3 nguyên nhân chính khiến quý ông “xuống dốc không phanh”
Ở nam giới, suy giảm tình dục có thể là rất ít khi có suy nghĩ về “chuyện yêu”, ít bị kích thích và khó đạt được đến sự cương cứng hoặc có cương nhưng không duy trì được lâu.
Suy giảm tình dục là một cách nói khác của giảm nhu cầu và hứng thú “chăn gối”. Suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới có thể do thể chất hoặc vấn đề tâm lý, hoặc cả hai.
Yếu tố tâm lý
Những quý ông bị lạm dụng tình dục hoặc bị chấn thương tâm lý trong quãng thời gian thơ ấu đôi khi cũng để lại những hậu quả ngoài ý muốn trong suốt quãng thời gian sau này trong cuộc sống. Hậu quả dễ thấy nhất là tình trạng bị trầm cảm. Sự lo âu, căng thẳng hoặc trầm cảm chính là nguyên nhân ảnh hưởng trầm trọng tới ham muốn tình dục của đàn ông.
Yếu tố thể chất
Video đang HOT
Ăn quá nhiều, béo phì, thiếu máu và bệnh tiểu đường… đều có thể là nguyên nhân gây của sự suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Thêm vào đó, sự mất cân bằng hormone, ví dụ như quá nhiều kích thích tố nội tiết prolactin hoặc không đủ testosterone trong cơ thể cũng khiến bạn mất hết những nhu cầu cho “chuyện ấy”.
Yếu tố thuốc men
Điều trị ung thư như hóa trị hoặc dùng các thuốc finasteride thường xuyên cũng giảm ham muốn tình dục ở cánh mày râu, đặc biệt là các loại thuốc điều trị cho bàng quang, ruột, tuyến tiền liệt hoặc ung thư trực tràng. Ngoài ra, một số loại thuốc huyết áp, thuốc tăng nhãn áp và thuốc trị chứng lo lắng và trầm cảm, cũng có thể dẫn đến căng thẳng. Và căng thẳng lại là nguyên nhân làm giảm hứng thú tình dục nhanh chóng.
Những cân nhắc
Nếu đang “rơi” vào tình trạng chán nản với chuyện phòng the, các quý ông cũng không nên quá lo lắng và căng thẳng, vì trạng thái tâm lý không ổn định có thể càng làm cho tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Nếu bản thân không thể khắc phục sự “giảm phong độ” này thì tốt nhất anh em nên nói chuyện với bác sĩ để có thể biết được chính xác nguyên nhân và có phương pháp điều trị thích hợp.
Theo PLXH
Vẫn yêu nhưng vì sao không thích...?
Tại các phòng khám sản phụ, chị em U 45-50 thường tìm đến chia sẻ với bác sĩ về "chuyện ấy", về chuyện tại sao dù vẫn "yêu" chồng nhưng không còn ham muốn nữa.
Còn anh S. thì lại tâm sự với bạn bè là cậu nhỏ không chịu nghe lời mình, cứ ỉu xìu khi gặp vợ. Không phải là S. không thích mà đã cố gắng hết sức, đã tập trung cao độ mà sao "thằng nhỏ" nhất định không chịu cương cứng.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến các cặp vợ chồng trở nên "lạnh nhạt"
trong chuyện ấy. Ảnh minh họa .
Xấu hổ, mặc cảm với vợ (chồng) khiến họ tìm mọi lý do lảng tránh mỗi khi đối tác muốn gần gũi là hiện tượng suy giảm tình dục ở tuổi chớm trung niên. "Bệnh" ngày càng phổ biến, nhất là trong thời kỳ xã hội ngày càng đổi mới, hiện đại và tiến bộ như hiện nay.
Nguyên nhân có rất nhiều từ việc phải cạnh tranh trong công việc để kiếm tiền cho tới việc hạn chế về sức khỏe. Ở tuổi trung niên có nhiều biến đổi về sức khỏe, về cơ thể, hai nội tiết là estrogen ở nữ và testosteron ở nam sẽ có những biến đổi. Bên cạnh đó là những bệnh tật của tuổi già như loãng xương, tăng huyết áp, tim mạch, mất ngủ cũng khiến chuyện yêu trở nên lỗi nhịp.
