3 bài thuốc chữa mụn trứng cá do rối loạn k.inh n.guyệt
Theo Đông y, một số hiện tượng như da sạm đen, nổi mẩn tịt, trứng cá mọc quá nhiều… ở nữ giới gắn liền với chu kỳ k.inh n.guyệt do rối loạn k.inh n.guyệt gây nên.
Chứng rối loạn k.inh n.guyệt có thể căn cứ vào chu kỳ kinh, thời gian hành kinh, lượng huyết, màu sắc và chất huyết. Người phụ nữ khỏe mạnh (trừ trường hợp có thai hoặc đang cho con bú) khoảng 28 ngày hành kinh 1 lần. Thời gian hành kinh kéo dài 3-4 ngày hoặc 5-6 ngày.
Lượng kinh huyết không nhiều không ít (khoảng 50-100ml). Kinh lúc đầu đỏ nhạt sau đậm hơn, cuối cùng lại đỏ nhạt. Chất kinh không quá loãng cũng không quá đặc, không vón cục…
Trứng cá mọc quá nhiều ở nữ giới có thể gắn liền với chu kỳ k.inh n.guyệt.
K.inh n.guyệt rối loạn là khi k.inh n.guyệt đến trước kỳ, sau kỳ, hay trước sau không nhất định, hoặc có tháng không có kinh mà không phải có thai. Lượng huyết cũng thất thường khi ít khi nhiều, chất kinh khi loãng khi vón cục, kèm theo đau bụng, mệt mỏi, da sạm đen, nổi nhiều mụn, nước tiểu vàng, bụng đau nắn vào không chịu được, m.áu cục ra được thì đỡ đau, sắc mặt kém tươi…
Có thể dùng các bài thuốc sau:
1. Bài thuốc lương huyết thanh nhiệt trị mụn trứng cá
- Thành phần: Củ gấu 24g, cỏ nhọ nồi 50g, vỏ quả chanh ( sao đen) 16g, ích mẫu 16g, rau má tươi 50g… sắc với 800ml nước còn 300ml, chia làm 2 phần uống trong ngày.
- Công dụng: Trị mụn trứng cá – dùng trong trường hợp kinh tới trước kỳ, huyết ra nhiều, huyết đỏ thẫm hoặc tím đen, đại tiện táo, nước tiểu đỏ, hôi miệng…
Video đang HOT
Cỏ nhọ nồi trong bài thuốc lương huyết thanh nhiệt trị mụn trứng cá.
2. Bài thuốc ôn kinh trị mụn trứng cá
- Thành phần: Củ gấu 40g, cỏ ích mẫu 30g, ngải cứu 30g, gừng (đốt cháy đen) 16g, Cho tất cả sắc với 600ml nước, sắc còn 250ml, chia làm 2 phần, uống trong ngày.
- Công dụng: Trị mụn trứng cá – dùng trong trường hợp kinh tới sau kỳ, lượng huyết ít, màu nhạt, đau bụng liên miên, xạm da và nổi nhiều trứng cá.
3. Bài thuốc bổ huyết điều kinh trị mụn trứng cá
- Thành phần: Hà thủ ô đỏ 24g, đậu đen 50g, lá sung 20g, củ gấu 20g, ích mẫu 16g, ngải cứu 16g, củ gai 24g; tất cả sắc với 900ml nước, còn 400ml, chia thành 2 phần uống trong ngày.
- Công dụng: Trị mụn trứng cá – dùng trong trường hợp kinh tới sau kỳ, lượng kinh ít, màu nhợt, loãng, người mệt mỏi, chóng mặt, hồi hộp, ngủ ít, nổi nhiều trứng cá, da khô.
Nguyên nhân gây nổi mụn vùng ngực và cách khắc phục
Nổi mụn vùng ngực là vấn đề nhiều người gặp phải. Một số nốt mụn có thể tự biến mất nhưng hầu hết các trường hợp mụn sẽ phát triển ngày càng nhiều.
Vậy đâu là nguyên nhân làm nổi mụn vùng ngực? Làm thế nào để khắc phục?
1. Nổi mụn vùng ngực nguyên nhân do đâu?
Nếu bị nổi mụn vùng ngực, bạn có thể thấy một số nốt mụn đỏ, sưng, có thể có nhân trắng hoặc mủ tùy vào mức độ trên vùng da từ xương quai xanh trở xuống. Một số nốt mụn có thể biến mất theo thời gian nhưng hầu hết các trường hợp sẽ mụn mọc lên ngày một nhiều hơn.
Theo ThS.BS. Nguyễn Ngọc Oanh, Khoa Da liễu, Bệnh viện Bạch Mai, mụn trên ngực là biểu hiện của viêm nang lông do các vi khuẩn sâu trong lỗ chân lông tạo thành ổ viêm nhiễm, hoặc là biểu hiện của các bệnh lý về da, chẳng hạn như:
Mụn trứng cá: Loại mụn xuất hiện dưới da chủ yếu do tắc nghẽn tuyến bã nhờn, không chỉ có ở vùng da ngực mà còn có ở bất cứ vị trí nào trên da.
Mụn viêm: Loại mụn có mủ sau một thời gian viêm sưng khiến da mẩn đỏ, xuất hiện mụn...
