3 cách giúp ‘hiệp phụ’ luôn nồng nàn

Theo dõi VGT trên

Nhiều cặp đôi thường rơi vào cảnh lệch pha vì vậy, việc thắp lửa để lần yêu kế tiếp cũng được xem là bí quyết giữ gìn hạnh phúc.

Kiên nhẫn chờ

Trong nhiều nghiên cứu được thực hiện công phu, các nhà khoa học đã khẳng định quan hệ tình dục thường xuyên mang lại những lợi ích to lớn, cả về sức khỏe, tâm lý lẫn duy trì hạnh phúc vợ chồng. Với tác dụng như vậy, một cuộc yêu mỗi đêm dường như là chưa đủ cho nhiều cặp đôi. Nhu cầu tiếp tục cùng đối tác gầy dựng thêm “hiệp phụ” trên giường, bởi thế là ngày càng được nhắc đến nhiều. Tuy nhiên, làm thế nào để bắt đầu cuộc ân ái lần hai thật hoàn hảo, không phải cặp đôi nào cũng nắm rõ.

Tại trung tâm tư vấn tâm lý Linh Tâm (Hà Nội), các chuyên gia từng nhận không ít trường hợp trục trặc vì sự thiếu kiên nhẫn này. Vân (25 tuổi) mới kết hôn cùng Hải (27 tuổi) được một tháng. Tuần trăng mật ngọt ngào còn vương vấn khiến cả hai không ngại ngần trao nhau những cuộc ân ái mỗi đêm.

Thế nhưng, mấy ngày gần đây, Vân còn muốn tăng “tần suất” ân ái của hai vợ chồng. Rắc rối xảy ra, khi Hải vừa “lên đỉnh” vài phút, người vợ trẻ hừng hực đã quay sang đòi hỏi. “Cậu nhỏ” của Hải không kịp đáp ứng. Vậy là một cơn dằn dỗi xuất hiện, khiến Hải đâm hoang mang. Anh không hiểu có phải mình bị “yếu” không, sau khi kết thúc “hiệp 1″, anh không thể vào tiếp “hiệp phụ”.

Theo các chuyên gia, trường hợp như của đôi bạn trẻ nói trên, thời gian chờ đợi thông thường cho “cậu nhỏ” hồi phục phải kéo dài tối thiểu 15 đến 30 phút.

Với những người trung tuổi, thời gian này lâu hơn, tùy thuộc vào điều kiện thể lực. Các chị em cần kiên nhẫn chờ đợi. Khoảng thời gian này (nếu có thể), hãy tiếp tục vuốt ve, trò chuyện để giúp quý ông giảm căng thẳng, mệt mỏi từ cuộc yêu trước, đồng thời lấy lại hưng phấn bắt đầu “hiệp phụ”.

Video đang HOT

Dùng “hiệp phụ” đừng quên… điều độ

Thể lực, sự ham muốn và nhiều yếu tố khác như hoàn cảnh, mức độ hòa hợp… là nguyên nhân giúp bạn tái diễn cuộc yêu. Tuy thế, các nhà khoa học cũng cảnh báo việc duy trì “hiệp phụ” sau lần ân ái đầu tiên chỉ nên xem là thứ gia vị cho đời sống gối chăn của các cặp vợ chồng. Hoạt động này không thể diễn ra hàng đêm, bởi nó có thể dẫn đến những nguy cơ khó lường về mặt sinh lý, sức khỏe (đặc biệt cho cánh đàn ông).

Nhà sinh vật học Alfred Kinsey (người Mỹ), một chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực nghiên cứu tình dục, tiết lộ, ông nhận được rất nhiều tư vấn bí mật của cánh đàn ông sau khi họ thất bại với nỗ lực duy trì “hiệp 2″ một cách thường xuyên. Một số quý ông tiết lộ họ đã sử dụng cả thuốc tăng cường tình dục hay xem “ phim tình cảm” để lấy hưng phấn. Tuy nhiên, khả năng của họ lại dần bị yếu đi trong thời gian rất ngắn. Thậm chí, một số đối mặt với tai nạn liên quan đến “của quý”.

