4 bí quyết giúp t.inh t.rùng ‘bơi’ nhanh hơn
Càng ngày càng có nhiều người vô sinh, hiếm muộn bởi lý do thiếu hoặc yếu t.inh t.rùng. Làm sao cải thiện cũng như tăng khả năng “bơi” của “ tinh binh” luôn là vấn đề đáng quan tâm.
ảnh minh họa
T.inh t.rùng yếu và số lượng quá ít là một trong những nguyên nhân gây vô sinh được bác sĩ cảnh báo nhiều nhất hiện nay. Làm sao để t.inh t.rùng có thể “bơi” nhanh hơn “kình ngư”?
Theo nghiên cứu của các chuyên gia về lĩnh vực nam học, 4 “bí quyết” sau đây là cách đơn giản để cải thiện khả năng vận động của t.inh t.rùng, giúp các cặp vợ chồng tăng khả năng thụ thai.
1. Điều chỉnh và loại bỏ các thói quen xấu:
Thói quen sinh hoạt tốt tạo điều kiện để có chất lượng t.inh t.rùng tốt (Ảnh minh họa)
Nhiều nam giới đến khi hiếm muộn hoặc bị chẩn đoán vô sinh mới biết được nguyên nhân đơn giản xuất phát từ những thói quen không tốt.
Những điều này nếu được cảnh báo sớm thì cuộc sống của họ đã không gặp những rắc rối như vậy.
Nam giới cần điều chỉnh hoặc hạn chế ngay các thói quen gây hại đến “tương lai giống nòi” như lười vận động, cách sống tùy tiện buông thả không theo trật tự hay giờ giấc, thích ăn thức ăn quá cay…
Những thói quen này nếu duy trì lâu dài kiểu “tích tiểu thành đại” sẽ có thể dẫn đến tổn hại nghiêm trọng đến t.inh t.rùng, làm cho t.inh t.rùng yếu, không có khả năng di chuyển, không hoàn thành “nhiệm vụ” khi thụ thai.
2. Chú ý đến vệ sinh cá nhân:
Video đang HOT
Vệ sinh cá nhân và sinh hoạt lành mạnh giúp cải thiện chất lượng t.inh t.rùng (Ảnh minh họa)
Phụ nữ thường có thói quen giữ vệ sinh “nghiêm túc” hơn nam giới. Các quý ông cần phải đặc biệt lưu ý điều này cũng như thói quen quan hệ t.ình d.ục an toàn, lành mạnh.
Các bác sĩ cho biết, khi bộ phận s.inh d.ục nam bị nhiễm khuẩn hoặc mắc bệnh truyền nhiễm, sẽ làm cho khả năng sinh sản t.inh t.rùng hạn chế, t.inh t.rùng vận động kém dẫn đến nguy cơ vô sinh cao.
3. Tăng cường tập thể dục:
Chúng ta đều biết rằng, một cơ thể yếu sẽ dẫn đến chất lượng t.inh t.rùng yếu. Hoạt động thể chất thường xuyên không chỉ có lợi cho cơ thể mà còn có khả năng tăng cường hoạt động của t.inh t.rùng.
Những bài tập thể dục được thực hiện đều đặn và hợp lý sẽ giúp cho quý ông tăng cường sinh lực, cải thiện tốc độ “bơi” của t.inh t.rùng.
4. Cân nhắc khi sử dụng thực phẩm chức năng
Ngày nay, với sự phát triển mạnh của công nghệ dược phẩm, nhiều loại thuốc hỗ trợ sức khỏe (thực phẩm chức năng) cũng ra đời với chủng loại và thành phần khác nhau.
Nhiều khi vì đề cao lợi nhuận nên người bán đã “phóng đại” các tính năng khiến nhiều quý ông lầm tưởng đó là “thần dược” cứu cánh sự suy giảm sinh lực.
Các chuyên gia cho rằng, không phải thực phẩm chức năng nào cũng phù hợp với bạn.
Có những người vì tùy tiện sử dụng thực phẩm chức năng, không những không “bổ” t.inh t.rùng mà còn khiến cho các “chiến binh” này ốm yếu hơn.
Vì vậy, bạn cần phải cân nhắc kỹ trước khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, đừng vì khỏe nhất thời mà làm hại lâu dài.
Theo Soha
Điều siêu thú vị về những chú tinh binh
Có rất nhiều sự thật thú vị về 'vận động viên bơi lôi' tí hon này mà bạn có thể chưa biết.
