3 thứ ảnh hưởng khả năng làm cha
Dưới đây là 3 yếu tố ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới,
Nếu bạn là người say mê chơi gôn, thường xuyên để lộ làn da khi chơi gôn và liên tục nhặt bóng thì nên kiểm tra hệ sinh sản – Ảnh: Shutterstock
Thuốc trừ sâu
Thuốc trừ sâu tiềm ẩn trong các loại thực phẩm mà chúng ta ăn đã là những thứ hiển nhiên, nhưng còn một thứ có chứa thuốc trừ sâu nhiều hơn thực phẩm mà nam giới thường hay tiếp xúc mà không hề biết. Đó là sân đánh gôn.
Theo tổ chức Thuốc trừ sâu Beyond, phải mất một tấn hóa chất để bảo quản cỏ xanh nguyên sơ và trong đó bao gồm phân bón tổng hợp, thuốc diệt cỏ, thuốc trừ sâu, thuốc diệt nấm… Những hóa chất độc hại là nguyên nhân gây hỏng thận, gan, hệ thần kinh – vốn tác động đến hoóc môn và hệ sinh sản.
Vì vậy, theo chuyên gia về hoóc môn Alisa Vitti, công tác tại Trung tâm chăm sóc sức khỏe Flo Living (Mỹ), nếu bạn là người say mê chơi gôn, thường xuyên để lộ làn da khi chơi gôn và liên tục nhặt bóng thì nên kiểm tra hệ sinh sản.
Vi khuẩn đường ruột
Tin hay không, khi biết rằng ruột đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe sinh sản?
Video đang HOT
Theo các chuyên gia, một sự gián đoạn hệ vi sinh đường ruột là nguồn gốc của các vấn đề sức khỏe, trong đó ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Không chỉ nam giới mà nữ giới cũng cần duy trì một sự cân bằng về vi khuẩn đường ruột để giữ gìn sức khỏe. Vì vậy, cần bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột để bảo vệ cơ quan sinh sản.
Hoóc môn testosterone thấp
Nam giới thừa cân có thể mất cân bằng hoóc môn – cụ thể là quá nhiều estrogen và quá ít testosterone. Testosterone giữ cho nam giới có thể chất mạnh mẽ và có ham muốn tình dục. Nếu một thứ gì đó phá vỡ mức độ hoóc môn tự nhiên lành mạnh của cơ thể – chẳng hạn như mệt mỏi và trầm cảm – đều có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Ngoài ra, testosterone thấp và estrogen cao có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng, tính di động và khả năng vận động của tinh trùng, trong đó có thể làm tổn thương nghiêm trọng khả năng thụ thai của các cặp đôi.
Ngọc Lam
Những thói quen làm hại tinh trùng cần tránh
Dưới đây là các hoạt động trong ngày và các sản phẩm nam giới sử dụng, kể cả các loại thực phẩm họ ăn, có thể giết chết hoặc làm giảm khả năng sản xuất tinh trùng,
Nam giới cần cẩn trọng khi chọn dầu gội đầu - Ảnh: Shutterstock
Tắm nước nóng
Ngâm bồn nước nóng lâu không tốt cho "tinh binh" vì nhiệt độ tăng lên ở vùng tinh hoàn có thể ảnh hưởng khả năng sản xuất tinh trùng.
Rèm buồng tắm, áo mưa
Một loại hóa chất phthalate có trong các sản phẩm từ nhựa như áo mưa, rèm cửa nhựa có thể ảnh hưởng đến cơ chế sản xuất tinh trùng của nam giới. Khi tắm nhiệt độ nóng lên, phthalate từ rèm cửa nhựa kết hợp với hỗn hợp hơi nước và nhiệt kích hoạt bốc ra và đi vào lỗ chân lông, có thể làm giảm số lượng tinh trùng.
Dùng chảo chống dính
Theo một nghiên cứu ở Đan Mạch, chảo chống dính chứa nhiều axit perfloalkyl có thể làm giảm số lượng tinh trùng đến một nửa. Vì vậy, hãy thay thế chảo không dính bằng thép không gỉ hoặc chảo gang và sử dụng một ít dầu để giúp chiên, xào thức ăn không dính, theo activebeat.
