30 tuổi mới ý thức về chống lão hóa da có phải là quá muộn?

Cuộc sống bộn bề tất bật với nhà cửa, công việc, con cái, nội ngoại,… cuốn người phụ nữ vào guồng quay mỗi ngày. Bỗng chốc ngoảnh lại tuổi “băm” đến tự bao giờ. Thanh xuân vụt đi không trở lại, một buổi soi mình trong gương thấy nếp nhăn hiện hữu tự bao giờ

“Gái 30 tuổi đã toan về già”

Theo các nghiên cứu khoa học chuyên sâu về lão hóa , khi bắt đầu tuổi 20, cơ chế tự bảo vệ của da bắt đầu có sự suy giảm nhẹ, da rất dễ bị tác động bởi tác động bởi các nguyên nhân gây lão hóa từ yếu tố bên ngoài lẫn bên trong cơ thể. Da sẽ bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, da kém mịn màng hơn. Bên cạnh đó, tùy vào các yếu tố môi trường như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm,… mà quá trình lão hóa được thúc đẩy với tốc độ khác nhau.

Cũng theo các nghiên cứu, quá trình lão hóa da sẽ xuất hiện tập trung vào độ tuổi từ 25 trở đi, vì đây là lúc các thành phần cấu tạo da là protein (collagen – tạo độ đàn hồi cho da) và elastin (tạo độ dẻo dai cho da) bắt đầu có dấu hiệu suy giảm và thiếu hụt do sự mất cân bằng của các hormone, stress lâu dài bởi công việc, áp lực cuộc sống…

30 tuổi mới ý thức về chống lão hóa da có phải là quá muộn? - Hình 1

Ở tuổi 30, độ căng mịn của da sẽ giảm đi rõ rệt, lỗ chân lông to hơn và các nếp nhăn xuất hiện rõ ràng hơn.

Lão hóa da tấn công sớm hơn nhiều so với nhiều người vẫn tưởng. Thực tế rất nhiều chị em chỉ kịp ý thức cao về lão hóa da khi các dấu hiệu lão hóa (nếp nhăn, chùng nhão, rạn chân chim,..) xuất hiện.

Muộn không có nghĩa là không thể

Chúng ta không thể phủ nhận rằng lão hóa là quá trình tự nhiên song lão hóa hoàn toàn có thể bị làm chậm lại.

Không cần kỳ vọng xa xôi một thứ “thuốc tiên” cải lão hoàn đồng, hãy chăm chỉ thực hiện các hoạt động đơn giản dễ làm hàng ngày sau:

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày: Ánh nắng với các tia gây hại là tác nhân gây lão hóa da hàng đầu, nhất là với một nước nhiệt đới nhiều tháng nắng như Việt Nam.

Đồng hành cùng sữa rửa mỗi ngày: Ít nhất hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt một lần vào buổi tối để làm sạch các bụi bẩn.

5 phút massage da mỗi ngày: Chỉ 5 phút nhưng cực kỳ hiệu quả khi việc này giúp cơ mặt săn chắc chống chảy xệ, máu lưu thông giúp da hồng hào, ngăn bã nhờn.

2 lít nước mỗi ngày: Vai trò của nước đối với cơ thể đặc biệt là làn da chắc chắn ai cũng đã rõ, nước giúp đào thải chất cặn bã, duy trì độ ẩm cho da.

30 tuổi mới ý thức về chống lão hóa da có phải là quá muộn? - Hình 2

Video đang HOT

Một cách trực tiếp và hiệu quả rõ rệt hơn đối với việc chống lão hóa da đó chính là sử dụng các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da có chứa chất chống lão hóa như: Collagen, elastin, Vitamin C,… và gần đây, một nguyên liệu mới nổi lên là vàng – “Tân binh” mới đầy xuất sắc mở đường cho kỷ nguyên chống lão hóa mới.

Khi Vàng lên ngôi mở lối “bình minh” chống lão hóa

Trong khi một số chất chống lão hóa quen thuộc thể hiện nhiều nhược điểm như: collagen và elastin có kích thước phân tử lớn, khó thẩm thấu được qua da, cộng với giá thành đắt đỏ; Vitamin C dễ gây kích ứng với làn da yếu, không sử dụng được cho da mụn, khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời; Retinoids nhạy sáng (bị quang khử hoạt) nên mất tác dụng dưới ánh nắng, có thể gây bong tróc, rát đỏ, không dùng được cho phụ nữ sắp/đang có thai và đang cho con bú,… thì vàng lại thể hiện sự vượt trội với những khả năng độc nhất vô nhị và ưu việt hơn hẳn.

