3 chiêu để hết vấn vương tình cũ

Theo dõi VGT trên

Bạn có thói quen đọc entry mới trên blog chàng, hay thăm dò bạn bè xem chàng ra sao. Tốt nhất bạn nên ngừng việc “Google” chàng vì ba lý do sau.

3 chiêu để hết vấn vương tình cũ - Hình 1

Nhận được thông tin không cần thiết

Bạn ảo tưởng rằng sau khi “break-up”, ai cũng chìm đắm trong cảm giác nuối tiếc, và thế là bất cứ điều gì hơi “sến” mà chàng để lại trên blog, trên forum hay nói với bạn bè đều là “nỗi niềm thương đau” khi không có bạn. Hay đôi khi, chàng chỉ đích danh bạn ra với những lời đầy cảm thông và mong nhớ. Thế nhưng hãy tỉnh táo. Bạn không bao giờ xác định được những điều người ta viết trên mạng có thật lòng không. Nếu có, đó cũng chỉ là một lúc bột phát hay cảm xúc nhất thời mà thôi. Rút cục, chỉ có bạn mải chìm đắm vào kỷ niệm mà quên đi quãng thời gian tươi đẹp đang ở ngay trước mắt.

Như Giang đã nhận được một cú shock không đáng có khi đã gần như vượt qua được nỗi đau tan vỡ. Cô thỉnh thoảng vẫn vào blog người yêu cũ xem bài và xem ảnh trong Flickr. Thế rồi một ngày, cô phát hiện tấm hình anh ta thân mật với bạn gái hiện tại, nhưng thời gian chụp trong ảnh lại từ ngày Giang và người đó vẫn còn tình cảm mặn mà. Vậy là lẽ ra đã quên được người đó, giờ Giang lại dằn vặt bản thân về việc mình bị “xỏ mũi” từ lúc nào không hay.

Trước sau cũng bị phát hiện

Một số lại chọn cách khủng bố ex bằng auto-comment, nhắn tin, gọi điện… Đừng nghĩ những thứ đồ cá nhân mà chỉ bạn biết, thì sẽ không ai phát hiện ra. Nhất là với máy tính. Vì nếu bạn không phải là một hacker chuyên nghiệp, sớm hay muộn bạn sẽ bị “lòi đuôi” vì địa chỉ IP của mình.

Quân và Như làm cùng một tổng công ty khá lớn. Trước đây hai người cùng phòng, nhưng từ lúc chia tay, Quân chủ động chuyển sang bộ phận khác cho đôi bên đỡ khó xử. Nhưng sau khi mới có bạn gái, email làm việc hay blog cá nhân của anh luôn trong tình trạng quá tải, do một người giấu mặt spam liên tục. Chưa kể anh phụ trách môt phần nội dung trên trang web báo nội bộ của Tổng, và phần bài của anh cũng luôn nhận comment chê bai hoặc đánh giá thấp thậm tệ.

“Chịu trận” được hai tháng, đến lúc bị sếp phàn nàn vì tiến độ công việc không tốt, Quân đành nhờ anh bạn bên phòng IT dò xem ai là kẻ phá hoại. Bắt đầu lần dấu vết từ comment trên website, bởi web nội bộ chỉ có người trong cùng công ty vào được. Và từ đó, Quân bất ngờ khi biết Như chính là người đã phá anh. Từ đó, Quân đặt blog ở chế độ cho bạn bè, và remove luôn Như ra khỏi friends list. Anh cũng thẳng thắn cảnh báo cô không nên lặp lại việc vừa qua, nếu không anh sẽ báo cáo lên sếp với đầy đủ bằng chứng về điều cô đã làm.

Video đang HOT

Điều đó cản trở bạn tiếp tục sống

Nghĩa là sống thực sự cho bản thân mình. Mới chia tay mà ngày nào bạn cũng thấy nick người đó sáng trên YM, hay cứ sụt sùi với những entry thì chẳng bao giờ bạn vượt qua được. Hãy cho bản thân một quãng thời gian thực sự không có bóng dáng người cũ. Tạm thời nick YM, dừng đọc blog và cũng không liên lạc trong thời gian thật dài. Thời gian đầu có thể khó khăn, nhưng rồi một ngày, bạn sẽ đột nhiên thấy lòng nhẹ nhõm, và không hiểu việc đau khổ vì chia tay đã qua từ bao giờ.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Giữ gìn cảm xúc mặn nồng...

Những tháng đầu tiên mặn nồng qua đi, đàn ông vốn được coi là có đặc tính "nhanh chán" không dễ tránh khỏi cảm giác ấy. Sau đây là một vài lời khuyên để duy trì tình cảm vợ chồng...

Giữ gìn cảm xúc mặn nồng... - Hình 1

1. Biết nói không

Khi không thỏai mái với "chuyện ấy", cần biết nói không. Không có gì khổ sở hơn là bạn cứ phải làm ra vẻ thích thú trong khi ông xã cảm nhận được sự thiếu nhiệt tình. Người này phải biết tôn trọng sụ thiếu ham muốn của người kia khi họ quá bận rộn, mệt mỏi hay đau đớn.

