3 bước giúp chị em khỏi lo bị đen da khi đi biển

Theo dõi VGT trên

Nếu bạn còn e ngại đi biển vì sợ bị đen da, sạm da thì hãy lưu lại ngay những bí quyết để chơi biển thỏa thích mà không lo bị đen sạm nhé.

Bước 1: Trước khi đi biển

Chị em cần dưỡng da và chống nắng kỹ càng trước khi đi biển nếu không muốn bị đen da do ánh mặt trời gay gắt.

3 bước giúp chị em khỏi lo bị đen da khi đi biển - Hình 1

Trước khi đi tắm biển bạn cần chú ý:

- Hạn chế tẩy da chết trong 2-3 ngày trước khi ra biển, tránh làm mỏng da khiến da dễ bắt nắng hơn.

- Dưỡng ẩm, uống đủ nước để da không bị khô.

- Đắp mặt nạ cà chua, trà xanh để tăng khả năng chống nắng tự nhiên của da.

- Dùng kem chống nắng đúng cách:

Chọn kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên, chống được UVA và UVB, chống nước và mồ hôi.

Trước khi bôi kem chống nắng cần dưỡng ẩm. Dùng khoảng 2,5 g cho mặt và 25-30 g cho người. Bôi ít nhất 20 phút trước khi xuống biển.

Bước 2: Khi tắm biển

3 bước giúp chị em khỏi lo bị đen da khi đi biển - Hình 2

Trong lúc vui chơi, tắm biển bạn cũng cần lưu ý bảo vệ làn da bằng các cách sau:

- Đeo kính, đội mũ để giảm tác hại của ánh nắng.

Video đang HOT

- Sau mỗi 40 phút – 1 giờ bôi lại kem chống nắng một lần. Trước khi bôi bạn nên lau khô người để kem thấm tốt.

- Chọn thời gian ra biển: Bạn không nên đi bơi ngoài trời trong khoảng thời gian 10 – 16 giờ, vì lúc này tia cực tím hoạt động rất mạnh, da dễ bị đen sạm. Bạn nên tắm trong khoảng 6 – 9 giờ sáng và 17 – 20 giờ chiều.

Bước 3: Sau khi đi biển

3 bước giúp chị em khỏi lo bị đen da khi đi biển - Hình 3

Sau khi đi biển, làn da của bạn có thể có những vết cháy nắng.

Để làm dịu vết cháy nắng, bạn có thể:

- Xả nước mát từ từ lên vùng da cháy nắng, rửa sạch kem chống nắng trên mặt và người.

- Lấy nha đam hoặc bông gòn thấm dấm táo thoa lên vùng cháy nắng.

- Tẩy da chết trong 2-3 ngày tiếp theo.

Sau đó, bạn có thể dưỡng trắng với các công thức mặt nạ đậu đỏ, mặt nạ khoai tây hay mặt nạ trà xanh.

Ngoài ra bạn nhớ uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây như cam, quýt, cà chua, đu đủ để da có đủ dưỡng chất nhé.

Hoàng Nguyên

Theo phunuvagiadinh.vn

Bật mí 3 loại mặt nạ thiên nhiên giúp trị nám hiệu quả

Các phương pháp trị nám bằng nguyên liệu tự nhiên này hoàn toàn phù hợp với những người có triệu chứng tàn nhang mới phát, giúp lấy lại sự tươi trẻ vốn có của làn da.

Mặt nạ cà chua trị nám tàn nhang hiệu quả

Bật mí 3 loại mặt nạ thiên nhiên giúp trị nám hiệu quả - Hình 1

Cách trị nám bằng cà chua tại nhà giúp da mềm mại, sáng màu và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nám, tàn nhang.

Trong cà chua có chứa rất nhiều các loại vitamin A, vitamin C, B6... cùng các nguyên tố vi lượng như sắt, kẽm, canxi... có tác dụng làm đẹp da và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Nguyên liệu:

- 1 quả cà chua

- 2 thìa sữa tươi không đường

Cách làm:

- Cà chua rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

- Lấy nước ép cà chua trộn chung với sữa tươi theo tỷ lệ bằng nhau.

Cách sử dụng:

- Rửa sạch mặt, dùng bông gòn thấm dung dịch thoa đều khắp mặt và nhẹ nhàng massage, để yên để trong vòng 20 -30 phút, sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm.

- Thực hiện liên tục 2-3 lần/tuần.

