4 bí quyết ‘vàng’ sở hữu làn da đẹp

Massage da theo chuyển động tròn, hướng lên trên sẽ loại bỏ dầu thừa, vi khuẩn và giúp da săn chắc, không bị chảy xệ.

1. Massage theo hướng lên trên

Khi rửa mặt hoặc thoa kem dưỡng da, bạn hãy massage da mặt mình theo chuyển động tròn, hướng từ dưới lên trên. Điều này giúp cho các thành phần trong sản phẩm chăm sóc da nhanh chóng thâm nhập vào bề mặt da, dễ dàng lấy đi dầu thừa, bụi bẩn và các vi khuẩn trên da. Hơn nữa, cách này còn giúp cho làn da bạn săn chắc hơn và không bị chảy xệ.

2. Tẩy da chết

Nhiều phụ nữ thường không có thói quen tẩy da chết thường xuyên vì họ nghĩ rằng dùng sửa rửa mặt hàng ngày là đủ nhưng trên thực tế việc làm này lại vô cùng quan trọng. Tiết trời mùa hè oi bức khiến da bạn có xu hướng nhờn hơn. Tẩy da chết giúp loại bỏ những tế bào chết tích tụ trên da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và mụn đầu đen. Một điều đáng lưu ý là bạn không nên quá lạm dụng việc tẩy da chết, thực hiện từ 1-2 lần/tuần sẽ giúp cho da bạn trở nên tươi tắn và rạng rỡ hơn.

Video đang HOT

4 bí quyết vàng sở hữu làn da đẹp - Hình 1

3. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Không chỉ vào mùa đông, khi da khô nứt nẻ mà ngay cả trong mùa hè, việc sử dụng kem dưỡng ẩm là rất cần thiết. Thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày để bổ sung nước cho lớp biểu bì, giúp làn da khỏe mạnh, mịn màng hơn. Bạn cũng không nên quên dưỡng ẩm cho cả cơ thể. Thời gian tốt nhất để sử dụng kem dưỡng ẩm là ngay sau khi rửa mặt hoặc tắm, khi da đang ẩm, kem dưỡng sẽ duy trì độ ẩm mà bạn vừa cung cấp cho da.

4. Uống đủ nước

Uống 1,5 lít nước/ngày bảo vệ da khỏi bị khô, ổn định cấu trúc da và giúp làn da luôn săn chắc, tươi trẻ. Mỗi tế bào trong cơ thể của chúng ta đều chứa nước, giúp cơ thể giữ nước để khỏe mạnh. Nếu thiếu nước, các tế bào sẽ bị khô và da nứt nẻ, dễ bị vi khuẩn hơn so với da giữ nước và được dưỡng ẩm. Từ đó làm gia tăng mụn trứng một cách nhanh chóng. Uống đủ nước cũng làm cho làn da bạn sáng hơn và mịn màng hơn, giảm mụn trứng cá.

Theo Ngoisao

Bí quyết chăm sóc da dầu 'chuẩn'

Để luôn tự tin với làn da dầu, bạn chỉ cần thực hiện vài bước chăm sóc đơn giản dưới đây.

Da dầu luôn có các biểu hiện: Xuất hiện dầu trên bề mặt da, cảm giác nhờn, có khả năng bị mụn trứng cá, mụn đầu trắng, mụn đầu đen, lỗ chân lông to, da thô và nhanh trôi phấn trang điểm. Da dầu không thật sự đáng lo như bạn nghĩ. Với một vài bước đơn giản sau, bạn sẽ chăm sóc làn da dầu hiệu quả.

- Rửa mặt mỗi ngày hai lần, ít nhất 1 lần bằng sữa rửa mặt. Đây là cách đơn giản để sở hữu làn da sạch và ngăn ngừa bụi bẩn. Không nên rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày bởi nó sẽ khiến lượng dầu trên da tăng đáng kể. Nếu bạn đang trang điểm, hãy tẩy trang trước khi rửa mặt. Làm ướt da mặt bằng nước ấm, rửa sạch lớp trang điểm sau đó rửa nhẹ lại bằng nước lạnh. Khi chọn sữa rửa mặt, bạn nên tìm mua loại có chứa axit salicylic .

