4 bí quyết để chị em dễ dàng… lên “đỉnh”

Theo dõi VGT trên

Đừng ngại ngần và e thẹn quá mức vì 1 trong những bí quyết để chị em có thể lên “đỉnh” hoàn hảo chính là sự chủ động.

Dưới đây là 4 bí quyết đơn giản nhưng có thể giúp chị em lên đỉnh hiệu quả, các bạn cùng tham khảo nhé!

Càng chủ động càng dễ đạt cực khoái

Đàn ông thật dễ để leo một mạch lên đỉnh nên họ không thể hiểu nổi mê cung của phụ nữ sao phức tạp thế, họ khát khao nghe thấy tiếng rên hạnh phúc của bạn tình nhưng lại luẩn quẩn lạc lối vào mê cung ấy. Chính vì thế những phụ nữ thiếu tinh tế, hạn chế về kĩ năng giao tiếp và không biết cách bộc lộ điều mình mong muốn với đối phương biết thì khó có thể đạt khoái cảm.

Vì vậy, hãy xóa bỏ ngại ngần để trở thành cộng sự hoặc một hướng đạo sinh chủ động nhập cuộc cùng chàng đêm nay bằng những hành động dưới đây nhé:

- Lúc bạn khao khát hãy tỏ cho chàng thấy, đừng ngại chủ động đưa chàng vào cuộc.

4 bí quyết để chị em dễ dàng... lên đỉnh - Hình 1

Đừng thụ động chờ chồng mang đến khoái cảm, chàng không rõ cơ thể bạn bằng chủ nhân của nó đâu

- Khi vào cuộc đừng ngại chỉ dẫn chàng bằng những lời âu yếm như “đúng rồi, em thích như thế”, “em muốn…”.

- Hãy cho chàng biết bạn thích được kích thích ở đâu: ngực, tai, vùng bụng…và cũng đừng ngại sáng tạo hay có những hành động táo bạo.

- Trong quá trình sex, bạn cũng đừng ngại thốt lên những âm thanh rên rỉ bởi điều đó sẽ “điều khiển” chàng kích thích bạn tốt hơn.

Tích cực hơn trong khúc dạo đầu cùng chàng

Nam giới có thể thích đánh nhanh thắng nhanh nhưng hầu hết phụ nữ sẽ bị chưng hửng khi chàng bỏ qua hoặc quá nhanh ở khúc dạo đầu. Bạn hãy bày tỏ quan điểm để chàng tích cực trong khúc ca đầu tiên nhưng đừng vượt ngưỡng 5-30 phút. Đàn ông có thể cực khoái chỉ sau 2 phút nhưng với nữ giới, khoảng dưới 5 phút thì các giác quan của chị em chưa được đánh thức.

Video đang HOT

Màn dạo đầu càng tốt thì chị em càng dễ lên “đỉnh”. Nhưng chị em cũng nên nhớ, màn dạo đần quá lâu thì cảm hứng của các chàng lại có nguy cơ bị “tụt” xuống, không thể hoàn thành ở màn chính. Để dụ chàng ở lâu hơn với màn dạo đầu này thì chính bạn cũng phải “ra tay” để chàng hưng phấn. Cách đơn giản nhất mà bạn có thể làm là: massage “cậu nhỏ”, hôn lên cơ thể chàng, hay tạo ra màn “đuổi bắt” giữa hai người…

4 bí quyết để chị em dễ dàng... lên đỉnh - Hình 2

Khúc dạo đầu ít nhất phải kéo dài 5 phút và lâu hơn càng tốt

Hãy gợi ý chàng massage, hôn cả đôi chân bạn để sưởi ấm vì theo nghiên cứu của chuyên gia tình dục trường ĐH Groningen (Hà Lan) thì đôi chân ấm giúp chị em “lên đỉnh” dễ hơn 30% so với trường hợp chân lạnh cóng. Bạn có thể dùng tinh dầu massage toàn thân cho nhau trước khi vào cuộc.

Chọn thời điểm “yêu” chuẩn để thêm ham muốn

Người xưa quan niệm những ngày có kinh hoặc gần có kinh thì không nên quan hệ vợ chồng vì sợ lây nhiễm và mất vệ sinh. Nhiều người còn đồn thổi quan hệ trong ngày kinh nguyệt có thể rách tử cung. Nhưng đến nay khoa học cho thấy quan hệ trong nguyệt san là hoàn toàn lành mạnh nhưng dễ gây viêm nhiễm cho chị em vì thế các bạn nên hạn chế yêu thời điểm này.