Nổi mụn vùng ngực là biểu hiện của viêm nang lông do các vi khuẩn sâu trong lỗ chân lông tạo thành ổ viêm nhiễm, hoặc là biểu hiện của các bệnh lý về da.
Theo đó, nổi mụn vùng ngực có thể do các nguyên nhân như:
- Không làm sạch da đúng cách : Cũng tương tự như da mặt, bất kể vùng da nào trên cơ thể không được làm sạch đúng cách cũng có thể dẫn đến hình thành mụn. Da cơ thể cũng tiết mồ hôi, dầu thừa và tiếp xúc với hàng loạt các yếu tố ngoại cảnh khác nhau nên không thể chủ quan trong khâu làm sạch da, đặc biệt là người đổ nhiều mồ hôi.
Thói quen vệ sinh da không đúng cách khiến tế bào sừng, dầu thừa trên bề mặt da tích tụ vào các nang lông, trở nên bít tắc và thúc đẩy nổi mụn vùng ngực hoặc bất kỳ vùng da nào khác.
Bên cạnh đó, một số loại xà phòng, sữa tắm có thể gây khô ra, khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu. Do vậy mà da trở nên nhạy cảm hơn với các yếu tố môi trường như ánh nắng, ô nhiễm, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn hình thành.
- Rối loạn nội tiết : Rối loạn nội tiết có thể xảy ra ở độ t.uổi dậy thì, t.iền mãn kinh, giai đoạn mang thai... Ngoài ra, thiếu ngủ, tress, ăn uống thiếu dinh dưỡng, sử dụng một số loại thuốc điều trị cũng có thể gây rối loạn nội tiết và nổi mụn vùng ngực.
Một số bệnh lý như hội chứng buồng trứng đa nang, bệnh lý liên quan đến tuyến giáp cũng sẽ gây ra tình trạng rối loạn nội tiết và tạo điều kiện để mụn hình thành...
- Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh:Thường xuyên tiêu thụ các thực phẩm chứa nhiều đường, dầu mỡ, đồ cay nóng, thực phẩm chế biến sẵn... sẽ làm tăng khả năng tiết bã nhờn trong cơ thể, từ đó gây ra mụn và lão hóa sớm. Việc duy trì chế độ ăn thiếu khoa học không chỉ gây nên mụn ngực mà còn mụn ở mặt, lưng hay nhiều vị trí khác trên cơ thể.
- Thường xuyên mặc áo bó sát với chất liệu không thấm hút: Ma sát thường xuyên từ các loại áo bó, áo lót hay dây chuyền... có thể kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn, gây ra tình trạng dầu thừa và khiến bụi bẩn, bã nhờn tích tụ, từ đó dẫn đến nổi mụn vùng ngực.
Nhiều người cho rằng, dầu thừa chỉ xuất hiện khi thời tiết mùa hè, oi nóng. Thế nhưng, kể cả vào mùa đông, nếu da không được dưỡng ẩm đúng cách, kèm theo tác động của các yếu tố quần áo kể trên, tình trạng da khô, bong tróc và tiết dầu dưới da vẫn có thể xảy ra.
Việc duy trì chế độ ăn thiếu khoa học không chỉ gây mụn ngực mà còn mụn ở mặt, lưng hay nhiều vị trí khác trên cơ thể.
2. Cách khắc phục tình trạng nổi mụn vùng ngực
Để chăm sóc da vùng ngực, hạn chế mụn xuất hiện, bạn nên:
- Lựa chọn sản phẩm sữa tắm dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa mạnh.
- Sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên như dầu tràm, trà xanh, giấm táo, chanh tươi... để trị mụn.
- Có thể dùng sản phẩm tẩy da c.hết có chứa BHA để làm sạch lỗ chân lông, giảm mụn và tình trạng viêm nang lông.
- Thoa kem dưỡng thể sau khi tắm, làm sạch để da luôn đủ ẩm. Tùy vào tình trạng cũng như nhu cầu ẩm của da, bạn có thể tìm các sản phẩm dưỡng thể phù hợp, giúp da săn chắc và đẩy lùi lão hóa.
- Sử dụng các loại nước xả vải, mỹ phẩm, sữa tắm phù hợp với làn da. Ưu tiên lựa chọn các trang phục có chất liệu mềm mại, thấm hút mồ hôi, kiểu dáng thoải mái, không gây khó chịu khi mặc.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi tập luyện điều độ, khoa học...
Trường hợp bị nổi mụn quá nhiều với tình trạng nghiêm trọng, cần đi khám bác sĩ để tìm chính xác nguyên nhân gây mụn. Không dùng tay sờ, cậy nặn, đụng chạm vào vùng da đang bị mụn.
Nổi mụn ẩn trên trán phải làm sao? Mụn ẩn trên trán thực chất là tổn thương mụn trứng cá không viêm, khiến da trở nên sần sùi. Việc tự ý nặn hoặc cậy mụn có thể khiến tình trạng nặng hơn, khả năng để lại sẹo cao. Vậy cần làm gì để trị mụn ẩn trên trán? 1. Nhận biết mụn ẩn trên trán Theo BSCKI. Lưu Thị Quỳnh, Khoa...