4 cách giúp chàng trị chứng rối l.oạn c.ương d.ương
Hãy cùng tìm hiểu 4 giải pháp dưới đây của các chuyên gia y tế về chứng bệnh rối l.oạn c.ương d.ương.
Cứ 5 người đàn ông ở độ t.uổi trên 20 thì có 1 người bị rối loạn chức năng cương dương. Tuy nhiên, rối l.oạn c.ương d.ương không phải một bệnh lý nguy hiểm mà nó hoàn toàn có thể chữa khỏi được.
Hãy cùng tìm hiểu 4 giải pháp dưới đây của các chuyên gia y tế về chứng bệnh này:
1. Thay đổi lối sống
Đầu tiên, bạn nên đi kiểm tra sức khoẻ ở các cơ sở y tế để xác định nguyên nhân gây ra bệnh. Có thể là bạn bị thiếu hụt hormone testosterone hoặc các vấn đề liên quan tới việc sử dụng thuốc, bệnh tiểu đường, bệnh cao huyết áp hoặc một số bệnh lý khác. Tham khảo ý kiến của các bác sĩ trước khi bạn có ý định tập thể dục thể thao và không nên giảm cân quá mức.
Rượu cũng làm cho chứng rối loạn chức năng cương dương (ED) trở nên tồi tệ hơn, vì vậy, việc hạn chế và ngừng sử dụng rượu là cần thiết để bảo vệ sức khoẻ của chính mình. Ngoài ra, bạn cũng nên từ bỏ thói quen hút thuốc vì t.huốc l.á làm giảm lưu lượng m.áu đến “cậu nhỏ”, làm ảnh hưởng đến chức năng cương dương. Trên đây là những gợi ý của ông Jim King- bác sĩ y khoa, hiệu trưởng của học viện Family Physicians, Mỹ.
2. Đi châm cứu
Theo gợi ý của bác sĩ y khoa James Dillard- tác giả của cuốn sách The Chronic Pain Solution, đôi khi, tâm lý và các yếu tố cảm xúc có thể quan trọng như một loại thuốc điều trị bệnh. Vì vậy, nếu bạn bị stress, gặp rắc rối về giấc ngủ và sự thư giãn thì hãy thử sử dụng phương pháp châm cứu. Điều này có thể giúp giảm cảm giác căng thẳng, giảm bớt chứng ED.
Video đang HOT
3. Dùng thuốc tây y
Bệnh ED có thể được điều trị dựa vào một số loại thuốc tây y mới. Sau khi kiểm tra, bác sĩ có thể kê đơn thuốc Viagra, Levitra hay Cialis. Đây là ba loại thuốc có tác dụng làm giãn cơ trơn của d.ương v.ật và tăng cường lưu lượng m.áu đến “cậu nhỏ”.
Nếu việc dùng thuốc không có tác dụng hoặc bạn đang sử dụng một loại thuốc khác (thuốc làm hạn chế tác dụng của thuốc trị ED), các bác sĩ có thể sẽ dùng thuốc tiêm hoặc có thể dùng đến biện pháp cấy vào trong d.ương v.ật một thiết bị tạo cương (gọi là d.ương v.ật giả). Đó là những gợi ý của bác sĩ y khoa Anthony Y. Smith đến từ Hiệp hội tiết niệu Mỹ (AUA).
4. Điều chỉnh lại chế độ ăn uống
Theo bác sĩ y khoa Dwight McKee đến từ California (Mỹ), nhiều nam giới bị chứng ED cũng bị mắc bệnh tim mạch và đó chính là dấu hiệu giúp bạn cần phải điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình. Chế độ ăn uống dựa trên các loại thực phẩm được chế biến từ thực vật, cá, thực phẩm chứa nhiều axit béo omega-3 và ngũ cốc nguyên hạt không có chất béo bão hoà hoặc chất béo chuyển hoá.
Hãy hỏi ý kiến của các bác sĩ về việc bổ sung các axit amin L-arginine cho phù hợp với chứng bệnh của mình. Trong đó, các axit amin L-arginine có tác dụng làm cải thiện chức năng của các tế bào trong các mạch m.áu của cơ thể.
Theo TTVN
Làm sao để đừng “khóc ngoài quan ải”?