4 bí quyết để chị em dễ dàng... lên đỉnh - Hình 3

Bạn nên yêu trong thời kỳ rụng trứng

Theo các nghiên cứu của ĐH. California, Los Angeles và ĐH. New Mexico thì thời kì rụng trứng phụ nữ ham muốn cao và dễ đạt cực khoái nhất. Nguyên nhân vì trong giai đoạn này, lượng hormone tình dục tăng cao, âm đạo cũng dễ được bôi trơn, tuần hoàn máu tốt hơn nên phụ nữ dễ dàng thăng hoa hơn. Vì vậy hãy chọn thời điểm này để đạt “đỉnh” dễ hơn nhé!

Loại bỏ phiền nhiễu từ khách quan

Những tiếng ồn, cảm giác căng thẳng vì công việc, cuộc tranh cãi trong bữa tối..thường khiến phụ nữ bị phân tán khi sex. Vì vậy hãy “tẩy não” trước khi vào cuộc yêu bằng những cách đơn giản như:

- Mang một bản nhạc yêu thích vào phòng ngủ của bạn. Âm nhạc được xem là một liệu pháp kích dục, chúng tác động lên vỏ não tạo ra hưng phấn.

4 bí quyết để chị em dễ dàng... lên đỉnh - Hình 4

Đừng để những thứ phiền nhiều từ bên ngoài làm mất hứng của bạn

- Tắm để thư giãn và tưởng tượng đến những hình ảnh lãng mạn: nhưng lần thăng hoa trước đó của hai người, nhớ lại những kỉ niệm tươi đẹp, những cảnh lãng mạn trong phim… sẽ làm bạn cảm xúc dâng trảo hơn.

- Tuyệt đối không mang những chuyện đang tranh luận lên giường ngủ.

- Dùng hương thơm làm viagra cho bản thân vì phụ nữ rất nhạy cảm với hương thơm. Mùi chanh cam, hoa nhài, hoa hồng, gỗ đàn hương là những mùi thích hợp với phụ nữ.

Theo VNE

Đi tìm lời giải cho phụ nữ ngại "yêu" sau sinh

Sau khi sinh 1,5 - 2 tháng chị em có thể "yêu" bình thường. Tuy nhiên mọi chuyện không đơn giản như vậy.

Theo các bác sĩ sản khoa sau khi sinh em bé bằng cách đẻ tự nhiên hoặc mổ đẻ thì thời gian cần thiết để sản phụ phục hồi lại sức khỏe và cơ quan sinh dục trở lại bình thường là yếu tố quyết định tới thời điểm bắt đầu giao hợp. Nếu người phụ nữ có sức khỏe tốt, sau khi sinh được chăm sóc đầy đủ về tinh thần và vật chất, sức khỏe hồi phục nhanh thì sau 1,5 - 2 tháng tháng có thể "yêu" được. Tuy nhiên mọi chuyện không đơn giản như vậy. Xung quanh "chuyện phòng the" của các ông bố, bà mẹ trẻ cũng có lắm chuyện phiền phức.

1001 lý do ngại yêu

Dù nhóc Nhím đã được đến 9 tháng rồi nhưng chị Hà Lan (Bắc Ninh) vẫn chẳng mặn mà gì với chuyện chăn gối bởi chứng mất ngủ triền miên hành hạ. Chị tâm sự: "Sau sinh, đi làm lại, công việc áp lực cộng với Nhím hay khóc đêm nên thành ra mình lâm vào trạng thái mệt mỏi, không ăn không ngủ được. Từ đó chẳng còn hứng thú "yêu" gì nữa".

Cứ mỗi lần anh Tuấn chồng chị lân la lại gần, đòi "yêu" thì chị Hà Lan lại vận đủ mọi lý do để từ chối. Khi thì đau người, lúc lại buồn ngủ. Lâu dần anh cũng ngại chẳng dám đề cập "chuyện ấy" với vợ. "Chẳng biết anh ấy có tìm người khác để giải tỏa nhu cầu không nữa", chị Hà Lan lo lắng kể.

Đi tìm lời giải cho phụ nữ ngại yêu sau sinh - Hình 1

Chuyện "chăn gối" nhạt nhẽo là chuyện bình thường sau sinh (Ảnh minh họa)

Khác với chị Hà Lan, chị Thanh Nga (Hải Dương) lại chẳng dám "yêu" chồng vì sợ đau. "Trước kia em vẫn thuộc dạng điện nước dồi dào. Ấy thế mà sau sinh chẳng hiểu vì sao khô như ngói chị ạ. Bao lần chồng dạo đầu mãi mà mình vẫn trơ ra. Kết quả là mỗi lần "gần chồng" đau ơi là đau, lại còn rát nữa chứ". Chồng chán, vợ nản thành ra "chuyện chăn gối" cứ nhạt dần đi. Không biết em phải làm sao để mọi chuyện trở về như lúc trước nữa".