Xóa tan định kiến cố hữu về việc vàng vốn chỉ là một loại trang sức ngoại thân, ứng dụng của vàng 24k trong mỹ phẩm chống lão hóa cho những kết quả ngoài sự kỳ vọng.

30 tuổi mới ý thức về chống lão hóa da có phải là quá muộn? - Hình 3

Vàng đang dần lên ngôi trong nền công nghiệp mỹ phẩm

Hạt vàng nano 24k có kích thước siêu nhỏ chỉ khoảng 50 nanometer, có tính “năng động” cao vì thế, phân tử vàng có thể thẩm thấu vào tầng sâu nhất của tế bào da. Tác động sâu giúp kích thích tế bào, tĩnh mạch và thần kinh trong cơ thể, thúc đẩy tuần hoàn máu, làm tăng sự trao đổi chất của các tế bào giúp trẻ hóa làn da, giảm quá trình lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch cho da.

Vàng còn làm giảm sự sản xuất melanin qua đó giúp da trắng sáng, làm mờ và ngăn ngừa sự hình thành đốm nâu, nám, tàn nhang do tuổi tác và ánh nắng mặt trời.Theo Tabasum Mir – bác sĩ da liễu và phẫu thuật thẩm mỹ laser: Vàng (đặc biệt là vàng nguyên chất 24k) có tính trơ, được xem là lành tính và thân thiện với da người nhất trong số các kim loại. Nhiều chuyên gia khác cũng nhận định vàng là một thành phần chống lão hóa tuyệt vời vì có thể giúp giảm viêm – nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và tăng sắc tố da, một trong những nguyên nhân dẫn tới đẩy nhanh quá trình lão hóa.

30 tuổi mới ý thức về chống lão hóa da có phải là quá muộn? - Hình 4

Bộ mỹ phẩm nổi tiếng DeAura D’or Mystere với nguyên liệu từ vàng 24K.

Tại Việt Nam, thương hiệu mỹ phẩm cao cấp đến từ Israel DeAura nổi tiếng với phức hợp Niapeptygold bao gồm các nguyên liệu tự nhiên quý hiếm, đó là vàng 24k, bùn khoáng Biển Chết, chất hexyl peptide-19, chiết xuất thảo dược cùng vitamin B3 được xem là thương hiệu mỹ phẩm dẫn đầu về ứng dụng vàng 24K. Đây sẽ là một lựa chọn không thể bỏ qua cho phái đẹp có niềm yêu thích và hứng thú với kim loại quý này.

Theo danviet.vn

BS của Victoria: dùng thực phẩm kích thích sản xuất collagen như cá hồi giúp da mịn đẹp

Theo các chuyên gia sức khoẻ, cơ thể chúng ta có thể tự sản xuất lượng collagen cần thiết. Tuy nhiên, sau 25 tuổi, mức độ sản xuất tự nhiên bắt đầu chậm lại. Để ngăn chặn lão hóa, rất cần bổ sung thực phẩm giàu collagen.

Theo wikipedia, collagen là một loại protein được tìm thấy ở động vật, nhiều nhất là trong các mô thịt và mô liên kết của động vật có vú. Hay nói cách khác, collagen là thành phần chính của mô liên kết, đồng thời là loại protein có nhiều nhất trong các loài động vật có vú, chiếm khoảng 25% đến 35% protein cơ thể chúng ta.

Collagen còn có vai trò quan trọng trong việc trao đổi chất giúp da mịn màng, săn chắc làm giảm quá trình lão hóa cho da. Ngày nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ collagen bên ngoài. Thậm chí các thẩm mỹ viện còn có dịch vụ tiêm, bôi, đắp hay ngâm collagen. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng sản phẩm hỗ trợ chỉ có hiệu quả nhất thời, không có tác dụng lâu dài, hơn nữa các sản phẩm collagen nhân tạo thường có phân tử quá lớn không thể thẩm thấu sâu vào bên trong lớp biểu bì của da.

Thay vào đó bạn có thể tìm đến dưỡng chất này bằng các thực phẩm tự nhiên vừa có tác dụng hiệu quả lại có giá thành hợp túi tiền. Hơn thế, bạn còn dễ dàng mua chúng ở bất kì nơi đâu.