1. T.inh t.rùng và t.inh d.ịch
Nhiều người vẫn lầm lẫn giữa hai khái niệm này. Chính xác thì t.inh t.rùng là một phần của t.inh d.ịch. T.inh d.ịch ngoài chứa t.inh t.rùng còn chứa thêm nhiều chất có tác dụng bôi trơn hỗ trợ đường bơi thuận lợi hơn cho các chú tinh binh.
2. Không phải tinh binh nào cũng giống nhau
Mặc dù số lượng t.inh t.rùng trong một lần 'xuất trận' là cực kì lớn nhưng không phải con nào cũng giống con nào. Ngoài những con khoẻ mạnh cường tráng, cũng có nhiều con dị tật như có hai đầu, hai đuôi, đầu to đuôi nhỏ hoặc ngược lại.
3. T.inh t.rùng cũng có giới tính
T.inh t.rùng cũng chia thành hai giới tính là nam và nữ. T.inh t.rùng nam thường bơi nhanh hơn nhưng t.inh t.rùng nữ lại khoẻ hơn. Vì vậy có thể gọi đây là một cuộc chiến giới tính cực kì căng thẳng giữa các t.inh t.rùng.
4. Trận chiến kinh khủng
Một chú t.inh t.rùng trung bình phải chiến đấu với khoảng 200 triệu con khác để trở thành người chiến thắng. Vì vậy, hãy cảm thấy may mắn vì bạn chính là đại diện của chú tinh binh vô địch ấy.
5. Cực kì chăm chỉ
Đúng vậy! Có thể gọi t.inh t.rùng là những tay bơi cừ khôi. Chúng nỗ lực hết sức mình vì một mục đích cao cả: tiếp cận được với trứng. Chỉ có con mạnh nhất và khoẻ nhất sẽ là người chiến thắng cuối cùng.
6. T.inh t.rùng không cần phải bơi tới trứng mà vẫn thụ thai được
Nghe có vẻ vô lý nhưng điều này đúng với trường hợp thụ tinh nhân tạo. Lúc này, bác sĩ sẽ chích thẳng t.inh t.rùng được lựa chọn vào trứng, vì vậy coi như là khỏi mất công bơi lội.
7. T.inh t.rùng hay bị lạc đường
T.inh t.rùng dễ bị 'lạc đường' (Ảnh minh họa: Internet)
Thông thường chỉ có khoảng một nửa t.inh t.rùng là biết phương hướng bơi thẳng đến trứng. Số còn lại thì sẽ bơi loanh quanh vòng vòng ở khu vực ngoài cho tới khi c.hết đi.
8. T.inh t.rùng không thích nóng
Để có những chú t.inh t.rùng khoẻ mạnh, nhiệt độ xung quanh 'cậu bé' không được quá nóng và hầm hơi. Bây giờ thì bạn đã hiểu tại sao quần boxer nam luôn được thiết kế theo dạng thông thoáng và thoải mái nhất.
9. Quá trình sản xuất khác nhau giữa nam và nữ
Nếu nữ giới được sinh ra với tất cả số trứng mà họ cần trong đời thì nam giới liên tục sản sinh ra t.inh t.rùng mới. Theo khoa học, 2 tháng là khoảng thời gian để một t.inh t.rùng hình thành hoàn thiện.
10. Ăn gì bổ nấy
Bạn có biết rằng mùi vị của t.inh t.rùng phụ thuộc rất nhiều vào thứ bạn ăn hàng ngày? Vì vậy, nếu là fan của 'oral' và muốn giảm bớt nặng nhọc cho người yêu thì hãy tích cực ăn chay nhé. Theo khảo sát, khi ăn chay thì 'mùi vị' của t.inh t.rùng sẽ tốt hơn t.inh t.rùng của người ăn mặn.
Theo Đất Việt
Vì sao t.inh t.rùng của nam giới khỏe hơn khi ‘yêu’ phụ nữ lạ Đàn ông khi được quan hê tinh duc với nhiều phụ nữ khác nhau sẽ đạt cực khoái nhanh hơn. Chất lượng t.inh t.rùng cũng được cải thiện khi nam giới làm "chuyện ấy" với phụ nữ lạ. Con giống của đàn ông có chất lượng tốt hơn khi bị kích thích bởi phụ nữ lạ. Nghiên cứu của trường Cao đẳng Wooster...