3 cách cải thiện hiệu quả khi chuyện ấy đang có dấu hiệu đi xuống
Dù khó nhưng không phải không có cách nếu muốn đời sống tình dục của cả hai được cải thiện…
Đánh tiếng cho các chàng biết chuyện chăn gối đang diễn ra tồi tệ tưởng chừng dễ dàng nhưng không hề đơn giản. Nếu không kịp thời xử lý và giải quyết, sự thành thật này sẽ làm tan biến sự hứng khởi, thay vào đó là khó chịu và khiến cuộc yêu trở thành thảm họa. Dưới đây là một vài cách giúp hai bạn cùng cải thiện tình hình:
Một cuộc nói chuyện thẳng thắn
Nếu sở thích cả hai quá khác biệt dẫn tới lệch nhịp trong chuyện tình dục thì một cuộc nói chuyện thẳng thắn và nghiêm túc là điều tốt nhất bạn nên thực hiện. Tuy vậy, đừng chỉ đề cập tới những vấn đề tiêu cực đang gặp phải cũng như đổ lỗi cho chàng. Bạn cần xác định rằng vấn đề nằm ở việc cả hai chưa “đồng bộ” được nhịp độ yêu cũng như sở thích. Rất có thể chàng cũng đang gặp phải vấn đề tương tự mà chưa thể giải quyết. Khi xử lý được vấn đề này, cả hai mới có thể dễ dàng tận hưởng trọn vẹn những cảm xúc thăng hoa, hứng khởi mà cuộc yêu mang lại. Do đó, đừng quá e dè và ngại ngùng khi đề cập tới vấn đề nhạy cảm này bởi đó chính là chìa khóa cho rắc rối mà bạn đang gặp phải.
Nếu những hành động âu yếm, tình cảm không còn mang lại cho bạn hứng khởi thì đã đến lúc thay đổi. Thay vì duy trì những thói quen cũ, hãy tìm kiếm trải nghiệm thú vị bằng những hoạt động mới lạ. Đi xem phim cùng nhau, ăn một bữa tối lãng mạn tại nhà hàng hay cùng đi chơi xa một chuyến sẽ phá tan sự nhàm chán đều đặn và hâm nóng mối quan hệ của bạn hiệu quả. Ngoài ra, những điều này còn tạo cho cả hai những kỉ niệm ngọt ngào và là sợi dây gắn kết cảm xúc bền chặt.
Ảnh minh họa
Nếu những hoạt động cùng nhau không mang lại nhiều hiệu quả thì rất có thể, chính cuộc yêu của bạn cần thay đổi. Một vài tư thế mới lạ hay màn dạo đầu nóng bỏng kéo dài là những gợi ý bạn có thể tham khảo. Đừng quên bạn có thể tăng độ thú vị cho chúng bằng những món “đồ chơi” hoặc kem bôi trơn. Nếu có thể, hãy thử di chuyển địa điểm cuộc yêu sang những địa điểm khác trong nhà. Phòng tắm là một trong những nơi được các cặp đôi ưa thích bởi cả hai có thể kết hợp màn dạo đầu bằng cách tắm cùng nhau trước khi tận hưởng cảm xúc ngọt ngào mà cuộc yêu mang lại.
Video đang HOT
Khi chất lượng cuộc yêu giảm xuống đáng kể mà không rõ nguyên nhân, rất có thể vấn đề đến từ những rắc rối xoay quanh công việc thường nhật. Yếu tố tâm lý có thể ảnh hưởng tới cuộc yêu nhiều hơn những gì bạn tưởng. Tất cả những căng thẳng, áp lực, stress từ công việc, các mối quan hệ, cuộc sống đều có thể len lỏi theo bạn vào phòng ngủ và phá hoại những giây phút tuyệt vời của cả hai. Điều đáng sợ là chúng diễn ra khá âm thầm và khó có thể nhận biết.
Để giải quyết vấn đề này, cách tốt nhất là lên lịch cụ thể cho cuộc yêu. Nghe có vẻ nhàm chán nhưng biện pháp này giúp bạn bố trí công việc và phân bổ thời gian hợp lý hơn nhiều, do đó, những ám ảnh và công việc hay đời sống thường nhật ít có cơ hội phá hoại cuộc vui hơn. Bạn và chàng có thể ngồi cùng nhau lập ra lịch trình phù hợp nhất. Một khi được sắp xếp ổn thỏa, tâm trí bạn sẽ tự do và chỉ còn một việc duy nhất là tận hưởng cuộc yêu một cách trọn vẹn.
Theo Helino
Cách cải thiện khi "chuyện yêu" đang có dấu hiệu đi xuống
Việc sống với nhau lâu ngày, "chuyện yêu" trở nên nhàm chán là chuyện thường thấy ở các cặp đôi. Vậy đâu là phương án để cứu vãn "chuyện yêu" là điều mà hầu hết các cặp đôi đều quan tâm.
ảnh minh họa
Để nâng cao chất lượng đời sống tình dục giáo sư Eve Van Cauter, người đứng đầu nghiên cứu về mối liên hệ giữa ham muốn chuyện ấy và giấc ngủ, cho biết các cặp đôi cần điều chỉnh chế độ ăn uống và thư giãn hợp lý.