Thực phẩm từ đậu nành

Là một trong những loại thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống, nhưng ít ai biết được đậu nành rất giàu collagen rất tốt cho sức khỏe và làn da. Trong hạt đầu nành chứa dưỡng chất Geniste, có chức năng sản xuất ra collagen chống lão hóa hiệu quả và cân bằng các vấn đề nội tiết và kích thích sản sinh collagen tự nhiên, cho làn da đẹp và khoẻ mạnh.

BS của Victoria: dùng thực phẩm kích thích sản xuất collagen như cá hồi giúp da mịn đẹp - Hình 1

Cá hồi

Theo chuyên gia da liễu Dr. Harold Lancer - người chịu trách nhiệm về việc chăm sóc sức khoẻ làn da cho Victoria trong suốt nhiều năm cho rằng, trong cá hồi rất giàu dưỡng chất axit béo Omega 3 nên dễ dàng sản xuất ra collagen và elastin trong cơ thể. Hay nói cách khác cá hồi chứa khoáng chất kích thích sản xuất collagen. Ngoài ra, chất béo omega-3 hydrat hóa giúp giữ cho làn da trông trẻ trung. Bạn nên ăn cá hồi 2 lần/tuần. Thêm nữa, các axit béo trong cá hồi sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng cho nang lông và còn hỗ trợ giúp mái tóc bóng mượt, chắc khoẻ.

Với riêng Victoria, vị chuyên gia này luôn khuyên cô ấy dùng cá hồi mỗi ngày sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng cho nang lông và còn hỗ trợ giúp mái tóc bóng mượt, chắc khoẻ. Tất nhiên, để có làn da đẹp và vóc dáng chuẩn Victoria còn áp dụng những bài tập và chế độ ăn uống giảm khắt khe khác nữa.

BS của Victoria: dùng thực phẩm kích thích sản xuất collagen như cá hồi giúp da mịn đẹp - Hình 2

Cá hồi nổi tiếng là loại động vật chứa nhiều omega 3 và vitamin D. Đây là nguồn cung cấp collagen dồi dào giúp bảo vệ da trước tác hại của tia cực tím. Nhờ đó bạn sẽ có được làn da săn chắc khỏe mạnh. Bên cạnh đó, dùng cá hồi thường xuyên còn là cách bổ sung chất đạm vào cơ thể. Ngoài cá hồi, bạn có thể dùng cá mòi, cá ngừ....

BS của Victoria: dùng thực phẩm kích thích sản xuất collagen như cá hồi giúp da mịn đẹp - Hình 3

Hạt chia

Hạt chia có hình dáng bên ngoài như hạt mè, ngày nay hạt chia rất quen thuộc với tất cả mọi người khi thực phẩm này được dùng trong việc giảm cân hay dùng để pha nước detox thanh lộc cơ thể. Trong hạt chia, có lượng omega 3 tuyệt vời có tác dụng đẩy lùi quá trình lão hóa. Không chỉ thế, chúng còn có tác dụng cấp ẩm cho da căng mướt.

Nước hầm xương/sụn

Collagen đóng vai kết dính sụn khớp, đặc biệt các khớp ngón tay, khớp gối. Các loại động vật như gà hoặc bò... là một chất đồng vị của cả protein và collagen tự nhiên. Vì thế, khi nhai hay dùng nước hầm xương mỗi ngày, đảm bảo bạn sẽ nạp đủ lượng collagen vào cơ thể. Phần xương không chỉ chắc khỏe từ bên trong mà có tác dụng giúp da căng mịn từ bên ngoài.

BS của Victoria: dùng thực phẩm kích thích sản xuất collagen như cá hồi giúp da mịn đẹp - Hình 4

Những loại rau có màu xanh đậm

Các loại rau có màu xanh đậm không chỉ giúp sản xuất ra nhiều collagen, bên cạnh đó chúng còn giúp cơ thể sử dụng collagen một cách hiệu quả nhất. Khi sử dụng các loại rau có màu xanh đậm hàng ngày, các tác nhân trong chúng giúp quá trình sản sinh collagen trong cơ thể xảy ra nhanh hơn. Những loại rau có màu xanh đậm bạn có thể sử dụng như: bông cải xanh, bó xôi, cải xoăn..