Bên cạnh đó ăn cà chua sống mỗi ngày cũng bổ sung các dưỡng chất tốt cho cơ thể nhằm nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

Trị nám bằng bột nghệ nguyên chất

Bật mí 3 loại mặt nạ thiên nhiên giúp trị nám hiệu quả - Hình 2

Mặt nạ thiên nhiên từ bột nghệ không chỉ có tác dụng làm trắng da mà còn giúp làm mờ vết nám, tàn nhang trên da và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm cực nhanh chóng.

Cách thực hiện:

- Bạn hãy dùng 2 thìa bột nghệ và 4 thìa mật ong nguyên chất cho vào trong chén sứ.

- Sau đó, khuấy đều các nguyên liệu vừa rồi thành hỗn hợp sệt.

- Bôi hỗn hợp này lên da và kết hợp massage nhẹ nhàng.

- Khoảng 30 phút sau, bạn có thể rửa mặt lại với nước ấm hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bã nhờn và sắc tố gây nám da.

Thường xuyên sử dụng mặt nạ trị nám và tàn nhang từ bột nghệ trong 1 tháng, chị em sẽ thấy làn da thay đổi rõ rệt.

Trị nám bằng rau ngót

Bật mí 3 loại mặt nạ thiên nhiên giúp trị nám hiệu quả - Hình 3

Rau ngót chứa nhiều đạm, muối khoáng, vitamin và chất xơ dồi dào. Loại rau này có công dụng kích thích tăng trưởng tế bào, duy trì làn da khỏe mạnh và điều trị nám, tàn nhang nhanh chóng.

Ngoài ra, vitamin C trong rau ngót cao gấp 3 - 5 lần các loại hoa quả khác nên nó có thể tăng cường sức đề kháng và phục hồi tổn thương cho da.

Cách thực hiện:

- Đầu tiên, bạn cần giã rau ngót lấy nước.

- Sau đó, trộn với một chút đường và đắp hỗn hợp này lên mặt từ 20 - 30 phút.

- Cuối cùng, rửa sạch da mặt lại với nước. Thực hiện từ 2 - 3 lần/tuần để làn da sáng mịn hơn.

Trúc Chi

Theo phununews.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanhCách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh
12:49:01 17/12/2024
Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?
11:12:53 17/12/2024

Tin đang nóng

Vợ cũ 1 sao Vbiz nhận "bão" chỉ trích khi tiếp tục đăng ảnh Hoa hậu Khánh Vân kèm lời lẽ thô thiểnVợ cũ 1 sao Vbiz nhận "bão" chỉ trích khi tiếp tục đăng ảnh Hoa hậu Khánh Vân kèm lời lẽ thô thiển
16:47:57 18/12/2024
Diễn biến mới nhất vụ ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng kiện tỉ phú MỹDiễn biến mới nhất vụ ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng kiện tỉ phú Mỹ
16:45:19 18/12/2024
Camera tóm dính màn hình điện thoại của Hoa hậu Thiên Ân, để ảnh gì mà fan Kỳ Duyên rần rần?Camera tóm dính màn hình điện thoại của Hoa hậu Thiên Ân, để ảnh gì mà fan Kỳ Duyên rần rần?
16:54:57 18/12/2024
Em trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tênEm trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tên
15:05:10 18/12/2024
Xôn xao hình ảnh người phụ nữ lớn tuổi với gương mặt sưng phù ngồi gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện ở Nghệ An, nguồn cơn ra sao?Xôn xao hình ảnh người phụ nữ lớn tuổi với gương mặt sưng phù ngồi gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện ở Nghệ An, nguồn cơn ra sao?
18:33:05 18/12/2024
Chae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVFChae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVF
18:06:11 18/12/2024
Quá khứ khiến 2 triệu người sốc nặng của bác sĩ chuyển giới hot nhất lúc nàyQuá khứ khiến 2 triệu người sốc nặng của bác sĩ chuyển giới hot nhất lúc này
15:49:42 18/12/2024
Nam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nốiNam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nối
14:55:26 18/12/2024

Tin mới nhất

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.
Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024
Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024
Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.