Lần tiếp theo, quan hệ của các bạn sẽ thoải mái hơn.

2. Biết cách sống thiếu đối phương

Tạo ra không gian cho "chuyện riêng tư" cũng là một phương thức tuyệt vời để khởi động lại ham muốn. Nếu không, bạn sẽ nhanh chóng rơi vào lối mòn, và lối mòn sẽ giết chết tình yêu. Khi không sống cùng nhau, ta có thời gian để nghĩ về người ấy. Ta cũng sẽ mong muốn được gặp lại người ấy. Những giây phút bên nhau sẽ càng trở nên đắm đuối hơn.

3. Giữ lại những bí mật cho bản thân

Cố gắng duy trì mặt riêng tư và bí hiểm của mình. Ông xã đôi khi phải chấp nhận thấy cửa phòng tắm hay phòng ngủ đóng kín và hiểu nhu cầu riêng tư của bạn. Thật dễ chịu đối với một người phụ nữ khi được sửa soạn, làm đẹp bản thân và những khoảnh khắc đó góp phần làm họ thêm quyến rũ để làm hài lòng bạn.

4. Chấp nhận việc người kia có không gian tự do

Mỗi người đều cần được đổi gió bên ngoài, có những sở thích, đam mê, gặp gỡ những người khác. Tiếp theo, hãy để họ tự kể với bạn về những điều đó. Quan trọng là mỗi người tự tìm ra những hoạt động khác nhau cho bản thân. Đừng có cố dính vào người kia vì kết quả có thể sẽ là thảm họa. Phải biết nới lỏng bạn đời, để cho họ thở, xa rời sự hiện diện của bạn.

5. Đừng phụ thuộc

Quan trọng là đừng nhìn vợ/chồng như chân trời duy nhất. Thỉnh thoảng hãy tách nhau ra, mỗi người tự mình đi tổ chức các hoạt động, gặp gỡ bạn bè, để những lúc như vậy không làm người kia ngột ngạt.

Không có gì nặng nề hơn là có những đôi, mỗi chủ nhật, người này bắt người kia về nhà mẹ mình ăn tối. Có thế người ấy chỉ đơn giản muốn có một giấc ngủ trưa thật thoải mái khi bạn vắng mặt? Hay đi đá bóng với đám chiến hữu đã từ lâu không có dịp hội họp?

6. Vun đắp ảo tưởng và cảm xúc

Hãy tự tìm ra chi tiết này, không vì việc làm anh ấy xúc động. Được ham muốn chính là hy vọng làm mình trở nên tốt hơn trong tương lai. Ảo tưởng có thể giúp bạn tỏa sáng trong tương lai.

7.Chăm sóc bản thân

Hãy làm người khác thấy mình cuốn hút bất chấp tuổi tác. Không có gì khó khăn trong việc làm đẹp bản thân bằng cách tự chăm sóc mình, mặc những bộ quần áo tôn giá trị của bạn, chơi thể thao để giải tỏa bản thân và tự tạo cảm giác thoải mái dễ chịu.

8. Biết cách tự phê

Bạn hãy nhớ rằng chẳng có gì tự nhiên mà có. Mọi việc đều có thể đến bất cứ lúc nào. Cần duy trì ham muốn và dám nhìn nhận lại những ngày đã qua. Quan trọng là biết cách tự quan sát bản thân và thẳng thắn tự phê bình mình.

9. Giữ gìn bản sắc

Rất nguy hiểm nếu bạn muốn thay đổi bản thân để làm vui lòng người kia. Cuối cùng bạn sẽ bối rối và cảm thấy mình đang đóng một vai trò nào đó chứ không còn là chính mình. Không phải vì anh ấy dán mặt vào những cô người mẫu xinh đẹp mà bạn phải cố hết sức làm cho mình giống với họ. Mối quan hệ kiểu đó không thể kéo dài.

10. Giữ tâm trạng yêu đương

Nếu bạn không có tâm trạng đó, mối quan hệ cuối cùng cũng sẽ rạn nứt. Yêu là trên hết. Không gì so sánh được yêu trong việc khơi gợi cảm hứng. Khi tình yêu tồn tại nhưng ham muốn không còn, đó không phải là bi kịch. Ham muốn đến và đi một cách thất thường, tùy thuộc vào cơ man những điều xảy ra quanh cuộc sống của bạn.

Theo TTVH & Đàn Ông

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"
08:24:27 18/12/2024
Chồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩaChồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩa
07:03:41 18/12/2024
Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10
21:21:17 17/12/2024
Đưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lênĐưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lên
08:07:58 19/12/2024
Về hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mìnhVề hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mình
08:15:02 19/12/2024
Mẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sócMẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sóc
13:13:11 18/12/2024
Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹnSau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn
13:55:20 18/12/2024
Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếmThăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm
08:11:10 19/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết
12:01:50 19/12/2024

Tin mới nhất

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

08:58:30 19/12/2024
Tôi nhắm mắt bước vào cuộc hôn nhân ấy chỉ để chiều lòng bố mẹ, nhưng không ngờ, người chồng tôi lấy lại hết lòng yêu thương, chiều chuộng, cho tôi một cuộc sống hạnh phúc ngoài mong đợi.
Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

