3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng

Theo dõi VGT trên

Nếu bạn là một người nghiện bơ thì không nên bỏ qua bài viết này đâu. Hôm nay sẽ mách bạn công thức làm sinh tố bơ cacao béo ngậy thơm ngon, cùng vào bếp để học ngay 3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy hấp dẫn, siêu lạ miệng này nhé.

1. Sinh tố bơ ca cao

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 1

Nguyên liệu làm Sinh tố bơ ca cao

Bơ 100 gr

Sữa hạnh nhân 200 ml

Bột cacao 4 muỗng cà phê

Siro đường 25 ml

Hình nguyên liệu

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 2

Dụng cụ thực hiện

Máy xay cầm tay, dao, muỗng, ly,…

Cách chế biến Sinh tố bơ ca cao

1

Sơ chế bơ

Bơ bạn mua về dùng dao lột bỏ vỏ rồi cắt thành từng khối, sau đó tán cho bơ nhuyễn.

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 3

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 4

2

Xay sinh tố bơ ca cao

Bạn cho bơ tán nhuyễn, 200ml sữa hạnh nhân, 4 muỗng cà phê bột ca cao và 25ml siro đường vào chung và dùng máy xay cầm tay xoay đều để hỗn hợp tan ra và hòa trộn vào nhau cho đến khi thấy hỗn hợp chuyển sang màu nâu thì dừng.

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 5

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 6

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 7

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 8

3

Thành phẩm

Sau khi hoàn thành thì bạn cho sinh tố ra ly thưởng thức. Sinh tố bơ ca cao béo ngậy nhưng không gây ngán, mùi thơm của ca cao rất hấp dẫn, món sinh tố này giúp cung cấp một nguồn năng lượng tuyệt vời cho bạn.

Video đang HOT

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 9

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 10

2. Sinh tố bơ ca cao kem sữa tươi

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 11

Nguyên liệu làm Sinh tố bơ ca cao kem sữa tươi

Bơ 50 gr

Bột ca cao 2 muỗng cà phê

Heavy cream 150 ml

Sữa hạnh nhân 200 ml

Socola đen 20 gr

Dầu dừa 1 muỗng cà phê

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 12

Dụng cụ thực hiện

Máy xay sinh tố, dao, muỗng, ly,…

Cách chế biến Sinh tố bơ ca cao kem sữa tươi

1

Sơ chế bơ

Bơ mua về bạn dùng dao lột bỏ vỏ, sau đó cắt ra thành từng miếng nhỏ.

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 13

2

Xay sinh tố bơ ca cao kem sữa tươi

Bạn lần lượt cho vào máy xay bơ đã cắt, 200ml sữa hạnh nhân, 150ml heavy cream, 2 muỗng cà phê bột ca cao, 20gr socola đen và 1 muỗng cà phê dầu dừa. Sau đó bật máy để xay nhuyễn hỗn hợp cho đến khi các nguyên liệu hòa trộn vào nhau.

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 14

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 15

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 16

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 17

3

Thành phẩm

Sinh tố bơ ca cao kem sữa tươi có độ sánh mịn hoàn hảo, mùi thơm thoang thoảng của ca cao, béo ngậy của bơ và đậm vị của socola. Món sinh tố này không ngọt mà béo và thơm, có thể dùng làm bữa ăn nhẹ để cung cấp lượng năng lượng cần thiết cho cơ thể.

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 18

3. Sinh tố bơ ca cao việt quất

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 19

Nguyên liệu làm Sinh tố bơ ca cao việt quất

Bơ 100 gr

Bột ca cao 4 muỗng cà phê

Việt quất 20 gr

Sữa hạnh nhân 200 ml

Chà là 3 trái

Cách chọn mua việt quất tươi ngon

Chọn mua những trái việt quất có hình dáng tròn đều, da mỏng và căng mọng.Việt quất thông thường có màu tím đen hoặc tím xanh rất đẹp mắt. Những trái việt quất tươi, mới sẽ có một lớp phấn bám bên ngoài.Không chọn những trái bị dập nát, có nhớt và xuất hiện nấm, vì đó là hàng đã cũ, không ngon và không đảm bảo an toàn. Nên chọn những nơi uy tín, các cửa hàng trái cây nhập khẩu để đảm bảo an toàn.

