3 bước giúp chị em khỏi lo bị đen da khi đi biển

Xuân Huỳnh21:29 07/05/2019

Nếu bạn còn e ngại đi biển vì sợ bị đen da, sạm da thì hãy lưu lại ngay những bí quyết để chơi biển thỏa thích mà không lo bị đen sạm nhé.

Bước 1: Trước khi đi biển

Chị em cần dưỡng da và chống nắng kỹ càng trước khi đi biển nếu không muốn bị đen da do ánh mặt trời gay gắt.

Trước khi đi tắm biển bạn cần chú ý:

- Hạn chế tẩy da chết trong 2-3 ngày trước khi ra biển, tránh làm mỏng da khiến da dễ bắt nắng hơn.

- Dưỡng ẩm, uống đủ nước để da không bị khô.

- Đắp mặt nạ cà chua, trà xanh để tăng khả năng chống nắng tự nhiên của da.

- Dùng kem chống nắng đúng cách:

Chọn kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên, chống được UVA và UVB, chống nước và mồ hôi.

Trước khi bôi kem chống nắng cần dưỡng ẩm. Dùng khoảng 2,5 g cho mặt và 25-30 g cho người. Bôi ít nhất 20 phút trước khi xuống biển.

Bước 2: Khi tắm biển

Trong lúc vui chơi, tắm biển bạn cũng cần lưu ý bảo vệ làn da bằng các cách sau:

- Đeo kính, đội mũ để giảm tác hại của ánh nắng.

Video đang HOT

- Sau mỗi 40 phút – 1 giờ bôi lại kem chống nắng một lần. Trước khi bôi bạn nên lau khô người để kem thấm tốt.

- Chọn thời gian ra biển: Bạn không nên đi bơi ngoài trời trong khoảng thời gian 10 – 16 giờ, vì lúc này tia cực tím hoạt động rất mạnh, da dễ bị đen sạm. Bạn nên tắm trong khoảng 6 – 9 giờ sáng và 17 – 20 giờ chiều.

Bước 3: Sau khi đi biển

Sau khi đi biển, làn da của bạn có thể có những vết cháy nắng.

Để làm dịu vết cháy nắng, bạn có thể:

- Xả nước mát từ từ lên vùng da cháy nắng, rửa sạch kem chống nắng trên mặt và người.

- Lấy nha đam hoặc bông gòn thấm dấm táo thoa lên vùng cháy nắng.

- Tẩy da chết trong 2-3 ngày tiếp theo.

Sau đó, bạn có thể dưỡng trắng với các công thức mặt nạ đậu đỏ, mặt nạ khoai tây hay mặt nạ trà xanh.

Ngoài ra bạn nhớ uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây như cam, quýt, cà chua, đu đủ để da có đủ dưỡng chất nhé.

Hoàng Nguyên

Theo phunuvagiadinh.vn

Bật mí 3 loại mặt nạ thiên nhiên giúp trị nám hiệu quả

Các phương pháp trị nám bằng nguyên liệu tự nhiên này hoàn toàn phù hợp với những người có triệu chứng tàn nhang mới phát, giúp lấy lại sự tươi trẻ vốn có của làn da.

Mặt nạ cà chua trị nám tàn nhang hiệu quả

Cách trị nám bằng cà chua tại nhà giúp da mềm mại, sáng màu và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nám, tàn nhang.

Trong cà chua có chứa rất nhiều các loại vitamin A, vitamin C, B6... cùng các nguyên tố vi lượng như sắt, kẽm, canxi... có tác dụng làm đẹp da và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Nguyên liệu:

- 1 quả cà chua

- 2 thìa sữa tươi không đường

Cách làm:

- Cà chua rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

- Lấy nước ép cà chua trộn chung với sữa tươi theo tỷ lệ bằng nhau.

Cách sử dụng:

- Rửa sạch mặt, dùng bông gòn thấm dung dịch thoa đều khắp mặt và nhẹ nhàng massage, để yên để trong vòng 20 -30 phút, sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm.

- Thực hiện liên tục 2-3 lần/tuần.

Bên cạnh đó ăn cà chua sống mỗi ngày cũng bổ sung các dưỡng chất tốt cho cơ thể nhằm nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

Trị nám bằng bột nghệ nguyên chất

Mặt nạ thiên nhiên từ bột nghệ không chỉ có tác dụng làm trắng da mà còn giúp làm mờ vết nám, tàn nhang trên da và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm cực nhanh chóng.

Cách thực hiện:

- Bạn hãy dùng 2 thìa bột nghệ và 4 thìa mật ong nguyên chất cho vào trong chén sứ.

- Sau đó, khuấy đều các nguyên liệu vừa rồi thành hỗn hợp sệt.

- Bôi hỗn hợp này lên da và kết hợp massage nhẹ nhàng.

- Khoảng 30 phút sau, bạn có thể rửa mặt lại với nước ấm hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bã nhờn và sắc tố gây nám da.

Thường xuyên sử dụng mặt nạ trị nám và tàn nhang từ bột nghệ trong 1 tháng, chị em sẽ thấy làn da thay đổi rõ rệt.

Trị nám bằng rau ngót

Rau ngót chứa nhiều đạm, muối khoáng, vitamin và chất xơ dồi dào. Loại rau này có công dụng kích thích tăng trưởng tế bào, duy trì làn da khỏe mạnh và điều trị nám, tàn nhang nhanh chóng.

Ngoài ra, vitamin C trong rau ngót cao gấp 3 - 5 lần các loại hoa quả khác nên nó có thể tăng cường sức đề kháng và phục hồi tổn thương cho da.

Cách thực hiện:

- Đầu tiên, bạn cần giã rau ngót lấy nước.

- Sau đó, trộn với một chút đường và đắp hỗn hợp này lên mặt từ 20 - 30 phút.

- Cuối cùng, rửa sạch da mặt lại với nước. Thực hiện từ 2 - 3 lần/tuần để làn da sáng mịn hơn.

Trúc Chi

Theo phununews.vn

Có những liệu pháp trị mụn bọc dễ làm tại nhà này thì lo gì mùa hè đổ lửa Mụn bọc không chi khiên ban kho chiu ma con gây đau va anh hương đên lan da cua ban. Do đo, đê tranh điêu nay, ban cân co nhưng cach tri mụn bọc hiêu qua. Theo eva.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng da tẩy da chết kem chống nắng dưỡng ẩm mặt nạ cà chua những bí quyết bị đen da khi đi biển

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!01:15

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Tiếng khóc nghẹn của nữ sinh tố cáo chủ trọ hành hung vì tiền đặt cọc ở Hà Nội00:27

Video: Va chạm giao thông, 2 người phụ nữ xô xát với người đàn ông lớn tuổi00:20

Ca sĩ Mỹ Tâm ăn tối sang chảnh ở Mỹ, Lý Nhã Kỳ gợi cảm00:52

"Kiếp sau con muốn làm mẹ của mẹ, để không phải nhìn mẹ mất": Sao một đứa trẻ lại nói được câu đó nhỉ?00:21

Phim 18+ cực hay nhất định phải xem: Nam chính hành nghề xoá cảnh nóng, viết truyện cổ tích cho người lớn00:36

Đoạn clip 13 giây vừa được fanpage Thông tin Chính phủ đăng tải, chỉ kèm 3 icon cũng đủ khiến triệu người xúc động00:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

09:04:33 26/02/2025

Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

09:01:03 26/02/2025

Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

08:57:12 26/02/2025

Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025

Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025

Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025

Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025

Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025

Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025

Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025

Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025

Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.