3 mỹ nhân Việt khiến fan xó.t x.a vì gầy gò
Tăng Thanh Hà Hồ Ngọc Hà và Thủy Tiên nhiều lần khiến người hâm mộ không khỏi xót xuột.
Là những siêu sao giàu có nhưng nhiều người đẹp Việt vẫn nổi tiếng với thân hình xanh xao gầy gò thậm chỉ còn nổi gân guốc chằng chịt. Điều ấy có lẽ cũng dễ hiểu bởi để có được vinh quang như ngày hôm nay, họ đã phải đổ biết bao mồ hôi nước mắt và đôi khi là cả sự mềm mại, mượt mà của mình.
Để níu giữ được sức khỏe, sự dẻo dai và độ sắc sảo trong nghề không ít người đẹp đã phải tập luyện hàng ngày bền bỉ với những môn thể thao hạng nặng. Họ mải miết chạy theo guồng làm việc và tập luyện dày đặc. Điều đó đã biến từ những mỹ nhân nuột nà, tròn lẳn, bóng bẩy, sexy trở thành những phụ nữ gân guốc gồ ghề, cứng cáp.
Bên cạnh sự giảm cân bất ngờ của Tăng Thanh Hà, cường độ làm việc chóng mặt của Hồ Ngọc Hà thì thân hình gầy gò khó tin của Thủy Tiên cũng khiến người hâm mộ không khỏi xót xuột.
Hồ Ngọc Hà
Dường như khối lượng công việc quá nhiều khiến cho nữ ca sĩ Hồ Ngọc Hà rất khó tăng cân, cơ thể cô luôn trong tình trạng “mảnh mai” quá mức cần thiết. Tuy nhiên là một người có gu ăn mặc nên Hồ Ngọc Hà đã phần nào khắc phục được nhược điểm này. Trong trang phục đời thường, cô thường chọn diện váy, quần dài, áo có tay để che bớt khuyết điểm này. Vì vậy thường chỉ khi xuất trên sân khấu hay diện trang phục bó sát, khán giả mới hay chú ý đến tình trạng gầy đáng báođộng của cô.
Hồ Ngọc Hà với vai gầy và chân rất xương xẩu
Video đang HOT
Cô nhiều lần lộ vóc dáng mỏng mảnh trên sân khấu
Thời trang dạo phố cũng cho thấy cô rất gầy
Thủy Tiên
Tại hậu trường một chương trình ca nhạc tổ chức ở Hà Nội. Thủy Tiên đã khiến không ít người lo lắng với thân hình có phần thiếu sức sống. Dù diện áo sơ mi đen cùng váy hoa khá trẻ trung nhưng Thủy Tiên để lộ cánh tay và đôi chân gầy tong teo.
Thủy Tiên gầy gò tại hậu trường
Cô đi sự kiện cũng rất mảnh mai
Tăng Thanh Hà
Kể từ sau khi kết hôn, nhiều người nhận xét rằng vẻ đẹp và thân hình của Tăng Thanh Hà đã gầy gò đáng kể. Mặc dù không tham gia vào các hoạt động showbiz nhưng có lẽ do chú tâm vào công việc kinh doanh của gia đình nhà chồng, đã khiến nàng ngọc nữ không giữ được sức sống căng tràn như trước.
Tăng Thanh Hà với đôi chân teo tóp
Thời gian gần đây cô gầy khó tin
Theo 24h
Câu chuyện giảm cân với chất xơ hòa tan
Giảm cân bằng cách tạo cảm giác no trước mỗi bữa ăn với chất xơ hòa tan là một phương pháp hiệu quả và không tác dụng phụ một cách đáng ngạc nhiên mà chị Huyền - Q.4 TPHCM đã thử và thành công trong việc giảm cân.
Chị Huyền không phải là người bị béo phì vì mê ăn và vận động ít. Chị ăn nhiều vì chị trải qua nhiều gian đoạn có nhiều trục trặc về tình cảm và stress. Công việc nhiều áp lực, tình cảm giữa vợ chồng gặp trục trặc, mối bất đồng giữa chị và mẹ chồng luôn luôn hiện diện. Chị Huyền ăn để giải tỏa cho mình giữa những nỗi phiền trên. Ăn là niềm vui. Vì vậy chị không thể dừng ăn và như vậy cân nặng ngày một tăng thêm.