Bổ sung sắt
Sắt là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với hệ tuần hoàn. Thiếu chất này dẫn đến giảm lưu lượng máu, khiến cơ thể mệt mỏi và không còn ham muốn. Bà Eve khuyên các cặp đôi bổ sung bổ sung thức ăn giàu sắt, kém, vitamin B như thịt đỏ, các loại đậu, sò ... trong bữa ăn hàng ngày và tăng chất lượng giấc ngủ để cải thiện đời sống vợ chồng.
Một cuộc nói chuyện thẳng thắn
Nếu sở thích cả hai quá khác biệt dẫn tới lệch nhịp trong chuyện phòng the thì một cuộc nói chuyện thẳng thắn và nghiêm túc là điều tốt nhất bạn nên thực hiện. Tuy vậy, đừng chỉ đề cập tới những vấn đề tiêu cực đang gặp phải cũng như đổ lỗi cho chàng. Bạn cần xác định rằng vấn đề nằm ở việc cả hai chưa "đồng bộ" được nhịp độ yêu cũng như sở thích. Rất có thể chàng cũng đang gặp phải vấn đề tương tự mà chưa thể giải quyết.
Khi xử lý được vấn đề này, cả hai mới có thể dễ dàng tận hưởng trọn vẹn những cảm xúc thăng hoa, hứng khởi mà cuộc yêu mang lại. Do đó, đừng quá e dè và ngại ngùng khi đề cập tới vấn đề nhạy cảm này bởi đó chính là chìa khóa cho rắc rối mà bạn đang gặp phải.
Thay đổi
Nếu những hành động âu yếm, tình cảm không còn mang lại cho bạn hứng khởi thì đã đến lúc thay đổi. Thay vì duy trì những thói quen cũ, hãy tìm kiếm trải nghiệm thú vị bằng những hoạt động mới lạ. Đi xem phim cùng nhau, ăn một bữa tối lãng mạn tại nhà hàng hay cùng đi chơi xa một chuyến sẽ phá tan sự nhàm chán đều đặn và hâm nóng mối quan hệ của bạn hiệu quả. Ngoài ra, những điều này còn tạo cho cả hai những kỉ niệm ngọt ngào và là sợi dây gắn kết cảm xúc bền chặt.
Nếu những hoạt động cùng nhau không mang lại nhiều hiệu quả thì rất có thể, chính cuộc yêu của bạn cần thay đổi. Một vài tư thế mới lạ hay màn dạo đầu nóng bỏng kéo dài là những gợi ý bạn có thể tham khảo. Đừng quên bạn có thể tăng độ thú vị cho chúng bằng những món "đồ chơi" hoặc kem bôi trơn. Nếu có thể, hãy thử di chuyển địa điểm cuộc yêu sang những địa điểm khác trong nhà. Phòng tắm là một trong những nơi được các cặp đôi ưa thích bởi cả hai có thể kết hợp màn dạo đầu bằng cách tắm cùng nhau trước khi tận hưởng cảm xúc ngọt ngào mà cuộc yêu mang lại.
Không quá coi trọng chuyện "lên đỉnh"
Nhiều đàn ông quan niệm rằng một người chồng giỏi thì phải khiến vợ luôn đạt đỉnh điểm trong "chuyện ấy". Suy nghĩ này rất tốt nhưng không phải lúc nào cũng cần thiết.
Nhiều phụ nữ cảm thấy áp lực từ bạn đời, thậm chí ép bản thân mình phải "lên đỉnh" khó nhọc, nên nhiều lúc thay vì được thăng hoa, họ thích màn dạo đầu thật chất lượng. Vì vậy, đừng quá coi trọng việc "lên đỉnh", hãy yêu thương bạn đời một cách có ý thức.
Tạm dừng "yêu" trong một thời gian ngắn
Thay vào đó, hãy để cho bản thân quay lại quãng thời gian như khi hai người mới hẹn hò và yêu nhau nhưng đừng vội vàng đi đến chuyện ấy.
Bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên và thích thú khi được sống lại những cảm xúc như thủa ban đầu. Đấy sẽ là một sự thay đổi tích cực và sẽ có hiệu quả cải thiện khả năng tình dục.
Đừng nóng vội để "xung trận" ngay mà hãy cùng bạn đời dành cho nhau những âu yếm, vuốt ve thật nồng nàn. Cuối cùng khi cảm xúc đã lên đến đỉnh điểm hãy bắt đầu "cuộc yêu".
Nên nhớ trong quá trình "giao ban" bạn không bao giờ nên có những hành động thô bạo kiểu cưỡng bức, đây là điều tối kỵ trong khi ân ái.
Theo Phunutoday
Nhanh nhanh làm "chuyện ấy" vào 15 ngày cuối tháng 12 này vì đây là lý do sẽ làm bạn bất ngờ Cùng tìm hiểu ngay nguyên nhân tại sao tháng 12 là tháng tốt nhất để quan hệ tình dục bạn nhé. Thời tiết lạnh Vào những ngày cuối năm lạnh giá, các cặp vợ chồng thường có nhu cầu âu yếm nhau nhiều hơn để tìm hơi ấm áp. Do đó mối quan hệ và cuộc sống chăn gối của cặp đôi được...