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 20

Dụng cụ thực hiện

Máy xay sinh tố, dao, muỗng, ly,…

Cách chế biến Sinh tố bơ ca cao việt quất

1

Sơ chế bơ

Bơ bạn bỏ phần vỏ và tách bỏ hột. Sau đó d.ùng d.ao c.ắt thành từng khối nhỏ.

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 21

2

Xay sinh tố bơ ca cao

Bạn cho bơ đã cắt vào máy, sau đó cho 20ml sữa hạnh nhân, việt quất, 3 trái chà là và bột ca cao vào máy. Sau đó xay nhuyễn cho các nguyên liệu hòa tan vào nhau, tạo thành hỗn hợp hơi sệt, sánh lại.

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 22

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 23

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 24

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 25

3

Thành phẩm

Sau khi hỗn hợp đã xay xong rồi thì cho ra ly và thưởng thức. Sinh tố bơ ca cao việt quất có màu tím đen, sánh mịn rất đẹp mắt. Món sinh tố này không quá béo mà ngược lại có vị hơi thanh chua của việt quất và bùi bùi. Nếu không thích uống béo, bạn có thể cho nhiều việt quất hơn nhé!

3 cách làm sinh tố bơ ca cao béo ngậy thơm ngon bổ dưỡng - Hình 26

Cách làm sinh tố bơ trà xanh thanh mát đẹp da

Mùa hè là mùa của trái bơ vừa ngon miệng lại giàu dinh dưỡng. Bơ có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau, một trong số đó là sinh tố bơ.

Cách làm sinh tố bơ rất đơn giản, hôm nay các bạn hãy thử đổi vị với sinh tố bơ trà xanh xem sao. Ly sinh tố sẽ được ưa thích bởi vị thanh mát của trà xanh kết hợp với vị béo ngậy của quả bơ chín. Sinh tố bơ trà xanh ngoài hương vị thanh mát còn là một thức uống rất có lợi cho sức khỏe, giúp giảm cân và chống lão hóa.

Cách làm sinh tố bơ trà xanh thanh mát đẹp da - Hình 1

Nguyên liệu làm sinh tố bơ trà xanh cho 2 người:

- 1 quả bơ sáp

- 5g bột trà xanh

- Sữa đặc có đường

- 50ml sữa tươi

- Siro đường

- Đá xay

Cách làm sinh tố bơ trà xanh thanh mát đẹp da - Hình 2

Cách làm sinh tố bơ trà xanh cho 2 người:

Sơ chế các nguyên liệu để làm sinh tố bơ trà xanh:

- Bơ bỏ vỏ, múc thịt bơ ra bát, cắt nhỏ.

Cách làm sinh tố bơ trà xanh thanh mát đẹp da - Hình 3

Các bước làm sinh tố bơ trà xanh:

Bước 1: Lấy thịt bơ cho vào cối xay sinh tố, cho bột trà xanh, 2 thìa sữa đặc có đường, sữa tươi và một chút siro đường (tùy theo khẩu vị) vào máy xay.

Cách làm sinh tố bơ trà xanh thanh mát đẹp da - Hình 4

Bước 2: Xay nhuyễn bơ và trà xanh.

Bước 3: Đổ sinh tố ra ly, thêm đá lạnh, trang trí và thưởng thức.

Cách làm sinh tố bơ trà xanh thanh mát đẹp da - Hình 5

Lưu ý khi làm sinh tố bơ trà xanh:

- Cách chọn bơ sáp: chọn quả da căng bong, cầm nặng tay, lắc có tiếng hạt bơ lăn nhẹ bên trong.

