3 việc mà bất kỳ chị em nào cũng nên làm sau khi sex

Hồng Đến05:09 14/01/2017

Thông thường, phụ nữ biết rất rõ mình nên làm gì trước và trong khi làm “chuyện ấy”. Nhưng việc nên làm sau khi quan hệ thì ít ai để ý tới. Vậy sau khi “yêu”, phụ nữ nên làm gì?

ảnh minh họa

1. Đi tiểu ngay sau khi quan hệ

Theo các chuyên gia, đi tiểu ngay sau khi làm “chuyện ấy” sẽ giúp bạn tránh nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) vì nước tiểu sẽ cuốn sạch vi khuẩn E. coli có trong niệu đạo khi quan hệ.

Theo Tổ chức Thận Quốc gia của Hoa Kỳ (National Kidney Foundation), viêm đường tiết niệu là căn bệnh mà phụ nữ cũng gặp phải, ít nhất là một lần trong đời và rất dễ tái phát.

Bác sĩ Lauren Streicher, giáo sư sản phụ khoa tại Trường Y khoa thuộc Đại học Northwestern (Mỹ) cho biết, đi tiểu sau khi quan hệ là một cách bảo vệ cơ thể tránh khỏi bệnh viêm đường tiết niệu.

Tuy nhiên, bạn không cần phải đi tiểu ngay sau khi “yêu” mà hãy chờ cho tới khi bạn thật sự có nhu cầu này, cho dù là 20 phút hay một tiếng.

2. Chia sẻ cảm xúc với người bạn tình

Sau khi làm “chuyện ấy”, bạn nên hồi tưởng lại những giây phút ngọt ngào vừa mới trải qua và chia sẻ điều này với người bạn tình.

Theo tiến sĩ tâm lý học Kristen Carpenter thuộc Trung tâm y tế Đại học Wexner Ohio, đây là thời điểm tốt nhất để hai người chia sẻ cảm xúc về “cuộc yêu” vừa rồi hay nói những điều mà trước đây họ chưa thể mở lời. Việc này sẽ giúp tình cảm của hai người khăng khít hơn.

Video đang HOT

Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Archives of Sexual Behavior, thể hiện tình cảm sau khi “yêu” như âu yếm, tán gẫu sẽ giúp đối phương hiểu nhau hơn.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các cặp đôi nói chuyện, tâm tình cùng nhau sau “cuộc yêu” sẽ giúp cải thiện mối quan hệ của đôi bạn và đạt đến trạng thái “thăng hoa” khi làm “chuyện ấy” chỉ trong vòng 3 tháng.

3. Lưu ý những cơn đau khi “yêu”

Không phải “cuộc yêu” nào cũng hoàn hảo. Đôi khi cơn đau sẽ kéo đến khi đang “yêu”. Tuy nhiên không phải cơn đau nào cũng giống nhau, do đó bạn cần phải lắng nghe cơ thể mình vì có những cơn đau sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Theo giáo sư Streicher, đau khi quan hệ có thể là do tình trạng khô rát âm đạo hoặc do tác động lên buồng trứng của bạn.

Nếu đau do tác động lên buồng trứng thì có khả năng là bạn đang trong giai đoạn rụng trứng, vì khi rụng trứng kích thước buồng trứng sẽ tăng lên, rất dễ bị tác động vào khi quan hệ.

Thông thường cơn đau sẽ mất đi sau khi quan hệ, nhưng nếu cơn đau kéo dài một đến vài giờ thì bạn nên đến cơ sở y tế để kiểm tra. Vì nó có thể là dấu hiệu sớm cảnh báo u nang buồng trứng, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử và thậm chí là ung thư phụ khoa.

Theo Soha

10 điều phụ nữ lo lắng trong 'chuyện ấy'

Ai cũng lo lắng về sex. Bạn đang hành động đúng? Sẽ ra sao khi cơ thể bạn không chuẩn như các cô người mẫu? Tại sao "chuyện ấy" không mang lại cho bạn sự thoả mãn? Nguyên nhân do đâu, 10 điều phụ nữ hay lo nghĩ sau đây sẽ giải thích tất cả.

1. Điều gì sẽ xảy ra nếu anh ấy không thích cơ thể của mình?