Rau củ chưa rửa kỹ
Thuốc trừ sâu đủ mạnh để giết hết sâu bọ côn trùng thì cũng đủ mạnh để tiêu diệt tinh trùng hoặc cũng có khả năng làm giảm số lượng tinh trùng. Vì vậy, hãy rửa và ngâm các loại rau củ thật kỹ trước khi dùng.
Ghế xe nóng
Cũng giống như bồn tắm nóng, ghế xe nóng có thể gây nguy hiểm cho chất lượng tinh trùng, làm giảm khả năng làm cha của nam giới.
Thực phẩm đóng hộp
Nhiều loại thực phẩm đóng hộp như súp, đậu, nước sốt, cá hộp... được bọc bằng nhựa BPA, vốn nguy hiểm cho chất lượng tinh trùng của nam giới. Vì vậy, thay vì chọn các loại đóng hộp, hãy chọn thực phẩm tươi hoặc đông lạnh.
Thuốc chống trầm cảm
Nhiều nghiên cứu đã liên kết trực tiếp giữa sử dụng thuốc chống trầm cảm với khả năng hỏng tinh trùng. Theo đó, tinh trùng có xu hướng có hình dạng bất thường và/hoặc không biết bơi đúng cách sau 3 tháng tiếp xúc với thuốc SSRI được dùng để điều trị các bệnh tâm thần, thần kinh, trầm cảm và rối loạn lo âu. SSRI không chỉ làm giảm ham muốn tình dục, mà còn làm rối loạn chức năng cương dương, các vấn đề với cực khoái và xuất tinh, theo nghiên cứu.
Dầu gội đầu có mùi hương
Nhiều sản phẩm dầu gội hay sữa tắm có mùi hương đều chứa phthalate gây hại cho tinh trùng. Để tránh tiếp xúc với phthalate từ dầu gội và sữa tắm, tốt nhất nên chọn loại không mùi.
Ngọc Lam
Gel bôi trơn thân thiện với tinh binh nếu bạn đang dự định có con Thông thường, bạn sử dụng gel bôi trơn hỗ trợ cho cuộc yêu, nhưng các loại gel này lại không tốt cho tinh binh. Khi đang trong giai đoạn muốn có con, bạn sẽ cần loại gel bôi trơn thân thiện với tinh binh để vừa giúp cuộc yêu thêm viên mãn vừa giúp khả năng thụ thai thành công cao hơn. Gel...











Tin đang nóng
Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
Có thể bạn quan tâm

Ăn ít có thực sự giúp kéo dài tuổi thọ?
Sức khỏe
09:26:19 22/02/2025
Tử vi tuần mới (24/2 - 2/3): Top 3 con giáp thuận lợi đủ đường, Thần Tài ghé cửa trao tài lộc
Trắc nghiệm
09:24:30 22/02/2025
Xét xử sơ thẩm ông Trương Huy San vào ngày 27/2
Pháp luật
09:12:34 22/02/2025
Tai nạn 6 người chết: Phần đuôi xe khách văng vào ô tô đầu kéo đi chiều ngược lại
Tin nổi bật
08:57:34 22/02/2025
"Ẩm" sợ nhất 3 món ăn này: Người trung niên và cao tuổi nên thường xuyên ăn để tăng cường tỳ vị, trừ ẩm
Ẩm thực
08:31:08 22/02/2025
Jisoo (BLACKPINK) bật mí về người đàn ông trong mơ
Sao châu á
08:30:04 22/02/2025
Chuyện gì đang xảy ra khiến Hoa hậu Thuỳ Tiên bị phản đối?
Tv show
08:26:18 22/02/2025
Nhan sắc của Ariana Grande trên thảm đỏ gây chú ý
Phong cách sao
08:22:58 22/02/2025
Quần ống rộng, váy dài và giày cao gót là bảo chứng cho mọi phong cách
Thời trang
08:18:50 22/02/2025
Những chặng đường bụi bặm - Tập 2: Cậu ấm Nguyên đối đầu với chú ruột, bị mắng "tầm nhìn hạn hẹp, chỉ giỏi phá"
Phim việt
08:17:20 22/02/2025