- Bột trà xanh có thể mua trong các siêu thị bán đồ Nhật Bản, không nên mua các loại bột không rõ nguồn gốc có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Trên đây là công thức nước giải khát đơn giản từ trái bơ. Vị thanh mát, hơi đăng đắng của bột trà xanh hòa quyện với trái bơ mềm ngọt béo ngậy sẽ tạo nên một hương vị rất độc đáo hấp dẫn. Một ly sinh tố bơ trà xanh ngọt mát sẽ giúp bạn giải nhiệt nhanh chóng giữa cái nắng nóng mùa hè. Chúc các bạn thực hiện thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Muốn nấu thịt bò kho ngon, mềm, thơm khó cưỡng thì chỉ cần thêm 4 loại gia vị này là "bất bại"
17:09:07 20/09/2024
Nhà tôi thỉnh thoảng làm món này: Ăn mềm, ngon và bổ dưỡng, rẻ hơn thịt bò lại tốt cho sức khỏe hơn thịt lợn
11:56:59 19/09/2024
Ngày mưa học cách nấu bún ốc miền Bắc và miền Nam chuẩn vị, ngon mê ly ai cũng khen
05:55:39 20/09/2024
5 món ăn ngon "chứa progesterone tự nhiên", phụ nữ sau 30 t.uổi nên ăn nhiều hơn để có làn da mềm mại và trông trẻ hơn
11:54:28 20/09/2024
"Báu vật dưới lòng đất", đem nấu canh theo cách này vừa tươi ngon đậm đà lại bổ dưỡng
11:56:23 19/09/2024
Cách làm mì Ý sốt cà chua thơm ngon khó cưỡng như ngoài tiệm
05:56:46 20/09/2024
30 phút có ngay món canh chua cá lăng ngon mê ly, ông xã khen không ngớt lời
05:58:05 20/09/2024
Cách ăn cà tím giúp hạ huyết áp và giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả
06:04:05 20/09/2024

Tin đang nóng

Team Quang Linh bị phốt chèn ép 1 thành viên phải rời nhóm, trả lương bèo bọt?
07:44:53 21/09/2024
Xôn xao hình ảnh nghi Quốc Nghiệp biểu diễn tại Mỹ
07:09:09 21/09/2024
Hay tin bạn thân sinh con, tôi hào phóng gửi tặng 10 triệu rồi 'hóa đá' trước tin trả lời sốc hé lộ bí mật động trời
05:42:30 21/09/2024
Con gái tôi đi công tác 2 tuần, con rể liền có biểu hiện bất thường, tôi lén theo dõi và hốt hoảng khi biết đầu đuôi sự việc
06:22:01 21/09/2024
Nam Em phán đúng 4 chữ ngày bà Phương Hằng ra tù, ăn mừng kẻ huỷ diệt showbiz
07:02:30 21/09/2024
Hai mỹ nhân chuyển giới Vbiz nổi tiếng châu Á: Một người trở thành "phú bà", một người lâm cảnh vỡ nợ
06:27:43 21/09/2024
Con trai tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn diện vest bảnh bao, sánh vai bên bạn gái thông báo tin vui
07:40:30 21/09/2024
5 nữ chính không ai ưa nổi trong phim Hoa ngữ: Số 1 là "tiểu tam" b.ị g.hét suốt 10 năm qua
06:01:56 21/09/2024

Tin mới nhất

Món ăn ngon bất ngờ từ loại "rau" lượng vitamin C cao gấp 5 lần táo, tốt cho dạ dày, dưỡng ẩm và giúp bổ sung khí huyết

06:04:18 21/09/2024
Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ một công thức mới làm món ngon từ củ sen thơm ngon và bổ dưỡng. Món ăn này t.rẻ e.m sẽ đặc biệt thích thú.

Loại rau tốt nhất thế giới, giúp phòng chống ung thư, bán đầy ở chợ Việt: Vị ngọt thanh mát rất dễ ăn

06:03:26 21/09/2024
Ngoài khả năng ngừa ung thư mạnh mẽ, loại rau này còn có nhiều tác dụng xứng đáng với tên gọi vua của các loại rau .

