4 bước để sở hữu khuôn mặt V-line nhanh chóng
Phẫu thuật thẩm mỹ sẽ gây nhiều đa.u đớ.n, chỉ với 4 bước đơn giản sẽ giúp chị em sở hữu khuôn mặt V-line nhanh chóng.
Chanh vốn là thực phẩm giảm béobụng rất tốt, nó chứa nhiều Vitamin C, acid chanh, acid quả, nhiều nguyên tố khác… rất tốt để giảm béo. Mỗi ngày chỉ cần uống một cốc nước chanh sẽ giúp bạn có được làn da săn chắc, có tính đàn hồi (1/3 quả chanh có thể thêm 1 chút đường nếu không uống được chua với 250 ml nước)
Mỗi ngày chỉ cần uống một cốc nước chanh sẽ giúp bạn có được làn da săn chắc.
Ăn ít muối
Thói quen ăn mặn thường khiến cho khuôn mặt bị phù và nặng bởi đặc điểm tích nước của muối. Muốn giảm béo mặt hiệu quả, bạn nên hạn chế các món kho, món chấm nước mắm hoặc thực phẩm đóng gói, ăn nhanh như thịt hun khói, khoai tây chiên, bánh snack, vv… Nhưng cũng đừng ăn quá ít muối để tránh các căn bệnh do thiếu muối nhé.
Hướng dẫn massage mặt đúng cách
Nhỏ 3-4 giọt tinh dầu dưỡng da mặt vào lòng bàn tay và xoa hai lòng bàn tay để làm ấm tinh dầu. Nhắm mắt lại và đưa bàn tay lên mặt, hít một vài hơi thật sâu để thưởng thức mùi thơm của tinh dầu. Nhẹ nhàng vuốt mặt bằng lòng bàn tay và di chuyển bàn tay từ trung tâm của khuôn mặt ra phía ngoài bằng những chuyển động thẳng dài.
Sử dụng ngón tay để mát xa dầu thấm vào da trong 1 phút, bắt đầu từ trung tâm của khuôn mặt ra phía ngoài và hướng lên trong những chuyển động tròn nhỏ. Để làm căng mịn và săn chắc đường cằm, cong hai ngón trỏ và ngón giữa trên cả hai bàn tay và đặt cằm giữa các đốt ngón tay. Lướt dọc theo đường cằm xuống phía dưới hai tai trong một chuyển động sâu rộng. Lặp lại 6 lần.
Video đang HOT
Để cải thiện đường nét trên khuôn mặt, đặt ngón tay cái dưới xương gò má với lòng bàn tay hướng ra ngoài và nhẹ nhàng đẩy lên. Chuyển động từ trung tâm của khuôn mặt ra phía ngoài. Lặp lại 6 lần. Để cải thiện nếp nhăn trên vùng trán, đặt các ngón tay vào giữa trán, xoa mạnh lên trên và ra ngoài, di chuyển về phía chân tóc và kết thúc tại thái dương. Lặp lại 6 lần.
Để cải thiện độ săn chắc của da vùng cổ, nhẹ nhàng dùng lòng bàn tay vuốt tinh dầu lên vùng cổ. Sau đó vuốt lòng bàn tay lên ngực từ vai trái sang vai phải. Lặp lại hai bên 3 lần.
Cuối cùng, vuốt tinh dầu còn lại vào mu bàn tay để làm giảm sự xuất hiện nếp nhăn trên bàn tay.
Tập luyện
Thổi phồng má: Kéo căng quai hàm và má bằng cách đóng miệng lại và ngậm không khí ở trong miệng. Giữ hơi thở trong 5- 10 giây. Thở ra và sau đó lặp lại bài tập ít nhất 10 lần. Bạn có thể nâng cao bài tập bằng cách hút không khí vào bên má trái và sau đó lại đổi sang má phải.
Cười rộng: Hãy đứng trước một chiếc gương lớn và đóng môi lại. Giữ chặt sau đó hãy cười rộng nhất đến mức bạn có thể. Giữ vị trí này trong 5 giây, sau đó nhăn mũi trong 2 phút.
Bài tập chữ “O”: bạn phải mở miệng ra để phát ra âm thanh chữ “E”. Giữ đường quai hàm rộng sau đó đổi phát ra âm thanh chữ “O”. Lặp lại bài tập này ít nhất trong 10 – 15 phút.
Theo TGSĐ
Điểm khác nhau trong phong cách trang điểm Hàn Quốc - Nhật Bản
Tuy cùng mang đậm chất châu Á nhưng phong cách trang điểm của Hàn Quốc và Nhật Bản lại có những khác biệt rất rõ ràng.
