3 tháng nữa là hè, làm trắng da thôi…(P1)
Chỉ còn vài tháng nữa là hè đến, nếu muốn khoe làn da trắng bạn hãy bắt đầu ngay từ bây giờ.
Dù giờ mới là mùa xuân, nhưng để có làn da trắng trẻo mịn màng tự tin diện bikin.i những ngày hè,Eva.vn sẽ hướng dẫn bạn cách làm đẹp da bắt đầu từ bây giờ. Bởi nếu muốn có làn da trắng đẹp thật sự và tự nhiên, an toàn thì cần cả một quá trình. Trong phần 1 của quá trình trắng da, chúng tôi sẽ khuyên bạn nên ăn những món ăn gì hàng ngày để tốt cho làn da, phần 2 sẽ là những liệu pháp trắng da hiệu quả và phần 3 là cách giữ gìn làn da trắng.
Trước hết, bắt đầu từ hôm nay, bạn hãy bổ sung những rau trái dưới đây vào danh sách ăn uống của mình để da có thể đẹp và trắng dần từ bên trong:
1. Kiwi
Kiwi có tác dụng chống ung thư, chống viêm, chống dị ứng và có cực kỳ hiệu nghiệm trong việc ngăn ngừa lão hóa.
Nếu bạn giữ lại cả phần vỏ kiwi để ép lấy nước thì sẽ có tác dụng rõ rệt hơn nữa.
2. Bông cải xanh
Bông cải xanh rất giàu dinh dưỡng: canxi, vitamin C và chất xơ hòa tan, giúp bạn có cảm giác no nhanh. Do đó, ăn nhiều bông cải xanh bạn sẽ có một thân hình lý tưởng với làn da tươi trẻ.
Hãy chăm chút làn da ngay từ bây giờ để hè về có thể tự tin diện bikin.i.
3. Dứa
Dứa giàu chất xơ, vitamin C giúp chống ung thư và làm đẹp da, giúp làn da của bạn tươi sáng và lỗ chân lông nhỏ, mịn.
Bạn có thể dùng nước ép dứa hoặc cho thêm dứa vào các món salad, tráng miệng hàng ngày.
Video đang HOT
4. Chuối
Chuối cực kỳ nhiều dưỡng chất và đặc biệt, nó còn bảo vệ da bạn khỏi các tia cực tím gây hại, xạm đen cho da. Hãy ăn chuối thường xuyên hơn nhé!
5. Tỏi
Các nhà nghiên cứu Nhật Bản phát hiện ra rằng trong tỏi có chứa đến 6 loại chất chống oxy hóa da khác nhau. Ngoài ra, tỏi còn có có tác dụng bảo vệ hệ tim mạch.
Hoa hậu Ngọc Hân từ khi có làn da trắng xinh đẹp lên rất nhiều.
6. Vỏ quýt
Vỏ quýt hoàn toàn có thể ăn sống. Bạn chỉ cần xắt chỉ nó và cho vào bánh hoặc làm mứt. Vỏ quýt có thể giúp bạn chống lão hóa mạnh gấp 20 lần so với các loại thực phẩm khác. Cam, quýt và các loại hoa quả có múi đều rất giàu pectin giúp làm giảm cholesterol và giúp cân bằng vi khuẩn đường ruột.
7. Bí đỏ
Bí đỏ rất giàu kẽm, -carotene, Omega -6. Do vậy, đây là một loại thực phẩm tuyệt vời giúp bản vệ tim mạch, làm sáng mắt, chống căn bệnh ung thư, bổ não. Đặc biệt, bí đỏ giúp bạn có một làn da cực kỳ hồng hào, mịn màng và tốt cho cả móng tay của bạn nữa.
8. Khoai tây
Khoai tây thực sự là một kho dưỡng chất với chất xơ, kali, sắt, kẽm và vitamin C. Chẳng thế mà loại củ này luôn có trong danh sách những thực phẩm làm đẹp cho chị em.
Theo Eva
Làm đẹp bằng bột hoa đào: Coi chừng rước họa
Bột hỗn hợp gồm hoa đào trộn với nhân bí đao, vỏ quýt đang được nhiều phụ nữ rủ nhau mua về pha uống kết hợp đắp mặt đẻ làm đẹp da.