3 cách giúp hiệp phụ luôn nồng nàn - Hình 1

Theo Alfred Kinsey, trong lần yêu thứ hai, người đàn ông chủ yếu “xuất ra” tinh dịch chứ không có nhiều tinh trùng, bởi tinh trùng chưa kịp thời gian để sản sinh. Song nhiều người đàn ông thường xuyên yêu “hiệp phụ” sẽ khiến thời gian xuất binh kéo dài, điều này rất bất lợi vì nó là nguyên nhân cho các triệu chứng như liệt dương, không xuất tinh, xuất tinh chậm, không có khoái cảm, rối loạn chức năng tình dục… Bên cạnh đó, thuốc cường dương được sử dụng thường xuyên để ép “cậu nhỏ” ân ái nhiều lần có thể gây tổn hại cực lớn đến sức khỏe, thậm chí dẫn đến tai nạn đáng tiếc.

Vì nguy cơ này, Alfred Kinsey khuyên các cặp vợ chồng nên giãn thời gian ân ái “hiệp phụ” để đảm bảo sức khỏe. Bên cạnh đó, những đêm muốn quan hệ nhiều lần, các quý ông cũng nên chủ động tấn công nhanh ở “hiệp 1″ và để dành sức khỏe cho “hiệp hai”. Với sự điều độ và chủ động này, Kinsey tin rằng các cặp vợ chồng sẽ thắp lên những cuộc ân ái nồng nàn cho chính mình. Yêu thêm “hiệp phụ” mỗi đêm, nhờ thế không còn là “giấc mơ” xa vời hay nỗi ám ảnh khiến nhiều cặp vợ chồng phải ao ước nữa.

Dừng ngay nếu “đối tác” trục trặc

Nếu kết thúc “hiệp 1″ và chuẩn bị cho “hiệp phụ”, bạn thấy một bên cảm thấy cơ thể mệt mỏi, bị đau sưng, khó chịu thì hãy dừng lại ngay. Lời khuyên cho tình huống này là chờ đợi những dấu hiệu không thoải mái hoàn toàn biến mất để “yêu” lại. Hoặc tốt nhất, hãy thanh thản ngủ một giấc dài và coi đó như sự chuẩn bị để những đêm khác thật sự khỏe mạnh mới bắt đầu “hiệp phụ”.

Theo VNE

"Ăn" xong lại đói, làm thế nào để bớt nhu cầu?

Ngày nào em cũng có nhu cầu "gần gũi" người yêu. Em cũng luôn cảm thấy chưa "no", "ăn" xong lại muốn "ăn nữa...

Em năm nay 27 tuổi, có người yêu được 2 năm. Người yêu em hơn em 2 tuổi, tốt tính, rất yêu em, biết chăm lo cho em. Em cũng rất yêu và tin tưởng anh ấy. Chúng em đã ra mắt gia đình hai bên, dự định cuối năm sẽ làm đám cưới.

Tuy nhiên, em vẫn lo lắng một điều. rất tế nhị. Chúng em đã "vượt rào" cách đây nửa năm, sau đó thuê nhà sống cùng nhau. Đây là "lần đầu tiên" của em. Trước đó, em không hề có khái niệm về chuyện này. Nhưng không hiểu sao sau đêm đầu tiên, em cảm thấy có nhu cầu yêu đương rất lớn. Em liên tục muốn ở bên cạnh người yêu, muốn được anh ấy vuốt ve, kích thích.

Tháng đầu, hầu như ngày nào chúng em cũng quan hệ, em thì rất thích thú nhưng anh ấy hình như càng ngày càng oải. Giờ chúng em chỉ còn "chiến đấu" mỗi tuần 2-3 lần. Mỗi lần 5-7 phút. Em luôn thấy "thèm", nhưng xấu hổ nên không dám "ngỏ lời" với chồng sắp cưới. Cũng có lần áp sát anh ấy hơi sỗ sàng thì anh ấy bảo: "Em khỏe nhỉ", khiến em vừa xấu hổ, vừa bẽ bàng.

Liệu em có quá khỏe không? Nếu khỏe như vậy thì có ảnh hưởng đến hạnh phúc sau này không? Mỗi tuần yêu bao nhiêu lần thì vừa. Em rất yêu anh ấy nên không muốn chỉ vì "vui vẻ cá nhân" mà khiến người yêu phật lòng. Làm thế nào để "hạ nhiệt"?