Cuối tuần làm món ếch xào thập cẩm con khen chồng thích

05:58:11 21/09/2024
Vị ngọt của thịt ếch kết hợp với mùi thơm của hành, tỏi, sả, lá lốt... khiến cho cả nhà bạn ăn cơm ngon miệng hơn hẳn đấy!

Hướng dẫn từ A đến Z cách làm gỏi cuốn tôm bơ thơm ngon, dinh dưỡng cho cả nhà

05:57:27 21/09/2024
Gỏi cuốn tôm bơ không chỉ là món ăn vặt ngon miệng mà còn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, lý tưởng cho những ngày bạn cảm thấy ngán cơm.

Tuyệt chiêu làm bánh mì dứa chuẩn vị Trung thơm ngon, giòn rụm

05:56:26 21/09/2024
Bạn hãy vào bếp trổ tài làm bánh mì dứa cho cả nhà, chắc chắn từ trẻ con đến người lớn cũng sẽ đều thích mê! Bánh mì dứa ngọt ngào, thơm mềm, vừa đẹp mắt lại vừa ngon miệng.

Ông bố 8X chia sẻ công thức làm bò nhúng giấm nóng hổi, thơm ngon, hấp dẫn tại nhà

05:54:56 21/09/2024
Hy vọng rằng với cách làm bò nhúng giấm tại nhà được chia sẻ ở dưới đây, bạn sẽ có thêm một sự lựa chọn thú vị cho bữa ăn của gia đình mình.

Loại quả được ví là 'ngân hàng kẽm' đang vào mùa, đem làm 3 món xào giúp thanh lọc cơ thể, bổ sung vitamin

05:53:30 21/09/2024
Su su là loại quả quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng.

Hôm nay nấu gì: Cơm tối có món thanh mát cực ngon, ăn đã miệng

16:54:19 20/09/2024
Cơm tối có món thanh mát cực ngon, ăn đã miệng. Bữa cơm tuy không nhiều món nhưng đa dạng cách chế biến cũng giúp bữa cơm thêm hấp dẫn hơn nhiều.

Đây là cách làm món thịt rang cháy cạnh cực dễ mà siêu ngon

06:04:56 20/09/2024
Thịt rang cháy cạnh mềm ngon, đậm đà chắc chắn cả người lớn lẫn trẻ nhỏ sẽ đều thích thú. Món ăn này mà dùng với cơm nóng thì bao nhiêu cũng hết.

Cách làm thịt gà xào gừng đơn giản mà ngon xuýt xoa

05:57:34 20/09/2024
Thịt gà dai mềm kết hợp với hương vị cay nồng của gừng tạo nên món thịt gà xào gừng đậm đà, thơm ngon, cực đưa cơm.

Hôm nay nấu gì: Cơm tối đậm đà toàn các món bình dân nhưng siêu ngon

16:19:57 19/09/2024
Thực đơn cơm tối đậm đà toàn các món bình dân nhưng siêu ngon. Bữa cơm nhà toàn các món đơn giản mà trôi cơm bất ngờ.

Cách nấu ốc chuối đậu thơm ngon, ngậy, bùi cho ngày mát trời, ăn cùng bún hoặc cơm đều xuất sắc

05:52:10 19/09/2024
Ốc nấu chuối đậu là món ăn gợi nhớ hương vị quê hương Bắc Bộ, kết hợp vị béo ngậy của ốc với chuối xanh bùi bùi và đậu phụ giòn ngon.

Có thể bạn quan tâm

Bản đồ mới của VALORANT gây bão vì "quá dị", liệu có làm mất chất game FPS?

Mọt game

10:27:57 21/09/2024
Chiều tối ngày hôm qua (09/06), trận Chung kết tổng của giải đấu VALORANT Masters Shanghai đã diễn ra tốt đẹp với màn lên ngôi của đội tuyển Gen.G.