Điều quan trọng mà các nhà tình dục muốn khuyến cáo với các cặp vợ chồng tuổi trung niên là sự điều độ và hòa hợp. Yêu bao nhiêu thì đủ? Yêu như thế nào cho đúng và phù hợp với lứa tuổi... là cả một vấn đề.
Vì thế, thời gian này, bạn hãy luôn luôn lắng nghe và luôn thấu hiểu cả mình và đối tác. Muốn cả hai cùng hòa chung một nhịp điệu yêu, bạn và chồng phải đồng tâm, đồng lòng hỗ trợ nhau, nhất là chuyện "cậu nhỏ" có thể cứng cáp được trở lại hay không phụ thuộc rất nhiều vào chị em.
Thời gian này, bạn cũng không nên cằn nhằn, cau có chuyện cơm áo gạo tiền của chồng, hãy tạo nên những bất ngờ nho nhỏ trong cuộc sống, trong chuyện phòng the để lấy lại được cảm hứng cho chồng. Về phía chồng, khi thấy vợ ngại gần gũi thì cũng không nên ép vợ phải chiều.
Hãy cùng giúp vợ những công việc hằng ngày để hạn chế bớt những bực mình vô cớ xảy ra. "Chuyện ấy" đòi hỏi chúng ta phải có nghệ thuật và văn hóa, nhất là khi bạn đã có con cái lớn.
Không cần phải quan hệ bằng thể xác đơn thuần mới thỏa mãn chuyện tình dục, sự hòa hợp, tôn trọng và hiểu nhau sẽ giúp bạn thăng hoa hơn nhiều. Ngoài ra, các bạn cũng cần phải giữ gìn sức khỏe, tập luyện thể dục thể thao hằng ngày để giữ gìn sức khỏe, hạn chế rượu bia, các chất kích thích, gây nghiện.
Theo Sức Khỏe & Đời Sống
4 lợi ích của biện pháp tăng kích cỡ "cậu nhỏ" bằng bài tập tự nhiên Trong tất cả các biện pháp phát triển kích cỡ cậu nhỏ lớn hơn, không có gì gần gũi, đơn giản, hiệu quả bằng bài tập bằng tay vì nó thực sự giúp tăng kích cỡ và an toàn với "đèn dầu". Nếu bạn muốn tăng kích thước của "cậu nhỏ" và không muốn có nguy cơ nhận được tác dụng phụ có...
![Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/be-trai-khoc-thet-khi-roi-thang-tu-mai-nha-xuong-dat-doan-camera-khien-gia-chu-run-ray-600x432-0f3-7373137-250x180.webp)
![Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nguoi-me-run-ray-gao-thet-khi-thay-con-sot-cao-co-giat-vi-cum-a-loi-canh-bao-suc-khoe-truoc-tinh-hinh-dich-cum-600x432-834-7373643-250x180.webp)
![Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/clip-kinh-hoang-khoanh-khac-chiec-xe-khach-lat-do-tren-duong-vao-nua-dem-khien-29-nguoi-thuong-vong-tai-phu-yen-600x432-e02-7374187-250x180.webp)
![Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bat-luc-nhin-bong-me-roi-xa-tieng-khoc-xe-long-trong-dem-cung-cau-noi-cua-be-gai-khien-ai-cung-nhoi-long-600x432-9a0-7372058-250x180.webp)
![Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/doan-video-von-ven-20-giay-tu-camera-cua-mot-gia-dinh-luc-4-gio-sang-khien-ai-cung-phai-bat-khoc-nhan-vat-chinh-lai-la-nguoi-kho-600x432-8f2-7372178-250x180.webp)
![1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/1-nhan-vat-noi-tieng-dang-livestream-thi-nguoi-yeu-nho-lay-khan-tam-so-lo-bi-mat-nen-ra-tin-hieu-ngay-12s-nguong-ngung-thay-ro-600x432-22f-7372306-250x180.webp)
![Video vỏn vẹn 22 giây từ camera trong một gia đình ghi lại 3 từ của bé trai khiến ai cũng nhói lòng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/video-von-ven-22-giay-tu-camera-trong-mot-gia-dinh-ghi-lai-3-tu-cua-be-trai-khien-ai-cung-nhoi-long-600x432-9b7-7376140-250x180.webp)
![Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nam-xe-om-cong-nghe-lam-hanh-dong-la-roi-vai-lay-3-cai-giua-dem-gia-chu-check-camera-xong-thi-khong-biet-nen-lam-the-nao-600x432-d6a-7373684-250x180.webp)
![Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/doan-clip-25-giay-ghi-lai-canh-ba-dang-say-toc-cho-chau-gai-thi-su-co-dang-so-xay-ra-600x432-857-7372803-250x180.webp)
![Mỹ nhân dao kéo nổi tiếng đưa người yêu mới về ra mắt gia đình sau 1 tháng chia tay: Cuối clip khui ra "sít rịt" gây sốc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/my-nhan-dao-keo-noi-tieng-dua-nguoi-yeu-moi-ve-ra-mat-gia-dinh-sau-1-thang-chia-tay-cuoi-clip-khui-ra-sit-rit-gay-soc-600x432-8c4-7372791-250x180.webp)
![Gần 1 triệu người bật khóc khi nhìn vào bức hình này](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/gan-1-trieu-nguoi-bat-khoc-khi-nhin-vao-buc-hinh-nay-600x432-dcd-7371843-250x180.webp)
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/thu-dam-bao-nhieu-la-qua-nhieu-600x432-bc8-7331208-250x180.webp)
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?
![Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/khong-quan-he-tinh-duc-co-anh-huong-den-suc-khoe-600x432-9aa-7331204-250x180.webp)
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
![5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/5-loi-ich-cua-ca-phe-doi-voi-suc-khoe-tinh-duc-nam-gioi-600x432-56a-7331201-250x180.webp)
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới
![5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/5-cach-day-lui-chung-mat-ngu-sau-sinh-600x432-c0b-7331195-250x180.webp)
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh
![10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/10-meo-doi-pho-voi-nhung-kho-chiu-thoi-ky-man-kinh-600x432-e7a-7331192-250x180.webp)
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh
![7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/7-cach-tu-nhien-giup-nam-gioi-tang-ham-muon-tinh-duc-600x432-c92-7331187-250x180.webp)
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục
![Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/thoi-quen-cua-nhieu-quy-ong-viet-co-the-dan-den-vo-sinh-600x432-719-7331169-250x180.webp)
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu
![6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/6-nguyen-nhan-gay-ngua-khi-su-dung-bang-ve-sinh-600x432-54c-7285131-250x180.webp)
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
![Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/nhung-dieu-can-biet-ve-giac-mo-uot-600x432-9e3-7285127-250x180.webp)
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
![Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/nhung-trieu-chung-dang-so-o-phu-nu-tuoi-man-kinh-600x432-d73-7285122-250x180.webp)
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
![Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/dieu-gi-xay-ra-neu-ban-ngung-chuyen-ay-600x432-e1d-7285117-250x180.webp)
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
![Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/roi-loan-cuong-duong-o-nam-gioi-mac-dai-thao-duong-600x432-bb2-7285113-250x180.webp)
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
Có thể bạn quan tâm
![Lý do khiến du khách Hàn Quốc 'mê mệt' Sa Pa của Việt Nam](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/ly-do-khien-du-khach-han-quoc-me-met-sa-pa-cua-viet-nam-600x432-448-7376235-250x180.webp)