Trần Thị Nga (Thanh Hóa)

Ăn xong lại đói, làm thế nào để bớt nhu cầu? - Hình 1

Tuổi đang xoan, lại được "bật công tắc" nên việc có nhu cầu yêu đương liên tục cũng là lẽ thông thường. Em không nên xấu hổ, ngại ngần về ham muốn của mình. Cũng không có công thức "số lần" cho chuyện yêu đương. Tần suất "chiến đấu" của hai em nhiều hay ít còn tùy thuộc vào "thiên thời, địa lợi, nhân hòa".

Em đang yêu, lại thoải mái về mặt tâm lý (sắp cưới), có môi trường thuận lợi (nhà riêng), cơ thể khỏe mạnh nên nảy sinh ham muốn liên tục là lẽ tất yếu. Còn việc người yêu em oải là vì một bộ máy hoạt động liên tục thì cũng có lúc rệu rã. Hơn nữa, việc ăn mãi một món đơn điệu và buồn tẻ cũng khiến người ta ngán.

Hai em quan hệ liên tục, mỗi lần 5-7 phút, sau đó em vẫn thấy hụt hẫng thì có lẽ thời gian đó không đủ làm em "thăng hoa". Chính vì lúc nào cũng ở trạng thái "nửa chừng xuân", nửa nạc nửa mỡ nên em mới hụt hẫng, thèm thuồng như vậy. Trong chuyện "lâm trận", đại đa số đàn ông chỉ cần "nã đạn" là "hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ", đôi khi chỉ cần 2-3 phút cũng giành được huân chương cho mình. Còn phụ nữ cần nhiều thời gian hơn để khởi động, "chạy rốt đa" rồi mới tăng tốc, về đích. Có chị em cần đến 20-30 phút mới có thể thăng hoa.

Do đó, thay vì ham hố chạy theo số lượng, em và bạn trai nên tìm cách chia sẻ để nâng cao chất mỗi cuộc chiến. Nếu em "ăn" xong vẫn đói có thể do em "ăn" quá nhanh, giống như "Trư Bát Giới ăn nhân sâm" nên không đọng lại nhiều cảm giác, nên "ăn mà như chưa ăn". Do đó, muốn "no", hai em nên vạch ra phương án tác chiến, kéo dài thời gian khởi động, đến khi em "lưng lửng" rồi mới nên nhập cuộc cho "no", sau khi người yêu em "cán đích" thì cũng nên có các cử chỉ âu yếm thêm để em "ăn" thêm tráng miệng". Có đủ, cả khai vị, món chính, món tráng miệng, lại "ăn chậm nhai lâu" thì chắc chắn em sẽ no căng cảm giác, cơ thể sẽ cảm thấy thỏa mãn, yên ả.

Em không nên lo lắng về sự "quá khỏe" của mình mà nên nâng cao kỹ năng của bản thân, chia sẻ với người yêu những điểm "G" của bản thân để anh ấy biết cách khởi động hiệu quả, kéo dài thời gian "nhâm nhi, nhấm nháp" để chất lượng "bữa ăn" được nâng cao. Các em yêu nhau, tin tưởng lẫn nhau, lại hòa hợp về chuyện chăn gối thì chắc chắn cuộc sống vợ chồng sẽ hạnh phúc bền lâu.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Hóng: Người đẹp Vbiz đã có bạn trai, rầm rộ tin hẹn hò đồng giới chỉ là cú lừa?
22:33:01 05/11/2024
Đen Vâu lộ diện sau thời gian dài ở ẩn giữa tin đồn lên chức "bố bỉm"
21:47:13 05/11/2024
20 trẻ mầm non nhập viện nghi ăn nhầm thuốc chuột: Cô Hiệu phó tiết lộ lý do
21:57:23 05/11/2024
Con gái MC Quyền Linh trả lời nghi vấn thẩm mỹ ở tuổi 16, hút 2 triệu lượt xem
21:00:58 05/11/2024
Ca sĩ Quốc Kháng vừa bị bắt vì lừa chạy án giá 9 tỉ đồng là ai?
23:13:51 05/11/2024
Thực đơn tiệc sinh nhật trong tù của Sean 'Diddy' Combs gây sốc
23:22:24 05/11/2024
Phương Trinh Jolie: Khi xấu xí, thất bại... tôi chỉ có Lý Bình
23:24:24 05/11/2024
Quán quân The Masked Singer thừa nhận ngoại tình với người cũ dù đã có 2 con
23:18:37 05/11/2024

Tin mới nhất

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh

23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.

Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt

23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...

Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng

23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Yếu sinh lý và xuất tinh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Có thể bạn quan tâm

Đang cùng vợ 'hâm nóng chuyện tình cảm' thì tủ sách bất ngờ đổ sập, bí mật tày đình của cô vợ ngoan hiền liền bại lộ

Góc tâm tình

06:56:23 06/11/2024
Sau khi biết chuyện vợ tôi bỏ về nhà mẹ đẻ, chỉ nhắn tin cho tôi lên đón cô ấy rồi cùng ra tòa nộp đơn ly hôn. Nhưng tôi vẫn đang suy nghĩ, không biết có phải vợ lừa dối mình hay không.

Hoa hậu Khánh Vân diện váy cưới 'không đụng hàng', khoe body cực 'cháy'

Người đẹp

06:52:36 06/11/2024
Khác với hình ảnh những chiếc váy cưới trắng thướt tha, tạo hình cực slay này của Hoa hậu Khánh Vân khiến nhiều người trầm trồ.

Khởi tố đối tượng đăng hơn 300 bài viết xuyên tạc trên Facebook

Pháp luật

06:49:30 06/11/2024
Đối tượng Lê Mạnh đã sử dụng Facebook cá nhân đăng tải hơn 300 bài viết sai sự thật nhằm bôi nhọ, xúc phạm các nguyên lãnh đạo.

Động thái của Huyền Lizzie và Phanh Lee giữa nghi vấn xích mích nghỉ chơi

Sao việt

06:45:51 06/11/2024
Phanh Lee chia sẻ khoảnh khắc trong bữa tiệc mừng sinh nhật bạn thân. Huyền Lizzie cũng xuất hiện trong sự kiện đặc biệt này

Cặp đôi hoàng tử và công chúa đẹp khuynh đảo Đêm hội Weibo 2024: Nhà gái xinh sang chưa bao giờ lỗi mốt

Sao châu á

06:42:22 06/11/2024
Điền Hi Vi và Vương Hạc Đệ cùng nhau xuất hiện trên sân khấu Đêm hội Weibo 2024 . Cả hai được khen đẹp như một cặp hoàng tử và công chúa.

Hà Nội: Sống dọc cung đường 'quái xế' đua xe, thấy tiếng gầm rú là tim ngưng đập

Tin nổi bật

06:35:27 06/11/2024
Hơn 300 phụ huynh ở Đồng Nai bị cảnh sát xử phạt vì giao xe máy cho con em chưa đủ tuổi điều khiển phương tiện.

Con trai nuôi Ngọc Sơn: "Bị sập sân khấu cao 3m, tôi tưởng chết ở đó rồi"

Tv show

06:13:29 06/11/2024
Lần đó tôi về quê biểu diễn, bà con ùa lên sân khấu mấy trăm người để tặng hoa tôi, tới mức sập sân khấu. Bị sập sân khấu cao 3m, tôi tưởng chết ở đó rồi

Bí quyết làm món bánh ăn sáng từ cà rốt giòn tan, ngọt ngào, bổ dưỡng với công thức cực kỳ đơn giản

Ẩm thực

06:04:02 06/11/2024
Đây là một món ăn nhẹ lý tưởng cho bữa sáng, bữa xế chiều hoặc bất kỳ lúc nào bạn muốn thưởng thức một món ăn ngon miệng và dễ làm.

Liên hoan phim Berlin rời bỏ mạng xã hội X của tỉ phú Elon Musk

Hậu trường phim

06:02:16 06/11/2024
Liên hoan phim Berlin đưa ra quyết định rời khỏi nền tảng mạng xã hội X của tỉ phú Elon Musk sau động thái tương tự của giám đốc Liên hoan phim Venice, Alberto Barbera.

Nữ luật sư lên tiếng về tin đồn hẹn hò Johnny Depp

Sao âu mỹ

06:00:36 06/11/2024
Luật sư của Johnny Depp, Camille Vasquez nói cô thấy tài tử phim Cướp biển vùng Caribe đáng yêu nhưng anh không phải là mẫu người cô muốn hẹn hò.

Qatar trưng cầu ý dân về việc bãi bỏ bầu cử Quốc hội

Thế giới

05:48:43 06/11/2024
Chính quyền Qatar gọi đây là "cuộc thử nghiệm" và đề xuất thay đổi Hiến pháp. Theo đề xuất, toàn bộ số ghế trong Hội đồng Shura sẽ lại do Quốc vương Sheikh Tamim bin Hamad Al-Thani bổ nhiệm.