Kết quả chưa thấy, đã không ít chị em gặp phải những rắc rối về tiêu hóa, thậm chí dị ứng nặng.
Mua hàng tin nhau là chính
Trên nhiều web bán hàng online và các diễn đàn, rất nhiều chị em truyền tai nhau về một phương pháp làm đẹp da từ phương thuố.c của danh y Tuệ Tĩnh đó là sử dụng nguyên liệu hoa đào, nhân hạt bí đao và vỏ quýt để làm đẹp da.
Chị Hoa ( Nguyễn Phong Sắc), một bệnh nhân được ghi nhận là bị ngộ độc do sử dụng bột hoa đào hỗ hợp để làm đẹp đang được điều trị lại bệnh viện E cho hay, chị mua bột hoa đào tại một trang web chuyên bán mỹ phẩm thiên nhiên với giá 100.000đ/1 lạng. Trước đó chị được đồng nghiệp tại cơ quan giới thiệu về loại bột hỗn hợp làm đẹp rất hiệu quả nên đã mua theo địa chị chị bạn giới thiệu.
"Thấy nói là bột này rất tốt và hiệu nghiệm, nếu dùng lâu dài còn chữa được nhiều bệnh khác, còn cải thiện làn da thì sau 3 tháng dùng liên tục sẽ có làn da hồng như Dương Quý Phi. Tin lời chị bạn tôi mua một mấy gói về dùng, hậu quả là tôi bị tiêu chảy cấp vì uống loại bột hỗn hợp này ngay trong lần sử dụng đầu tiên".
"Thuốc gia chuyền" làm đẹp cho phụ nữ
Không hướng dẫn và hạn sử dụng được bán với giá rẻ
Túi bột hỗn hợp hoa đào chị Hoa đưa cho PV xem chỉ có duy nhất một tờ giấy ghi sai chính tả, không có hướng dẫn sử dụng và ghi các thành phần.
"Chị bán hàng bảo kiên trì dùng liên tục trong 50 ngày thì mặt trắng, uống thêm 50 ngày nữa thì da dẻ toàn thân cũng trở nên trắng trẻo. Nên kết hợp "Trong uống, ngoài bôi", nghĩa là pha uống và dùng bột để đắp mặt. Cũng có nhiều người sử dụng loại bột này và họ cũng khen là hiệu quả nên cũng chả quan tâm đến bao bì hay nguồn gốc, mua bán trên mạng thì chỉ biết tin nhau là chính", chị Hoa phân trần.
Chị Hoa không phải là người duy nhất gặp rắc rối khi sử dụng loại bột này, chị Vũ Thanh (SV trường múa VN) cũng được một phen "chết khiếp' khi bị dị ứng vì dùng loại bột này làm mặt nạ chăm sóc da. Phải mất thời gian gần 1 tháng những nốt thâm đỏ do dị ứng để lại mới được cải thiện. " Cũng chỉ vì tin lời giới thiệu của bạn bè, lên mạng tìm nơi bán và mua về dùng, ai dè lại ra nông nỗi ấy. Một lần mà sợ đến già luôn", Thanh nói.
Hoa đào ở đâu mà lắm thế?
Hoa đào thường chỉ có ở mùa xuân và việc thu gom hoa đào để làm thuố.c, mỹ phẩm cũng chỉ diễn ra trong khoảng thời gian này. Tuy nhiên, theo tìm hiểu của PV Chất lượng Việt Nam, hiện hoa đào phía Bắc thường nở rộ vào tháng 2 dương lịch, đến tháng 3 hoa gần như đã lụi và rất ít bông. Hiện diện tích trồng đào lấy hoa làm cảnh dịp tết cũng không còn nhiều, người hay chơi hoa đào dịp tết đã có nhiều sự lựa chọn khi trong những năm gần đây đào rừng được chuyển từ Tây Bắc về rất phổ biến. Đặc trưng của của đào Tây bắc là ít hoa, không nhiều như đào Nhật Tân. Vậy nguyên liệu hoa đào được các chủ shop quảng cáo là lấy từ đào Nhật Tân, đào Tây Bắc có nguồn gốc từ đâu?