- Sau khi rửa sạch mặt, bạn sử dụng kem làm se khít lỗ chân lông hoặc kem trị mụn trứng cá để giữ cân bằng cho da. Việc này sẽ giúp bạn tránh các vấn đề về mụn. Bạn nên sử dụng loại kem không chứa cồn và chỉ sử dụng một lần/ngày. Kem trị trứng cá có thể sử dụng 2 lần/ngày, tùy thuộc vào tác dụng của kem.

Bí quyết chăm sóc da dầu chuẩn - Hình 1

- Sử dụng kem dưỡng ẩm hay không tùy thuộc và độ dầu của da. Nếu bạn cảm thấy da bị khô sau khi rửa sạch và dùng kem trị mụn, kem se khít lỗ chân lông thì nên sử dụng kem dưỡng ẩm. Tránh các loại kem dưỡng ẩm chiết xuất từ hạt cacao và khoáng dầu, thay vào đó bạn hãy tìm loại kem sáng màu, không chứa dầu hay được gọi là noncomedogenic. Một gợi ý tuyệt vời nữa dành cho bạn là sử dụng kem chứa SPF.

- Đắp mặt nạ 1 lần/tuần để làm sạch lỗ chân lông từ bên trong. Đây là một phương pháp chăm sóc da dầu hiệu quả tốt bởi nó giúp làm sạch dầu và tế bào da chết. Tuy vậy, bạn chỉ nên đắp mặt nạ 1 lần/ tuần, nếu không lượng dầu trên da sẽ tăng thêm.

Theo Ngoisao

- Kem chống nắng vẫn là một yếu tố quan trọng. Đây là một trong những gợi ý chăm sóc da hiệu quả, đặc biệt là dành cho da dầu. Nếu bạn không có sẵn loại kem dưỡng ẩm SPF 15 thì hãy dùng kem chống nắng phù hợp với da mặt bạn. Kem chống nắng dạng gel luôn mang lại hiệu quả tốt cho da dầu.

Sở hữu làn da dầu không có nghĩa là bạn phải dừng việc trang điểm. Đừng lo lắng vì bạn có thể sử dụng các loại mỹ phẩm dành cho da dầu. Một số nhãn hiệu uy tín để bạn tham khảo như Neutrogena, Almay, Stila, Bare Essentials, và Lorac.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?
10:28:18 18/09/2025
4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên
13:05:53 17/09/2025
Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?
12:14:00 17/09/2025
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ
13:00:40 17/09/2025

Tin đang nóng

Vụ "mỹ nam Trung Quốc" nhảy lầu bất thường: Rò rỉ clip bị ném khỏi tòa nhà, mẹ già 72 tuổi tuyệt vọng đòi công lý?Vụ "mỹ nam Trung Quốc" nhảy lầu bất thường: Rò rỉ clip bị ném khỏi tòa nhà, mẹ già 72 tuổi tuyệt vọng đòi công lý?
21:20:58 18/09/2025
"Mưa đỏ" có doanh thu gần 700 tỷ đồng, dàn diễn viên nhận cát-xê bao nhiêu?"Mưa đỏ" có doanh thu gần 700 tỷ đồng, dàn diễn viên nhận cát-xê bao nhiêu?
22:30:54 18/09/2025
Thêm một phim Việt có doanh thu thảm họaThêm một phim Việt có doanh thu thảm họa
20:05:50 18/09/2025
Thị phi vẫn bủa vây Trịnh SảngThị phi vẫn bủa vây Trịnh Sảng
20:20:16 18/09/2025
Shipper 17 tuổi nhặt được thỏi vàng hơn 2kg, từ chối tiền cảm ơn 3,7 triệu đồngShipper 17 tuổi nhặt được thỏi vàng hơn 2kg, từ chối tiền cảm ơn 3,7 triệu đồng
20:29:20 18/09/2025
Thảm đỏ Tử Chiến Trên Không: Kaity Nguyễn đẹp phát sáng, ai ngờ bị 1 nam thần lấn át theo cách không ngờThảm đỏ Tử Chiến Trên Không: Kaity Nguyễn đẹp phát sáng, ai ngờ bị 1 nam thần lấn át theo cách không ngờ
23:53:28 18/09/2025
Quá bất lực với Ngự Trù Của Bạo Chúa: Càng ngày càng lố lăng, nam chính có 1 hành động khó coi vô cùngQuá bất lực với Ngự Trù Của Bạo Chúa: Càng ngày càng lố lăng, nam chính có 1 hành động khó coi vô cùng
23:44:22 18/09/2025
Tùng Dương hát nhạc phim "Mưa đỏ", fan tranh cãi về bản gốc của Hòa MinzyTùng Dương hát nhạc phim "Mưa đỏ", fan tranh cãi về bản gốc của Hòa Minzy
22:33:53 18/09/2025