X.uất t.inh sớm trong dân gian còn gọi những từ ngữ hóm hỉnh như "khóc ngoài quan ải" hay "chưa tới chợ đã hết tiền".
Nguyên nhân và hướng điều trị
X.uất t.inh sớm là một dạng chung trong hệ thống rối l.oạn c.ương d.ương, được lý giải với nhiều quan điểm khác nhau. Theo Hội Y học giới tính thế giới (ISSM: International Society for Sexual Medicine) năm 2008: x.uất t.inh sớm là một rối loạn t.ình d.ục nam, đặc trưng bởi x.uất t.inh thường xảy ra trước hay trong vòng một phút khi đưa d.ương v.ật vào â.m đ.ạo.
Không thể kiềm chế sự x.uất t.inh; người nam không có khả năng làm chậm lại x.uất t.inh trong một thời gian đủ dài để người nữ đạt được cực khoái; hay số lần dập d.ương v.ật trong â.m đ.ạo, trung bình 8 đến 12 lần, dưới con số này thì coi như x.uất t.inh sớm, hoặc dựa vào thời gian như ở Đức trung bình là 6 phút, ở Mỹ là 10 phút... Qua nghiên cứu, người ta thấy rằng thời gian đạt cực khoái của nữ không có thời gian cố định, có khoảng 25% số người có thời gian từ 1 - 2 phút, 50% từ 5 - 10 phút và trên 10 phút là số người 25% còn lại.
Ảnh minh họa
Về nguyên nhân của x.uất t.inh sớm hiện nay các nhà khoa học vẫn chưa rõ và tiếp tục nghiên cứu, tuy nhiên trước mắt nghĩ nhiều đến là do yếu tố tâm lý và tiếp cận kiến thức y học về sinh hoạt t.ình d.ục chưa đầy đủ.
Về điều trị, có nhiều phương pháp để điều trị như: kỹ thuật đè ép, kỹ thuật người nam vừa g.iao h.ợp vừa cắn nhẹ lưỡi để giảm độ tập trung, phương pháp điều trị kỹ thuật kích thích g.iao h.ợp xen kẽ gián đoạn của Marter và Johnson...
Ngoài các phương pháp điều trị như trên có thể dùng một số thuốc. Với thuốc uống, nên nhớ rằng các thuốc uống để ức chế một phần hướng thần kinh trung ương nhằm giảm mức độ hưng phấn trong sinh hoạt t.ình d.ục trong điều trị x.uất t.inh sớm cũng dễ làm khó cương d.ương v.ật cứng hoàn toàn như sertraline, fluoxetine, paroxetine.
Sử dụng thuốc tê thoa tại chỗ thường dùng lidocain, EMLA, thông thường người sử dụng lần đầu dễ mắc tình trạng d.ương v.ật không cương cứng hoàn toàn, tuy nhiên tình trạng này sẽ khắc phục được khi sử dụng quen dần. Khi gặp trường hợp trên có thể dùng vòi nước ấm xịt liên tục 3 - 5 phút sau đó sẽ trở lại bình thường, tuy nhiên phải hết sức thận trọng vì thuốc có thể gây dị ứng hay sốc phản vệ.
Dùng thuốc ức chế men PDE5
Có thể chọn một trong ba nhóm thuốc: nhóm sildenafil ra đời với biệt dược là Viagra. Được chính thức sử dụng và lưu hành từ tháng 3/1998, Viagra thường dùng với liều 25 - 100mg tùy theo yêu cầu và tính chất đáp ứng của mỗi người. Thông thường liều khởi đầu là 25mg, thuốc được uống trước ít nhất là 30 - 45 phút trước khi sinh hoạt t.ình d.ục. Thuốc ảnh hưởng của thức ăn đối với hấp thu của thuốc nên phải dùng xa bữa ăn.