H'Hen Niê, Ngọc Châu, Xuân Hạnh đi bè đến sàn catwalk trong show Lê Thanh Hòa

Thời trang

10:27:32 21/09/2024
Nhiều năm qua, nhà thiết kế 8X ấp ủ và miệt mài theo đuổi những dự án thời trang gắn liền với thiên nhiên, văn hóa truyền thống của đất nước. Anh chia sẻ: Thời trang là nghệ thuật.

Katy Perry: Vật lộn tìm lại ánh hào quang

Nhạc quốc tế

10:27:11 21/09/2024
Katy Perry từng là Nữ hoàng mùa hè với hàng loạt bản hit sôi động mỗi năm, thế nhưng ở hiện nữ ca sĩ đã hoàn toàn thất bại.

Nữ ca sĩ 46 t.uổi phản đối Trấn Thành khi bị nói tán tỉnh đàn em

Tv show

10:24:29 21/09/2024
Thu Minh cũng nói với đàn em: Tôi nói thẳng với các em. Tôi tỏ rõ trong chương trình này, tại thời điểm này, tôi đúng nghĩa là đầu gấu .

Từ nay cho đến hết tháng 8 âm lịch, 3 giáp phất cả tình lẫn t.iền, tăng thu ít chi, bổng lộc tới tấp, số may không kể đâu cho xiết

Trắc nghiệm

10:24:02 21/09/2024
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp nào phất cả tình lẫn t.iền, tăng thu ít chi, bổng lộc tới tấp, số may không kể đâu cho xiết từ nay cho đến hết tháng 8 âm lịch này nhé!

Ăn thịt lợn mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ trải qua những thay đổi đáng sợ này

Sức khỏe

10:18:34 21/09/2024
Đối với những người đã có vấn đề về thận, khả năng lọc của thận có thể bị suy giảm, dẫn đến việc tích tụ các sản phẩm phụ này trong m.áu, gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Lưu ý khi check-in biển vô cực Thái Bình

Du lịch

10:13:18 21/09/2024
Biển vô cực Thái Bình nằm cách Thủ đô Hà Nội khoảng 140km, có vẻ đẹp mê hoặc lòng người và hiện đang thu hút giới trẻ đến check-in.

"Thần đồng pickleball" đấu giá ủng hộ bà con vùng lũ, thu về số t.iền "khủng", đáp trả cực căng khi bị nói "từ thiện bỏ t.iền túi mà làm"

Netizen

09:56:13 21/09/2024
Tay vợt pickleball hạng 6 thế giới đấu giá những chiếc vợt thi đấu của mình để lấy t.iền ủng hộ người dân Việt Nam. Mới đây, trên trang cá nhân, tay vợt pickleball nổi tiếng thế giới Quang Dương đã có loạt bài đăng thông báo đấu giá

Một nữ NSƯT bật khóc nức nở: "Làm nghề này nhiều thị phi lắm"

Sao việt

09:44:47 21/09/2024
Làm nghề này nhiều thị phi lắm các anh, các chị ạ, làm tốt không ai khen nhưng làm không trúng hoặc lệch một cái là bị nói rất nhiều. Tôi chỉ mong các anh chị em đồng nghiệp, nghệ sĩ yêu thương nhau.

Dàn sao Man City tìm đường tháo chạy khỏi Etihad

Sao thể thao

09:28:50 21/09/2024
Truyền thông Anh, Tây Ban Nha tiết lộ nhiều ngôi sao đã cử đại diện tìm bến đỗ mới để phòng trường hợp Man City bị trục xuất khỏi Premier League.

Collagen có làm da trắng sáng hơn?

Làm đẹp

09:20:53 21/09/2024
Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể con người, được sản xuất bởi nguyên bào sợi, là các tế bào được tìm thấy trong lớp hạ bì, chịu trách nhiệm duy trì độ săn chắc của da.