Tin mới nhất

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025
Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025
Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.
Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025
Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.
6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025
Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.
5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025
Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...
Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025
Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.
4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025
Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.
4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

12:09:52 12/09/2025
Ăn trứng để giảm cân là phương pháp nhiều người áp dụng, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn trứng sao cho đạt hiệu quả giảm mỡ tối ưu.
Pickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòng

Pickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòng

12:02:00 12/09/2025
Chính vì thế, việc tìm một môn thể thao vừa nhẹ nhàng, vừa hiệu quả để rèn luyện sức khỏe lẫn tinh thần là điều vô cùng cần thiết. Và Pickleball - môn thể thao đang gây sốt toàn cầu - chính là lựa chọn lý tưởng.
Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?

Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?

11:57:24 12/09/2025
Nhìn chung, sinh tố trái cây vẫn là lựa chọn lành mạnh cho người giảm cân, nhưng cần được kiểm soát về lượng đường tự nhiên. Kết hợp thêm rau xanh hoặc hạt để cân bằng sẽ giúp loại sinh tố này phát huy tối đa lợi ích mà không gây tăng c...
7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân

7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân

11:54:56 12/09/2025
Không chỉ ít calo, giàu chất xơ, những loại rau củ này còn chứa những hợp chất đặc biệt có lợi cho trao đổi chất, đường huyết và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 công thức sinh tố giảm cân để đa dạng hương vị và tối ưu hiệu quả kiểm soá...

Có thể bạn quan tâm

Từ idol đến diễn viên, YoonA có xứng đáng được gọi là nghệ sĩ toàn tài?

Từ idol đến diễn viên, YoonA có xứng đáng được gọi là nghệ sĩ toàn tài?

Hậu trường phim

06:01:21 19/09/2025
Thành công vang dội của bộ phim truyền hình Ngự trù của bạo chúa một lần nữa khiến cộng đồng mạng tranh luận sôi nổi.
Chồng của Quỳnh Kool gây tranh cãi kịch liệt vì 1 câu nói: Có những đứa trẻ sinh ra là niềm hạnh phúc, nhưng cũng có những đứa trẻ sinh ra lại là gánh nặng

Chồng của Quỳnh Kool gây tranh cãi kịch liệt vì 1 câu nói: Có những đứa trẻ sinh ra là niềm hạnh phúc, nhưng cũng có những đứa trẻ sinh ra lại là gánh nặng

Phim việt

06:00:39 19/09/2025
Vợ chồng Quỳnh Kool trong Gió Ngang Khoảng Trời Xanh lại tiếp tục cãi vã, dường như chẳng có mấy khoảng thời gian bình yên, ngọt ngào.
Cách làm phá lấu thơm ngon, đơn giản

Cách làm phá lấu thơm ngon, đơn giản

Ẩm thực

05:59:58 19/09/2025
Trong văn hóa ẩm thực đường phố, phá lấu đã trở thành món ăn quen thuộc mà bình dân đã gắn liền với nhiều thế hệ.
Ukraine tốn 120 tỷ USD mỗi năm do xung đột