BS của Victoria: dùng thực phẩm kích thích sản xuất collagen như cá hồi giúp da mịn đẹp - Hình 5

Ớt chuông

Ớt chuông không có vị cay như ớt thông thường, loại quả này còn được nhiều người gọi là ớt ngọt. Nếu bạn chọn ớt chuông thì nên chọn loại quả có màu đỏ, vì chứa nhiều vitamin C hơn loại quả xanh. Vitamin C - là một thành phần thiết yếu trong việc sinh sản ra collagen của cơ thể, duy trì khả năng đàn hồi cho da.

BS của Victoria: dùng thực phẩm kích thích sản xuất collagen như cá hồi giúp da mịn đẹp - Hình 6

Cà rốt

Cà tốt có màu cam, rất giàu vitamin A dùng thường xuyên rất tốt cho mắt và lượng vitamin dồi dào giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen trong cơ thể đạt mức tối đa nhất. Ngoài ra, chăm sóc da tại nhà bằng việc bổ sung cà rốt vào khẩu phần ăn còn giúp tăng cường sự lưu thông máu, giữ cho làn da trở nên trắng hồng và khỏe mạnh.

BS của Victoria: dùng thực phẩm kích thích sản xuất collagen như cá hồi giúp da mịn đẹp - Hình 7

Thực phẩm màu đỏ

Không chỉ có ớt chuông đỏ, các loại động vật hay rau củ có màu đỏ còn chứa nhiều vitamin A. Không chỉ thế, dưỡng chất lycopene và astaxanthin chứa trong các loại thực phẩm này còn giúp cơ thể chống lão hóa và quá trình oxy hóa. Bạn nên tham khảo thêm những thực phẩm có màu đỏ như: Tôm, thịt, củ dền, trứng hay thanh long ruột đỏ...

BS của Victoria: dùng thực phẩm kích thích sản xuất collagen như cá hồi giúp da mịn đẹp - Hình 8

Trên đây, là những thực phẩm chứa nhiều vitamin cũng như có tác dụng thúc đẩy sản xuất collagen trong cơ thể. Đừng mãi tin dùng những sản phẩm được quảng cảo nhan nhản trên mạng, vì không ai có thể đảm bảo cho bạn chúng có được an toàn hay không. Việc bổ sung collagen bằng thực phẩm không chỉ giúp bạn khỏe mạnh từ bên trong mà còn xinh đẹp từ bên ngoài, thì ngại gì không thử phải không nào?

Theo bestie.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 thói quen buổi tối giúp cơ thể trẻ lâu5 thói quen buổi tối giúp cơ thể trẻ lâu
11:57:27 30/05/2025
6 thói quen giúp hạn chế tóc khô xơ, gãy rụng6 thói quen giúp hạn chế tóc khô xơ, gãy rụng
18:52:22 29/05/2025
Da mụn, nám, sạm kéo dài - giải pháp phục hồi từ bác sĩ da liễuDa mụn, nám, sạm kéo dài - giải pháp phục hồi từ bác sĩ da liễu
11:48:56 30/05/2025
Khám phá một số loại thực phẩm giúp làm đẹp da từ bên trongKhám phá một số loại thực phẩm giúp làm đẹp da từ bên trong
18:50:14 29/05/2025
Thói quen gây hại làn da trong ngày hè nhiều người mắc phảiThói quen gây hại làn da trong ngày hè nhiều người mắc phải
06:06:15 31/05/2025