Những lo lắng về thân hình có thể tác động khá nhiều tới khả năng tận hưởng "chuyện ấy". Điều quan trọng cần nhớ là cho dù bạn có cánh tay gầy ốm, cặp đùi hơi quá khổ hay hình dáng cơ thể thế nào thì bạn tình cũng không quan tâm lắm. Anh ấy có thể cũng không được hoàn hảo nhưng nếu cả hai cùng thư giãn và xem nhẹ yếu tố hình thể thì chuyện ái ân vẫn sẽ chất lượng.

2. Tôi lo mình sẽ có thai

Có thai hoặc mắc bệnh lây qua đường tình dục là hai nỗi sợ thường gặp nhất nhưng nếu dùng "áo mưa", bạn sẽ giảm thiểu được nguy cơ rủi ro trên. Khi sử dụng đúng cách, vật che chắn kia sẽ phát huy hiệu quả tới 98%. Bạn nên kiểm tra bao cao su sau khi "hành sự" - nếu bạn nghĩ nó đã bị rách, bạn cần dùng ngay viên tránh thai khẩn cấp.

3. Tôi không thể đạt cực khoái khi "yêu"

Một chuyên gia tình dục học cho biết 80% không đạt được khoái cảm khi ân ái. Tuy nhiên, nhiều người vẫn "lên đỉnh" sau một vài phút được kích thích mạnh đúng điểm G. Việc cần làm là tìm hiểu điểm "nóng" và tác động bằng nhiều cách trong suốt cuộc "yêu".

4. "Chuyện ấy" được cho là thú vị

Sex là một việc bao gồm nhiều thứ chứ không riêng một hành động nào. Nếu bạn nghĩ đơn giản "chuyện ấy" chỉ cần vậy thì quả thực không bao giờ bạn thấy được sự thú vị của nó. "Yêu" cũng có thể là hôn, tiếp xúc thân thể, vuốt ve, trò chuyện và nhiều hành động kích thích vùng nhạy cảm khác nữa. Nếu đối tác của bạn chỉ thực hiện "màn dạo đầu" vài phút hay không mấy điệu nghệ, hãy chủ động nói với chàng bạn thực sự thích thế nào hoặc chàng sẽ làm bạn hạnh phúc và hưng phấn khi tác động vào vị trí nào. Các chuyên gia tình dục học khuyên chúng ta không nên nghĩ "khúc dạo đầu" và "hành sự" là hai việc làm tách biệt - chúng là những phần nhỏ của một hành động "yêu".

5. Tôi không chắc mình đã sẵn sàng

Chuyện phân vân một chút về "quan hệ giới tính" là hoàn toàn bình thường, và nếu bạn đang nghi ngờ nhưng cảm thấy nên làm "chuyện đó" để chàng được hạnh phúc thì thực sự không phải là thời điểm thích hợp. Thực tế, nếu chàng gây sức ép cho bạn thì anh ấy cũng chưa sẵn sàng. Việc tôn trọng ước muốn và hiểu cảm xúc cho thấy sự quan tâm cũng như sự chín chắn của tình cảm. Khi bạn cảm thấy sẵn sàng, hãy nói với chàng và áp dụng các biện pháp tình dục an toàn.

6. Tôi nghĩ "vùng tam giác yêu" của mình trông kỳ dị.

Làm sao bạn có thể biết hết người khác thế nào? Nơi ấy là một phần kín của cơ thể không được "lộ diện" như những nơi khác nên bạn không thể quy tội "kỳ dị" cho nó được. Giống như cơ thể vậy, nó cũng có nhiều kích cỡ và hình dạng khác nhau, không ai giống ai. Đàn ông không quan trọng lắm điều đó, cái chính là cảm hứng.

7. Thỉnh thoảng thấy đau khi "yêu"

Có một số lý do dẫn đến cảm giác đau khi "lâm trận". Đó có thể là các dây thần kinh, hoặc nếu bạn còn bỡ ngỡ với "chuyện đó"... Chủ yếu, cảm giác ấy là do thiếu "khúc dạo đầu" hoặc tình trạng "khô hạn". Thế nên, nhiều nụ hôn sâu, sự tiếp xúc thân mật và kích thích những vùng nhạy cảm có thể rất hiệu quả lúc ấy. Nếu bạn vẫn không thấy đỡ đau khi quan hệ sai khi áp dụng cách trên thì bạn nên đến gặp bác sĩ Sản - Phụ khoa để kiểm tra.

