3 Bài Thuốc Trị Nám Da Từ Thiên Nhiên

Lan Hương16:23 23/10/2015

Nám da là một trong những tình trạng dễ gặp phải khiến không người cảm thấy thiếu tự tin. Giờ đây chúng ta không mấy khó khăn để tìm thấy những sản phẩm kem trị nám có bán trên thị trường, tuy nhiên cần tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng các phương pháp này bởi kem trị nám chứa rất nhiều chất tẩy có thể làm mỏng và gây tổn thương da. Vậy thì tại sao không thử áp dụng những phương pháp đơn giản dưới đây để có được làn da trắng sáng, mịn màng nhé. Đây đều là những cách trị nám da từ dân gian, với những nguyên liệu từ thiên nhiên đảm bảo an toàn cho làn da luôn khỏe mạnh, hãy cùng tham khảo nhé.

Lá mướp đắng và lá sen:

Lá sen được dùng làm trà để giải độc cho cơ thể không những thế chúng ta còn có thể kết hợp với lá mướp đắng để có được bài thuốc trị nám da đơn giản tại nhà nhé. Cách làm như sau: Lá mướp hương và lá sen lượng bằng nhau phơi khô, tán thành bột mịn, cho vào mật ong quấy đều. Cho hỗn hợp vào hũ thủy tinh để dùng dần.

Mỗi ngày dùng hỗn hợp này thoa lên da một lần vào vùng da cần chăm sóc để có hiêu quả trị nám da cao nhất nhé.

Bạch truật:

Bạch truật 100 g, giấm trắng 200 ml. Bạch truật thái mỏng, phơi khô, tán thành bột mịn, cho vào giấm ngâm 7 ngày (hằng ngày cần lắc bình ngâm 1-2 lần). Lấy nước này bôi lên chỗ bị nám da ngày bôi 1 lần để có hiệu quả tốt nhất.

Bí xanh kết hợp rượu:

Bí đao cũng là một trong nhưng nguyên liệu giúp chúng ta trị nám đơn giản tại nhà. Cách làm cao bí đao như sau: Bí xanh 500 g, rượu ngon 300 ml.

Video đang HOT

Bí xanh để cả vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng rồi cho vào nồi đất (không bỏ hạt). Thêm rượu và 300 ml nước vào chung sau đó đậy kín, ủ vào than hồng.

Hầm bí đao trong khoảng 1 tiếng rồi vớt bí xanh ra bát, dầm nát, cho vào nước rượu quấy đều, lọc bỏ bã, đun nhỏ lửa cho cạn thành dạng cao hơi lỏng.

Cho cao bí đao vào lọ thủy tinh để dùng dần. Hàng ngày lấy cao bí đao thoa lên những vùng bị nám và tàn nhang, áp dụng kiên trì, sau khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy những vết nám mờ đi hiệu quả đấy.

Bí quyết làm đẹp này rất đơn giản, lại rất an toàn cho da, chính vì thế bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng.

Theo Lamđep

Cẩm nang chăm sóc da nám từ A Z - Kỳ V. Những điều cần tránh khi bị nám

Thân chào quý độc giả của chuyên mục Làm Đẹp - Báo Thanh Niên, hôm nay chúng tôi xin gửi đến Kỳ V của Cẩm nang chăm sóc da nám từ A - Z - Những điều cần tránh khi bị nám.

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giúp bạn sớm sở hữu làn da sạch nám. Tuy nhiên, nếu không tránh xa những điều dưới đây thì mọi nỗ lực của bạn trọng việc loại bỏ nám sẽ trở thành công cốc, nám vẫn hoàn nám dù đổ bao nhiêu công sức và tiền bạc.

Trị nám quá muộn

Nám da càng để lâu thì càng khó chữa trị

Cũng giống như các loại bệnh khác, nám da càng để lâu thì càng khó chữa trị, hiệu quả chậm và không loại bỏ được hoàn toàn. Bởi nám da phát triển khá nhanh chỉ sau một thời gian ngắn chân nám sẽ bám sâu vào bề mặt da, lan rộng sang những vùng da xung quanh và sậm màu hơn.

Bên cạnh đó, nám xuất hiện hay kéo theo các dấu hiệu lão hóa xuất hiện, khiến da yếu đi, nên nếu để nám quá lâu bạn sẽ phải vừa trị nám, vừa phục hồi làn da đang xuống cấp rất vất vả. Vì vậy, bạn cần bắt tay trị nám khi nám vừa mới hình thành, ở giai đoạn đầu tiên việc loại bỏ nám sẽ dễ dàng và đơn giản hơn nhiều lần.

