20 bí quyết dưỡng da mới nhất từ các chuyên gia da liễu trên toàn thế giới

Nếu bạn thường xuyên gặp rắc rối với làn da khó chiều của mình, 20 bí quyết dưỡng da mới nhất từ chuyên gia đích thị là dành cho bạn.

Bạn đang đối mặt từng ngày với những buồn phiền vì làn da lúc nào cũng bóng nhẫy, nhờn rít và mụn? Bạn đang tìm cách giải quyết vấn đề và chăm sóc da? Các chuyên gia da liễu trên thế giới đã đúc kết được 20 bí quyết dưỡng da mới nhất.

Hãy dành vài phút cho bài viết này, biết đâu 20 bí quyết sau sẽ giúp bạn xoá tan những nỗi lo về da!

Ảnh: Noonadaily.

GIẢ THUYẾT “CHU KỲ CỦA DA” ĐƯỢC CHỨNG MINH

Ảnh: L’oreal Paris.

“ Chu kỳ của da” nghe có vẻ khó hiểu nhưng thật ra chỉ là chu kỳ kinh nguyệt của bạn thôi. Khi bắt đầu vòng quay chu kỳ, cơ thể giảm đi lượng progesterone và estrogen làm da trở nên khó chiều. Những lúc này, bạn có thể sử dụng mặt nạ đất sét làm thông thoáng lỗ chân lông. Ngoài ra, gel làm dịu da cũng rất hiệu quả để cân bằng làn da của bạn.

ĐÁNH BAY KHÔ RÁP CỦA LÀN DA VÀO BAN ĐÊM

Ảnh: Popsugar.

Thời điểm để da được chăm sóc và phục hồi là vào ban đêm, khi tất cả mọi cơ quan của bạn đều được nghỉ ngơi, thư giản. Các chuyên gia cho rằng, nếu thức dậy với một làn da khô ráp, bạn hãy bắt đầu thay đổi chu trình dưỡng da ban đêm.

ĐỪNG DÙNG KHĂN LAU MẶT ĐỂ TẨY TRANG

Bạn sẽ không có một làn da sạch nếu chỉ dùng khăn tẩy trang. Ảnh: Bloom-avanue.

Khăn giấy tẩy trang quả là một sản phẩm tiện dụng và tiết kiệm. Tuy nhiên, bạn đã lầm to khi nghĩ rằng chúng có thể tẩy sạch bụi bẩn và bã nhờn cả ngày. Hãy làm sạch cẩn thận với dầu hoặc nước tẩy trang nếu bạn muốn các bước dưỡng da sau đó dược hấp thụ một cách tốt nhất.

ĐẮP NHIỀU LOẠI MẶT NẠ CÙNG MỘT LÚC – MULTI-MASKING

Ảnh: Indulge.

Mũi bạn có nhiều tuyến bã nhờn trong khi vùng má lại bị khô. Mỗi vùng da đều có những vấn đề riêng mà một loại mặt nạ không thể đáp ứng hết. Vì vậy, sử dụng loại mặt da chuyên biệt cho từng vấn đề ở vùng da khác nhau là bí quyết dưỡng da toàn diện và tiết kiệm thời gian cho phái đẹp.

CHÚ TRỌNG THỜI GIAN GIỮA CÁC BƯỚC DƯỠNG DA

Ảnh: Wizaz.

Trong chu trình dưỡng da, thời gian tiêu chuẩn là khoảng 3 – 4 phút cho những sản phẩm nhẹ nhàng như toner, serum và khoảng 8 – 9 phút cho những sản phẩm đặc hơn như kem dưỡng ẩm, retinol thấm vào da.

KEM CHỐNG NẮNG GÓP PHẦN GIÚP BẠN BẢO VỆ DA

Ảnh: Qsun.

Tất nhiên, kem chống nắng không giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông, làm sáng da, mờ thâm… nhưng chính kem chống sẽ loại trừ tia UV và ô nhiễm gây hại tới làn da yêu quý của bạn. Các chuyên gia khuyên bạn hãy sử dụng loại kem chống nắng có SPF 30 trở lên để da được bảo vệ tối ưu.

CÂN NHẮC ĐẾN PEEL DA HÓA HỌC

Peel da được xem là một bí quyết dưỡng da đặc trị. Ảnh: The Zoe Report.

Theo chu kỳ sinh học của con người, các tế bào da hư tổn sẽ được thay thế sau 28 ngày. Peel da giúp đẩy nhanh quá trình thay da bằng cách sử dụng các chế phẩm hóa học có nguồn gốc tự nhiênkích thích tế bào cũ bong tróc và hình thành tế bào mới. Vì thế, Peel da được xem là một bí quyết dưỡng da đặc trị có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và tái tạo tế bào da rất hiệu quả.

HIỆU QUẢ TỪ GLYCOLIC ACID

Ảnh: The Zoe Report.

Axit glycolic thuộc nhóm AHA có nguồn gốc từ cây mía. Tương tự như Peel da hóa học, Glycolic Acid sẽ làm bong tróc da, loại bỏ lớp da chết thay vào đó là lớp da mới mịn màng và sáng hơn. Đây là một bí quyết dưỡng da mà bạn không thể bỏ qua.