8. Tôi thích con gái - Liệu tôi có phải là một người đồng tính nữ?

Chuyện thấy bị hấp dẫn bởi một phụ nữ khác không phải là bất thường và không luôn đồng nghĩa rằng bạn là người đồng tính. Giáo sư Petra Boynton - một chuyên gia về giới tính cho biết phụ nữ có thể thấy thích cả đàn ông và đàn bà hoặc chỉ một giới nhất định. Đối với nhiều phụ nữ, đó có thể là một phần của sự tưởng tượng liên quan tới phụ nữ, nhưng bạn có thể cảm thấy trầm trọng hơn nếu muốn bắt đầu mối quan hệ tình cảm với phụ nữ kia. Để tránh chuyện này, trước hết bạn không nên gán cho mình hai chữ "đồng tính".

9. Solo là sai?

Hoàn toàn không. Nó không có hại và cũng chẳng sai trái nếu thực sự nó là cách để bạn tự khám phá khả năng "yêu" của bản thân. Nếu chưa bao giờ solo, hãy tự thăm dò "vùng tam giác yêu" để xem điểm tác động nào khiến bạn thích thú. Điều đó sẽ giúp bạn áp dụng hay bật mí cho bạn tình cách tiếp xúc để "yêu" chất lượng hơn.

10. Tôi lo lắng anh ấy không muốn dùng "áo mưa"

Nếu bạn nghĩ đàn ông nên chủ động trong "chuyện ấy" thì không gì khó để đề nghị chàng dùng "áo mưa". Hãy gợi ý cho chàng một cách thân thiện như "Em muốn được thoải mái và không phải lo lắng vì sợ có thai. Thế nên anh dùng nó nhé". Nếu chàng không thích nghe như vậy, hãy nói mọi thứ về sự cẩn thận và kinh nghiệm của chàng trong chuyện ân ái và không thứ gì có thể làm bạn lãnh cảm, và bạn chỉ muốn thử cảm giác mới với "áo mưa" thôi.

Theo VTV

Điều bất cứ người đàn ông nào cũng thích ở phụ nữ nhưng ngại nói Điều bất cứ người đàn ông nào cũng thích ở phụ nữ nhưng ngại nói - các nàng muốn chồng yêu mãi không thôi hãy tìm hiểu ngay! ảnh minh họa Kể chuyện tiếu lâm Khi &'yêu', một trong những niềm vui của nam giới đó là kể chuyện hài hước, tiếu lâm liên quan đến sex. Những câu chuyện hài hước liên...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Kinh hoàng clip nam thanh niên vác dao, đuổi chém 2 cô gái đi xe máy ở Đồng Nai00:59

Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"02:11

Hành động lạ của cụ bà 95 tuổi được cắt ra từ camera giám sát khiến 2,5 triệu người xem đi xem lại00:16

Rùng mình khoảnh khắc 3 xe lao thẳng vào nhau giữa ngã 4: Thân xe nát bét, nạn nhân văng mạnh ra đường00:17

Cảnh ái nữ cựu Chủ tịch "tám" với Chu Thanh Huyền ngỡ bình thường bỗng bị hội mẹ chồng online vào phán xét 1 điều00:43

1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết00:48

Thí sinh nhất tuần Olympia sốt xình xịch trên MXH, đến MC Khánh Vy cũng phải đu trend!00:31

Sự thật clip cô dâu Sóc Trăng thất thần trước mâm quả sơ sài của nhà trai00:38

Xem lại camera, người mẹ 5 con ở Hà Nội run lên vì những gì đã xảy ra trong phòng ngủ02:36

Chi nghìn USD đến Việt Nam, khách Tây ngồi rửa bát, tự nhóm bếp củi nấu cơm01:24

Luật sư tỷ phú Gerard "ra đòn", đưa yếu tố tống tiền, kết hôn giả vào vụ kiện03:49

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?