3 lưu ý chăm sóc da khỏe đẹp bạn gái cần biết

Bất cứ cô gái nào cũng muốn sở hữu một làn da mộc mà vẫn đẹp tự nhiên sau một đêm ngon giấc. Chỉ cần dành từ 10 phút mỗi tối trước khi đi ngủ và 10 – 15 phút trước khi đi làm, làn da đỏng đảnh sẽ trở nên… dễ bảo ngay.

Vệ sinh da trước khi đi ngủ

Trước khi đắp hàng tá kem dưỡng lên da và vùi mình vào giường, đừng “quên” bước vệ sinh da cực kì quan trọng, nhất là trước khi ngủ. Lỗ chân lông bị bít lại do bụi bẩn, cặn trang điểm, chất nhờn tiết ra trên da qua một đêm chính là thủ phạm hàng đầu khiến da bị xuống cấp trầm trọng. Bạn sẽ dễ có nguy cơ bị viêm da, mọc mụn trứng cá hoặc đối mặt với những rắc rối của làn da.

Cetaphil là dược mỹ phẩm dịu nhẹ thích hợp cho mọi loại da, không gây kích ứng.

Vì vậy, bạn tuyệt đối không bao giờ đi ngủ khi vẫn còn các lớp kem, phấn trang điểm “cư trú” trên bề mặt da. Sai lầm này sẽ kích thích quá trình tạo chất nhờn tiết ra trên da và hình thành mụn. Thay vào đó, bạn có thể làm sạch da hiệu quả chỉ đơn giản bằng cách rửa mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt thuộc dòng dược mỹ phẩm có hoạt tính dịu nhẹ và độ pH phù hợp với da. Trong quá trình rửa mặt hãy mát xa kỹ da mặt để kích thích máu lưu thông và nới rộng các lỗ chân lông, tạo cơ hội đào thải các tế bào cặn bã ra khỏi các tế bào da. Bạn sẽ có giấc ngủ sâu hơn với làn da sạch thoáng, nhẹ nhàng.

Vệ sinh da sau khi thức dậy

Dù da đã được làm sạch trước khi ngủ, buổi sáng khi thức dậy bạn sẽ thấy da phủ bởi một lớp dầu bao gồm các tế bào chết và vi khuẩn còn sót trên da hoặc xâm nhập vào từ gối, mền. Vì vậy, bước đầu tiên của buổi sáng, bạn cần sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để da mặt sáng, sạch và căng mịn sau một đêm ngon giấc. Bạn có thể kết hợp mát xa da mặt khi rửa mặt buổi sáng, điều này sẽ làm tăng lưu thông máu, “đánh thức” các tế bào da, khiến da hồng hào và tươi sáng, giảm stress, giúp bạn bắt đầu ngày mới một cách thoải mái.

Tiếp theo, hãy bổ sung cho làn da mỏng manh một lớp dưỡng ẩm trước khi đắp các lớp trang điểm bên ngoài. Đừng nghĩ rằng chỉ cần buổi tối da mới cần dưỡng ẩm, vì ban ngày da phải tiếp xúc với bao nhiêu là bụi bẩn và các chất độc hại từ môi trường bên ngoài và rất cần lớp bảo vệ tối ưu này. Tốt nhất, bạn hãy tìm mua loại dưỡng ẩm có cả công dụng chống nắng. Bạn cũng cần lưu ý chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da mặt. Với da khô, nên chọn loại kem có chứa độ ẩm tối đa. Da dầu thì nên chọn các loại kem hạn chế dầu để vừa làm đẹp da vừa không gây tiết dầu thừa trên da, dễ nổi mụn.

Bảo vệ da trước khi tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời

Trước khi bước ra khỏi nhà, bạn nên bảo vệ da bằng một lớp chống nắng. Những vùng da không được bảo vệ và phơi nắng quá nhiều với tia UVA và UVB sẽ dễ dàng lão hóa sớm, thậm chí là bị ung thư da. Tia UVA hiện diện mỗi ngày trong bất kỳ thời tiết nào, vì vậy bạn cần lưu ý rằng kem chống nắng là một bước trong qui trình chăm sóc da hàng ngày như sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm.

Cetaphil Daily Facial Moisturizer SPF15 (2 trong 1) không chỉ bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, mà còn giữ ẩm cho da

Vì vậy, đừng chần chừ khi đầu tư riêng cho da mặt một loại kem chống nắng riêng biệt, nhỏ gọn có thể bỏ vào túi xách hàng ngày. Da mặt vốn dĩ nhạy cảm hơn hẳn những vùng da khác trên cơ thể, vậy nên bạn cần lựa chọn một loại kem chống nắng dành riêng cho da mặt, có chỉ số SPF nằm trong khoảng 15-40 thích hợp để sử dụng cho da mặt hàng ngày, bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB hiệu quả và không gây kích ứng, bít lỗ chân lông hoặc nhờn dính.

Theo 24h