VITAMIN C LUÔN LÀ “NGƯỜI BẠN” TỐT

Ảnh: First Cry.

Vitamin C luôn là bí quyết dưỡng da mang lại những lợi ích khác nhau. Từ che chắn bảo vệ da trước những tác động xấu đến từ môi trường ô nhiễm cho tới cải thiện đáng kể hydrat hóa và giữ cho làn da của bạn luôn trong trạng thái trẻ trung, tươi mới bất chấp thời gian.

LOẠI BỎ DẦU THỪA BẰNG SỮA RỬA MẶT TẠO BỌT

Ảnh: Kombo.

Các nốt mụn ở đường chân tóc là dấu hiệu bạn chưa làm sạch da cẩn thận. Một loại sửa rửa mặt tạo bọt sẽ giúp bạn loại bỏ dầu thừa , hạn chế mụn viêm ở quanh đường chân tóc.

CHĂM SÓC DA VỚI MẶT NẠ GIẤY

Ảnh: Well Good.

Mặt nạ chỉ là bước bổ sung trong chu trình dưỡng da của bạn. Nhưng đừng vì thế mà xem thường tác dụng của chúng. Mặt nạ giấy đẩy các thành phần dưỡng ẩm vào da. Nếu có thời gian, bạn hãy đắp thêm một lớp mặt nạ giấy sau bước kem dưỡng ẩm trong 10 phút vào ban đêm. Ngày hôm sau, làn da của bạn sẽ thực sự tỏa sáng.

BỎ TÚI BÍ QUYẾT DƯỠNG DA VỚI RETINOL

Ảnh: Disriba.

Retinol sẽ không có hiệu quả tức thì trên làn da của bạn. Chất này có đặc tính sản sinh Collagen, chống oxy hóa, ngăn ngừa nếp nhăn và trị mụn. Nếu thật sự nhẫn nại với chúng, bạn sẽ có một kết quả bất ngờ.

Ảnh: Miss.

Công thức hoàn hảo để trị mụnBenzoyl Peroxide hoạt động mạnh mẽ và hiệu quả với hầu hết các loại mụn như mụn cám, mụn bọc, mụn viêm … theo cơ chết thẩm thấu và xâm nhập sâu vào lỗ chân lông, làm chậm sự tiến triểu của mụn và diệt vi khuẩn gây mụn, tạo điều kiện cho oxy diệt vi khuẩn gây mụn. Tuy nhiên, bạn nên chú ý nồng độ sử dụng để giảm kích ứng da.

MỤN ĐẦU ĐEN GHÉT SALICYLIC ACID

Ảnh: Unsplash.

Salicylic acid hay còn được gọi là BHA, là một dạng acid gốc dầu. Chúng loại bỏ các bã dầu tắc nghẽn gây nên mụn đầu đen và mụn đầu trắng đồng thời kiểm soát dầu thừa giúp làn da sạch khoẻ.

TÍCH HỢP ACID BÉO TRONG CHU TRÌNH DƯỠNG DA

Ảnh: Style Castle.

Da của bạn sử dụng Acid béo omega để sản xuất lipid (dầu dưỡng ẩm). Các nghiên cứu cho thấy bổ sung omega-3 làm cải thiện mức độ lipid và hydrat hóa của da.

MỌI BỘ PHẬN CƠ THỂ ĐỀU CẦN CHỐNG NẮNG

Ảnh: Unplash.

Nhiều người hay quên thoa kem chống nắng trên tai, chân tóc, cổ, tay và ngực… Những vùng da này cũng mỏng manh giống mặt. Điều này thật không nên vì các bác sĩ da liễu có thể nhìn vào vùng cổ để đoán tuổi của bạn.

THÊM MỘT CHIẾC GỐI NẰM – XÓA TAN BỌNG MẮT

Ảnh: For Her.

Nếu đôi mắt của bạn hay bị sưng húp, hãy đặt thêm một chiếc gối dưới đầu khi ngủ. Trọng lực tác động giúp giảm bọng mắt của bạn vào ngày hôm sau.

ĐỪNG QUÊN MIẾNG BÔNG PEELING

Bông tẩy tế bào chết (peeling pad) là một miếng bông có công dụng tẩy da chết. Tác dụng của miếng bông này là kết hợp được ưu điểm của cả 2 loại tẩy da chết vật lý và hóa học giúp việc tẩy tế bào chết hiệu quả hơn.

SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG THÍCH HỢP

Sữa chống nắng Anessa với SPF 50, PA có thể là ứng cử viên tuyệt vời giúp bạn chống nắng cả ngày. Ảnh: Anessa Vietnam.

Bạn nên xem xét đến các chỉ số chống nắng phù hợp với môi trường sống của bạn. Khi bạn thấy các dấu hiệu căng tức da, khô, đỏ, chính là lúc bạn nên thay đổi kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn.

LÀM MỜ ĐỐM ĐEN MỖI NGÀY

Ảnh: Hausplanen.

Ban ngày, sử dụng thêm chất chống oxy hóa. Ban đêm, áp dụng retinol để tăng cường sự thay đổi sắc tố tế bào. Sử dụng đều đặn các chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ, khỏe mạnh.

Theo elle.vn