Tin đang nóng

Ly hôn ái nữ trùm sòng bạc Macau, "thợ gội đầu" Đậu Kiêu kiếm chác được gì trong khối tài sản 5.100 tỷ của vợ?Ly hôn ái nữ trùm sòng bạc Macau, "thợ gội đầu" Đậu Kiêu kiếm chác được gì trong khối tài sản 5.100 tỷ của vợ?
12:04:19 31/05/2025
VTV tiếp tục phản hồi Công ty J97: Đã cởi mở nhưng đối phương "rất thiếu thiện chí"VTV tiếp tục phản hồi Công ty J97: Đã cởi mở nhưng đối phương "rất thiếu thiện chí"
14:44:11 31/05/2025
Đám cưới lần 2 của sao Vbiz tại Mỹ: Phát hiện chồng cũ cắm sừng chỉ sau 2 tháng, cô dâu sánh ngang Hà TăngĐám cưới lần 2 của sao Vbiz tại Mỹ: Phát hiện chồng cũ cắm sừng chỉ sau 2 tháng, cô dâu sánh ngang Hà Tăng
12:01:05 31/05/2025
Sự thật thông tin 'người nước ngoài bắt cóc nữ sinh' gây xôn xao ở Đà NẵngSự thật thông tin 'người nước ngoài bắt cóc nữ sinh' gây xôn xao ở Đà Nẵng
15:49:31 31/05/2025
Công ty chồng Đoàn Di Băng đã bán bao nhiêu tuýp kem chống nắng giả?Công ty chồng Đoàn Di Băng đã bán bao nhiêu tuýp kem chống nắng giả?
11:54:03 31/05/2025
Ẩn số hôn nhân của Ngân Collagen và chồng có liên quan đến lâu đài 500 tỷ đồng?Ẩn số hôn nhân của Ngân Collagen và chồng có liên quan đến lâu đài 500 tỷ đồng?
12:57:39 31/05/2025
TikToker "Beto thích trồng cây" có những phát ngôn sốc là ai?TikToker "Beto thích trồng cây" có những phát ngôn sốc là ai?
13:01:05 31/05/2025
VTV đăng video hậu trường làm bản tin, phía Jack lập tức phản pháo bằng "bài đăng có sử dụng AI trong khâu biên tập"VTV đăng video hậu trường làm bản tin, phía Jack lập tức phản pháo bằng "bài đăng có sử dụng AI trong khâu biên tập"
15:10:41 31/05/2025

Tin mới nhất

9 công thức đồ uống tự nhiên hỗ trợ giảm cân dễ dàng và hiệu quả

9 công thức đồ uống tự nhiên hỗ trợ giảm cân dễ dàng và hiệu quả

18:00:42 31/05/2025
Một cách thúc đẩy quá trình giảm cân là kết hợp các loại đồ uống lành mạnh tự làm tại nhà vào thói quen. Những thức uống phù hợp giúp thải độc cơ thể, tăng cường trao đổi chất, kiềm chế sự thèm ăn và giữ cho cơ thể đủ nước.
3 cách gội đầu giảm rụng tóc

3 cách gội đầu giảm rụng tóc

12:18:57 28/05/2025
Ngoài ra cần kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Ăn uống đầy đủ dưỡng chất, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì mái tóc khỏe mạnh.
Thực phẩm nào là tốt nhất và tệ nhất với quá trình lão hóa da?

Thực phẩm nào là tốt nhất và tệ nhất với quá trình lão hóa da?

10:55:41 28/05/2025
Trong một nghiên cứu đánh giá gần đây được công bố trên tạp chí tạp chí Food Science&Nutrition, các nhà nghiên cứu đã đánh giá các nghiên cứu trong 5 năm qua về cách thói quen ăn uống và các loại thực phẩm cụ thể ảnh hưởng đến quá trình...
Làm thế nào để có làn da khỏe đẹp?

Làm thế nào để có làn da khỏe đẹp?

10:50:04 28/05/2025
Yếu tố tâm lý cũng không nên xem nhẹ. Căng thẳng kéo dài và thiếu ngủ làm tăng hormone cortisol, gây tiết dầu, bít lỗ chân lông và hình thành mụn. Đồng thời, thiếu ngủ còn khiến da chậm tái tạo, dễ xuất hiện quầng thâm và nếp nhăn.
Làm sao vượt qua thời điểm 'chững cân'?

Làm sao vượt qua thời điểm 'chững cân'?

14:03:56 27/05/2025
Trong quá trình giảm cân, giai đoạn chững cân là điều rất phổ biến, đặc biệt khi bạn đã tuân thủ chế độ ăn kiêng hoặc tập luyện trong vài tuần đến vài tháng. Đây là thời điểm cân nặng không giảm thêm dù bạn vẫn duy trì nếp sinh hoạt cũ.
Làn da - 'chiếc gương' phản chiếu sức khỏe

Làn da - 'chiếc gương' phản chiếu sức khỏe

19:12:21 26/05/2025
Cần duy trì thói quen tập luyện đều đặn, không chỉ hỗ trợ lưu thông máu, mà còn giúp cơ thể giảm căng thẳng, một yếu tố thường gây ảnh hưởng tiêu cực đến làn da. Giấc ngủ cũng đóng vai trò quan trọng.
Cách kết hợp tập luyện và dinh dưỡng để cơ bụng săn chắc

