3 bước đơn giản để lấy lại sức sống cho làn da sau mùa hè

Lan Hương11:23 21/08/2015

Mùa hè nắng nóng dễ làm da bị tổn thương, đen sạm. Áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn dần lấy lại sức sống cho da.

Hai tia UV trong ánh mặt trời có thể xuyên qua cả mây, cửa kính và lớp áo quần mỏng để tấn công làn da. Tia UVA tác động sâu vào lớp biểu bì, phá huỷ các tế bào bên trong, gây nhăn nheo và làm xuất hiện các dấu hiệu lão hoá sớm như đốm nâu, tàn nhang. Trong khi đó, tia UVB thì tấn công bề mặt da, khiến da bị tổn thương, cháy nắng và sạm đen.

Dưới đây là một vài mẹo nhỏ giúp bạn lấy lại sức sống cho làn da sau mùa hè.

Sau mỗi mùa hè, phái đẹp lại phải đau đầu vì làn da đen sạm.

Video đang HOT

Uống đủ nước

Nước chiếm 2/3 cơ thể, góp phần dưỡng ẩm và giúp da luôn tươi tắn. Bạn nên uống 2 lít nước mỗi ngày để da không bị khô sần và nứt nẻ.

Ăn nhiều rau quả

Thêm món rau và trái cây tráng miệng vào thực đơn mỗi ngày sẽ giúp bạn cung cấp dưỡng chất và vitamin cho da. Cà chua có chất chống nắng, cải xanh chống oxy hoá, mật ong hỗ trợ phục hồi và thúc đẩy quá trình tái tạo collagen… Ngoài ra, bạn có thể nhâm nhi vài thanh chocolate đen nguyên chất để tinh thần thoải mái và ngăn lão hoá cho da.

Trái cây và rau quả sẽ giúp cấp dưỡng chất và vitamin cho làn da.

Chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp

Diễn viên Sandra Bullock, ca sĩ Ariana Grande, siêu mẫu Miranda Kerr có thói quen dùng kem chống nắng và sản phẩm chứa collagen. Bạn cũng có thể học hỏi bí quyết này. Collagen không chỉ tái tạo vẻ tươi trẻ mà còn khắc phục những tổn thương mà ánh nắng gây ra từ sâu bên trong.

NIVEA mới đây đã ra mắt kem dưỡng da mới, đem lại hiệu quả tối ưu và toàn diện cho phụ nữ. Không chỉ có chỉ số chống nắng SPF30, PA tạo màn chắn cho làn da dưới ánh mặt trời, sản phẩm này còn giúp phục hồi hư tổn từ sâu bên trong, mang lại làn da trắng mịn.

Theo Zing News

3 công thức mặt nạ giải quyết mọi vấn đề da mùa hè Trong những ngày nóng đổ lửa này, da mặt bạn cũng cần những cách chăm sóc thật dịu nhẹ và hiệu quả. Một tuýp kem chống nắng có chỉ số SPF cao có thể là món đồ mỹ phẩm không thể thiếu trong thời gian này, nhưng mình nó không thể giải quyết mọi vấn đề như khô nẻ, xỉn màu, thậm chí...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: làm đẹp mùa hè

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu 3 Miss Grand 'nối gót' người đẹp Myanmar, 'chơi' Nawat một cú điêu đứng?03:23

Á hậu "ghen ăn tức ở", mặt lạnh gây bão MXH, động thái "trả treo" chấn động!02:43

Vợ Quang Hải khoe dáng nuột, giật spotlight vợ Duy Mạnh, lộ bí quyết giữ chồng02:55

Hoa hậu Quốc gia 2024 dính nghi án dàn xếp, thí sinh "lép vế" vẫn đăng quang?02:38

CiiN cắt đứt với Ngô Đình Nam để quen trai 1m9, còn đưa về nhà, CĐM dậy sóng?03:06

MC Tuấn Ngọc "muối mặt", phát biểu quậy đêm chung kết Hoa hậu, CĐM tranh cãi ?02:57

"Chị em song sinh" Doãn Hải My outtop, bạn trai học hỏi Văn Hậu hút triệu view02:58

Tình tin đồn Xemesis suy sụp vì trượt giải Hoa hậu, chi gần trăm triệu vẫn thua?03:05

Hoa hậu biển lộ ảnh mặt mộc "gây sốt" CĐM, nhan sắc hút hồn, ăn đứt đàn chị!02:59

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

6 mẹo chăm sóc da ngày Tết tối giản và hiệu quả

12:58:59 01/01/2025

Bên cạnh đó, mọi người cũng nên uống nhiều nước lọc để bù lại lượng nước và khoáng chất bị mất đi do chất cồn từ rượu bia, nước ngọt có gas. Bởi bề mặt da cũng cần được cấp ẩm thường xuyên.