Nhóm thứ 2 là tadalafil, với biệt dược là Cialis hay Pycalis, thuốc được sử dụng và lưu hành ở châu Âu từ tháng 3/2002 và hiện được phép lưu hành ở Việt Nam. Dùng với liều cho nam giới trưởng thành là 10mg, có thể tăng liều đến 20mg và uống trước khi sinh hoạt t.ình d.ục 30 phút đến 12 giờ. Thuốc có tác dụng đến 24 giờ, vì vậy chỉ sử dụng một lần trong ngày, thuốc không ảnh hưởng đến thức ăn. Giá trị lớn nhất của nhóm này là đem lại cho người sử dụng với thời gian phát huy hiệu quả lên đến 36 giờ. Nhờ vào những đặc điểm này, người sử dụng không phải lo lắng để lên kế hoạch cho việc gần gũi.
Nhóm thứ 3 là vardenafil, với tên biệt dược là Levitra, thuốc có tác dụng giống như hai nhóm thuốc trên. Thời gian tối đa kể từ lúc uống đến khi nồng độ Levitra lên cao nhất trong m.áu và phát huy tác dụng là 1 giờ, bằng thời gian của Viagra. Thuốc tác dụng trong 4 - 5 giờ; được sản xuất với liều 2,5mg, 5mg, 10mg và 20mg; thường được sử dụng bắt đầu với liều 10mg, uống trước một tiếng khi g.iao h.ợp, mỗi ngày chỉ sử dụng 1 lần. Người trên 65 t.uổi hoặc có bệnh gan nên thận trọng dùng thử với liều thấp 2,5mg.
Có kiến thức cơ bản trong sinh hoạt t.ình d.ục là việc làm hết sức cần thiết. Có như vậy mới dễ dàng khắc phục được tình trạng hiện tại. Có khi chỉ cần có kiến thức thì sẽ khắc phục được tình trạng trên, ví dụ người bị x.uất t.inh sớm nên kéo dài khúc dạo đầu cho người nữ. Người vợ cũng có vai trò quan trọng giúp người chồng điều trị bệnh x.uất t.inh sớm, không dè bỉu, động viên giúp đỡ chồng tự tin hơn trong lần sau...
Cả ba nhóm thuốc đều có tác dụng phụ như nhức đầu, đầy bụng khó tiêu, đỏ mặt, nghẹt mũi, nhưng các triệu chứng trên sẽ mất đi trên những bệnh nhân đã dùng lâu. Thuốc không dùng các thuốc trên cho bệnh nhân bị nhồi m.áu cơ tim trong vòng 90 ngày, rối loạn nhịp tim không kiểm soát, cơn đau thắt ngực không ổn định, không dùng chung với các thuốc trị đau thắt ngực có nguồn gốc từ nhóm nitrat, có tên thương mại như: Risordan, Nitrocor retard, Isomonit 60 retard...
Nếu đang sử dụng thuốc điều trị rối loạn cương mà bị đau ngực, không nên dùng thuốc nhóm nitrat trong 24 giờ đối với Sildenafil, Vardenafil và 48 giờ đối với Tadalafil, dùng với bất cứ hình thức nào như: xịt, viên uống, dán hay ngậm dưới lưỡi.
Mục đích của dùng thuốc ức chế men PDE5 trong điều trị x.uất t.inh sớm là để d.ương v.ật có đủ độ cứng hoàn toàn để dùng thuốc của bước tiếp theo, hơn nữa giúp cho người nam có đủ tự tin, khắc phục yếu tố tâm lý.
Thuốc giảm nhạy cảm ở quy đầu
Dùng thuốc này thoa trước sinh hoạt t.ình d.ục 15 - 30 phút, thuốc thường dùng Emla Pomade 2%; trong những lần đầu dùng thuốc dễ bị cương cứng không hoàn toàn. Tình trạng này được khắc phục bởi thuốc ức chế men PDE5 và nhanh chóng cho những lần sau, thuốc cũng có thể gây dị ứng, nên thoa thật ít lần đầu để xem có dị ứng, nếu thấy ngứa, mẩn đỏ, ngứa thì không được sử dụng.
Theo Sức khỏe & Đời sống
Người già cẩn trọng khi dùng thuốc tráng dương Thuốc cường dương của tây y có rất nhiều tác dụng phụ, người có t.iền sử bệnh tim mạch cần thận trọng vì rất dễ đột quỵ. Người già phần lớn bị huyết áp cao hoặc các bệnh về tim mạch, tiểu đường...nếu dùng quá liều thuốc tráng dương sẽ gây hậu quả nghiêm trọng. Không ai phủ nhận công dụng của các...