Ukraine tốn 120 tỷ USD mỗi năm do xung đột

Thế giới

05:59:29 19/09/2025
Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky cho biết, ngân sách một năm cho xung đột của nước này lên tới 120 tỷ USD và Kiev cần nguồn hỗ trợ từ bên ngoài.
Dấu hiệu vết thương hở có thể nguy hiểm đến tính mạng

Dấu hiệu vết thương hở có thể nguy hiểm đến tính mạng

Sức khỏe

05:58:13 19/09/2025
Nhiễm trùng da có thể nghiêm trọng và xảy ra chỉ sau một đêm. Nhiễm trùng tụ cầu khuẩn là một ví dụ. Theo Mayo Clinic, những bệnh nhiễm trùng này do vi khuẩn tụ cầu khuẩn gây ra, loại vi khuẩn thường có trên da của người khỏe mạnh.
9 tháng làm vợ, tôi ôm cái thai bị chối bỏ và 150 triệu đồng "bốc hơi"

9 tháng làm vợ, tôi ôm cái thai bị chối bỏ và 150 triệu đồng "bốc hơi"

Góc tâm tình

05:53:04 19/09/2025
Lúc đầu, tôi không nghĩ sẽ đi xa với anh, chỉ xem như một mối quan hệ tìm hiểu. Anh theo đuổi, anh nhiệt tình, anh chân thành. Tôi không phủ nhận đàn bà yếu lòng, ai cũng muốn có người thương mình như vậy. Tôi nhận lời.
NSND Thu Quế nắm tay chồng dạo phố, MC có nụ cười đẹp nhất VTV có tin vui

NSND Thu Quế nắm tay chồng dạo phố, MC có nụ cười đẹp nhất VTV có tin vui

Sao việt

23:59:41 18/09/2025
Chào tuổi mới, MC Thùy Linh thông báo có tin vui, sắp được làm mẹ. NSND Thu Quế nắm tay chồng - NSƯT Phạm Cường dạo phố.
Chuyện gì đang xảy ra với Park Min Young?

Chuyện gì đang xảy ra với Park Min Young?

Phim châu á

23:33:29 18/09/2025
Confidence Queen của Park Min Young lại sớm trở thành sự ê chề của nhà đài khi chỉ sau 4 tập đã chạm mốc rating 0% và buộc phải đổi giờ phát sóng.
WATERBOMB mang dàn sao cực hot về TP. HCM: Từ Bi Rain đến Jay Park, và có cả nữ thần gợi cảm thế hệ mới!

WATERBOMB mang dàn sao cực hot về TP. HCM: Từ Bi Rain đến Jay Park, và có cả nữ thần gợi cảm thế hệ mới!

Nhạc quốc tế

22:18:29 18/09/2025
Dù chưa bật mí hết, những cái gương mặt Kpop gồm Kwon Eunbi, Jay Park, Hwasa, Bi Rain, B.I, EXID, Shownu X Hyungwon (Monsta X)... đã đủ để lên giây cót tinh thần cho đông đảo fan.
Chủ nhân bản hit số 1 của concert quốc gia "tim đập, chân run" khi gặp Đen Vâu, bỏ lỡ cả cơ hội "nghìn vàng"

Chủ nhân bản hit số 1 của concert quốc gia "tim đập, chân run" khi gặp Đen Vâu, bỏ lỡ cả cơ hội "nghìn vàng"

Nhạc việt

22:12:20 18/09/2025
Gặp Đen Vâu ngoài đời khiến Nguyễn Hùng hồi hộp. Trong khi Đen vui vẻ giao lưu với các thành viên Tiểu đội 1, anh lại ngập ngừng không dám bước đến xin bắt tay.
Ngỡ ngàng với 'quái vật biển dễ thương nhất hành tinh'

Ngỡ ngàng với 'quái vật biển dễ thương nhất hành tinh'

Lạ vui

21:59:23 18/09/2025
Một loài cá ốc mới ở độ sâu hơn 3.200 mét ngoài khơi California, Mỹ được mô tả là quái vật biển dễ thương nhất hành tinh.