4 ‘BÍ KÍP PHÒNG THE’ cực đỉnh, nâng cao chất lượng ‘chuyện ấy’ các cặp đôi không thể bỏ qua
Thăng hoa và hòa hợp trong đời sống vợ chồng là yếu tố quan trọng tạo nên sự gắn giữa các cặp đôi và sự bền vững của hôn nhân. Và đây là những bí kíp quan trọng dành cho bạn để giữ gìn hạnh phúc gia đình.
Theo tính toán của các nhà khoa học, trung bình trong một cuộc hôn nhân bền vững suốt đời, vợ chồng “giao ban” khoảng 2.450 lần. Đó chính là hàng ngàn cơ hội để tăng cường sự gắn bó lứa đôi. Có thể nói trong bất kỳ cuộc hôn nhân nào, tình dục cũng đóng vai trò quan trọng nhất dẫn tới thành công. Nói khác đi, hôn nhân thưa thớt hoặc không tình dục là dấu hiệu của thất bại, nhất là với những đôi đang độ tuổi sinh đẻ.
Khi đời sống tình dục của bạn sung mãn, tình cảm vợ chồng sẽ nồng nhiệt hơn. Không những thế, mối quan hệ của bạn với con cái, với đồng nghiệp, với bạn bè cũng đậm đà, sâu sắc hơn. Tuy nhiên thực tế lại không “thuận buồm xuôi gió” như mong đợi.
Khi đời sống tình dục của bạn sung mãn, tình cảm vợ chồng sẽ nồng nhiệt hơn. Ảnh minh họa: Internet
Nhiều cặp đôi có những vướng mắc trong chuyện ấy mà không phải ai cũng có cách để tháo gỡ. Nhiều cặp đôi gặp khó khăn trong đời sống tình dục đã phải nhờ cậy đến các chuyên gia và bác sĩ. Dưới đây là 4 “ bí kíp phòng the” giúp nâng cao chất lượng đời sống tình dục mà các cặp đôi nhất định phải biết.
Các cặp đôi nên uống nước trước khi quan hệ
Cả hai vợ chồng nên chú ý bổ sung nước kịp thời, trước khi ân ái cần uống nhiều nước và đi tiểu nhiều hơn, để không gây ra tình trạng nước tiểu quá ít và đặc do uống không đủ nước, không kịp thải vi khuẩn và các chất độc hại ra ngoài, giữ nước tiểu lâu trong cơ thể là điều nên tránh.
Kiểm soát tần suất quan hệ tình dục ở mức cả 2 sẽ luôn cảm thấy thỏa mãn
Video đang HOT
Nếu tần suất quan hệ quá thường xuyên sẽ dễ dẫn đến tình trạng giao hợp quá nhiều. Tuy nhiên, do thể chất mỗi người là khác nhau nên không phải dựa vào tiêu chuẩn của người khác để áp vào cho bạn.
Nên lấy phong độ và nhu cầu của bản thân dùng làm tiêu chuẩn tham khảo để không ảnh hưởng đến công việc và tình trạng cuộc sống của ngày hôm sau. Ví dụ, đêm hôm trước bạn quan hệ tình dục, mà sáng hôm sau ngủ dậy bạn vẫn khỏe mạnh, sung sức thì đó là tần suất bình thường. Còn nếu mệt mỏi, đuối sức thì nên điều chỉnh.
Hãy quan tâm đến nhau, tránh đòi hỏi quá mức làm đối phương mệt mỏi, sợ yêu
Khi đối phương không thể đáp ứng yêu cầu về thể chất của bạn, đừng quá bất mãn hay tỏ thái độ không hài lòng. Bởi vì sự đổ lỗi quá nhiều sẽ làm tổn thương tình cảm của bạn.
Đòi hỏi quá mức về sự thỏa mãn về thể chất có thể khiến đối phương mệt mỏi trong quan hệ tình dục, thậm chí có nhiều rối loạn chức năng tình dục hoặc lãnh cảm. Do đó, sự quan tâm đến nhau, trao đổi rõ nhu cầu và mong muốn của nhau trong khi quan hệ tình dục là vô cùng quan trọng.
Sau khi kết hôn, tránh sự đơn điệu, nhàm chán trong thể hiện đam mê
Bạn đừng thay đổi “phong cách” tình dục đặc biệt quá sau khi kết hôn so với trước đó. Như vậy sẽ làm cho đối phương cảm thấy hụt hẫng, nghi ngờ hoặc thất vọng. Nhưng cũng đừng có đời sống tình dục “đơn điệu” quá, đừng làm tình vì tình dục mà hãy làm tình vì tình yêu.
Cùng nhau tạo dựng cuộc sống mới, đồng thời thường xuyên thay đổi môi trường, địa điểm, tư thế quan hệ, chỉ có như vậy mới giữ được tình cảm vợ chồng nồng ấm, hôn nhân mới có thể chịu được thử thách sóng gió, thác ghềnh. Tình cảm mới bền chặt, thăng hoa.
'Chuyện ấy' không những giảm cân mà còn giúp sống lâu... Chị em hãy tự làm cho mình trở nên hấp dẫn để chồng 'vồ' mỗi đêm nào!
Không chỉ giúp sống lâu, tình dục còn có những lợi ích vàng này.
Các nghiên cứu chỉ ra một số lợi ích sức khỏe cụ thể và rất đáng ngạc nhiên của một đời sống tình dục lành mạnh và tích cực.
Hãy khá phá xem tình dục có những lợi ích gì cho sức khỏe nhé:
Đời sống tình dục lành mạnh có rất nhiều lợi ích tâm lý. Cảm giác lâng lâng sau khi 'mây mưa' kéo dài hơn bạn tưởng. Ảnh minh họa: Internet
Tình dục chống lại cảm lạnh và cúm
Tình dục đốt cháy calo
Tình dục làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Tình dục có thể chữa đau đầu và giảm đau
Tình dục làm giảm căng thẳng và giảm huyết áp
Tình dục giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt
Tình dục giảm nguy cơ ung thư vú
Tình dục nâng cao lòng tự trọng và cải thiện tâm trạng
Tình dục cải thiện khứu giác
Tình dục tăng khả năng kiểm soát bàng quang
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng một đời sống tình dục tích cực có mối tương quan chặt chẽ với sống thọ hơn. Ảnh minh họa: Internet
Ngoài tất cả các lợi ích kể trên của sinh hoạt tình dục, chắc chắn không có bất kỳ ảnh hưởng xấu nào khi bạn sinh hoạt một cách hợp lý và an toàn với người bạn tình của mình. Vì vậy, bạn còn chờ gì nữa? Hãy tự làm cho mình trở nên hấp dẫn!
Các món ăn ngon từ cật dê giúp quý ông cực sung mãn "chuyện ấy" Cùng học cách chế biến những món ăn cực ngon từ cật dê giúp quý ông cực sung mãn "chuyện ấy". 1. Cháo cật dê Cháo thận dê giúp quý ông tăng cường sinh lực. Nguyên liệu: - 1 quả cật dê 60g; - Lá kỷ tử 250g; - Gạo tẻ 60 - 90g; - Hành củ và gia vị vừa đủ; Cách...