Lý do khiến du khách Hàn Quốc 'mê mệt' Sa Pa của Việt Nam
Du lịch
12:22:06 11/02/2025![Cách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/cach-don-gian-de-got-chan-min-nhu-nhung-trong-mua-lanh-600x432-9ca-7376226-250x180.webp)
Cách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnh
Làm đẹp
12:15:12 11/02/2025![Đặt cây đỗ quyên đỏ ở các vị trí sau sẽ thuận lợi trong công việc và hạnh phúc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/dat-cay-do-quyen-do-o-cac-vi-tri-sau-se-thuan-loi-trong-cong-viec-va-hanh-phuc-600x432-8b1-7376210-250x180.webp)
Đặt cây đỗ quyên đỏ ở các vị trí sau sẽ thuận lợi trong công việc và hạnh phúc
Sáng tạo
11:49:03 11/02/2025![Hung thủ dùng súng bắn chết nam thanh niên tại phòng ngủ sa lưới](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/hung-thu-dung-sung-ban-chet-nam-thanh-nien-tai-phong-ngu-sa-luoi-600x432-6ec-7376205-250x180.webp)
Hung thủ dùng súng bắn chết nam thanh niên tại phòng ngủ sa lưới
Pháp luật
11:42:01 11/02/2025![Cháy nhà khiến một phụ nữ tử vong, cảnh sát phong tỏa hiện trường](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/chay-nha-khien-mot-phu-nu-tu-vong-canh-sat-phong-toa-hien-truong-600x432-598-7376201-250x180.webp)
Cháy nhà khiến một phụ nữ tử vong, cảnh sát phong tỏa hiện trường
Tin nổi bật
11:32:52 11/02/2025![Rapper nổi tiếng Ukraine chế tạo UAV "Ma cà rồng" chiến đấu với Nga](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/rapper-noi-tieng-ukraine-che-tao-uav-ma-ca-rong-chien-dau-voi-nga-600x432-2c2-7376195-250x180.webp)
Rapper nổi tiếng Ukraine chế tạo UAV "Ma cà rồng" chiến đấu với Nga
Thế giới
11:26:23 11/02/2025![Cẩm nang mặc đẹp với 4 kiểu áo dành cho cô nàng công sở](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/cam-nang-mac-dep-voi-4-kieu-ao-danh-cho-co-nang-cong-so-600x432-b69-7376188-250x180.webp)
Cẩm nang mặc đẹp với 4 kiểu áo dành cho cô nàng công sở
Thời trang
11:20:39 11/02/2025![Bức ảnh khiến vợ Văn Hậu được ví như "bạch nguyệt quang", sự chú ý đổ dồn vào 1 bộ phận mới thẩm mỹ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/buc-anh-khien-vo-van-hau-duoc-vi-nhu-bach-nguyet-quang-su-chu-y-do-don-vao-1-bo-phan-moi-tham-my-600x432-f6c-7376184-250x180.webp)
Bức ảnh khiến vợ Văn Hậu được ví như "bạch nguyệt quang", sự chú ý đổ dồn vào 1 bộ phận mới thẩm mỹ
Sao thể thao
11:16:35 11/02/2025![HOT: Hyomin (T-ara) kết hôn, danh tính chú rể gây ngỡ ngàng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/hot-hyomin-t-ara-ket-hon-danh-tinh-chu-re-gay-ngo-ngang-600x432-a8f-7376174-250x180.webp)
HOT: Hyomin (T-ara) kết hôn, danh tính chú rể gây ngỡ ngàng
Sao châu á
11:07:48 11/02/2025![Sao Việt độ tuổi 40 cực mê quần ống đứng: Mặc lên thanh lịch và tôn dáng rất tốt](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/sao-viet-do-tuoi-40-cuc-me-quan-ong-dung-mac-len-thanh-lich-va-ton-dang-rat-tot-600x432-2d3-7376157-250x180.webp)
Sao Việt độ tuổi 40 cực mê quần ống đứng: Mặc lên thanh lịch và tôn dáng rất tốt
Phong cách sao
10:50:14 11/02/2025![Những hố thiên thạch triệu năm tuổi nổi tiếng trên thế giới](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/nhung-ho-thien-thach-trieu-nam-tuoi-noi-tieng-tren-the-gioi-600x432-7bc-7375746-250x180.webp)