Cách kết hợp tập luyện và dinh dưỡng để cơ bụng săn chắc

18:34:02 26/05/2025
Sự tái tạo cũng quan trọng trong việc rèn luyện thể lực như chính quá trình luyện tập. Cơ thể cần được nghỉ ngơi để xây dựng cơ bắp và tránh chấn thương. Do đó cần lên kế hoạch nghỉ ngơi và đảm bảo ngủ đủ giấc.
Mẹo giảm cân cho người có cơ địa dễ tăng cân

Mẹo giảm cân cho người có cơ địa dễ tăng cân

11:48:54 26/05/2025
Với những người có cơ địa dễ tăng cân, việc giảm cân hiệu quả không đơn thuần là ăn ít hơn, mà cần xây dựng một kế hoạch toàn diện bao gồm chế độ dinh dưỡng khoa học, vận động hợp lý và lối sống lành mạnh.
5 loại rau và trái cây nên ăn mỗi ngày để có làn da đẹp, sáng mịn

5 loại rau và trái cây nên ăn mỗi ngày để có làn da đẹp, sáng mịn

11:45:43 26/05/2025
Các chất chống oxy hóa trong cà rốt cũng giúp trung hòa các gốc tự do có thể gây hại cho tế bào da, gây lão hóa sớm. Ăn cà rốt thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa da khô, cải thiện độ đàn hồi của da và thúc đẩy vẻ ngoài khỏe mạnh, rạng r...
6 thói quen hằng ngày giúp giảm nếp nhăn quanh miệng

6 thói quen hằng ngày giúp giảm nếp nhăn quanh miệng

11:49:41 25/05/2025
Nếp nhăn quanh miệng (nếp nhăn rãnh cười) là một dấu hiệu lão hóa tự nhiên. Vậy có cách nào có thể giúp giảm thiểu và làm chậm quá trình sự xuất hiện của tình trạng?
4 lý do nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày

4 lý do nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày

11:47:08 25/05/2025
Những sản phẩm này sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn có làn da khô, có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa chất làm mềm da hoặc ceramide vì chúng có đặc tính làm đặc và bổ sung độ ẩm đã mất.
2 mặt nạ dưỡng da tự nhiên ai cũng có thể làm tại nhà

2 mặt nạ dưỡng da tự nhiên ai cũng có thể làm tại nhà

12:00:48 24/05/2025
Làm dịu tình trạng kích ứng da. Mặt nạ nha đam có thể làm dịu mát làn da và cấp ẩm cho da nhanh chóng. Do vậy nha đam có thể giúp giảm nóng rát, khô da do cháy nắng, kích ứng nhẹ hay mẩn đỏ.

Có thể bạn quan tâm

Trung Quốc biến DeepSeek thành "tướng quân đội", lập kế hoạch chớp nhoáng

Trung Quốc biến DeepSeek thành "tướng quân đội", lập kế hoạch chớp nhoáng

Thế giới

17:59:30 31/05/2025
Trí tuệ nhân tạo (AI) đang mang lại cuộc cách mạng trong nhiều lĩnh vực của đời sống, từ y học đến công nghiệp. Trong lĩnh vực quân sự, tác động của AI đã đạt đến mức chưa từng có.
Đi làm đi chơi đều đẹp với cặp đôi áo và chân váy dài

Đi làm đi chơi đều đẹp với cặp đôi áo và chân váy dài

Thời trang

17:57:40 31/05/2025
Gam màu sáng tươi trẻ, gam màu tối nhã nhặn lịch thiệp hay những gam màu xu hướng như đỏ đô, vàng nghệ, xanh ô liu... tạo nên những nốt thăng cảm xúc cho bản phối mùa hè.
Thiếu gia đình đám xác nhận chia tay hot girl SN 2000: Mãi mãi là... 6 tháng

Thiếu gia đình đám xác nhận chia tay hot girl SN 2000: Mãi mãi là... 6 tháng

Netizen

17:53:56 31/05/2025
Mới đây trên trang cá nhân của mình, Bảo Hân Helia bất ngờ thông báo đã dừng lại mối quan hệ với streamer Dev Nguyễn. Cô nàng đăng tải hình ảnh của bạn trai kèm lời chia sẻ ngắn gọn:
Thiên vương U70 khoe body siêu thực khiến các đàn em Gen Z nhìn tự thấy "xấu hổ"

