4 công thức từ xoài giúp da mịn màng
Xoài đang vào mùa. Ngoài việc ăn xoài để bổ sung chất dinh dưỡng, đừng quên tận dụng “thần dược” này để nuông chiều làn da của bạn.
Lí do là xoài chứa một lượng rất lớn beta carotene ( vitamin A) có tác dụng chống ôxy hóa mạnh. Vitamin A rất cần thiết cho da còn bởi nếu thiếu hụt vitamin A có thể khiến da xỉn màu, lỗ chân lông to, mọc mụn trứng cá, cũng như tạo lớp da sần sùi trên tay, khuỷu tay và đầu gối.
Ngoài ra, vỏ xoài còn giàu AHA (alpha hydroxyl axit) và được sử dụng giúp da tươi trẻ hơn và không bị tróc. Vitamin C trong xoài giúp hình thành collagen, chất có tác dụng làm da săn chắc hơn.
Trang Boldsky gợi ý 4 cách dưới đây giúp bạn sở hữu một làn da sáng mịn không tì vết:
1. Mặt nạ xoài
Vitamin C trong xoài giúp sản xuất collagen, chất có tác dụng chống ôxy hóa giúp bảo vệ da khỏi lão hóa và các tế bào ung thư da. Chỉ cần dùng xoài xay nhuyễn, thoa đều lên mặt bạn sẽ nhận được làn da trẻ trung như ý muốn.
2. Xoài và mật ong
Hỗn hợp này là sự kết hợp tuyệt vời nhất bởi mật ong giúp dưỡng ẩm, còn chất beta carotene trong xoài có tác dụng chống ôxy hóa giúp trẻ hóa làn da.
Video đang HOT
Rất đơn giản, bạn chỉ cần xay nhuyễn xoài thêm một thìa mật ong và một ít dầu hạnh nhân trộn đều thành hỗn hợp. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên mặt, giữ khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh để có làn da tươi sáng tức thì.
3. Xoài và đất sét
Bạn cần một số xoài xay nhuyễn, một thìa đất sét trắng hoặc yến mạch, mật ong và sữa. Bôi chúng lên mặt và tán đều, vỗ nhẹ cho thấm vào da. Để khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.
4. Mặt nạ xoài mật ong sữa chua
Nghiền nát 1/2 quả xoài rồi trộn đều với 1 thìa sữa chua, 1 thìa mật ong. Đắp lên mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch. Chất beta-carotene có trong xoài sẽ nhanh chóng đánh bật những nốt mụn sưng tấy.
Theo Blogsuckhoe
Công dụng của vitamin E đối với làn da
Các loại Vitamin rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Đặc biệt đối với phái đẹp, vitamin còn là thần dược giúp chăm sóc làn da. Một trong số những loại vitamin tiêu biểu nhất giữ cho làn da mịn màng tươi trẻ chính là vitamin E.
Vitamin E có tác dụng ngăn ngừa các bức xạ của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Khi sử dụng vitamin E chăm sóc da sẽ làm giảm các vết đỏ da, các tổn thương từ các tia UV-B... Đặc biệt, nếu kết hợp vitamin E và vitamin C sẽ giúp giảm sự hình thành của các tế bào bị cháy nắng và bảo vệ da tốt hơn.
Vitamin E còn có hiệu quả trong việc làm giảm nếp nhăn trên da và có khả năng giữ ẩm tuyệt vời, giúp ngăn ngừa sự mất nước qua da, làm tăng độ ẩm tự nhiên của da.
Vitamin E còn là một trong những lipid chống oxy hóa tốt nhất, bảo vệ các tế bào và màng tế bào từ sự oxy hóa các gốc tự do và môi trường.
Ngoài ra, vitamin E còn có khả năng làm tăng khả năng lành vết thương, giúp điều trị tốt các vết sẹo do mụn gây nên. Loại vitamin này rất cần thiết cho sự phát triển của collagen trong da, giúp da duy trì ổn định và khỏe mạnh.
Vitamin E rất cần thiết cho da, nhưng cơ thể con người cũng không tự tổng hợp được cung cấp cho nhu cầu của mình, mà phải đưa từ bên ngoài vào.
Có nhiều loại thực phẩm thiên nhiên giàu vitamin E như trái bơ, đu đủ, xoài, cà chua, dầu olive, hạnh nhân, rau cải xanh, rau chân vịt.... Bên cạnh việc sử dụng các thực phẩm giàu vitamin E, chúng ta có thể bổ sung vitamin E dạng viên nang, là một loại thuốc dễ tìm và sử dụng.
Cũng cấp đầy đủ vitamin E trong bữa ăn hằng ngày, kết hợp thường xuyên chăm sóc da bằng các loại mặt nạ tự nhiên hoặc từ viên nang vitamin E, bạn sẽ có thể sở hữu làn da mịn màng như da em bé.
Bạn có thể thử một cách chăm sóc da hiệu quả từ vitamin E sau đây :
Chuẩn bị
- 1 mặt nạ giấy
- 100ml sữa tươi không đường
- 1 viên nang vitamin E.
Thực hiện :
Đầu tiên, hòa vitamin E vào sữa tươi rồi khuấy đều.
Tiếp tục cho mặt nạ giấy vào dung dịch thu được ngâm 2-5 phút.
Lấy mặt nạ ra đắp lên mặt rồi chờ cho khô. Cuối cùng là rửa lại mặt bằng nước mát để se lỗ chân lông.
Thực hiện mỗi ngày, da bạn sẽ trắng lên trông thấy.
Theo KNLD
Nắm rõ nhược điểm của da để lựa chọn kem chống nắng phù hợp Những lời khuyên hữu ích dưới đây sẽ giúp bạn chọn lựa loại kem chống nắng phù hợp nhất với từng loại da. Những ngày hè oi ả đang tới gần, hầu hết các quý cô đều băn khoăn việc lựa chọn các loạikem chống nắng sao cho phù hợp với làn da của mình để có thể bảo vệ tối đa, giúp...







Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Cách làm đẹp bằng peel da

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?
Có thể bạn quan tâm

Hot nhất Weibo: Vụ ngoại tình chấn động làm 2 đoàn phim điêu đứng, cái kết của "chồng tồi" khiến netizen hả hê
Hậu trường phim
23:49:44 23/02/2025
Ca sĩ Hoài Lâm yêu mặn nồng bạn gái, tình trẻ của NSND Việt Anh sắc sảo
Sao việt
23:44:47 23/02/2025
Vatican cập nhật tình hình Giáo hoàng Francis sau cơn nguy kịch
Thế giới
23:43:14 23/02/2025
Kháng nghị giám đốc thẩm vụ 'ủy quyền tách thửa, bị bán đất lưu giữ mồ mả'
Pháp luật
23:40:11 23/02/2025
Diễn viên Hồ Ca phản ứng trước tin bị ung thư phổi, gần qua đời
Sao châu á
23:35:14 23/02/2025
'Cha tôi người ở lại' tập 4: Cả nhà sốc khi ông Bình say xỉn, bất ngờ nổi nóng
Phim việt
23:32:17 23/02/2025
Tây Ninh: Vi phạm nồng độ cồn, không bằng lái xe, gây tai nạn chết người
Tin nổi bật
23:12:09 23/02/2025
Câu trả lời cho việc Lisa bị chê bai, "lép vế" trước Jennie
Nhạc quốc tế
22:45:27 23/02/2025
Phạm Thoại và mẹ bé Bắp "chiến đấu ung thư" liên tục được nhắc tên trên MXH: Động thái mới nhất từ người mẹ
Netizen
22:30:20 23/02/2025
Ariana Grande: Từ "công chúa nhạc pop" đến đề cử Oscar
Sao âu mỹ
21:48:11 23/02/2025