5 công thức mặt nạ từ mật ong cấp ẩm tức thì cho da

12:54:38 01/01/2025

Mặt nạ mật ong và dầu dừa này rất phù hợp cho những ai có làn da khô. Đối với da dầu, dễ nổi mụn, bạn có thể cân nhắc giảm tần suất sử dụng mặt nạ mật ong và dầu dừa để tránh làm bít tắc lỗ chân lông.

Những kiểu trang điểm khiến bạn trông nhợt nhạt, già nua

12:51:34 01/01/2025

Nếu không khéo léo, việc trang điểm sai cách có thể phản tác dụng , khiến bạn trông nhợt nhạt, thiếu sức sống, thậm chí già đi vài tuổi.

10 thực phẩm 'vàng' cho làn da

11:26:01 01/01/2025

Mỗi lựa chọn thực phẩm hàng ngày đều là cơ hội để chăm sóc sức khỏe và nuôi dưỡng vẻ đẹp làn da. Danh sách các siêu thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và đem lại tác động tích cực cho sắc vóc và làn da của bạn.

Top 8 thực phẩm giàu kẽm giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng vào mùa đông

12:19:28 31/12/2024

Ngoài ra, kẽm còn sản xuất bã nhờn, loại dầu tự nhiên giúp giữ ẩm cho da đầu và hỗ trợ tóc khỏe mạnh. Hơn nữa, kẽm hoạt động giống như một chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào tóc khỏi stress oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa sớm và rụng tóc...

Ngủ như thế nào để giữ được làn da đẹp và mịn màng trong thời gian dài?

11:36:32 31/12/2024

Nhưng vấn đề không chỉ là thời gian ngủ. Các chuyên gia trong lĩnh vực giấc ngủ và chăm sóc da mô tả những sai lầm mà bạn có thể vô tình mắc phải khi ngủ và các xu hướng làm đẹp hiện tại.

Tẩy tế bào chết cho môi đúng cách giúp môi hồng hào tự nhiên

11:33:47 31/12/2024

Hydrat hóa là chìa khóa để duy trì đôi môi khỏe mạnh và hồng hào. Uống nhiều nước trong ngày để giữ cho cơ thể và cả đôi môi luôn đủ nước. Môi khô và nứt nẻ có thể khiến môi trông sẫm màu hơn, vì vậy việc giữ đủ nước cho môi là điều cần...

3 loại thực phẩm giúp da luôn căng ẩm mịn màng, chị em ăn nhiều vào mùa đông không những khỏe còn dưỡng nhan cực tốt

11:31:17 31/12/2024

Sự kết hợp của các chất dinh dưỡng làm dịu và dưỡng ẩm này làm cho hạt chia trở thành một sự bổ sung hoàn hảo cho quy trình chăm sóc da mùa đông của bạn.

9 cách đơn giản để trông trẻ hơn tuổi thật không phải chị em nào cũng biết

11:27:56 31/12/2024

Dưới đây là những mẹo chuyên nghiệp từ các nghệ sĩ trang điểm và nhà tạo mẫu tóc giúp bạn trẻ ra nhiều tuổi mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ.

Trang điểm đón Noel theo style "Cô nàng băng giá"

11:25:19 31/12/2024

Một gợi ý dành cho năm nay là hình ảnh cô nàng băng giá . Trang phục phá cách mang lại một giao diện mới lạ, với tông trang điểm ngọt ngào và rực rỡ.

Làm sao bảo vệ da dưới tác động của ánh sáng xanh?

11:13:45 31/12/2024

Bằng cách áp dụng những biện pháp bảo vệ da kể trên, bạn sẽ giúp da hạn chế tối đa tác động xấu từ màn hình và duy trì làn da khỏe mạnh trong thế giới công nghệ số hiện nay.