Thiên vương U70 khoe body siêu thực khiến các đàn em Gen Z nhìn tự thấy "xấu hổ"

Nhạc quốc tế

17:53:21 31/05/2025
Loạt hình ảnh về thân hình rắn rỏi với cơ bắp hoàn hảo của Lưu Đức Hoa được lan truyền trên mạng xã hội gần đây gây bão toàn châu Á.
Chị Đẹp Đạp Gió Rẽ Sóng đăng video kéo Em Xinh Bảo Anh vào tranh cãi, NSX bị chê vô duyên

Chị Đẹp Đạp Gió Rẽ Sóng đăng video kéo Em Xinh Bảo Anh vào tranh cãi, NSX bị chê vô duyên

Tv show

17:49:57 31/05/2025
Động thái này của NSX Chị Đẹp khiến Bảo Anh bị kéo vào tranh cãi ngay dưới bài đăng, netizen chê BTC hơi vô duyên khi có hành động lấp lửng thế này.
Hoa hậu Lê Hoàng Phương khoe dáng quyến rũ trên vịnh Hạ Long

Hoa hậu Lê Hoàng Phương khoe dáng quyến rũ trên vịnh Hạ Long

Phong cách sao

17:47:59 31/05/2025
Lênh đênh trên du thuyền du ngoạn kỳ quan vịnh Hạ Long, Hoa hậu Lê Hoàng Phương nhuộm vàng không gian trong những thiết kế thời trang cao cấp tôn sắc vóc quyến rũ, cuốn hút.
Giá iPhone cũ giảm tiền triệu tại Việt Nam

Giá iPhone cũ giảm tiền triệu tại Việt Nam

Thế giới số

17:45:16 31/05/2025
Bước vào giai đoạn thấp điểm của ngành hàng di động, các đại lý liên tục triển khai nhiều chương trình ưu đãi nhằm duy trì doanh số. Trên thị trường xách tay, nhiều mẫu iPhone cũ cũng được điều chỉnh giảm giá sâu để kích cầu.
Môtô 3 xi lanh dung tích 674cc, trang bị 'đỉnh nóc', giá 165 triệu đồng, cạnh tranh với Honda CB650R

Môtô 3 xi lanh dung tích 674cc, trang bị 'đỉnh nóc', giá 165 triệu đồng, cạnh tranh với Honda CB650R

Xe máy

17:40:35 31/05/2025
CFMoto 675NK sử dụng phuộc trước dạng hành trình ngược đường kính 41mm do KYB sản xuất có thể điều chỉnh độ nén, giảm xóc sau lò xo trụ đơn KYB giúp xe ổn định hơn khi vào cua hay di chuyển tốc độ cao.
Xe sedan dài gần 4,8 mét, công suất 129 mã lực, giá 360 triệu đồng

Xe sedan dài gần 4,8 mét, công suất 129 mã lực, giá 360 triệu đồng

Ôtô

17:37:39 31/05/2025
Không gian nội thất của Roewe D6 tiếp tục là điểm cộng lớn với màn hình trung tâm cảm ứng 12,8 inch, đi kèm cụm đồng hồ kỹ thuật số full LCD cho cảm giác công nghệ tràn ngập.
Một bị can tử vong ở trại tạm giam Gia Lai, gia đình và nhân chứng nói gì?

Một bị can tử vong ở trại tạm giam Gia Lai, gia đình và nhân chứng nói gì?

Tin nổi bật

17:18:26 31/05/2025
Trước sự xuyên tạc của nhiều trang mạng về nguyên nhân tử vong của một bị can trong trại tạm giam Đức Cơ (Gia Lai), nhân chứng và gia đình bị can đã lên tiếng.
Người đàn ông có vợ và 3 con vung dao hại nhân tình giữa đường

Người đàn ông có vợ và 3 con vung dao hại nhân tình giữa đường

Pháp luật

17:05:16 31/05/2025
Là người đã có vợ và 3 con nhỏ, nhưng từ tháng 7/2024, bị cáo Đức có quan hệ tình cảm ngoài vợ chồng với chị A. (SN 2002), là người thuê trọ ở quận Nam Từ Liêm để làm việc tại một viện thẩm mỹ ở quận Hà Đông, Hà Nội.