Anh Vũ Chiến Thắng, chủ một vườn đào trên phố Nhật Tân ( Nghi Tàm, HN) cho biết: "Chúng tôi trồng đào để bán làm cảnh chơi tết chứ không cung cấp hoa cho người làm thuố.c. Dịp hoa nở rộ mà đào không bán được, cũng có người tìm đến hỏi mua nhưng số lượng rất ít, cả vườn đào chỉ được vài kg hoa tươi là cùng".
Trong khi đó, Linh - người bán bột hoa đào hỗn hợp quả quyết rằng, sản phẩm được làm từ nguyên liệu nguyên chất, thu gom từ các vườn đào trong cả nước.
Theo tìm hiểu, hiện các nguyên liệu hoa đào, nhân hạt bí đao hay vỏ quýt cũng được bán phổ biến trên phố Thuố.c Bắc ( Hà Nội). Theo nhiều tiểu thương ở đây, nhiều loại nguyên liệu được nhập về từ Trung Quốc.
Nên cẩn trọng khi sử dụng các nguyên liệu làm đẹp không rõ nguồn gốc
Coi chừng thêm bệnh
Theo BS Nguyễn văn Thạch ( BV y học cổ truyền HN), phương thuố.c của danh y Tuệ Tĩnh trong Nam dược dùng hoa đào để làm đẹp da mặt cho phụ nữ đã được ghi nhận. Phương thuố.c đó bao gồm: hoa đào, nhân hạt bí đao, vỏ quýt phơi khô tán nhuyễn. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường rao bán loại bột hỗn hợp này khá phổ biến, nhưng không được kiểm tra chất lượng.
Theo bác sỹ Thạch, hoa đào phải thu gom theo mùa, do vậy nếu bảo quản không tốt có thể dẫn đến nấm mốc, rất có hại cho sức khỏe. Đó là chưa kể, trong quá trình phơi sấy không đảm bảo vệ sinh cũng có thể gây hại cho người sử dụng.
"Với giá chỉ hơn 100.000đ mà mua được một bịch bột hỗn hợp được cho là bột hoa đào thì chị em cũng cần phải xem lại. Để có 1 bột lạng hoa đào, nhân hạt bí đao và vỏ quýt khô sẽ phải mất bao nhiêu nguyên liệu tươi mà giá lại chỉ có vậy. Tôi cho là ngoài các nguyên liệu trên bột còn được bổ sung thêm các thành phần khác nữa. Mọi người nên cẩn trọng với chất lượng thành phần của loại bột này", bác sỹ Thạch nói.
Cùng quan điểm, Lương y Vũ Quốc Trung cho biết, các loại dược liệu như bí đao, hoa đào, vỏ quýt... hay một số vị thuố.c bắc từ xa xưa đã được chứng minh là có công dụng làm đẹp hữu hiệu, nhưng cần phải biết kết hợp các thành phần này một cách hợp lý và đúng liều lượng để đạt được hiệu quả tốt nhất.
"Với các sản phẩm tự chế, được quảng cáo là Đông y thì chúng ta vẫn nên thận trọng vì những loại bột, cao tự chế này không ai có thể kiểm soát được chất lượng. Bởi để có tác dụng nhanh chóng, tức thời nên không loại trừ việc "nhà sản xuất" trong quá trình pha chế có thể đưa thêm một số chất tẩy trắng nhanh, mạnh vào các loại mặt nạ để hấp dẫn khách hàng", Lương y Vũ Quốc Trung cảnh báo.
Theo Alobacsi
5 màu son môi rực rỡ ngày hè Son hồng đào, màu vỏ quýt hay hồng pepto sẽ mang đến cho các nàng vẻ ngoài 'xinh lung linh'. 1. Son hông pepto Hồng pepto là màu rât tươi sáng và trẻ trung. Nó có sự sôi động, ngọt ngào của hồng đậm và cái nhẹ nhàng, duyên dáng của sắc hồng nhạt hơn. Với sự bùng nổ của màu sắc trong...