Một ngày chồng chị Huyền ch.ê v.ợ "tròn như cái lu" trước mặt bạn bè. Chị phản ứng lại, đề nghị anh giữ thể diện cho chị trước bạn bè. Nhưng anh cãi lại, cho rằng mình nói đúng. Không rõ phản ứng của anh là do anh chỉ thích cãi nhau với chị hay do chị thực sự béo, nhưng chị Huyền nhận ra mình phải giảm cân không chỉ vì thẩm mỹ mà còn vì lý do sức khỏe.
Ban đầu chị Huyền thử một loại thuố.c giảm cân quảng cáo trên mạng. Chị mua thử một hộp về uống. Liều dùng chỉ 1 viên mỗi ngày trước bữa ăn sáng. Ngay từ lần uống đầu tiên, chị đã bị tiêu chảy, cảm giác không muốn ăn hay uống gì, cảm giác ngực lúc nào cũng nằng nặng, tối phải nằm suốt 2 tiếng mới ngủ được. Uống 5 ngày, chị giảm được 2 kg nhưng cả người mệt rã rời không thể nào uống tiếp được. Ngay sau khi dừng thuố.c, cảm giác thèm ăn quay lại mạnh mẽ hơn bao giờ hết, chị tăng lên trở lại 2kg sau chỉ 3 ngày và tăng thêm 1 kg nữa trong tuần sau đó.
Từ đó chị Huyền sợ thuố.c giảm cân, không dám mua bất cứ loại thuố.c giảm cân nào nữa. Chị cố gắng tập thể dục đều đặn. Nhưng chị lại quay lại thói quen ăn để giải tỏa, có tập thể dục nhưng ăn nhiều thì vẫn nặng cân.
Giảm cân với chất xơ hòa tan
Chị Huyền lần đầu tiên thấy sản phẩm chất xơ hòa tan giúp giảm cân trong một lần dọn nhà cho mẹ (có khi mẹ chị có chủ ý để một thứ gì đó ở đó để chị tìm thấy). Khi chị hỏi thì mẹ chị (vốn cũng là người hơi béo) nói là sản phẩm do bác sĩ trung tâm dinh dưỡng giới thiệu khi bà đi khám tại trung tâm. Sản phẩm giúp giảm cân chậm, nhưng an toàn. Sẵn hộp thực phẩm chức năng trên tay, chị Huyền nghĩ, thử một lần thì không có hại gì.
Sử dụng theo chỉ dẫn trên hộp, chị Huyền hòa tan gói bột vào nước và uống 30 phút trước bữa ăn để tạo cảm giác no, đầy bụng nhằm giảm thèm ăn. Vào buổi sáng, trước khi đi làm, chị thường ăn khá nhiều, chẳng hạn như 2 quả trứng và 1 ổ bánh mì cùng 1 ly cà phê sữa. Nhưng một khi đã dùng chất xơ hòa tan, chị không thể ăn nổi thức ăn và chỉ uống một ly cà phê sữa là đủ cho bữa sáng. Bữa trưa và tối cũng vậy, chị cũng chỉ có thể ăn một nửa số thức ăn trong bữa và chị cũng giảm hẳn ăn vặt giữa bữa.
Việc giảm ăn vì đỡ thèm ăn cộng với việc tập thể dục và một phần nhờ quyết tâm bớt ăn vặt của chị và thay vào đó giải stress bằng cách uống coca diet (không đường) hòa tan với 1 gói chất xơ hòa tan ở giữa bữa đã đem lại kết quả. Cuối tháng đầu tiên, chị giảm được 2.5kg. Mọi thứ trở nên khả quan hơn và chị Huyền dự định tiếp tục uống chất xơ hòa tan lâu dài để giảm số cân nặng xuống mức mà ông chồng không còn có thể phàn nàn nữa.
Theo Eva
Thoa son đỏ vào một ngày như hôm nay Tôi đi tìm mua một thỏi son lúc đầu chỉ đơn giản là để thỏa mãn những lời phàn nàn của bạn bè xung quanh, vì phụ nữ mà không có lấy một thỏi son trong túi... Mua son còn để khi nào tiện tay ra đường thì quẹt vài đường cho cánh môi sáng màu lên, khuôn mặt cũng vậy mà hài...