nát 1/2 quả xoài rồi trộn đều với 1 thìa sữa chua, 1 thìa mật ong. Đắp lên mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch. Chất beta-carotene có trong xoài sẽ nhanh chóng đánh bật những nốt mụn sưng tấy.

Theo Blogsuckhoe

Công dụng của vitamin E đối với làn da

Các loại Vitamin rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Đặc biệt đối với phái đẹp, vitamin còn là thần dược giúp chăm sóc làn da. Một trong số những loại vitamin tiêu biểu nhất giữ cho làn da mịn màng tươi trẻ chính là vitamin E.

Vitamin E có tác dụng ngăn ngừa các bức xạ của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Khi sử dụng vitamin E chăm sóc da sẽ làm giảm các vết đỏ da, các tổn thương từ các tia UV-B... Đặc biệt, nếu kết hợp vitamin E và vitamin C sẽ giúp giảm sự hình thành của các tế bào bị cháy nắng và bảo vệ da tốt hơn.

Vitamin E còn có hiệu quả trong việc làm giảm nếp nhăn trên da và có khả năng giữ ẩm tuyệt vời, giúp ngăn ngừa sự mất nước qua da, làm tăng độ ẩm tự nhiên của da.

Vitamin E còn là một trong những lipid chống oxy hóa tốt nhất, bảo vệ các tế bào và màng tế bào từ sự oxy hóa các gốc tự do và môi trường.

Ngoài ra, vitamin E còn có khả năng làm tăng khả năng lành vết thương, giúp điều trị tốt các vết sẹo do mụn gây nên. Loại vitamin này rất cần thiết cho sự phát triển của collagen trong da, giúp da duy trì ổn định và khỏe mạnh.

Vitamin E rất cần thiết cho da, nhưng cơ thể con người cũng không tự tổng hợp được cung cấp cho nhu cầu của mình, mà phải đưa từ bên ngoài vào.

Có nhiều loại thực phẩm thiên nhiên giàu vitamin E như trái bơ, đu đủ, xoài, cà chua, dầu olive, hạnh nhân, rau cải xanh, rau chân vịt.... Bên cạnh việc sử dụng các thực phẩm giàu vitamin E, chúng ta có thể bổ sung vitamin E dạng viên nang, là một loại thuốc dễ tìm và sử dụng.

Cũng cấp đầy đủ vitamin E trong bữa ăn hằng ngày, kết hợp thường xuyên chăm sóc da bằng các loại mặt nạ tự nhiên hoặc từ viên nang vitamin E, bạn sẽ có thể sở hữu làn da mịn màng như da em bé.

Bạn có thể thử một cách chăm sóc da hiệu quả từ vitamin E sau đây :

Chuẩn bị

- 1 mặt nạ giấy

- 100ml sữa tươi không đường

- 1 viên nang vitamin E.

Thực hiện :

Đầu tiên, hòa vitamin E vào sữa tươi rồi khuấy đều.

Tiếp tục cho mặt nạ giấy vào dung dịch thu được ngâm 2-5 phút.

Lấy mặt nạ ra đắp lên mặt rồi chờ cho khô. Cuối cùng là rửa lại mặt bằng nước mát để se lỗ chân lông.

Thực hiện mỗi ngày, da bạn sẽ trắng lên trông thấy.

Theo KNLD

Nắm rõ nhược điểm của da để lựa chọn kem chống nắng phù hợp Những lời khuyên hữu ích dưới đây sẽ giúp bạn chọn lựa loại kem chống nắng phù hợp nhất với từng loại da. Những ngày hè oi ả đang tới gần, hầu hết các quý cô đều băn khoăn việc lựa chọn các loạikem chống nắng sao cho phù hợp với làn da của mình để có thể bảo vệ tối đa, giúp...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: vitamin a xoài lỗ chân lông to da xỉn màu đất sét mặt nạ xoài mọc mụn trứng cá

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35

Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33

Lọ Lem đi 3h sáng chưa về, Quyền Linh tìm đến tận nơi chỉ để làm điều này!03:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025

Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025

Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.