Hàn Quốc và Nhật Bản là hai nền giải trí lớn mà ở đó, xu hướng làm đẹp cũng như phong cách trang điểm của các ngôi sao thần tượng luôn là chủ đề được giới trẻ đặc biệt quan tâm. Tuy cùng đậm chất châu Á nhưng cách trang điểm đặc trưng của sao Hàn và sao Nhật lại có những khác biệt hết sức thú vị. Hãy cùng đặt style make up của các ngôi sao hai xứ lên bàn cân và khám phá những khác biệt đó.
1. Lớp nền: Hàn bóng mướt - Nhật tự nhiên
Sự khác biệt trong cách sử dụng kem nền của hai phong cách Hàn-Nhật
Điểm đặc trưng nhất trong cách make up của sao Hàn có lẽ là làn da được đán.h nền bóng mướt, đôi khi trông như thể bị bóng nhờn vì thừa dầu. Tuy BB cream hoặc phấn nước cushion đã là đủ để mang đến cho chủ nhân một làn da mướt mát tựa phủ sương nhưng không ít sao Hàn còn dùng thêm dầu dưỡng hoặc trộn dầu vào BB cream để tăng hiệu ứng bóng bẩy và đó chính là lý do gây nên tình trạng "bóng mỡ" quá đà.
Trong khi đó, sao Nhật lại ưa chuộng làn da mịn và lì hơn. Họ thực sự ít chú trọng vào việc tạo vẻ "ướt át" cho làn da của mình và thường đán.h nền để tạo hiệu ứng da lì (matte) nhưng vẫn tuyệt đối mềm mại và mỏng mịn.
2. Má: Hàn tự nhiên - Nhật rực hồng
Trang điểm với phấn má hồng
Sau cách đán.h nền thì đây là điểm khác biệt đặc trưng nhất giữa style make up của sao Hàn và sao Nhật. Các sao Nhật gần như không bao giờ bỏ qua bước đán.h má và thường chọn màu má gam hồng kẹo ngọt để tạo hiệu ứng má ửng hồng như búp bê. Có thể nói cách đán.h má này rất "ăn rơ" với làn da mịn lì và khi kết hợp với nhau, chúng tạo nên diện mạo rất tươi trẻ và đáng yêu cho người diện.
Sao Hàn, ngược lại - lại không mấy mặn mà với phấn má. Họ thường để má tự nhiên hoặc nếu có thì cũng chỉ tán chút phấn má rất nhẹ, gần như trong suốt đủ để da mặt bớt nhợt nhạt.
3. Lông mày: Hàn lông mày ngang - Nhật tự nhiên
Cách để lông mày khác nhau của hai phong cách trang điểm Hàn - Nhật
Nói đến phong cách trang điểm Hàn Quốc, hẳn không thể không đề cập đến xu hướng lông mày ngang. Phần lớn các sao nữ xứ củ sâm đều sở hữu cặp lông mày với chung công thức: Dáng ngang dày vừa phải nhạt màu. Mốt lông mày ngang này thậm chí đã vượt ra khỏi biên giới Hàn Quốc và phủ sóng tại nhiều quốc gia châu Á trong đó có Việt Nam.
Với sao Nhật, tiêu chí đầu tiên khi trang điểm lông mày là tự nhiên, mềm mại và bởi vậy họ thường sử dụng chì/bột kẻ mày màu nâu nhạt. Tuy nhiên, sao Nhật không đóng khung lông mày của mình vào một khuôn hình nhất định mà thường trung thành với hình dáng tự nhiên sẵn có.
4. Môi: Hàn rực rỡ - Nhật bóng phớt
Cách sử dụng son môi cũng rất khác nhau
Vì không chú trọng vào phần má nên sao Hàn thường chọn son môi màu rực rỡ làm điểm nhấn cho khuôn mặt của mình. Trong đó, hồng đỏ và đỏ cam là hai sắc son được sao Hàn tin dùng nhất. Ngoài ra, họ cũng đặc biệt yêu thích cách đán.h son lòng môi chúm chím.
Nếu sao Hàn chuộng son lì hơn cả thì sao Nhật lại coi son bóng là "món tủ". Trong đó, có thể coi son bóng màu hồng nhạt chính là "thương hiệu" không lẫn vào đâu được của các kiều nữ xứ sở mặt trời mọc.
Theo TGSĐ
Lưu ý khi bổ sung collagen chị em cần biết Bổ sung collagen giúp bạn làm đẹp da, giữ gìn nét trẻ trung từ bên trong. Sản phẩm được kiểm chứng Chỉ dùng những sản phẩm collagen đã được kiểm chứng. Những kiểm chứng, công nhận từ các cơ quan khoa học, công ty nghiên cứu thị trường đảm bảo cho chất lượng sản phẩm. Hương vị thơm ngon Để sử dụng lâu...