Có thể bạn quan tâm

Diễn biến gây sốc trong vụ Chung Hân Đồng bị tình trẻ kém 19 tuổi leak ảnh riêng tư

Diễn biến gây sốc trong vụ Chung Hân Đồng bị tình trẻ kém 19 tuổi leak ảnh riêng tư

Sao châu á

20:43:12 18/12/2024
Chung Hân Đồng bị Dư Diễn Long dối gạt để lừa tình, lừa tiền. Sau đó, anh còn cùng bạn gái dùng ảnh, clip và tin nhắn riêng tư để tống tiền nữ ca sĩ nổi tiếng khi cô đòi chia tay
Ngân 98: "1-2 năm nữa Ngân phải giải nghệ để đẻ con"

Ngân 98: "1-2 năm nữa Ngân phải giải nghệ để đẻ con"

Sao việt

20:39:19 18/12/2024
Người ta gọi Ngân 98 làm Ngân cũng ảo tưởng bản thân mình sinh năm 1998, quên luôn cả năm sinh thật của mình. 1-2 năm nữa Ngân phải giải nghệ để đẻ con, chứ 35 tuổi rồi
Lý do Mỹ cắt giảm giao tên lửa chống tăng Javelin cho Ukraine

Lý do Mỹ cắt giảm giao tên lửa chống tăng Javelin cho Ukraine

Thế giới

20:26:09 18/12/2024
Thứ ba, các lo ngại về việc chuyển nhượng vũ khí. Một số phương tiện truyền thông năm 2023 đã nêu ra khả năng vũ khí Mỹ cung cấp có thể bị xử lý không đúng cách hoặc được chuyển đến các bên thứ ba không mong muốn.
Bức ảnh ghi lại 2 khung cảnh khác biệt trên tàu điện khiến dân tình tranh cãi dữ dội

Bức ảnh ghi lại 2 khung cảnh khác biệt trên tàu điện khiến dân tình tranh cãi dữ dội

Netizen

20:23:47 18/12/2024
Tình huống này hiện đang gây ra rất nhiều tranh cãi. Khi cùng con ngồi trên ô tô, tàu điện, máy bay hay các phương tiện giao thông khác, bố mẹ hay cho con làm gì để bé không mè nheo, quấy khóc
Concert 'Anh trai vượt ngàn chông gai' dự kiến thu 340 tỷ đồng

Concert 'Anh trai vượt ngàn chông gai' dự kiến thu 340 tỷ đồng

Nhạc việt

20:19:57 18/12/2024
Theo Viẹn trưởng Viện Văn hóa Nghẹ thuạt Quốc gia Việt Nam, nhà sản xuất xác nhận concert Anh trai vượt ngàn chông gai dự kiến thu khoảng 340 tỷ đồng.
'Nữ hoàng Wushu' Thúy Hiền và những góc khuất sau ánh hào quang

'Nữ hoàng Wushu' Thúy Hiền và những góc khuất sau ánh hào quang

Tv show

20:05:15 18/12/2024
Thúy Hiền là khách mời của chương trình Khách sạn 5 sao. Tại đây, chị đã có những chia sẻ về góc khuất sau ánh hào quang và hành trình tại Chị đẹp đạp gió.
Công an khám xét một tiệm vàng ở Cà Mau

Công an khám xét một tiệm vàng ở Cà Mau

Pháp luật

20:00:17 18/12/2024
Ngày 18/12, lãnh đạo UBND phường 7, TP Cà Mau, tỉnh Cà Mau xác nhận việc cơ quan điều tra Bộ Công an thực hiện khám xét một tiệm vàng trên địa bàn.
Nữ siêu mẫu rời showbiz, chọn cuộc sống bình dị bên chồng cầu thủ: Ngày chơi pickleball, tối bán hàng

Nữ siêu mẫu rời showbiz, chọn cuộc sống bình dị bên chồng cầu thủ: Ngày chơi pickleball, tối bán hàng

Sao thể thao

19:58:53 18/12/2024
Vợ chồng tiền đạo Mạc Hồng Quân hạnh phúc bên nhau sau những năm tháng ồn ào. Trải qua 8 năm chung sống, Kỳ Hân - Mạc Hồng Quân đã cùng nhau trải qua nhiều sóng gió đời sống hôn nhân.
Người Trung Quốc tạo ra 'Cân đẩu vân', sản xuất máy bay siêu thanh chở khách

Người Trung Quốc tạo ra 'Cân đẩu vân', sản xuất máy bay siêu thanh chở khách

Lạ vui

18:20:55 18/12/2024
Động cơ Cân đẩu vân được đặt theo tên đám mây Tôn Ngộ Không sử dụng trong Tây Du Ký, giúp máy bay chở khách Trung Quốc đạt tốc độ Mach 4 ở độ cao hơn 20.000 m.