Chế độ ăn uống không hợp lý

Trong quá trình chữa trị nám da đa số chị em thường không chú ý đến chế độ ăn uống của mình và tha hồ ăn uống vô tội vạ, nhưng không biết rằng đây là một việc làm sai lầm.

Uống nhiều bia rượu, cà phê và chất kích thích, ăn thiếu chất dinh dưỡng không chỉ ảnh hưởng xấu đến hoạt động của cơ thể, mà còn làm cho da yếu đi, giảm sức đề kháng tạo điều kiện để nám da phát triển mạnh hơn. Tốt nhất, nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày nhiều rau xanh, trái cây và uống đủ 2 - 2.5 lit nước/ngày.

Thường xuyên thức khuya

Ngủ muộn làm nám da nặng hơn

Vào ban đêm, từ 23h tới 2h sáng là khoảng thời gian mà lượng tế bào da mới sản sinh và tế bào bị tổn thương được phục hồi nhiều nhất trong ngày. Ngủ không đủ giấc khiến cho hoạt động làn da bị rối loạn, khiến da yếu đi, từ đó đẩy nhanh quá trình phát triển của nám da.

Đồng thời, thức khuya sẽ tăng nguy cơ gây mụn trứng cá, thâm quầng mắt, nếp nhăn, khô sần và chảy xệ. Vì vậy, nhằm giữ làn da luôn tươi trẻ và mau hết nám bạn hãy sắp sếp thời gian nghỉ ngơi trước 23h và ngủ đủ 7 -8 tiếng/ngày.

Không kiên trì điều trị với bất kỳ một phương pháp nào

Không thể một sớm một chiều mà nám da có thể chữa khỏi được, mà đòi hỏi chúng ta phải áp dụng lâu dài, nhất là dùng các loại mặt nạ và kem trị nám có chiết xuất từ thành phần thiên nhiên.

Tuy nhiên, một số chị em không hiểu được điều này, chỉ thực hiện trong một thời gian ngắn và thấy kết quả chậm nên có tâm lý chán nản, bỏ giữa chừng làm cho mọi nỗ lực lúc trước "đổ sông, đổ bể". Do vậy, khi xác định phương pháp nào bạn cần kiên trì chữa trị, không hấp tấp, vội vàng.

Không dùng biện pháp chống nắng

Tia UVA và UVB có trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây ra nám, tiếp xúc với chúng thường xuyên và trong thời gian dài sẽ làm tế bào da bị tổn thương dẫn đến gia tăng sắc tố melanin. Tuy nhiên, nhiều chị em không biết điều này, nên vô tư không dùng kem chống nắng hay che chắn khi ra ngoài, dẫn đến tình trạng nám cũ tồi tệ hơn và nám mới xuất hiện thêm, da sạm đen, kèm theo các dấu hiệu lão hóa.

Trong quá trình điều trị nám, bạn hạn chế ra ngoài từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Dùng khẩu trang dày, mũ nón và bôi kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên đi nắng.

Dùng mỹ phẩm/thựcphẩm chức năng kém chất lượng

Kem trị nám kém chất lượng gây hại da

Mảng da không đều màu xuất hiện ngay trên "mặt tiền", làm cho chị em luôn cảm thấy mình xấu xí và già nua, nên thường mong muốn làm sao để nhanh hết nám.

Bởi vậy mà một số người đã nghe theo lời quảng cáo "mát tai" của các cơ sở kinh doanh trái phép, mua kem trị nám/thực phẩm chức năng chứa hóa chất lột tẩy, thành phần độc hại, khiến da hư tổn nặng nề và thậm chí còn bị nám vĩnh viễn. Nếu muốn trị nám tận gốc và đảm bảo an toàn, bạn hãy sử dụng sản phẩm của những thương hiệu uy tín, được người dùng đánh giá cao và có giấy chứng nhận y tế. ( Còn tiếp)

Trong Kỳ VI Cẩm nang chăm sóc da nám từ A - Z chúng tôi sẽ thông tin đến các bạn những câu hỏi thường gặp về nám. Cùng đón xem nhé!

Theo Thanh niên

Xóa mờ nám da với công thức từ "mẹ thiên nhiên" Những nguyên liệu có trong tự nhiên như nha đam hay khoai tây mang đến công dụng trị nám, tàn nhang sáng da rất hiệu quả. Dưới đây là những hướng dẫn về công thức trị nám da, tàn nhang bằng hai nguyên liệu phổ biến trong tự nhiên là nha đam và khoai tây. 1. Nha đam Nha đam là cách làm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.