08:51:37 19/12/2024
Trong một lần mượn máy tính xách tay của chồng làm việc, tôi tò mò vào facebook của anh thì phát hiện có nhiều tài khoản lạ kết bạn với chồng tôi, tất cả đều là phụ nữ
Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

08:04:50 19/12/2024
Chăm người ốm mệt 1 thì chăm người ốm không biết điều mệt 10! Cuộc đời mỗi người luôn là một chuỗi những câu chuyện, những biến cố, khiến con người ta mạnh mẽ hơn hoặc đôi khi là gục ngã.
Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

08:00:12 19/12/2024
Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra như những gì chúng ta mong đợi. Và dù đám cưới là một trong những dịp đáng nhớ nhất nhưng cũng dễ xảy ra mâu thuẫn.
Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

07:56:04 19/12/2024
Cuối năm, nghĩ tới cái cảnh cả ngày ở nhà chồng bị mẹ chồng sai bảo suốt dịp Tết mà tôi thấy rùng mình lo sợ. Vợ chồng tôi vốn xuất thân từ nông thôn
Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

07:52:56 19/12/2024
Vợ cũ hay gọi chồng tôi sang chăm con vì thằng bé suốt ngày ốm, gần đây tôi mới biết những lần anh ấy qua đêm trông con sốt thực ra là để ngoại tình với mẹ thằng bé.
Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

13:50:28 18/12/2024
Vừa bước chân vào nhà, tôi đã rụng rời khi chạm mặt sếp cũ. Càng sốc hơn khi Hưng giới thiệu đó là bố của anh. Chào mọi người, tôi tên My.
Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

13:47:16 18/12/2024
Quả thật ngay hôm đó, chồng tôi bị công ty đuổi việc. Thư ký của anh chắc chắn cũng thế. Nhìn vào cuộc sống của tôi, ai cũng nghĩ tôi là người phụ nữ hạnh phúc.
Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

13:44:00 18/12/2024
Tôi ban đầu dù thấy ngại ngùng, nhưng vẫn đồng ý. Không phải tôi muốn làm bạn với họ, mà là muốn đi xem liệu họ có nuôi hy vọng tình cũ không rủ cũng tới với chồng tôi không.
Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

13:40:28 18/12/2024
Sống với một người chồng vô tư quá mức như thế này, người vợ mà cứ lầm lũi chịu đựng thì cả đời chỉ rước lấy muộn phiền khổ sở mà thôi.
Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

13:35:27 18/12/2024
Có lẽ bà đã rất đau khổ và bất lực khi viết ra bản di chúc này, chỉ hi vọng con cái biết đó mà hiểu nỗi khổ tâm của mẹ. Ngày anh trai tôi chưa lấy vợ, mẹ mong mỏi từng ngày.
Ngày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệu

Ngày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệu

13:31:47 18/12/2024
Khi chưa hiểu đầu đuôi mọi chuyện, chỉ nhìn vào vẻ bề ngoài mà đã đánh giá người khác ăn bám rồi hắt hủi thì bản thân sớm muộn gì cũng gặp quả đắng.

Có thể bạn quan tâm

Mặt trận mới cho cuộc cạnh tranh địa chính trị ở Trung Đông

Mặt trận mới cho cuộc cạnh tranh địa chính trị ở Trung Đông

Thế giới

17:37:43 19/12/2024
Với việc Chính quyền Tổng thống Assad sụp đổ, Iran cũng bị tước mất một tuyến đường bộ và đường hàng không quan trọng đến lực lượng Hezbollah ở Liban.
Kẻ tống tiền cố diễn viên "Ký sinh trùng" nhận án tù

Kẻ tống tiền cố diễn viên "Ký sinh trùng" nhận án tù

Sao châu á

17:04:08 19/12/2024
Ngày 19-12, Tòa án quận Incheon - Hàn Quốc, đã tuyên án A , 30 tuổi, quản lý của một cơ sở giải trí dành cho người lớn nhận án 3 năm 6 tháng tù giam.
Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Sao việt

17:01:40 19/12/2024
Sau khi đăng quang cuộc thi sắc đẹp quốc tế, Hoa hậu Thanh Thủy được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc rõ rệt.
Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

Sao thể thao

16:42:47 19/12/2024
Nụ cười của Philippines không thể giữ tới cuối trận đấu. Bàn thắng ở phút 90+7 của Doãn Ngọc Tân đã dập tắt tất cả , báo chí Philippines tiếc nuối
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.
Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Nhạc việt

14:54:02 19/12/2024
Ca sĩ Đinh Xuân Đạt cho biết, MV này là lời tri ân gửi đến Hà Nội, nơi anh trưởng thành và gặt hái thành công đầu tiên.
Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Hậu trường phim

14:51:02 19/12/2024
Khi làm việc với cả B Trần và Huỳnh Anh, Quỳnh Kool cho biết cả 3 người rất hiểu ý nhau. Nhờ vậy, quá trình phối hợp diễn xuất diễn ra suôn sẻ, không gặp bất kỳ khó khăn nào.