Không như chị Hà Lan, Thanh Nga, chị Minh Tâm (Hà Nội) lại đau đầu vì việc chồng lảng tránh "chuyện phòng the". "Em thì chẳng có vấn đề gì nhưng chồng em lại không muốn gần vợ. Lúc đầu em cứ tưởng ông ấy có bồ bịch gì cơ. Hóa ra không phải các chị ạ. Nguyên nhân ông ấy không muốn "yêu" vợ là vì hồi em sinh, ông ấy vào phòng đẻ cùng. Nhìn cảnh vợ máu me toe toét nên đâm ra mỗi lần định yêu, nghĩ tới cảnh ấy đã hãi nên cứ ỉu dần".

Vì đâu nên nỗi?

Theo các chuyên gia, sau khi sinh, các ông bố, bà mẹ trẻ thờ ơ với chuyện "chăn gối" là điều hoàn toàn bình thường. Nguyên do là bởi cơ thể phụ nữ hoàn toàn kiệt sức sau một thời gian dài "vác ba lô ngược" cộng với việc những đau đớn khi "vượt cạn" khiến họ hoàn toàn mất cảm hứng khi giao hợp. Tình hình càng trở nên tồi tệ hơn nếu một mình họ phải "cáng đáng" việc chăm sóc con nhỏ trong khi việc công ty vẫn phải lo.

Ngoài ra sự thay đổi hormone trong cơ thể, thân hình "bánh bèo", những vết rạn như rắn rết trên cơ thể của chị em khiến họ lâm vào trạng thái lo lắng vì sợ rằng mình không còn là cô nàng nóng bỏng, hấp dẫn trong mắt ông xã.

Trong khi đó đối với phái nam, bên cạnh cảm giác bị vợ bỏ rơi khi con chào đời, nhiều ông chồng còn thấy sợ "yêu" vì những ám ảnh "máu me" khi xem vợ đẻ, cắt rốn cho con ....

Thắp lửa cho "chuyện ấy"

Để thắp lửa cho "chuyện ấy", điều tiên quyết là chị em nên đợi cho cơ thể hoàn toàn hồi phục mới bắt đầu "yêu" trở lại. Thêm vào đó, chấp nhận một thân hình không hoàn hảo là yếu tố giúp chị em tránh được tình trạng "lãnh cảm" khi gần chồng.

Đi tìm lời giải cho phụ nữ ngại yêu sau sinh - Hình 2

Tập thể dục sẽ giúp chị em thắp lửa cho "cuộc yêu" (Ảnh minh họa)

Nếu quá mệt mỏi vì phải chăm con một mình, hãy thuê người giữ trẻ. Ngoài ra, bố trí và sắp xếp thời gian hợp lý để gặp gỡ bạn bè, người thân hay thi thoảng đi xem phim cùng chồng sẽ khiến cuộc sống trở nên thú vị hơn, chứ không phải chỉ là một mình ru rú trong nhà và trông con.

Tập yoga, kegel... sẽ giúp chị em trở lại cân nặng thời còn son rỗi, làm săn chắc cơ thể, vùng chậu và khiến chuyện "phòng the" trở nên nóng bỏng hơn. Cuối cùng, các ông bố, bà mẹ trẻ nên giữ tinh thần thật thoải mái khi vào cuộc yêu. Trao đổi những lo lắng, sợ hãi... sẽ khiến vợ chồng hiểu và thông cảm cho nhau hơn. Từ đó không chỉ "chuyện ấy" mà những rắc rối khác trong gia đình sẽ trở nên đơn giản hơn khi vợ chồng "đồng tâm hiệp lực".

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Xem nhiều

Tin đang nóng

Trạng thái bất ổn của An Tây khi nghe lệnh bắt giữ
20:34:35 14/11/2024
Đấu giá vòng cổ kim cương liên quan hoàng hậu Pháp bị hành hình
20:03:45 14/11/2024
Vụ Chi Dân, An Tây bị bắt: Thiếu trách nhiệm khi là người nổi tiếng
21:51:12 14/11/2024
Bị chỉ trích vì 'ở rể' nhà Hồ Ngọc Hà, Kim Lý lần đầu chia sẻ đầy bất ngờ
23:42:29 14/11/2024
HOT nhất Weibo: "Tóm sống" nam diễn viên đình đám 2 lần lén lút đến nhà nữ thần Tân Cương đẹp nhất nhì showbiz hẹn hò
19:42:25 14/11/2024
Chi Dân, An Tây, Trúc Phương là những 'mắt xích' cuối trong đường dây ma túy
20:21:26 14/11/2024
Hoa hậu Andrea Rubio lên tiếng về chiến thắng của Huỳnh Thị Thanh Thủy tại Miss International
21:54:19 14/11/2024
Mới ở cữ được 2 tháng, tôi tá hỏa khi nhận được tin 'sét đánh' của chồng từ đứa bạn thân
19:30:27 14/11/2024

Tin mới nhất

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh

23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.

Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt

23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...

Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng

23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Yếu sinh lý và xuất tinh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Có thể bạn quan tâm

9 cách cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn

Sức khỏe

05:23:17 15/11/2024
Cà phê có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng lo âu, đặc biệt là đối với những người nhạy cảm với caffeine. Liều cao có thể kích thích các triệu chứng như nhịp tim tăng nhanh, bồn chồn và lo lắng.

Liệu Ukraine có thể phát triển vũ khí hạt nhân?

Thế giới

05:09:19 15/11/2024
Các chuyên gia cho biết Ukraine có khả năng sản xuất ít nhất một vũ khí hạt nhân thô sơ trong vòng vài năm, mặc dù điều này đòi hỏi sự đầu tư đáng kể và nhiều thách thức.

Hồng Đăng ngọt ngào với vợ, Quốc Trường bị trêu là 'ông hoàng tiệc cưới'

Sao việt

23:37:33 14/11/2024
Diễn viên Hồng Đăng gửi lời ngọt ngào đến bà xã, Quốc Trường bị trêu là Ông hoàng tiệc cưới vì tham dự nhiều đám cưới.

Song Luân phản ứng bất ngờ vì bị nói có vai công tử Bạc Liêu 'nhờ quan hệ'

Hậu trường phim

23:34:38 14/11/2024
Diễn viên Song Luân bất ngờ khi nghe thông tin anh nhận vai công tử Bạc Liêu trong bộ phim cùng tên nhờ quan hệ quen biết với nhà sản xuất.

Độc Đạo những tập cuối: Long bị Phùng sát hại, Hồng quay lưng với cả gia đình?

Phim việt

23:17:32 14/11/2024
Chỉ còn ít tập nữa, Độc đạo sẽ chính thức khép lại nhưng diễn biến phim vẫn căng như dây đàn và khiến khán giả khó đoán được đoạn kết.

Màn ảnh Hoa ngữ có 1 cô dâu đẹp kinh diễm, diễn xuất bùng nổ giúp phim leo top 1 rating

Phim châu á

23:13:42 14/11/2024
Nhận được sự quan tâm lớn, nhan sắc của Chu Khiết Quỳnh một lần nữa trở thành hot topic. Cô sở hữu nét ngài khả ái, sắc sảo đậm chất Á Đông cùng khuôn miệng chúm chím và đôi mắt xếch nhẹ đầy cuốn hút.

Tang lễ Song Jae Rim: "Nàng cháo" nhắn nhủ gây xót xa, Kim Soo Hyun - So Ji Sub và dàn sao gửi hoa tiễn biệt

Sao châu á

23:00:00 14/11/2024
Vào 12h trưa ngày 14/11, gia đình cùng những người thân thiết đã làm lễ truy điệu, tiễn biệt tài tử 39 tuổi về nơi an nghỉ cuối cùng.

Chi tiết 'phi lý' nhưng 'Võ sĩ giác đấu 2' vẫn nhận 'mưa' lời khen

Phim âu mỹ

22:56:24 14/11/2024
Trước khi công chiếu trên toàn thế giới, phim Võ sĩ giác đấu 2 (Gladiator II) của đạo diễn gạo cội Ridley Scott nhận mưa lời khen từ các bài phê bình phim.

Thủ môn Nhật Bản thành hiện tượng ở Italy

Sao thể thao

22:53:50 14/11/2024
Tại Serie A mùa 2024/25, Zion Suzuki nổi lên như một trong những ngôi sao gây bất ngờ lớn nhất. Anh tỏa sáng ở chính đội bóng cũ của huyền thoại Gianluigi Buffon.

Nghệ sĩ cải lương kể chuyện hát lót, bị ép cát sê khiến Hồng Vân xót xa

Tv show

22:52:24 14/11/2024
Kể câu chuyện về hành trình vươn lên của một nghệ sĩ trẻ dù đối diện với nhiều thử thách, Thy Nhung khiến NSND Hồng Vân thấy nghẹn ngào.

Ca sĩ lừa doanh nhân "chạy án" chiếm đoạt 7 tỉ đồng

Pháp luật

22:36:14 14/11/2024
Mãi đến năm 2020, khi tham gia cuộc thi dành cho các doanh nhân đam mê nghệ thuật mang tên Tình khúc giọng ca vàng 2020 , Kháng kết hợp cùng ca sĩ Kim Thoa thể hiện ca khúc Nói với người tình và giành giải Quán quân.